La psychosomatique est une branche de la médecine qui se situe à la frontière de la psychologie et de la médecine traditionnelle. Elle étudie la relation étroite entre les maux corporels et les problèmes psychologiques qu'une personne a. Ce lien était déjà évident pour les médecins de la Grèce antique, il a été étudié à différentes époques par Sigmund Freud et le professeur Bekhterev, Walter Breutigam et Paul Christian.
Récemment, principalement des médecins professionnels et des psychologues qualifiés ont travaillé en médecine psychosomatique. Mais Liz Burbo n'était à l'origine ni médecin ni guérisseuse d'âmes humaines.
Originaire du Canada, elle a débuté sa carrière en 1966 en tant que spécialiste des ventes et y a obtenu un grand succès, atteignant du fond le poste de directeur régional dans l'une des plus grandes entreprises canadiennes. Et ce n'est pas que Liz aimait beaucoup l'argent. Elle aimait les gens et commença donc assez rapidement à former les employés aux méthodes de travail psychologique avec les clients. Pendant 16 ans, elle a animé des séminaires de formation pour près de 40000 personnes, ce qui lui a permis de comprendre que le problème principal ne réside pas dans les circonstances, mais dans la personne elle-même, dans le fait que les gens ne savent pas de manière chronique comment se sentir heureux.
Peu à peu, Liz Burbo a créé sa propre technique. La technique Écoutez votre corps en 1982 reçu une large reconnaissance. Liz a dû quitter son emploi et commencer à travailler sur la façon d'aider le plus de gens possible à devenir un peu plus heureux et, par conséquent, un peu en meilleure santé.
La technique est basée sur l'affirmation selon laquelle le corps humain est son ami, il va lui-même "signaler" certaines violations dans son travail, ainsi que d'indiquer exactement ce que la personne fait ou pense mal. Liz apprend aux gens à écouter attentivement leur corps, à faire attention aux habitudes alimentaires et aussi à écouter particulièrement attentivement leurs maladies: ils ne sont toujours même pas un indice, mais une parole directe du corps, une indication d'une erreur, un appel à l'aide, une demande de changer quelque chose.
En 1984, le premier centre de formation Burbo a été ouvert, qui au Canada quelques années plus tard au niveau gouvernemental a été reconnu comme un établissement d'enseignement officiel. À ce jour, Liz a écrit plus de 23 livres, ils ont été traduits dans plus de 20 langues.
Liz Burbo est souvent invitée à des séminaires, à la télévision. Elle a également reçu une formation en philosophie et en enseignement. Aujourd'hui, la Dre Liz, malgré son âge avancé, donne des conférences dans le monde entier, son école est considérée comme l'une des plus grandes - l'enseignement de sa méthodologie est dispensé dans 27 pays du monde.
La méthode de Liz Burbo est basée sur la conviction que tout problème psychologique ou de vie affecte une personne non seulement sur un plan métaphysique, mais aussi sur un plan corporel tout à fait tangible. Les émotions les plus fortes sont toujours négatives. Ce sont eux qui perturbent le fond hormonal, provoquent des pinces et des spasmes au niveau musculaire, perturbent le métabolisme au niveau des cellules de tous les organes et systèmes.
Sachant cela, il devient clair pourquoi les médecins de l'hôpital ne sont pas toujours en mesure de trouver la véritable cause de la maladie: il y a de la douleur et l'examen ne révèle aucune anomalie. Cela peut également expliquer les maladies chroniques à long terme qui, malgré le traitement reçu, ne sont pas pressées de reculer.
Ressentiment, peur, colère et colère, refus de pardonner, couplé à une énorme aversion pour soi-même - au sens littéral du terme, un cocktail mortel, qui, en cas de refus de résoudre les problèmes initiaux, s'accumulent et se transforment un jour en diagnostic médical désagréable.
Après avoir analysé les caractéristiques psychologiques de dizaines de milliers de ses patients, Liz Burbo a créé un tableau des maladies indiquant les causes les plus probables de leur développement. Il est clair que l'élimination de la cause sera le début du traitement. Ni Liz ni les autres adeptes des idées de la médecine psychosomatique n'appellent à abandonner le traitement traditionnel.... Si une opération est nécessaire, elle doit être effectuée, si des médicaments sont nécessaires, le patient doit prendre régulièrement les médicaments prescrits par le médecin.
Une personne pourra traiter elle-même certains problèmes et les connaissances acquises lui seront certainement utiles pour la prévention des maladies.
Liz Burbo a suggéré de diviser toutes les fortunes en quatre blocs.
- Blocage physique - manifestation physique du problème existant, plaintes, avec lesquelles le patient, à la fin, va voir un médecin. Pour comprendre ce qu'est ce blocage, il faut répondre à la question: "Comment pourrais-je caractériser mes sensations physiques du moment, avec quelles épithètes pourrais-je comparer ces sensations?" Exemple: une dent fait mal et se balance - perte d'équilibre et de soutien, incertitude, anticipation d'une catastrophe (lorsqu'elle se brise).
- Blocage émotionnel - quelles émotions l'état actuel évoque. Pour comprendre cela, vous devez répondre aux questions: "Qu'est-ce que cette maladie m'empêche de faire (de faire tout le temps)?", "Qu'est-ce que la maladie m'oblige à faire?" Commencez la réponse par la particule «non», par le déni, et cela vous permettra de comprendre quelles émotions sont bloquées. Exemple: une dent fait mal et se balance - ne permet pas de sourire, d'embrasser et de ronger des pommes, les désirs de joie et de plaisir sont bloqués.
Une telle analyse avant de chercher une réponse à votre question est une partie obligatoire. Le travail sur le problème commence avec lui. N'hésitez pas à admettre honnêtement ce qui se passe, ce que vous ressentez, même si ces sentiments sont inesthétiques, vils et effrayants.... La méthode d'une telle analyse est très simple et vous permet non seulement de comprendre les problèmes de santé, mais aussi de trouver des réponses aux situations les plus déroutantes et difficiles de votre vie quotidienne - manque d'argent, mauvaises relations, reculs, perte d'emploi, etc.
Nous avons présenté une version très abrégée du tableau, vous pouvez en apprendre plus sur la technique de Liz Burbo dans ses livres: "Ton corps dit - aime toi-même!", "Écoutez votre corps, votre meilleur ami sur terre", "Cinq blessures qui nous empêchent d'être nous-mêmes" , «Cancer: un livre d'espoir».
Les réponses à propos de Burbo sont différentes: certains écrivent que sa méthode les a aidés à résoudre des problèmes, à se rétablir, d'autres sont sûrs que le Dr Liz fait la promotion de ses séminaires et formations avec des livres, car il y a des références à eux partout, et sans eux, il peut être difficile de comprendre la méthodologie et de l'appliquer.
