Comment restaurer la lactation - 10 recommandations principales

Pourquoi la lactation s'estompe

Grâce à une propagande et à des informations actives, la plupart des mères modernes veulent elles-mêmes allaiter leur bébé, car elles se rendent compte que c'est important et bénéfique pour le bébé. Parfois, les circonstances se développent de telle sorte que, malgré un grand désir de se nourrir, la lactation s'estompe et doit être rétablie. Cela se produit généralement dans les cas suivants:

Crise de lactation. Une diminution temporaire du volume de lait est normale. Elle est associée à des changements hormonaux, à des poussées de croissance chez le bébé, à la restauration du cycle menstruel chez la mère et même aux phases de la lune. Si vous ne «manquez» pas le moment de la crise (et cela dure 2-3 jours), vous pouvez éviter les conséquences en stimulant davantage le sein et en l'offrant plus souvent au bébé. Après 2-3 jours, le volume de lait sera rétabli et l'alimentation peut être poursuivie en toute sécurité. Si le lait a disparu et que la mère a immédiatement transféré le bébé dans le mélange, la lactation diminuera;
Arrêt de l'alimentation pour des raisons médicales. Par exemple, si la mère est malade et prend des médicaments interdits pour l'hépatite B. Il vaut également la peine d'arrêter l'alimentation pendant un certain temps si la mère a subi une chirurgie mammaire. Après une maladie, l'allaitement devra être rétabli;
Séparation de maman et bébé. Il arrive qu'une mère ou un bébé arrive à l'hôpital et que l'alimentation devient impossible. Parfois, en raison de l'agitation de la mère (séance d'étude, affaires personnelles ou nécessité d'aller temporairement au travail), le bébé ne peut pas recevoir de sein à la demande. Dans de tels cas, les parents nourrissent généralement le bébé avec du lait exprimé, mais en raison d'une faible stimulation mammaire, la lactation diminue. Afin de préserver l'hépatite B, il est très important après la pause de travailler étroitement avec la restauration de la lactation;
Mauvaise organisation de GW. On sait depuis longtemps que les règles d'alimentation de l'époque de nos mères et nos grands-mères ne font que nuire à l'allaitement. Si une jeune mère commence à téter à l'heure, ajoutez de l'eau pour boire, donnez un mannequin et sevrez le bébé des tétées nocturnes, le bébé tète peu et le lait commence à disparaître. (Lire un long article de mémo - Conseils fondamentaux pour les mères qui allaitent sur l'allaitement);
Stress et surmenage. Si une mère se met littéralement dans un coin, essayant de «tirer» toute la maison sur ses épaules et de garder la barre haute d'une épouse et d'une mère exemplaires, elle commence à vivre dans une tension constante. Si le lait est brûlé, cela signifie que les hormones du stress «font rage» dans le corps de la mère, ce qui inhibe la lactation. (On lit sur le sujet: comment ne pas devenir fou après l'accouchement).

Comment restaurer l'allaitement

La diminution et même l'arrêt complet de la lactation est un problème, mais il peut être résolu. Même une femme qui n'a pas accouché peut établir la lactation, et si la mère allaitait et s'arrêtait temporairement, les chances de succès sont très élevées. En plus des actions spécifiques visant à restaurer la lactation, il est très important de créer un environnement favorable autour de la mère et d'observer certaines conditions:

Jetez un regard réaliste sur la situation et faites preuve de patience si nécessaire. Plus l'enfant est jeune, plus il est facile de le «former» à nouveau à l'allaitement: pour les bébés jusqu'à 3 mois, il s'agit de 1 à 2 semaines, pour les enfants de près de six mois, cela prend beaucoup plus de temps. En moyenne, l'allaitement peut être rétabli dans le même temps qui a été «consacré» à l'extinction de la lactation;
Acceptez l'aide de votre famille. L'établissement de la lactation prend beaucoup de temps à la mère. Vous devez passer littéralement tous les jours et toutes les nuits avec le bébé au sein, les tâches ménagères devront donc être confiées à quelqu'un d'autre. Vous pouvez impliquer papa et vous mettre d'accord avec votre grand-mère pour qu'elle héberge votre maison pendant quelques jours. (On lit: l'aide du mari pendant GV);
Au cas où, retrouvez les contacts d'une consultante en allaitement. En général, toutes les actions pour restaurer la lactation sont assez simples, mais s'il y a des doutes sur le fait que vous faites tout correctement, une consultation spécialisée vous sera utile. (GW Consultant répond aux questions sur cette page)

