La prise de plantes médicinales ayant un effet thérapeutique prononcé pendant la grossesse n'est pas souhaitable. La seule exception à cette règle est le thé ivan. Non seulement il n'est pas interdit de boire aux femmes enceintes, mais il est fortement recommandé, bien sûr, en l'absence de contre-indications individuelles.
Quel en est l'usage?
Le thé ou l'épilobe à feuilles étroites Ivan est une plante vivace qui a reçu un nombre record d'autres noms parmi la population. Si vous entendez parler de l'herbe de la Mère de Dieu, du dyachik, du thé kurile, de la liqueur mère, de la violette sauvage, vous pouvez être assuré que tout cela est à propos de lui, Ivan-tea. Au total, il a plus de 55 titres. La plante est répandue dans les régions du nord. Au total, il existe plus de deux douzaines de ses variétés, dont chacune est célèbre pour sa composition incroyablement riche.
Le thé Ivan contient vitamines A, K, acide ascorbique, vitamine E, acide nicotinique. En quantité suffisante, il contient des sels de cuivre, potassium, calcium, sélénium, zinc, magnésium, fer. La plante est également riche en pectines, qui résistent à la formation de cellules cancéreuses malignes, nettoient le corps des toxines accumulées. La composition contient également des tanins, également réputés pour leur effet antioxydant.
Le thé Ivan aide à renforcer le système immunitaire. Son utilisation systématique aide une personne à augmenter la résistance du corps aux virus et aux bactéries. La boisson à base de plantes a un effet anti-inflammatoire, elle nettoie en douceur les bronches et normalise la production de sécrétions bronchiques, aidant à se débarrasser rapidement de la toux.
Se gargariser avec du thé Ivan aidera à soulager la douleur et l'enflure liées à l'angine de poitrine. La composition minérale de la boisson en fait un sédatif efficace, c'est pourquoi le thé est recommandé pour le stress, les troubles du sommeil et les maux de tête fréquents.
On pense qu'une boisson à base d'épilobe contribue à la régulation et à la normalisation du métabolisme. Et pour les affections du système génito-urinaire, il est recommandé comme diurétique doux.
En raison de l'absence de composés dangereux dans la composition, les médecins recommandent le thé Ivan aux femmes enceintes non seulement en cas de problèmes de santé, mais également pour leur prévention.
Consommation modérée aide à faire face aux brûlures d'estomac, qui tourmente une femme enceinte sur deux à différents stades de la gestation. Pendant la grossesse, les femmes deviennent plus anxieuses, sensibles, émotionnelles, et ici le thé Ivan sera utile comme sédatif naturel qui aidera la mère à trouver la paix et le sommeil sans nuire au bébé.
La boisson est recommandée pour les femmes enceintes souffrant d'anémie diagnostiquée. Le fer dans sa composition aidera à augmenter le taux d'hémoglobine. Boire un tel thé aidera à faire face à l'œdème, améliorera le fonctionnement du système digestif et constituera une excellente prévention de la constipation et des hémorroïdes.
La composition équilibrée en minéraux et en vitamines de la plante est considérée comme optimale pour maintenir le niveau d'acidité du suc gastrique et de la cavité buccale. Cela signifie que la boisson aidera à maintenir la santé dentaire et à améliorer l'état des cheveux et des ongles de la femme enceinte.
L'immunité, qui souffre avec le début de la grossesse, peut être doucement soutenue avec le thé Ivan, et s'il n'était pas possible de se protéger d'un rhume ou d'une maladie virale, alors la boisson deviendra un véritable médicament qui aidera à faire face à la toux, à la fièvre et aux maux de gorge.
Une femme enceinte peut prendre un verre d'épilobe pour la cystite, la pyélonéphrite, l'hypertension.
Dommages possibles et contre-indications
Avec tous les grands avantages que le thé d'ivan peut apporter aux femmes enceintes, les médecins appellent à la prudence - l'herbe en trop grande quantité peut avoir des conséquences assez désagréables. Le mécanisme d'action de la plante sur le système nerveux central est assez prononcé, la plante est capable de modifier l'activité réflexe conditionnée... Et une femme qui, avec Ivan-tea, décide de prendre d'autres sédatifs pour lutter contre l'anxiété et le stress, risque d'avoir un effet excessif. L'action de l'herbe est à bien des égards similaire à celle de la chlorpromazine, de sorte qu'une surdose peut provoquer une forte relaxation des muscles squelettiques, avec laquelle il deviendra plus difficile de bouger.
