De nombreuses mères ont recours à l'expression et au stockage du lait maternel. Certains le font occasionnellement, laissant une partie du lait exprimé au bébé pour une courte absence, d'autres le font régulièrement pour le futur, sachant qu'ils devront partir longtemps et lui fournir la nourriture la plus précieuse pour lui. Dans tous les cas, les informations sur la façon de conserver le lait maternel après son expression seront utiles à la plupart des mamans.
Options
Une maman qui allaite peut s'exprimer au travail car même à température ambiante, le lait maternel ne se gâte pas pendant dix heures. Un tel lait peut être donné à l'enfant après son retour à la maison ou congelé.
Pour prolonger la conservation du lait exprimé au travail, s'il n'y a pas de réfrigérateur ordinaire à proximité, maman peut prendre un sac de réfrigérateur ou un thermos ordinaire au travail, qui est refroidi à la maison peu de temps avant de sortir (vous devez verser de la glace dans un thermos et le verser avant de le placer dans un pot à lait).
Si vous allez nourrir votre bébé avec votre lait exprimé dans les deux prochains jours, il est préférable de conserver le produit au réfrigérateur. Dans ce cas, vous n'aurez pas besoin de le décongeler. De plus, les facteurs immunitaires de ce lait sont stockés en plus grandes quantités que dans le lait congelé.
Si vous récoltez le lait que vous prévoyez de donner à votre bébé à l'avenir (après deux jours ou plus), la congélation du lait maternel serait une méthode de conservation appropriée.
Quoi stocker - options de conteneur
N'exprimez le lait que dans un récipient propre. Pour conserver le lait pendant une longue période, vous avez besoin de récipients qui se ferment hermétiquement. Ils peuvent être en verre ou en plastique. Le matériau du contenant de stockage n'affecte pas la qualité du lait maternel.
De tels conteneurs peuvent être représentés:
- bouteilles,
- des lunettes,
- conteneurs,
- paquets.
Lors du choix d'un contenant pour le lait maternel, il est important de tenir compte de la facilité d'utilisation. Ainsi, des sacs en plastique spéciaux peuvent être directement connectés au tire-lait et occuper moins de place dans le congélateur. Ces sacs sont fabriqués à partir d'un matériau assez dense et sont vendus stérilisés. Ils ont généralement un endroit où la date de récolte du lait est enregistrée.
Ne congelez pas le lait maternel dans des protège-biberons jetables. Ils ont des coutures fragiles qui peuvent se briser lors de la congélation. Si vous n'avez pas d'autres récipients, utilisez deux doublures à la fois et ne stockez pas le lait dans un tel récipient pendant une longue période.
Promenez-vous
Vous pouvez utiliser un biberon thermos ou un sac thermique pour récupérer votre lait maternel exprimé pour une promenade. L'utilisation de telles choses est très pratique pour les mères qui ont prévu une longue marche, au cours de laquelle le bébé peut avoir faim, et il se peut qu'il n'y ait pas de possibilité d'allaiter.
Conseils
- Le volume optimal pour la congélation est de 60 à 120 ml. Cette quantité peut être utilisée en une ou deux tétées et ne pas vider le produit non utilisé, car le lait décongelé ne peut pas être remis au congélateur.
- Vous pouvez ajouter du lait frais réfrigéré à un aliment déjà congelé si le lait frais est inférieur à la portion congelée.
- Vous ne devez pas conserver le lait maternel exprimé sur la porte du réfrigérateur. Placez les récipients contenant du lait dans la chambre principale de l'appareil dans l'endroit le plus froid. La température de stockage du lait doit être stable.
- Le lait doit également être placé dans le congélateur contre le mur du fond.
Une grande quantité de lait congelé doit être créée en l'absence de mère pendant une longue période. Dans d'autres cas, laissez jusqu'à 5 portions du produit au congélateur, car le lait frais de maman est toujours plus sain.
Si vous ne récupérez pas complètement une portion pendant que vous exprimez, réfrigérez-la. La prochaine fois que vous pomperez, remplissez simplement le récipient. Veuillez noter que cela doit être fait dans les 24 heures.
Dates d'expiration
Si la durée de conservation se termine ou plus de la moitié du temps s'est écoulée, vous ne pouvez pas augmenter la durée de conservation en modifiant sa méthode. Par exemple, si le lait est resté dans le réfrigérateur pendant plus d'une journée, il ne peut plus être congelé.
Signes de lait avarié
Si vous n'avez jamais tiré auparavant, vous serez peut-être surpris des différences externes entre le lait maternel et le lait de vache. Le lait maternel, lorsqu'il est debout, est divisé en une couche de graisse supérieure et une couche liquide inférieure. Ce n'est pas un signe de détérioration et dès que vous secouez le récipient, le lait retrouvera une consistance lisse.
Si la congélation rapide a été utilisée, le lait reste uniforme.
Le lait exprimé à des moments différents change à la fois de composition et d'aspect. La teneur en matières grasses peut différer selon les portions reçues à la fois à des jours différents, et même pendant la même expression (au début et à la fin). La couleur est également très différente - elle peut être à la fois bleuâtre et jaune, rose, verdâtre. Tout dépend de ce que maman mangeait. Il est donc impossible de déterminer par la couleur que le lait a mal tourné.
L'un des facteurs qui indiquent la détérioration du lait est son odeur:
- Le lait humain frais a un arôme plutôt délicat et légèrement sucré.
- Les aliments décongelés peuvent avoir une odeur de savon, ce qui n'est pas considéré comme un signe de détérioration.
- Si l'odeur du lait est aigre et piquante, il est fort probable qu'un tel produit s'est déjà détérioré.
Problèmes possibles
Le bébé peut refuser le lait décongelé car le produit acquiert une odeur rappelant le savon. Cela se produit si des récipients contenant du lait ont été placés pour être stockés dans le congélateur du réfrigérateur, qui n'a pas besoin d'être décongelé.
Si votre lait sent le savon lorsqu'il est refroidi, avant de le congeler, il doit être chauffé à un état suffisamment chaud, mais pas à plus de 60 degrés, puis refroidi et congelé rapidement. Dans ce cas, la lipase est détruite et le produit n'a pas d'odeur savonneuse.