Maintenant que toutes les conditions de restauration de la lactation sont réunies, vous pouvez procéder à des actions spécifiques.

Offrez le sein à votre bébé en tout temps. La tétée du bébé est l '«outil» le plus important pour restaurer la lactation. En réponse à la succion, l'hormone prolactine est produite, qui est responsable de la lactation. Il est nécessaire d'offrir le sein à l'enfant même s'il n'exprime pas lui-même le désir. Dans ce cas, il est impératif d'abandonner la tétine, car en cas de reprise de lactation, c'est un sérieux concurrent au sein (Nous lisons: comment sevrer un enfant d'un mannequin). Laissez le bébé téter non seulement par faim, mais aussi pour satisfaire le réflexe de succion. Si le bébé lui-même n'allaite pas, n'arrêtez pas d'offrir, mais utilisez une stimulation supplémentaire. Cela nécessite un tire-lait. Vous pouvez pomper à la main, mais ce n'est pas toujours efficace, il est donc préférable d'avoir un «assistant». Dans ce cas, vous devez exprimer le lait au moins 8 fois par jour. (Sur ce sujet: comment choisir un tire-lait et comment exprimer le sein)
Réduisez progressivement la quantité de suppléments. Pendant la pause, vous devrez nourrir le bébé avec du lait maternisé. Lorsque vous commencez à restaurer la lactation - ne retirez pas le mélange brusquement, cela doit être fait progressivement, en utilisant le schéma "sein - supplément - sein". Cela signifie que l'allaitement doit commencer et se terminer avec le lait maternel. À propos, afin de ne pas confondre l'enfant avec la confusion de la tétine et du biberon pendant la période de relaxation, vous pouvez donner le mélange en utilisant un système d'alimentation spécial au sein (Ce système est un récipient à lait avec un tube mince qui en sort. Le récipient a une ficelle qui est placée sur le cou de la mère, et le tube peut être attaché à la peau du sein avec un pansement de sorte que son extrémité soit au sommet du mamelon. Ainsi, lors de l'allaitement, la sonde et le sein de la mère se trouvent dans la bouche du bébé: à partir de la sonde, le bébé suce le mélange et, en parallèle, tète le sein. Clip vidéo ci-dessous ...).
Surveillez votre alimentation. Vous n'avez rien à faire de surnaturel. Pendant la période de récupération de la lactation, une mère qui allaite doit boire suffisamment d'eau et avoir une alimentation équilibrée (il doit y avoir des protéines dans le menu). Cela n'affecte pas tant la production de lait que cela fournit simplement au corps les ressources nécessaires pour établir l'alimentation.
Référez-vous aux médecines folkloriques et traditionnelles. La médecine traditionnelle recommande des thés lactogoniques spéciaux et des décoctions pour restaurer la lactation. Les plantes qui peuvent aider à ramener le lait sont le cumin, l'anis, le fenouil et l'ortie. Vous pouvez acheter des préparations pharmaceutiques séchées et faire des décoctions vous-même, ou vous pouvez utiliser des thés lactogones prêts à l'emploi dans des sacs. Il existe également des médicaments hormonaux pour l'allaitement, mais ils ne peuvent être pris que selon les directives d'un médecin. (Voir le bloc avec les liens ci-dessous ...)
Contact peau à peau 24 heures sur 24. Lors de l'établissement de la lactation, il est préférable que la mère et l'enfant se «collent» littéralement l'un à l'autre. Le contact corporel, en particulier le contact peau à peau, stimule la mère à produire des hormones de lactation et éveille les instincts du bébé. Même si le bébé lui-même refuse d'allaiter, étant constamment à proximité du corps de la mère, il ressentira son odeur, l'odeur du lait et recommencera instinctivement à s'intéresser au sein. Il est conseillé non seulement d'être constamment avec le bébé pendant la journée, mais aussi la nuit. Par exemple, organisez un rêve commun.
Douche chaude. Un léger massage du sein avec des jets d'eau tiède plusieurs fois par jour améliore l'écoulement du lait. Cela n'augmentera pas le volume de lait, mais il sera plus facile pour le lait de sortir du sein, ce qui signifie qu'il sera plus facile pour le bébé de téter. Ceci est particulièrement important après le biberon, car beaucoup d'enfants choisissent un biberon précisément parce qu'il est possible de ne pas trop forcer avec lui: tout s'écoule dans la bouche par lui-même, tandis que le lait du sein doit être «extrait» par transpiration.
Massage du dos thoracique. Masser la zone entre les omoplates et la zone du cou peut activer le processus de production de lait. Il vaut mieux que le massage soit fait par un spécialiste, mais il faut le prévenir que vous allaitez.
Repos complet et pas de stress. Maman a vraiment besoin de dormir suffisamment, de marcher au grand air et d'éviter le stress. Les hormones de stress "bloquent" la lactation.
Massage de la poitrine - nous lisons comment faire correctement le massage des seins.
Buvez du fenugrec.

