Nous associons traditionnellement une enfance heureuse aux jeux et aux divertissements. Cependant, le plaisir de la vieille cour n'est plus aussi populaire auprès de la jeune génération qu'il y a 40 ou au moins 20 ans. Aujourd'hui, les adolescents sont à l'honneur des tireurs et des stratégies informatiques. En conséquence, une maladie mentale telle que la dépendance au jeu se forme chez les enfants. À quel point est-ce grave?
Les enfants sont de nature addictive, et il est difficile de trouver la ligne qui sépare un simple passe-temps d'une dépendance. Mais une chose est sûre: si les jouets informatiques sont si attrayants pour un enfant qu'il vit littéralement devant un écran bleu, oubliant le sommeil, la nourriture et les études, alors il est temps de parler de pathologie.
Qu'est-ce que la dépendance au jeu
La dépendance aux jeux informatiques est un trouble mental, impliquant la formation d'une dépendance pathologique correspondante chez une personne (un adulte ou un enfant). Selon les experts, la dépendance au jeu (dépendance au jeu) par les mécanismes d'occurrence et de conséquences ressemble à la dépendance à l'alcool ou aux drogues. Seulement dans notre cas, l'enfant ne peut pas supprimer l'envie de jouer et passer tout son temps libre devant l'ordinateur.
Pourquoi la dépendance des enfants au jeu est-elle une pathologie? Un adolescent n'est pas capable de contrôler son comportement, son désir de jouer entre en conflit avec le besoin de se concentrer sur d'autres questions vraiment importantes. Et s'il va à l'ordinateur, malgré le fait qu'il a besoin de faire ses devoirs, de nettoyer la chambre, juste de déjeuner, alors c'est précisément une dépendance.
À son tour, la dépendance doit être distinguée de l'obsession habituelle des jeux en ligne, considérée comme tout à fait normale. Les gadgets modernes, Internet - tout cela fait partie intégrante de notre vie. Il n'est pas surprenant que les enfants dès leur plus jeune âge se familiarisent avec les jeux informatiques et y jouent périodiquement. Mais normalement, un tel divertissement ne menace pas l'enfant de conséquences négatives, alors que la dépendance informatique chez les enfants progresse constamment.
Qu'est-ce que ça veut dire? Si vous n'agissez pas, l'adolescent jouera de plus en plus souvent avec le temps et les intervalles entre les sessions de jeu deviendront très courts. En conséquence, la santé se détériorera, les problèmes d'études commenceront, les contacts sociaux cesseront et les relations familiales deviendront tendues. N'oubliez pas l'effet destructeur de la dépendance sur la psyché de l'enfant.
Ainsi, la dépendance au jeu chez les adolescents est une pathologie mentale officiellement reconnue par de nombreuses associations psychiatriques nationales. Dans les cas particulièrement graves, l'aide d'un psychiatre peut être nécessaire, car l'enfant n'est pas en mesure de contrôler son attirance pour l'ordinateur. Et, bien sûr, les parents doivent comprendre la raison de cette dépendance et suivre les conseils d'experts.
Causes de la dépendance au jeu chez les adolescents
Le jeu est une forme d'activité naturelle pour les enfants. Ils aiment jouer et le faire avec plaisir, car pendant le jeu, ils ressentent de nombreuses émotions différentes: joie, surprise, plaisir et même peur. Et l'intérêt pour les jeux informatiques repose sur ces changements émotionnels.
Mais quelle est la raison de la dépendance, parce que de nombreux enfants modernes jouent aux jeux de tir et aux jeux d'aventure, et que tout le monde n'a pas une dépendance au jeu? Les experts identifient plusieurs facteurs provoquants.
- Problème de famille. Un enfant dont les parents souffrent de l'une ou l'autre addiction (pas nécessairement un jeu) copie inconsciemment un modèle comportemental similaire. Par exemple, un père soulage l'inconfort psychologique lié à l'alcool et un adolescent - par une immersion dans la réalité virtuelle.
- Des situations stressantes. Les enfants ne savent toujours pas comment répondre adéquatement aux conflits, aux stress, aux coups du destin. S'il est confronté à un problème (mort d'un être cher, divorce de parents, déménagement, intimidation à l'école), il peut alors essayer de s'en échapper dans le monde des jeux vidéo.
- Caractéristiques personnelles. La dépendance aux jeux informatiques chez les adolescents est souvent la conséquence de traits de personnalité tels que faible estime de soi, intolérance aux remarques critiques, anxiété élevée, dépression, comportement impulsif, amour du risque, incapacité à perdre.
- Difficulté à communiquer avec ses pairs. Les enfants qui ne peuvent pas entrer en contact avec leurs pairs, et plus encore qui sont des parias, sont profondément immergés dans la réalité virtuelle. Dans les jeux, ils peuvent se sentir libres de communiquer avec d'autres personnes, d'interagir sans contact visuel. Pour certains adolescents, c'est un gros plus.
