Conseils fondamentaux pour l'allaitement maternel pour les mères qui allaitent

La génération de nos mères a trouvé les moments où la médecine intervenait activement dans le processus d'alimentation du bébé. Le système d'alimentation, apparu dans l'après-guerre, prévoyait le respect de certaines règles: alimentation à l'horloge, pompage, lavage obligatoire du sein au savon avant chaque application. Tout cela est tellement artificiel que seuls quelques-uns ont réussi à nourrir l'enfant pendant longtemps et avec succès. (à la fin il y a beaucoup de vidéos et un bloc avec des liens utiles)

Histoires sur "Laitier" et "Pas de produits laitiers" les femmes, à propos de la lactostase et des fissures dans les mamelons, confondent souvent les jeunes mères. L'allaitement semble difficile et inconfortable. En fait, ce processus est absolument naturel et physiologique, le seul problème est que les mères ne savent parfois pas comment l'organiser correctement. Quelques conseils pour bien organiser l'allaitement seront très utiles pour une jeune mère qui allaite. Les observer n'est pas du tout difficile, mais le résultat ravira maman et bébé.

15 conseils de base pour une maman qui allaite

Pour établir une bonne lactation, les premiers jours, voire des heures après la naissance du bébé, sont très importants. Il est préférable que le bébé soit posé sur le ventre de la mère immédiatement après l'accouchement et appliqué sur le sein. L'établissement du contact peau à peau favorise le lancement des instincts naturels et du mécanisme de lactation dans le corps d'une maman nouvellement créée. Il n'y avait toujours pas de lait dans le sein à ce moment-là, mais il y a une substance beaucoup plus précieuse - le colostrum. C'est un liquide épais et clair que l'on appelle le «premier coup» du bébé. Le fait est que le colostrum contient beaucoup d'enzymes, de vitamines, d'anticorps, d'immunoglobulines, ainsi que des protéines, des graisses et des glucides.
En attendant l'arrivée du lait, vous ne devez pas nourrir votre bébé avec du lait maternisé. Peu de colostrum est produit et les mères commencent à paniquer que le bébé a faim et manque de nourriture. La riche composition de colostrum satisfait pleinement les besoins de l'enfant en nutriments. En revanche, le mélange que le bébé recevra par le mamelon peut jouer un mauvais rôle dans l'établissement de la lactation. Tout d'abordAprès avoir mangé le mélange, l'enfant ne voudra pas téter et ne recevra donc pas le colostrum le plus précieux. Deuxièmement, la tétine du biberon peut «aimer» le bébé plus que le sein, car il est plus difficile de sucer le lait du sein.
Vous ne devez pas conduire l'hygiène au fanatisme et laver vos seins avec du savon et de l'eau avant chaque tétée. Le savon détruit le film protecteur naturel de la peau, et la peau des mamelons et de l'aréole est déjà très sensible et tendre. Le manque de protection naturelle conduit au fait que la peau est blessée et craquelée. Nourrir avec des mamelons fissurés est très douloureux (voir l'article sur les mamelons fissurés). Autre argument «contre» - le détergent, même sans parfums parfumés, interrompt l'odeur naturelle de la peau. Les tout-petits ne sont pas encore capables de réaliser qui est cher et proche, et qui est un étranger, les odeurs jouent donc un grand rôle pour le bébé. Ne sentant pas l'odeur de la mère, le nouveau-né peut devenir anxieux et même abandonner le sein pendant un certain temps. Lavez vos seins 1 à 2 fois par jour sous l'eau tiède.
Cela vaut la peine de donner le sein au bébé pour chaque besoin. Cette formulation n'est pas toujours claire pour les mères: comment comprendre que le bébé a besoin exactement du sein? Cela est facile à faire. Il n'y a pas beaucoup de façons d'exiger quoi que ce soit d'un nouveau-né; en fait, il n'en est qu'un - pleurer. Pour chaque inquiétude et chaque cri, la mère doit d'abord donner un sein. Si le bébé refuse d'allaiter - peut-être que quelque chose d'autre le dérange: il peut avoir chaud, froid, mouillé, mal à l'aise, quelque chose fait mal (voir l'article comment comprendre les raisons de pleurer). Cependant, dans la plupart des cas, les bébés se calment avec l'allaitement. Vous ne devriez pas non plus retirer votre bébé du sein. L'allaitement se termine lorsque le bébé lui-même relâche le mamelon. Au début, les bébés sont littéralement prêts à «s'accrocher» à leur poitrine pendant des heures. Cela ne veut pas dire que l'enfant n'a pas assez de lait, il ne se gorge pas. Le lait maternel est très rapidement absorbé, et pour un bébé, l'allaitement est aussi un moyen d'être avec maman, de se calmer (voir combien un nouveau-né mange du lait / lait maternisé).
