Ce n'est pas rare pour un enfant qui ne veut pas dormir dans son berceau, que ses parents ont choisi avec tant d'amour. Cette situation peut survenir à tout âge et s'exprimer de différentes manières. Mais le problème est toujours beaucoup plus vaste qu'il n'y paraît à première vue. Il convient de se demander pourquoi l'enfant ne veut pas dormir à sa place, ainsi que comment l'habituer à son berceau.
Les causes
Un enfant peut ne pas vouloir dormir dans son lit pour diverses raisons. Tout d'abord, le lit peut être inconfortable. Si le bébé est physiquement mal à l'aise dans le berceau, il le montrera avec toute son apparence. L'inconvénient peut être causé par les raisons suivantes:
- matelas inégal;
- literie dure ou rugueuse;
- violation du régime de température - il fait chaud au lit;
- l'emplacement du lit dans la chambre - quelque chose effraie le bébé, il y a un excès ou un manque de lumière, et d'autres.
En plus de l'inconfort physique, l'enfant peut simplement montrer son caractère. Si l'enfant a l'habitude de dormir ensemble et qu'il essaie tout naturellement de l'expulser dans un lit séparé, la protestation sera associée exclusivement à un inconfort psychologique.
Les raisons des propriétés physiologiques sont beaucoup plus faciles à éliminer. Mais les situations où un enfant ne dort pas dans un berceau "par principe" peuvent avoir un parcours assez long et demander beaucoup de patience de la part des parents.
Le choix du lieu de couchage doit-il être autorisé?
Certains parents acceptent calmement le refus de l'enfant de bercer, car ils ne voient rien d'inhabituel ou d'anormal dans un rêve commun. Si l'enfant est autorisé à choisir où s'endormir, il couchera certainement avec ses parents. Si un nouveau-né est habitué à dormir dans le lit de ses parents dès le début, il sera assez difficile de le recycler avec l'âge. Dormir entre un enfant et ses parents a ses avantages et ses inconvénients.
Les avantages sont la commodité relative. Si le bébé se réveille au milieu de la nuit pour manger, la mère n'aura pas besoin de se lever nulle part - l'enfant sera à portée de main. Les psychologues disent que la proximité de la mère pour le nouveau-né joue un grand rôle, mais, hélas, il n'y a aucune preuve convaincante pour ces théories.
Il y a plus d'inconvénients. Et le principal est l'incapacité de sevrer rapidement l'enfant de dormir dans le lit des parents. Les adultes peuvent accidentellement blesser un enfant dans un rêve, le bébé peut suffoquer (cela se produit également). Dormir ensemble ne correspond pas toujours aux règles d'hygiène et ne permet pratiquement pas à une femme de dormir suffisamment, et les deux parents n'ont pas la possibilité de mener une vie intime normale.
Tout le monde comprend ce que cela peut conduire - les familles se séparent, les couples divorcent, les enfants grandissent dans des familles monoparentales. Il semblerait qu'il ne s'agisse que du lieu de sommeil et de la gravité et de la gravité des conséquences d'une mauvaise réponse à cette question.
Que faire?
Vous devez d'abord déterminer les raisons qui poussent un tel enfant à ne pas aimer son propre endroit pour dormir. Si le bébé dormait dans son berceau, mais il n'y a pas si longtemps, il a commencé à refuser un tel sommeil, vous devez reconsidérer les problèmes de commodité. Le matelas doit être acheté pour que le dos de l'enfant ne tombe pas, il soit assez dur et uniforme. Le linge de lit et les vêtements du bébé dans lequel il dort doivent être cousus à partir de tissus naturels. Vous devez choisir des sous-vêtements doux et agréables au toucher.
La température de la pièce dans laquelle se trouve le berceau doit être maintenue à 21 degrés Celsius. Une température plus élevée peut entraîner une transpiration accrue du bébé, une surchauffe. Et aussi avant d'aller au lit, vous devez aérer la pièce - l'air "vicié" ne contribue pas à un endormissement normal et à un sommeil nocturne sain. Il est conseillé d'éviter la présence de miroirs dans la chambre des enfants, car dans l'obscurité, ils effraient l'enfant. Et aussi ne mettez pas le lit dans un courant d'air. Il n'est pas si difficile de créer un espace confortable avec l'utilisation des jouets préférés de votre bébé.
Il est beaucoup plus difficile d'habituer l'enfant au berceau une fois que le tout-petit est habitué à dormir ensemble. La décision d'expulser l'enfant du lit parental est prise une fois pour toutes. Si maman et papa hésitent et changent d'avis, le processus d'accoutumance au lit durera longtemps et enlèvera beaucoup de force et de nerfs à tous les participants au processus. Il est recommandé de placer le lit bébé à côté de celui des parents.