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Vous pouvez allaiter votre bébé même si vous avez peu ou pas de lait:

Pendant la période de récupération de la lactation, l'humeur psychologique de la mère est très importante: elle doit agir calmement et en toute confiance. Il n'y a pratiquement pas de situations irréversibles avec l'allaitement, il vous suffit donc de suivre toutes les règles et d'attendre le résultat. Ce n'est pas toujours rapide, mais si vous faites tout de manière cohérente et patiente, ce sera certainement là.

Comment augmenter la lactation du lait maternel à la maison (remèdes populaires et pilules) - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html;
Thés pour la lactation - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/chai-dlya-laktatsii.html;
Aneth pour l'allaitement - avantages pour les mères et les bébés - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/vsya-polza-ukropa-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya.html
La bière aide-t-elle à augmenter la lactation - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pomogaet-li-pivo-dlya-povyisheniya-laktatsii.html.

Que devez-vous savoir d'autre sur la restauration de la lactation

La stagnation du lait au sein n'est pas une contre-indication à l'alimentation, de sorte que la lactostase n'affectera pratiquement pas la capacité à se nourrir de quelque manière que ce soit. Au contraire, la mise au sein fréquente du bébé est le meilleur moyen de traiter la lactostase;
Parfois, pour supprimer une lactation déjà établie ou pour empêcher son apparition immédiatement après l'accouchement, des médicaments sont prescrits aux femmes Dostinex ou «Bromocriptine»... Ces deux médicaments réduisent les taux de prolactine et arrêtent ainsi la lactation. La nécessité d'un arrêt aussi brutal de la lactation est pour des raisons médicales. Lorsque les problèmes sont terminés, les mamans se demandent:est-il possible de restaurer la lactation après Dostinex ou Bromocriptine? - Oui, c'est en effet possible, et les méthodes de récupération ne sont pas différentes de celles énumérées ci-dessus. La lactation est un processus physiologique, il n'y a pas de secrets particuliers dans son établissement après les médicaments, il vous suffit de relancer ce mécanisme. L'assistant principal ici est le bébé lui-même, mais toutes les recommandations qui l'accompagnent doivent être suivies.

Et enfin: le plus important est le désir de la mère d'allaiter. Les femmes rétablissent la lactation après une maladie, une chirurgie lourde, une longue séparation d'avec le bébé. Les exemples de ceux qui réussissent sont très inspirants, car si d'autres réussissent, vous réussirez certainement!