Les rhumes chez les adultes et les enfants sont assez courants, surtout pendant la saison froide. Et le plus souvent les explications lui sont données plutôt vagues: hypothermie, diminution de l'immunité, virus et bactéries qui ont profité de la diminution de l'immunité. Mais après tout, nous gèlons plus souvent qu'une maladie, et le monde qui l'entoure regorge littéralement de bactéries et de virus, mais une personne tombe malade et l'autre pas (même après un contact avec une personne infectée). Il s'avère que seuls ceux qui se permettent peuvent attraper un rhume.
Cet article se concentrera sur les causes psychosomatiques du rhume.
Vue de la médecine officielle
Il n'y a pas de maladie comme le «rhume» dans les ouvrages de référence médicaux. C'est le nom populaire de plusieurs maladies à la fois: grippe, SRAS, herpès, rhinite, amygdalite, bronchite et de nombreuses autres affections respiratoires (et pas seulement).
Le froid n'a rien à voir avec ça. Un refroidissement excessif du corps ne peut qu'entraîner une diminution des fonctions immunitaires, ce qui rend probable l'infection d'un des virus circulant pendant la saison froide.... Mais même sans hypothermie, les adultes et les enfants sont infectés par la grippe ou les ARVI. Et plus la pièce est chaude et étouffante, plus la probabilité d'infection est élevée.
Symptômes courants du rhume (au sens populaire): écoulement nasal, toux, fièvre, maux de tête et douleurs musculaires. Et le plus souvent, la vraie raison, du point de vue des médecins, réside dans les virus.
Psychosomatique sur le rhume
Le corps humain est capable de combattre une variété de menaces, de virus et de bactéries - ce combat sera imperceptible et imperceptible pour la personne elle-même. Mais cela ne continue que tant que la personne ressent la force de respirer profondément et de faire face à toutes les tâches. Attaques froides quand il n'y a pas de force à défendre (c'est ce dont parlent les médecins, ce qui implique une diminution de l'immunité).
donc la fatigue est la principale cause psychosomatique du rhume chez l'enfant et l'adulte... Les gens qui sont fatigués, pas trop satisfaits de la façon dont les choses vont, et avec eux-mêmes, fatigués et peu disposés à aller au travail ou à l'école pour des cours, à la maternelle, tombent malades parce qu'ils se laissent tomber malades. ET ils ont besoin de la maladie pour se reposer de tout ce qui est si fatigué... Le subconscient réagit très rapidement à un tel état. S'il y a une possibilité de s'allonger, la maladie disparaît assez rapidement., parce que tout se passe selon un scénario subconscient. Si vous devez encore aller au travail, il n'y a aucun moyen de partir en congé de maladie, alors le programme est considéré comme non exécuté et la maladie est retardée, compliquée par des infections secondaires - le corps exige donc avec insistance que la personne prenne encore une pause et se repose.
Veuillez noter que ces maladies commencent généralement pendant la saison froide - en hiver et hors saison.
Ce n'est pas seulement qu'il fait plus froid et qu'il y a moins de vitamines. Pour une humeur normale, une personne a besoin de soleil, et dès que la journée devient courte, une personne est plus fatiguée, son humeur se détériore, ce qui lui fait finalement demander inconsciemment du repos.
Chez les bébés, les maladies apparaissent principalement en raison d'un arrière-plan parental généralement supprimé.... Maman est épuisée et fatiguée, papa n'est pas mieux - dans une telle situation, l'enfant ressentira intuitivement une anxiété, dont il finira par se fatiguer aussi.
Souvent, les soi-disant rhumes se produisent dans le contexte de facteurs prédisposants. Ceux-ci inclus colère et irritation réprimées avec diligence par une personne. Dans le même temps, la grippe avec une forte fièvre commence..
Craintes avant certains événements et le manque de confiance d'une personne dans ses capacités (par exemple, avant une conférence ou des examens importants, avant une matinée ou un travail de test) - bon sol pour le développement d'ARVI à basse température.
Les maux de gorge commencent le plus souvent chez ceux qui n'ont pas exprimé leur colère, l'ont «avalée» et ont gardé le discours irritant en eux-mêmes. Maintenant, il irrite le larynx. Une forte colère, la colère pour une raison quelconque, qui "étrangle" littéralement, provoque une bronchite. L'incapacité à exprimer vos émotions fortes provoque également une perturbation des bronches et des poumons.
Influence sur l'incidence et les déclarations et attitudes généralement acceptées. Chaque enfant sait depuis l'enfance qu'il est le plus souvent malade par le froid. Quand ce temps très froid s'installe, il est absolument sûr qu'à tout moment il peut tomber malade, c'est ce qui se passe... Si une personne se considère souvent malade (elle était malade dans l'enfance, était malade dans sa jeunesse), qu'est-ce qui peut changer à l'âge adulte? Les enfants tombent souvent malades dans des familles où ils sont constamment, inlassablement et agaçants.... Curieusement, mais c'est exactement le cas.