Jetez le mannequin. L'essence de l'allaitement est que le bébé reçoit le sein à la demande. Combien de temps rester au sein et à quelle fréquence appliquer - le bébé décide lui-même (voir quelle méthode d'alimentation choisir - sur demande ou à l'horloge). Bien sûr, il peut être pratique pour une mère de donner une tétine à son bébé dans la rue ou pendant le sommeil, mais cela ne contribue pas du tout à la lactation. La lactation est directement liée à l'allaitement. Si le bébé reçoit un substitut sous la forme d'une tétine au lieu d'un sein, le sein n'est pas suffisamment stimulé, le lait diminue. Si la lactation n'est pas encore établie, l'utilisation d'une sucette peut entraîner le fait que la mère ne se nourrit pas pendant longtemps. Il y a aussi des inconvénients à utiliser une sucette pour un enfant. Le sein pour le bébé est également important comme moyen de contact avec la mère, tandis que le mannequin déplace la possibilité de ce contact et la formation d'un lien psychologique profond entre la mère et le bébé.
Un bébé qui reçoit des seins à la demande n'a pas besoin d'être complété avec de l'eau. Le lait maternel est composé à 80% d'eau et il n'est pas homogène. Les portions de lait que le bébé reçoit au début de la mise au sein - le soi-disant lait de devant - lui servent de boisson, et le dos, de lait épais, de nourriture. Le liquide bu occupe un certain volume dans l'estomac, donc le bébé tète moins au sein, ce qui réduit le volume de lactation. Si l'enfant a besoin de recevoir un certain médicament dilué avec de l'eau, il est préférable de le donner à la cuillère ou à la seringue afin d'éviter la confusion des mamelons.
Vous n'avez pas besoin d'exprimer complètement vos seins après chaque tétée. Pendant les périodes d'alimentation à l'heure, chaque mère allaitante exprimait la dernière goutte de lait. Peut-être qu'avec un tel système d'alimentation, cela avait du sens, car des attachements rares conduisaient au fait que les seins débordaient et que la stimulation mammaire n'était clairement pas suffisante pour maintenir la lactation. Si le bébé reçoit le sein à la demande, il est préférable de ne pas interférer avec le processus de vidange du sein. Étant au sein et en train de sucer une certaine quantité de lait, l'enfant, pour ainsi dire, se «commande» du lait pour l'alimentation future: combien il a sucé, tant de lait arrivera. En exprimant, maman augmente cet ordre de manière disproportionnée par rapport aux besoins du bébé. Le bébé avec le volume accru ne peut pas faire face et la mère s'exprime encore et encore. Toutes ces actions sont un chemin direct vers la lastostase.
Vous ne devez pas changer vos seins plus d'une fois toutes les 2 heures. Ceci est nécessaire pour que le bébé puisse recevoir à la fois le lait avant et arrière. Avec des changements de sein fréquents, le bébé n'a tout simplement pas le temps d'aller au lait arrière, ce qui signifie qu'il ne reçoit pas suffisamment de nutriments. Le manque de lait postérieur affecte la prise de poids et entraîne des problèmes intestinaux.
Ne vous précipitez pas dans les aliments complémentaires et introduisez-les avant 6 mois. Une portion de lait maternel est beaucoup plus saine pour un enfant qu'un pot de purée de courge. Même après 6 mois, les bébés allaités ont besoin d'aliments complémentaires pour découvrir de nouveaux goûts et textures, et non pour combler le manque de nutriments. L'introduction précoce d'aliments complémentaires, et même l'augmentation persistante du volume des portions, déplace tout simplement l'allaitement (voir les premiers aliments complémentaires - quand les introduire et par où commencer).