- Manque d'alternatives. Si un enfant ne fréquente pas les sections, n'étudie dans aucun cercle, l'ordinateur devient sa seule occasion de s'amuser et même d'acquérir de nouvelles connaissances. De plus, la danse ou le sport demandent du temps, des efforts, et les jeux informatiques sont à la maison, à proximité, toujours à proximité.
Étapes de la dépendance d'un enfant aux jeux informatiques
La dépendance aux jeux informatiques chez les enfants et les adolescents ne survient pas du jour au lendemain. Il s'agit d'un processus par étapes qui passe par plusieurs étapes successives dans son développement: du plus facile au plus difficile, nécessitant la supervision d'un spécialiste.
- Stade préclinique. À ce stade, il n'y a aucun signe clair de dépendance. Les troubles du comportement sont usés, de sorte qu'ils ne sont parfois même pas perceptibles de l'extérieur. L'enfant montre de l'intérêt pour les jeux, passe beaucoup de temps en ligne, mais est toujours capable de refuser indépendamment un tel passe-temps. Eh bien, ou les parents peuvent le convaincre qu'il existe d'autres options de loisirs.
- Le stade des changements cliniques. Pendant cette période, vous pouvez déjà clairement voir la dépendance de l'enfant aux jeux. Y compris des changements de comportement clairs. L'adolescent devient impulsif, réagit brusquement à l'interdiction de s'asseoir devant l'ordinateur. Toutes ses pensées ne sont liées qu'au gameplay.
- Dépendance clinique. Cette étape est caractérisée par l'apparition de troubles mentaux. L'enfant ne contrôle plus son comportement, l'autocritique est considérablement réduite. Le soi-disant affect aplati se forme, ce qui est compris comme un appauvrissement émotionnel. L'enfant devient insensible, dur et même cruel envers sa famille, ses amis et ses animaux de compagnie.
- Changements structurels de la personnalité. Avec un appauvrissement général des émotions, des sensations vives surgissent qui se rapportent exclusivement au jeu. L'enfant a des pensées obsessionnelles, le manque de volonté apparaît, la pensée devient illogique. Seuls les jeux informatiques deviennent le sens de la vie, toute activité n'est concentrée qu'à proximité d'un ordinateur ou d'un décodeur.
Habituellement, les adultes commencent à sonner l'alarme au moment où l'enfant a déjà développé une dépendance et qu'il passe presque tout son temps devant l'ordinateur. Pendant ce temps, il est possible de faire face au problème sans conséquences négatives au stade initial. Et vous devez faire attention aux signes caractéristiques de la dépendance informatique.
Signes de dépendance au jeu chez un enfant
Les experts identifient un certain nombre de symptômes qui indiquent qu'un adolescent a développé une dépendance aux jeux en ligne.
- Comportement de protestation en réponse à une demande de faire une pause dans le jeu et de faire une pause de l'ordinateur portable.
- Émotions négatives - colère, irritation, vide, survenant au moment où l'enfant ne peut pas jouer au jeu.
- Incapacité à planifier votre temps.
- Suspension de l'exercice de ses fonctions (l'enfant ne fait pas ses devoirs, n'aide pas à la maison).
- Reprise émotionnelle pendant le jeu (semblable à l'euphorie due à l'utilisation d'une dose de drogue ou de boissons alcoolisées).
- Ne tenez pas compte des règles d'hygiène de base. L'adolescent oublie de se brosser les dents, de se laver les cheveux, a l'air bâclé.
- Violation de la routine quotidienne normale. L'enfant s'endort tard, saute des repas (ou mange juste à la table de l'ordinateur, ne voulant pas interrompre le jeu), se réveille avec difficulté le matin.
- Changements dans la sphère émotionnelle: impolitesse, cruauté, dépression, impulsivité, accès de rage.
- Problèmes dans les études, relations avec les pairs.
- Réduire le cercle des intérêts lorsque le jeu devient le thème central. L'enfant ne discute constamment que du gameplay, il parle à contrecœur sur d'autres sujets.
- Dépenser de l'argent pour acheter de nouveaux jouets informatiques, améliorer les performances de l'ordinateur. Si un enfant est passionné par les casinos en ligne, il dépense de l'argent directement sur les paris.
Ces signes de dépendance au jeu s'accompagnent souvent de problèmes physiologiques. La présence constante dans une position entraîne des sensations douloureuses dans la colonne vertébrale et le cou. En raison de troubles de l'alimentation, des dysfonctionnements intestinaux se produisent. N'oubliez pas la diminution de l'acuité visuelle. Après tout, un enfant passe beaucoup de temps devant un écran d'ordinateur.
