Il y a plusieurs raisons pour lesquelles un bébé ne dort pas bien à 3 semaines. La tâche des parents est de fournir au bébé tout ce dont il a besoin: nourriture, couches propres et soins. Lorsque le bébé est au chaud et protégé, il dort bien et bien. Un médecin aidera à exclure la pathologie et les problèmes de santé.
Nouveau née
Caractéristiques du sommeil d'un bébé de trois semaines
Les nouveau-nés peuvent dormir jusqu'à 20 heures par jour. Un bébé à 3 semaines montre déjà de l'intérêt pour le monde, restant éveillé pendant 45 à 50 minutes. Pourtant, la base de sa vie est le sommeil, nécessaire à la croissance et au développement. De plus, la phase rapide prévaut:
- l'enfant peut tressaillir ou sourire;
- sensiblement comment les yeux bougent sous les paupières.
Remarque! Les bébés passent souvent d'un sommeil superficiel à un sommeil profond et vice versa. Si à ce moment ils ressentent une gêne, réveillez-vous. Ils essaient de communiquer qu'ils ont besoin de quelque chose en commençant à pleurer.
Troubles du sommeil chez un nourrisson de trois semaines
Si un bébé de 3 semaines ne dort pas bien et pleure constamment, ce n'est pas normal. Vous devez rechercher la raison qui l'empêche de se reposer complètement. Si, à cet âge, le bébé dort peu, cela peut affecter son développement à l'avenir.
Parfois, selon la mère, le bébé ne se repose pas du tout et est constamment éveillé. Les enfants de cet âge se retrouvent en sommeil paradoxal dès qu'ils se couvrent les yeux. Même si à ce moment ils continuent à téter, les bébés dorment.
Dort un peu
Dans les premières semaines de la vie, un enfant est éveillé pendant seulement 4 heures, par un mois, le temps d'activité augmente à 8. Un bébé à 3 semaines devrait dormir pendant environ 16 heures, environ 8,5 d'entre eux tombent le jour, 7,5 - la nuit. Le repos de cette durée est nécessaire pour restaurer la force dépensée et assurer le développement du cerveau, la formation du système nerveux.
Si un enfant de 3 semaines ne dort pas autant, il convient de se demander si tout est en ordre avec sa santé, s'il est trop agité, vérifiez s'il y a de la fièvre et d'autres symptômes alarmants. Vous devez également faire attention aux conditions dans lesquelles se trouve le bébé.
Enfant agité
Dort mal
Si un enfant à 3 semaines est en bonne santé, mais ne dort pas bien, se réveille souvent, se retourne et se retourne, ouvre les yeux et pleure, il est très probablement mécontent de quelque chose. Cela est généralement dû à un manque de nutrition ou à des vêtements inappropriés et inconfortables. Si un enfant ne dort pas toute la journée pendant 3 semaines, c'est une raison pour être examiné par un pédiatre.
Ne dort pas la nuit
Lorsqu'un bébé de trois semaines ne dort pas la nuit, mais se repose beaucoup pendant la journée, il n'y a pas de quoi s'inquiéter. L'essentiel est que le bébé reconstitue sa norme en un jour. La tâche des parents est de l'aider à former le bon régime quand il a besoin de dormir la nuit et de rester éveillé pendant la journée. Si un enfant ne dort pas pendant plusieurs heures d'affilée pendant un mois, vous devez vous demander s'il est à l'aise, pas chaud ou froid. Les nouveau-nés sont sensibles à l'environnement qui peut perturber le sommeil.
Dort toute la journée
Si un enfant dort toute la journée pendant 3 semaines, il l'a probablement confondu avec la nuit. Habituellement, ces bébés commencent à se comporter activement après le coucher du soleil. Le bien-être de l'enfant, son humeur est le principal élément à prendre en compte. De plus, si un nouveau-né dort plus de 4 à 5 heures consécutives, il est recommandé de le réveiller. Il a vraiment besoin de manger. Si vous ne pouvez pas remuer le bébé, vous pouvez le changer, changer la couche, lui parler, puis lui offrir le sein ou le mélange.