Il est important que les mères qui allaitent se familiarisent avec les différentes positions d'alimentation et les modifient tout au long de la journée. Étant dans des positions différentes, le bébé suce plus activement le lait de différentes parties. C'est une excellente prévention de la stagnation du lait. La règle principale dans ce cas: où le menton des miettes repose lors de l'alimentation - à partir de là, le bébé aspire le plus (voir à propos des positions d'alimentation). En outre, pour prévenir la congestion mammaire, les experts recommandent un massage relaxant régulier des seins, par exemple avec de l'huile mammaire Weleda pendant l'allaitement. L'huile d'amande douce nourrit et hydrate la peau, la rend élastique, et la composition des huiles essentielles de fenouil et de carvi réchauffe, soulage les tensions dans les glandes mammaires et favorise l'écoulement du lait. L'huile peut être utilisée à partir de la 38e semaine de grossesse et pendant toute la période de lactation.
Nourrir jusqu'à un an est le minimum, la durée optimale de l'allaitement est de 2-3 ans. Parfois, les mères pensent que si, chaque année, l'enfant reçoit déjà des portions impressionnantes d'aliments complémentaires, cela signifie que vous pouvez finir avec le sein. Cependant, le sein du bébé n'est pas que de la nourriture. En un an, aucun des bébés n'est psychologiquement prêt à abandonner le sein. Ce n'est pas non plus physiologique pour une femme. Le sevrage à cet âge ne se produit pas naturellement, il est donc traumatisant pour l'enfant et peut avoir des conséquences sous forme de problèmes mammaires pour la mère.
Lors de la mise au sein du bébé, la mère doit s'assurer que la prise est correcte. L'enfant doit saisir avec sa bouche non seulement le mamelon, mais aussi l'aréole - la zone qui l'entoure. En même temps, ses lèvres se sont tournées vers l'extérieur, pour ainsi dire. Ce n'est qu'avec une telle prise que le bébé peut aspirer efficacement le lait. Une mauvaise prise en main est toujours un problème de prise de poids et d'ingestion d'un excès d'air, ce qui signifie des douleurs dans le ventre. Dans les cliniques, ils prêtent rarement attention à la particularité de la capture du sein, et si le bébé gagne peu, ils prescrivent une alimentation complémentaire avec un mélange, ce qui ne fait qu'aggraver le problème de l'établissement de la GW. Si la mère estime que l'enfant n'est pas appliqué correctement, il est préférable de contacter une consultante en allaitement ou d'essayer de corriger la capture vous-même à l'aide d'images et de vidéos de formation (Voir l'article sur comment appliquer correctement sur la poitrine).
Les tétées de nuit sont obligatoires et sont très importantes pour maintenir la lactation. L'hormone prolactine, responsable de la production de lait, est produite en quantité accrue la nuit. Les tétées de nuit sont nécessaires tout au long de la période d'allaitement et lors du sevrage, elles sont retirées en dernier. Nourrir la nuit est plus pratique lorsque le bébé dort avec ses parents. Si dormir sur le même lit confond maman et papa, vous pouvez mettre le bébé dans votre propre berceau, mais il doit être accessible depuis celui des parents afin que, pour chaque anxiété, maman puisse se réveiller et donner un seinVoir l'article sur les avantages des tétées de nuit).
La maladie de maman n'est pas une raison pour arrêter de s'alimenter. Dans presque tous les cas, des médicaments compatibles avec l'allaitement ont déjà été développés. S'il s'agit d'un rhume saisonnier, il est non seulement possible de se nourrir, mais également nécessaire. Le lait contient des anticorps contre l'infection, de sorte que le bébé obtient une immunité avec le lait, et en cas d'infection, l'enfant souffre beaucoup plus facilement de la maladie (les questions sur les maladies pour lesquelles vous ne pouvez pas vous nourrir sont traitées ci-dessous). Pour soutenir maman et bébé, une célèbre société finlandaise a créé un complexe spécial de vitamines et de minéraux "Minisan Multivitamin Mama", qui est maintenant apparu dans nos pharmacies. Le médicament est reconnu par nos spécialistes pour sa qualité et sa richesse de composition. Pendant la période d'alimentation, il fournira au corps de l'acide folique, de l'iode, du fer et du magnésium. De plus, de nombreuses mères, remarquant l'effet de la prise du médicament, continuent en règle générale de l'utiliser même après l'arrêt de l'alimentation (il n'y a pas de contre-indication à cela), c'est-à-dire qu'elles l'utilisent comme «principale vitamine quotidienne» pour préserver la jeunesse et la beauté.
Utilisez les conseils d'un professionnel de la santé et de la garde d'enfants en général.