Une surdose d'épilobe peut entraîner une réaction allergique, en particulier chez les femmes qui y sont prédisposées et qui ont des antécédents allergiques chargés. Une consommation excessive déraisonnable de thé d'ivan peut entraîner une perturbation du système digestif, de la diarrhée et un dysfonctionnement hépatique. Pour obtenir de tels effets, la dose doit être dépassée de plusieurs dizaines de fois.
Il existe également des contre-indications absolues, dans lesquelles il n'est pas recommandé à une femme enceinte de boire du thé Ivan, même en petites quantités. Ceux-ci incluent l'intolérance individuelle à l'herbe, ainsi que la présence de varices et de thrombophlébite chez la femme enceinte.
Comment consommer correctement?
Vous n'avez pas besoin d'être herboriste ou de pouvoir récolter et récolter une plante pour profiter du thé Ivan pendant la grossesse. Vous pouvez acheter un paquet de matières premières à base de plantes dans n'importe quelle pharmacie, son coût est faible, la plante est donc disponible pour les femmes avec un revenu quelconque.
Le thé Ivan pendant la grossesse sera utile si vous apprenez à le préparer correctement. Pour cela, 1,5 cuillères à soupe de matières végétales sèches sont brassées avec deux verres d'eau chaude, mais pas bouillante. L'eau bouillante détruit la plupart des vitamines. Vous devez infuser la boisson pendant 2-3 minutes, après quoi elle doit être filtrée et bu comme du thé ordinaire. Cette méthode de préparation convient aux femmes enceintes qui souhaitent prendre la boisson à titre préventif en l'absence de problèmes de santé.
Si une femme enceinte est malade et qu'il n'est pas possible de prendre des médicaments pharmaceutiques traditionnels, ce qui est le plus souvent important dans les premiers stades, au 1er trimestre de la grossesse, la boisson doit être préparée de manière plus concentrée. Pour la toux et le gargarisme, une infusion est préparée, pour laquelle 4 cuillères à soupe de matières premières sont prises par litre d'eau et préparées pendant un quart d'heure dans un bain-marie.
Un effet expectorant peut être obtenu en prenant une infusion prête à l'emploi dans une cuillère à soupe avant les repas. Et le nombre de gargarismes n'est pas limité - ici, il est préférable pour une femme de naviguer selon ses propres sentiments.
Si vous avez accès à la matière première avant le séchage, c'est-à-dire à l'herbe fraîche, récoltez les pousses de la plante. Ils peuvent être ajoutés à une salade de légumes, puis la quantité de vitamines et de sels minéraux obtenus à partir de celle-ci sera plus importante.
Pour lutter contre l'œdème dans les derniers stades du 3ème trimestre, et parfois déjà au 2ème trimestre, il vaut la peine de préparer du thé, dont la concentration sera deux fois moins élevée que pour lutter contre la toux et les maux de gorge. 2 cuillères à soupe par litre d'eau est la meilleure option pour un effet diurétique.
Malgré le fait que le thé d'ivan soit sain et agréable au goût, une femme qui attend un bébé devrait consulter son médecin avant de l'utiliser. La plupart des experts soutiennent cette plante et permettent aux femmes enceintes de boire cette boisson avec modération, sans dépasser 3 verres par jour. Si une femme boit un tel thé depuis plus d'un mois, faites une courte pause de 1 à 2 semaines, après quoi vous pouvez le préparer à nouveau et profiter de l'agréable saveur de tisane.
Si vous aimez les boissons complexes, une consultation médicale est requise... L'épilobe n'interagit pas efficacement avec toutes les herbes. Par exemple, avec le thym, on obtient une boisson qui améliore le travail des reins, ce qui n'est pas souhaitable dans les derniers stades, lorsque la charge sur les reins est déjà double. Et avec la menthe, le thé Ivan peut provoquer une dépression du système nerveux central en raison d'une sédation accrue.
Si vous n'avez jamais pris de thé d'ivan avant la grossesse, vous devez aborder la tâche de manière responsable... Assurez-vous de ne pas avoir de contre-indications, demandez l'avis de votre médecin, puis commencez par une infusion faible - réduisez de moitié la quantité recommandée de matières végétales, prenez un peu de boisson et observez votre propre réaction pendant la journée. Si les allergies n'apparaissent pas, vous pouvez progressivement commencer à faire du thé selon la recette générale et prendre les quantités recommandées - pas plus de trois verres par jour.
Si des troubles de l'alimentation apparaissent, une éruption cutanée, des démangeaisons, de la diarrhée apparaissent, vous devez refuser de boire la boisson.