Les troubles du sommeil
Lorsqu'un bébé a 3 semaines, il ne dort pas beaucoup en raison d'une maladie ou de conditions inconfortables. Dans le premier cas, des symptômes apparaissent, par lesquels l'état du bébé peut être distingué de l'habituel:
- Léthargie;
- Capriciosité;
- Hausse de température;
- Écoulement muqueux du nez;
- Les éternuements;
- Téméraire.
En outre, un nouveau-né peut avoir des coliques lorsque la production de gaz est augmentée dans les intestins. Cette condition survient chez un bébé sur trois et lui donne beaucoup d'inconvénients. Il ne peut pas se débarrasser seul des bulles d'air qui semblent lui faire éclater l'estomac. Par conséquent, il pleure, se tord les jambes, il est presque impossible de le calmer.
Colique chez un bébé
Remarque! Les coliques commencent généralement le soir et peuvent persister la nuit.
Les choses qui peuvent être inconfortables pour le bébé dans ses vêtements affectent la qualité du sommeil:
- Pas adapté à la taille;
- Cousu à partir de matières synthétiques qui frottent la peau de manière désagréable.
Peut-être que la pièce est trop étouffante et trop chaude, ou que le lit du bébé est dans un courant d'air et qu'il est gelé. L'enfant ne se sent pas bien dans une pièce gazée et enfumée, son sommeil peut donc être perturbé.
Si le bébé a faim, il ouvre la bouche en faisant des mouvements de succion. Dans ce cas, après s'être nourri, il continuera à être capricieux, à montrer de l'anxiété. S'il est allaité, la maman peut ne pas avoir assez de lait ou ce n'est pas assez nutritif. Lors de l'alimentation avec des mélanges, vous devez suivre le calendrier et diluer correctement le produit adapté.
La raison la plus courante de la frustration d'un bébé est la nécessité d'un changement de couche. Même s'il absorbe parfaitement, il ne faut pas le changer toutes les 12 heures, comme le conseillent les fabricants. Cela devrait être fait plus fréquemment pour éviter une irritation cutanée.
Actions parentales pour normaliser le sommeil
Si l'enfant ne dort pas bien, les parents doivent d'abord s'assurer qu'il n'a pas faim, sec, froid et pas chaud. Vous devriez toujours habiller votre enfant en vous concentrant sur les conditions à l'intérieur ou à l'extérieur.
Remarque! Vous pouvez suivre la règle selon laquelle un bébé a besoin d'une couche de vêtements de plus qu'un adulte.
Un bébé bien nourri s'endort généralement immédiatement après avoir été nourri, il est heureux et calme, ne continue pas à se claquer les lèvres.
En outre, les parents devraient exclure la présence d'une maladie chez un enfant. Si vous ne pouvez pas le faire vous-même, vous pouvez appeler un médecin. Les spécialistes viennent d'abord aux nouveau-nés. Si le médecin des enfants exclut la pathologie, cela signifie que la raison réside dans des conditions inappropriées pour les miettes.
Si le bébé a des coliques, vous avez besoin de:
- Portez-le dans une colonne après les repas;
- Utilisez une couche chaude pour soulager les spasmes.
Il est préférable de consulter un médecin sur la nécessité d'un massage et de la gymnastique.
Création de conditions confortables
Pour créer des conditions confortables à la maison, afin d'assurer un sommeil sain et long au bébé, vous devez respecter des règles simples:
- La température doit être comprise entre 18 et 22 degrés;
- L'humidité doit être maintenue entre 50 et 70 pour cent. Il est plus pratique d'acheter un appareil spécial qui surveille la situation. Si ce n'est pas possible, débarrassez-vous des tapis et des peluches, suspendez les draps humides, surtout si la pièce est trop sèche. Effectuer un nettoyage humide tous les jours;
- Mettez le lit du bébé de sorte que le soleil ne brille pas sur son visage et ne souffle pas à travers le courant d'air;
- Achetez des vêtements uniquement à partir de matières naturelles, il en va de même pour le linge de lit. Vous n'avez pas besoin d'utiliser un oreiller jusqu'à deux ans;
- Achetez un matelas orthopédique ou un cocon spécial.
Cocon pour les nouveau-nés
Un enfant à trois semaines dort longtemps. Le sommeil, comme manger, constitue la base de son régime. Si le bébé est en bonne santé, au chaud, au sec, à l'aise et nourri, il ne s'inquiètera pas. Alors son sommeil sera long et doux.