L'allaitement est un processus très important pour la mère et le bébé à bien des égards. Il est important pour les mères modernes de se préparer à l’alimentation à l’avance, de s’y préparer. Plus il y a d'informations en service, plus l'allaitement semble simple et naturel. Même si une mère fait des erreurs, elles peuvent être réparées jusqu'à un certain point. Le plus important est de demander de l'aide à temps, d'obtenir les bons conseils et d'agir. Cet article contient ce qui constitue une sorte de base pour l'allaitement: des conseils et des règles dont le respect est la clé du succès de l'établissement et du maintien de la lactation.

Questions sur l'organisation de GW

Sur demande ou en mode?

La première question est: "Dois-je nourrir le bébé à la demande ou à l'heure?" - Nous recommandons de nourrir les nouveau-nés à la demande. Dès que vous «voyez» que le bébé demande un sein, donnez-lui un sein! Appliquez le bébé sur votre sein et laissez-le téter quand il le veut et autant qu'il le souhaite. Tout d'abord, le bébé mange en suçant; deuxièmement, il se sent calme et confortable. Nous lisons un article détaillé où tous les avantages de l'alimentation à la demande sont décrits - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kakoy-sposob-kormleniya-grudyu-vyibrat-po-rezhimu-chasam-ili-po-pervomu-trebovaniyu.html

Étouffement avec HB

L'étouffement n'est pas toujours un signe de «cupidité» d'un bébé, cela peut indiquer un sein «qui fuit», lorsque, lors de l'allaitement, le lait s'écoule simplement du sein sans les efforts du bébé et qu'il n'est pas capable d'avaler un tel volume.

Si le nouveau-né s'étouffe, vous pouvez conseiller à la mère de changer de position. Ce n'est ni difficile ni fatigant, mais vous devrez vous nourrir assis avec le dos droit, en soutenant la tête du bébé plus haut. Si l'étouffement se produit à cause d'un excès de lait, vous pouvez essayer d'exprimer un peu de lait avant de nourrir puis de commencer à nourrir.

Si vous pensez que le problème n'est pas lié à la position dans laquelle vous vous nourrissez, ni à la quantité de lait, et que le nouveau-né prend mal du poids, contactez un spécialiste. Cela peut être dû à une excitabilité neuro-réflexe accrue, au problème de la formation de la cavité palatine-nasale, au rétrécissement du larynx ou à un dysfonctionnement du tractus gastro-intestinal.

Refus de l'enfant d'allaiter et d'allaiter

Vous pouvez souvent voir un bébé refuser de se nourrir. Ceci est généralement associé à la croissance du bébé et au changement de régime. Vous pouvez conseiller à la mère de réduire la fréquence des tétées. Une autre raison de refus est l'état général de l'enfant (congestion nasale, maladies de l'oreille, muguet, poussée dentaire).

Comportement agité

Lors de l'allaitement, les bébés mordent souvent le sein de la mère, la blessant. N'essayez pas de libérer votre poitrine pendant la morsure.

Pour déshabituer votre bébé à vous mordre le sein, appuyez légèrement et doucement son visage contre votre sein au moment de la morsure afin que le nez repose contre la glande mammaire. Le nouveau-né ouvrira automatiquement la bouche par manque d'air.

Comportement agité du nouveau-né au sein, succion gourmande, cambrure, doigté nerveux du mamelon, indique un inconfort (faim, coliques, stade initial de la maladie).

La maman devrait analyser la situation, après quels moments et quand un tel comportement apparaît et consulter des mères plus expérimentées ou un pédiatre.

Si maman est malade

Une période difficile pendant l'alimentation des nouveau-nés est la maladie de la mère, dans laquelle il est parfois nécessaire de refuser (en tout ou en partie) l'allaitement. Il existe une liste de maladies dans lesquelles le lait maternel est contre-indiqué pour un enfant:

forme ouverte de tuberculose;
maladies mentales et infectieuses aiguës;
VIH.

Mauvaises habitudes d'une mère qui allaite

Il est clair que vous ne pouvez pas fumer pendant l'allaitement. La nicotine abaisse les niveaux de prolactine, ce qui raccourcit la période de lactation, réduit le volume de lait produit, réduit considérablement la vitamine C. Si vous n'avez vraiment pas la force d'abandonner une cigarette, il est préférable de fumer une cigarette après la tétée qu'avant - cela réduira la teneur en substances nocives du lait.

L'allaitement est strictement interdit aux femmes qui consomment de l'alcool et des drogues.
IMPORTANT!!!
Fumer pendant l'allaitement
L'alcool pendant l'allaitement

Problèmes mammaires lors de l'alimentation

Mamelons fissurés et seins qui fuient

Les fissures dans les mamelons doivent être évitées pendant l'allaitement. Ils sont douloureux et gênants pour maman. La raison peut être:

Mauvaise attache au sein;
Sevrage inapproprié;
Soin des seins avec l'utilisation de solutions alcoolisées, entraînant un dessèchement de la peau délicate et l'élimination du lubrifiant hydratant naturel;
Manque de préparation des mamelons.

