La poire est un fruit très sain, c'est donc l'un des premiers à être introduit dans l'alimentation des bébés. Il est important de savoir comment introduire correctement le fruit afin d'éviter des conséquences désagréables pouvant se manifester sous forme d'allergies, provoquer une lourdeur dans l'estomac, et également provoquer des coliques.
Jusqu'à l'âge de six mois, les enfants ne mangent que du lait maternel, puis ils se familiariseront avec de nouveaux aliments. Les bébés sous nutrition artificielle sont initiés aux aliments complémentaires plus tôt (à partir de 4-5 mois). La connaissance des nouveaux aliments commence par des purées de légumes et de fruits. Les fruits sont bons à ces fins - les pommes et les poires. Chaque mère est obligée de savoir à quoi servent les poires et sous quelle forme commencer à les introduire dans l'alimentation de l'enfant.
Combien de mois devriez-vous commencer à introduire dans le régime?
Un enfant peut essayer une poire après une pomme. Les enfants sous GV se familiarisent avec le fruit à 7 mois.
Les artistes peuvent déguster la poire à 5-6 mois.
Depuis les forums:
à partir de 5 mois de poires et pommes râpées. mangé avec plaisir. Le rongement peut également être donné, mais assurez-vous de ne pas mordre un gros morceau et de s'étouffer. Autrement dit, s'asseoir à côté. Avant 4 mois ne vaut pas la peine. Mieux vaut près de 6 mois. Le tube digestif n'est pas encore formé.
À partir d'environ 5 mois, l'enfant peut recevoir du jus de poire ou de la purée de poire. Ou, comme autrefois, ils étaient enveloppés dans une petite gaze. un morceau et au lieu d'un mamelon a été donné à l'enfant.
Les bienfaits du fruit
Les poires sont riches en substances utiles et nécessaires à l'organisme:
- tanins;
- le fructose, le saccharose et le glucose;
- les glucides;
- acides organiques;
- les pectines.
Ils contiennent beaucoup de vitamines, en particulier des vitamines des groupes B, A, C, PP. Lorsque ces fruits juteux sont consommés, le corps humain est enrichi en zinc, molybdène, cuivre, fluor.
Le fruit est bien absorbé et a l'effet suivant sur le corps:
- aide à améliorer l'humeur;
- augmente le ton;
- normalise la fonction cardiaque;
- soulage la tension nerveuse.
La poire possède également des propriétés expectorantes, antiseptiques, antipyrétiques et diurétiques. Provoque rarement des réactions allergiques.
Moins
Conséquences possibles et négatives de la consommation d'une poire:
- les fruits frais peuvent causer une lourdeur d'estomac;
- ne peut pas être utilisé pour la colite et la gastrite.
Quel effet cela a-t-il sur les selles d'un enfant?
La poire renforce les selles, il est donc recommandé de l'utiliser en cas de diarrhée et d'autres troubles gastro-intestinaux, accompagnés de liquéfaction des matières fécales. Les fruits trop mûrs, en revanche, peuvent provoquer une indigestion et avoir un effet laxatif.
Comment donner?
L'estomac sensible du bébé n'est pas prêt pour une poire fraîche, ce qui peut causer de la constipation ou de la diarrhée. Si l'enfant n'a pas mangé ce fruit auparavant, il est nécessaire de faire une purée. Il est préparé à partir de poires bouillies ou cuites au four. Purée de poire pour bébés:
Purée de poire au four. Pour faire une purée de poire cuite au four, retirez le noyau du fruit lavé avec un couteau. Envoyez la poire préparée au four préchauffé pendant 15 minutes. Une fois le fruit cuit refroidi, retirez la pulpe avec une cuillère et écrasez-la dans une purée de pommes de terre avant de la donner au bébé.
Lorsqu'elles sont cuites dans une poire, la quantité de substances qui provoquent des allergies est considérablement réduite.Par conséquent, ces aliments complémentaires peuvent être inclus même dans le régime alimentaire d'un enfant souffrant de diathèse.