Traitement de la dépendance au jeu
La réponse à la question de savoir comment gérer la dépendance au jeu chez les enfants et les adolescents doit être recherchée en collaboration avec un spécialiste - psychologue ou psychiatre. Il faut comprendre que le traitement de la dépendance au jeu se déroule de manière complexe, à long terme et consiste, comme la formation de la dépendance, en plusieurs étapes.
1ère étape. Créer de la motivation
Le traitement des dépendants du jeu commence par la clarification des raisons du développement de la dépendance, ainsi que par la consultation de l'enfant lui-même et de ses parents / membres de sa famille. La tâche principale de cette étape est la formation d'une motivation durable pour suivre un cours de rééducation. Le spécialiste sélectionne ces arguments qui seront bien accueillis par l'adolescent et permettront de poursuivre les travaux.
Si l'enfant se comporte de manière inappropriée et que les troubles du comportement sont graves, ce qui exclut un traitement normal, l'utilisation de médicaments est possible. Par exemple, les antidépresseurs.
2ème étape. Rééducation médicale
Le psychiatre détermine d'abord le type de traitement le plus préférable - ambulatoire ou hospitalier. La deuxième option est optimale si le jeune toxicomane souffre de troubles psychologiques sévères. Dans toutes les autres situations, un traitement ambulatoire est généralement prescrit lorsque l'enfant se présente à la clinique pour des séances spéciales.
L'objectif principal de cette étape est d'éliminer l'enthousiasme excessif pour le gameplay. Pour cela, des méthodes de suggestion, de psychothérapie cognitive et comportementale sont utilisées. Et aussi des formations spéciales pour le développement des compétences sociales et de la thérapie de groupe avec des enfants ayant des problèmes similaires. Il est également possible de prescrire des médicaments.
3e étape. Rééducation psychologique
C'est une sorte d'entraînement au comportement normal et à la libération de la dépendance. Habituellement, à ce stade, le psychiatre ou le psychologue implique les parents dans le processus thérapeutique. Après tout, l'une des conditions pour réussir à guérir la dépendance au jeu est la normalisation des relations parents-enfants, la solution des problèmes interpersonnels existants.
En outre, les experts travaillent à améliorer les mécanismes mentaux. Ils aideront à résister à l'envie de revenir aux jeux informatiques. Pour obtenir les meilleurs résultats, des formations de croissance personnelle, une psychothérapie familiale, des réunions de groupe, etc. sont utilisées.
4ème étape. Thérapie de soutien
Comment sevrer un enfant des jeux informatiques pour qu'il ne retourne pas plus tard à son passe-temps habituel? C'est pourquoi cette étape est nécessaire, au cours de laquelle le spécialiste soutient l'ancien accro au jeu et évite les rechutes. Les principaux outils sont les consultations individuelles, les formations spéciales qui augmentent la résistance au stress, la thérapie de groupe.
La durée de l'ensemble du cours thérapeutique et des étapes individuelles est déterminée individuellement, en fonction de la gravité des symptômes et des caractéristiques de l'enfant. Comme le montre la pratique, le traitement dure généralement environ un an. Dans le même temps, la fin du cours ne signifie pas que l'adolescent ne retournera plus à la dépendance. Son sort futur dépend de lui-même et du soutien de sa famille.
Prévention de la dépendance au jeu
Les parents peuvent empêcher le développement d'une dépendance ou d'une rechute. Il est seulement important d'accorder à l'enfant l'attention voulue et de le soutenir de toutes les manières possibles.
Les conseils suivants sont assez courants, mais ils n'en deviennent pas moins efficaces.
- Assurez-vous que votre enfant ne s'ennuie pas. L'option idéale est un passe-temps basé sur ses intérêts.
- Assurez-vous de montrer votre propre exemple positif de vie sans aucune dépendance.
- Accueillir des activités en famille. Il peut s'agir de randonnées, d'excursions dans la nature, d'une visite conjointe au cinéma, etc.
- Contrôlez les fonctionnalités des jeux que l'enfant choisit. Laissez-le être discret, sans diktats, mais exprimez votre opinion. Surveillez également le temps que votre enfant passe devant l'ordinateur.
- Si vous présentez des symptômes suspects, consultez un professionnel. Plus tôt vous sonnerez l'alarme, moins les conséquences de la dépendance au jeu seront dévastatrices.
Conclusion
La dépendance au jeu chez les enfants est un fléau de la société moderne. Cependant, il faut comprendre que les jeux eux-mêmes ou l'ordinateur ne sont pas un mal absolu. Entre de bonnes mains et avec une utilisation judicieuse, ils peuvent même être bénéfiques au développement d'un enfant. Le problème est provoqué par la violation des relations parents-enfants, le mécontentement de l'adolescent face à sa position dans la société et le style destructeur de l'éducation.