Pour plus de commodité, il est recommandé de retirer l'un des côtés du berceau afin que la nuit à tout moment, la mère puisse atteindre le bébé s'il se met à pleurer et à s'inquiéter. Mais même dans ce cas, il est impossible d'emmener l'enfant dans son lit. Il devrait sentir que sa mère est relativement proche, mais il n'a plus besoin d'être pris sous le côté chaleureux de la mère.
À ce stade, les parents devront voir clairement le but ultime, aller vers lui, malgré toutes les protestations de l'enfant. Et il protestera certainement. Dans un premier temps, il est important de rester calme et d'arrêter constamment les tentatives de l'enfant de quitter son berceau et de rejoindre ses parents. S'endormir et le triste cri d'un enfant peut prendre plusieurs heures. Mais l'enfant s'endormira de toute façon - le besoin physiologique de repos fera des ravages.
Peu à peu, le lit est éloigné du lit parental sur une courte distance et l'endormissement lui-même sera de plus en plus court. Il est difficile de dire combien de temps il faut pour s'y habituer. Tout dépend de l'enfant, de son caractère, de la persévérance des parents. Certains parviennent à terminer la formation en quelques jours, tandis que d'autres prennent plusieurs semaines. Une erreur parentale courante réside dans les indulgences qui sont subitement commises si le bébé tombe soudainement malade ou qu'une autre dent commence à se couper douloureusement. Ils le ramènent immédiatement vers eux pour calmer et soulager son état. Après cela, vous devrez tout recommencer, mais cette fois la réaction à l'expulsion du tout-petit sera encore plus émotionnelle, la protestation deviendra plus longue avec le temps.
L'opinion du Dr Komarovsky
Le célèbre pédiatre et présentateur de télévision Yevgeny Komarovsky affirme que il n'y a pratiquement aucun avantage à dormir ensemble. C'est visiblement exagéré. Mais si les parents ont encore appris au bébé à dormir avec eux, tôt ou tard, ils seront sûrement confrontés à la nécessité de le sevrer du lit parental. Et vous devez également apprendre à votre enfant à s'endormir seul, ce qui est une tâche assez laborieuse. Selon Komarovsky, sur ce chemin, ils risquent de subir une perturbation du sommeil des enfants. Le bébé peut commencer à dormir de façon agitée, se réveiller souvent, même si plus tôt il s'est endormi facilement et naturellement avec ses parents et a dormi toute la nuit. Le sommeil est perturbé, ce qui entraîne inévitablement certains changements de régime. Il vaut mieux ne pas les autoriser, dit Komarovsky.
Si le bébé «s'est battu» la moitié de la nuit pour avoir le droit de coucher avec sa mère et s'est endormi le matin, il doit être élevé comme d'habitude - à 7 ou 8 heures du matin. La tentation de laisser le bébé dormir sera grande, mais la mère fera une grosse erreur en lui permettant de perturber sa routine. Si l'enfant est réveillé, à l'heure du déjeuner, il sera très fatigué et plus susceptible de s'endormir sans mal des transports et autres rituels, et dans son propre lit. Si cela ne se produit pas, vous devez essayer de maintenir le régime dans la seconde moitié de la journée. Le soir venu, le petit sera certainement prêt à s'endormir tout seul.
Les enfants particulièrement têtus et persistants peuvent se harceler eux-mêmes et leur entourage pendant jusqu'à trois jours. Passé ce délai, selon Komarovsky, il est généralement possible de résoudre complètement le problème de l'endormissement de manière indépendante, si les parents étaient plutôt persistants dans leur décision. Une alimentation qui correspond à une collation de l'après-midi n'a pas à être satisfaisante. Un enfant qui est sous-alimenté aura plus faim pour le dîner et, après une intervention à l'eau, après un bon repas, pourra s'endormir plus rapidement. Si le bébé ne peut pas dormir, il peut y avoir deux raisons: soit il a été suralimenté et il lui est physiquement difficile de digérer une telle quantité de nourriture, soit il n'est pas fatigué.
Les loisirs de l'enfant tout au long de la journée doivent être assez actifs, notamment des promenades, des jeux actifs et mobiles. Maman doit tout faire pour fatiguer l'enfant. Ensuite, vous habituer à vous coucher seul dans votre propre lit ne vous semblera pas une tâche écrasante.
Pour faciliter la tâche pour lui et le bébé, Komarovsky conseille d'effectuer toutes les actions quotidiennes de manière stricte et obligatoire en même temps.
Pour plus d'informations sur la façon de sevrer un bébé de dormir ensemble, regardez la vidéo suivante du Dr Komarovsky.