Purée de poire bouillie. Vous pouvez également faire bouillir une poire pour une purée de pommes de terre. Ma poire, la pelure et les graines, coupez la pulpe en petits cubes. Transférer dans une petite casserole et ajouter de l'eau. Il devrait y en avoir suffisamment pour que la poire ne soit recouverte que de liquide. Porter à ébullition à feu doux et cuire environ 7 à 10 minutes. Après cela, nous essuyons la poire à travers un tamis ou la broyons avec un mélangeur. Si vous voulez une consistance plus douce, vous pouvez ajouter une petite décoction dans laquelle le fruit a été cuit.
Lors de la préparation de la purée de poires, vous pouvez ajouter d'autres fruits familiers au petit, par exemple des pommes.
Recette de purée de poires avec addition de jus de pomme:
Nous prenons une poire et du jus de pomme fraîchement pressé (~ 20 ml). Épluchez la poire et coupez-la en cubes, transférez-la dans une casserole, ajoutez le jus de pomme fraîchement pressé. Laisser mijoter 7 minutes sous un couvercle fermé, puis transformer la masse obtenue en purée à l'aide d'un mixeur ou d'un mixeur. Il est bon de donner une telle purée de pommes de terre au bébé sous une forme chaude.
Si l'enfant prend bien la purée de poire bouillie, vous pouvez introduire lentement les fruits frais. Pour ce faire, lavez bien la poire, épluchez-la et évidez-la, puis frottez la pulpe sur une râpe moyenne.
Les poires peuvent être présentes dans l'alimentation des bébés sous une autre forme:
- tranches de fruits préalablement pelées (de 11 à 12 mois);
- jus de poire (de 7 à 8 mois);
- compote à base de fruits secs (à partir de 6-7 mois).
Recette pour faire de la purée de poires pour bébé
Comment entrer dans le régime?
La première connaissance du fruit est effectuée le matin afin qu'il soit possible d'observer la réaction du corps. Pour la première fois, le bébé ne reçoit que 0,5 cuillère à café de purée cuite. Tout au long de la journée, il est nécessaire d'observer la réaction de l'enfant. S'il n'y a pas d'allergies et autres conséquences désagréables, la poire est administrée au quatrième repas.
Pour les bébés sous alimentation artificielle, donnez 30 g de purée de poire à partir de 5 mois en augmentant progressivement la portion. À l'âge de 6 mois, la portion peut être augmentée à 60 g. Après avoir nourri la poire, le bébé reçoit un mélange.
Enfants sur GV donnez une poire de 6-7 mois, à partir de 30 g et en portant progressivement la portion à 70 g par 8 mois.
Les artistes à partir de 7 mois se voient proposer du jus (30 ml chacun) lors de la troisième tétée. Les enfants qui consomment du lait maternel reçoivent du jus à partir de 8 mois.
Conseils pour choisir
Si vous prévoyez d'offrir une poire à votre bébé, choisissez soigneusement le fruit. Choisissez un fruit mûr, mais pas trop mûr, exempt de pourriture et de zones endommagées. L'odeur aidera à déterminer que la poire est mûre. L'arôme doux et agréable est la meilleure preuve de la maturité du fruit.
Que faire des allergies?
Si vous remarquez que le corps de l'enfant a réagi défavorablement à la poire, l'introduction de ce fruit doit être reportée de quelques mois. Si, lorsque vous essayez de donner à nouveau la poire, l'allergie réapparaît, vous devez exclure le fruit du menu jusqu'à l'âge de 3 ans ou plus, tant que l'allergie persiste.
Puis-je manger une poire pendant l'allaitement?
Les jeunes mères se demandent aussi souvent s'il est possible de manger des poires pendant l'allaitement, cela nuira-t-il au bébé? Les experts recommandent aux mères qui allaitent d'arrêter de consommer des poires, quelle que soit leur variété. Ce fruit contient une énorme quantité de fibres. On pense que cela peut provoquer des ballonnements et la formation de gaz. Cependant, dans ce domaine, tout est individuel. Vous pouvez essayer de manger une petite quantité de ce fruit, en augmentant la dose, si le bébé n'a en aucune façon réagi à la nutrition de cette mère.
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