Tout ce qui précède ne contredit nullement la médecine traditionnelle. Si la personne malade réussit les tests, elle ne lui montrera pas de colère ou d'anxiété contenue avant un événement important. Ils montreront quel agent pathogène a causé la maladie - un virus, une bactérie. Et ce sera juste. L'homme a créé le terrain pour la maladie, la maladie est venue. En fait, il a été causé par le premier virus ou la première bactérie qui est apparu immédiatement après que l'esprit subconscient ait réagi aux désirs et aux émotions d'une personne.
Qui est le plus souvent?
Tout le monde ne tombe pas malade pendant la saison froide. Il y a beaucoup de gens qui ne portent pas d'écharpe et qui ne tombent pas malades, mais il y a ceux qui font de leur mieux pour se protéger: ils sont engagés dans la prévention, la vaccination, mais tombent quand même malades. Les experts dans le domaine de la psychologie ont attiré l'attention sur le fait qu'un adulte ou un enfant typique qui souffre souvent de rhume a une structure de personnalité très spécifique.
Si nous parlons d'enfants, alors ce sont généralement des gars très émotifs, avec un système nerveux vulnérable et fragile, des enfants hyperactifs... Si un élève ou un jardin d'enfants n'a absolument aucune motivation pour aller à l'école ou à la maternelle avec plaisir et intérêt, il tombera certainement souvent malade. Tout dépend des parents, qui sont capables de présenter le besoin d'aller à l'école et à la maternelle. À l'adolescence, une motivation qualitativement différente est nécessaire - se concentrer sur une profession, une formation et atteindre des objectifs.
Chez les adultes, les personnes ayant une psyché instable sont les plus sensibles aux maladies saisonnières, qui sont facilement amenées aux larmes, qui abandonnent rapidement leurs objectifssi soudain quelque chose ne se passe pas comme prévu.
L'autre extrême est les bourreaux de travailhabitués à assumer plus de responsabilités qu'ils ne peuvent en assumer. Et une autre catégorie d'adultes souvent malades est celle des paresseux.
Si une personne n'est pas capable de surmonter sa paresse ou le fait avec beaucoup de difficulté et de souffrance intérieure, son immunité commence également à être «paresseuse», et par conséquent, même le vaccin antigrippal le plus moderne ne donnera pas à une personne paresseuse une protection adéquate.
La prévention
Du point de vue des psychosomatiques, la prévention ne peut pas consister uniquement en vaccination et durcissement, en saturant le corps en vitamines (bien que toutes ces mesures soient extrêmement importantes pour tenter de survivre à la saison froide sans perte significative de temps et d'efforts pour la maladie).
Avec le début de la période froide, il est important de calculer correctement votre force. N'oubliez pas que le surmenage mène à la maladie. Par conséquent, il est important de se coucher plus tôt, de se reposer complètement, de marcher à l'air frais (les virus ne sont presque pas présents dans l'air glacial de l'hiver, mais dans une pièce étouffante et bondée, où il fait chaud, il y en a beaucoup).
La psychologie de la maladie est telle que pour la prévenir, il est important de maîtriser ses émotions. Si la colère ou le ressentiment est submergé, il est préférable de le jeter sur quelque chose, en dirigeant l'énergie vers un canal créatif. - allez avec votre enfant dans la cour et construisez une copie exacte du patron qui vous a mis en colère, par exemple.
Quant aux enfants, il est important de leur apprendre à articuler leurs émotions le plus tôt possible afin qu'eux aussi puissent exprimer leurs sentiments négatifs par des mots. Faites attention au besoin de communication de l'enfant avec les adultes. Très souvent, les enfants contractent la grippe ou le SRAS simplement parce qu'ils veulent attirer l'attention sur eux adultes occupés. Après tout, chaque enfant sait avec certitude que s'il tombe malade, sa mère restera à la maison, n'ira pas travailler et papa viendra tôt et apportera quelque chose de savoureux ou un nouveau jouet. Si un enfant a suffisamment d'attention dans la vie quotidienne, il n'aura pas besoin d'être malade.
Ainsi, après vous être familiarisé avec la psychosomatique du rhume, vous avez pris conscience des pensées ou émotions négatives qui peuvent causer la maladie. Essayez de ne pas vous surcharger et de rester en forme. Faire du sport, entretenir de bonnes relations avec la famille et les amis et se reposer - dans ce cas, toutes les affections vous contourneront.