L'élimination des causes ci-dessus conduira à la guérison du sein en 7 à 12 jours. Les pommades contenant des vitamines A, B, E sont approuvées, ce qui augmente la résistance de la peau aux facteurs externes.

Les seins «qui fuient» se retrouvent chez la plupart des jeunes mères qui allaitent, ce qui est associé à un manque de préparation ou une faiblesse des mamelons. Cela s'arrête généralement lorsque le bébé grandit et tète plus de lait. Pour atténuer l'inconfort des mamans, des tampons absorbants spéciaux ont été développés.

Lactostase, mammite

La lactostase se produit lorsque le lobule du lait cesse d'être libéré du lait. Il y a une bosse dans la poitrine, de la fièvre, des douleurs, une rougeur de la peau. Une bonne sortie de lait aidera à corriger la situation. Habituellement, ils ont recours à un attachement fréquent du bébé au sein et au choix de la bonne position pour l'allaitement. L'essentiel est que le bébé suce le lait des lobules stagnants, et pour ce bébé, ils ont le menton et le nez à l'endroit du compactage. Pour réduire le débit de lait, soulager la douleur et soulager l'enflure du sein, vous pouvez appliquer un mouchoir frais après la tétée.

La mammite est la poursuite d'un traitement inapproprié de la lactostase, avec des conséquences plus graves. Il est peu probable qu'il soit possible de corriger cette situation en recourant à l'aide d'un bébé. Par conséquent, ne démarrez pas la situation, mais contactez un spécialiste. L'allaitement avec une mammite peut être poursuivi même si la mère se voit prescrire des antibiotiques approuvés.

Nous lisons sur les problèmes mammaires:
Pourquoi l'allaitement fait-il mal? Diverses causes, traitement;
Mamelons fissurés (comment prendre soin de vos seins et comment les nourrir avec des fissures);
Lactostase (symptômes et traitement);
Mastite (symptômes et traitement);
Coussinets de tétons (utiles pour HV)

"7" vidéos et conseils sur le thème de GW

Recommandé pour la visualisation. Une galerie vidéo complète étape par étape sur l'allaitement est publiée sur cette page (vous y trouverez également l'adresse e-mail et le skype de la consultante en allaitement et si vous avez des questions, vous pouvez les poser)

Un bloc de liens utiles vers des articles détaillés sur le thème de GW:

Liens vers des conseils supplémentaires sur l'allaitement (obligatoire):
Règles de base et principales pour allaiter un bébé
Nutrition pour une mère qui allaite
Que peut manger une mère qui allaite (liste des aliments)
Massage des seins avec HB
Le bébé crache après l'allaitement
Le bébé ne mange pas de lait maternel
Comment augmenter la lactation
Comment restaurer la lactation (10 recommandations)
Comment allaiter à l'extérieur et en public - trucs et astuces
Comment bien nourrir / appliquer au sein
Article utile décrivant les différentes positions d'alimentation d'un bébé - Positions d'alimentation de base
Comment appliquer / allaiter correctement (règles importantes)
Que faire si le bébé mord le sein pendant l'allaitement?
À propos du pompage
Tendre vos seins avec vos mains
Exprimer avec un tire-lait (choisir correctement un tire-lait)
Sevrage du bébé du sein:
Comment sevrer un bébé de l'allaitement?
Quand arrêter d'allaiter la nuit?
Comment arrêter la lactation

Liste de contrôle: recommandations de l'OMS (résumé)

Consultez les directives officielles de l'OMS, voici la somme de cet article génial: Directives de l'OMS

Il est important de prendre le sein dans la première heure après la naissance!
Éviter le biberon ou toute autre alimentation du nouveau-né avant que la mère ne le mette au sein.
Entretien conjoint d'une mère et d'un enfant dans une maternité du même service.
Attache correcte au sein.
Se nourrir à la demande. Mettez votre bébé au sein pour n'importe quelle raison, donnez la possibilité d'allaiter quand il le veut et à quel point il veut.
L'alimentation de nuit est importante.
N'ajoutez pas d'eau à l'enfant.
Pas de sucettes, tétines et biberons.
Donnez à l'enfant une seconde seulement après avoir sucé le premier.
Hygiène mammaire sans fanatisme. Assez 1 douche par jour.
Ne conduisez pas la pesée de l'enfant au fanatisme.
N'exprimez pas le lait inutilement.
L'alimentation complémentaire commence après six mois.
Prenez conseil auprès de mamans plus expérimentées.
Utilisez les conseils d'un professionnel de la santé et de la garde d'enfants en général.
Allaitement maternel jusqu'à 1,5-2 ans.