À quel âge un enfant peut-il recevoir des mandarines?

De nombreux enfants et adultes apprécient ces agrumes sucrés et aromatiques comme les mandarines. Ils sont associés aux vacances et sont non seulement agréables au goût, mais aussi très utiles en hiver. À quel âge un enfant peut-il goûter une mandarine pour la première fois, comment un tel fruit peut-il être dangereux et comment choisir les meilleures mandarines pour un bébé?

Avantage

La mandarine est une source de minéraux et de nombreuses vitamines, parmi lesquelles la vitamine C, le potassium, la vitamine D, le phosphore, les vitamines B, le calcium et la vitamine A.
Grâce à la teneur en huiles essentielles précieuses, ces fruits améliorent l'humeur, donnent de l'énergie pour les jeux, explorent le monde et améliorent la mémoire.
La haute teneur en eau fait de la mandarine un fruit qui est un merveilleux désaltérant.
Manger des mandarines a un effet positif sur les processus métaboliques, la fonction intestinale et les niveaux de glucose.
Le jus de mandarine a un effet phytoncidal, il est donc recommandé pour les maladies respiratoires et virales, ainsi que pendant la période de récupération des infections.
Étant donné que la teneur en calories des mandarines est faible, le fruit est classé comme aliment diététique et est recommandé pour les enfants en surpoids.
Les fruits contiennent une assez grande quantité de fibres, ils ont donc un effet positif sur la fonction digestive.

Nuire

Comme d'autres types d'agrumes, la mandarine est classée comme un aliment hautement allergène.
En raison de sa forte teneur en sucre, la mandarine ne doit pas être administrée aux enfants diabétiques.
L'utilisation de ces agrumes doit être strictement dosée en cas de maladies de l'estomac, lorsque l'acidité est augmentée, car des acides organiques y sont présents.

Contre-indications

Ne traitez pas un enfant avec de la mandarine avec:

Gastrite ou ulcère peptique.
Diabète.
Intolérance aux agrumes.
Hépatite.
Jade.
Cholécystite.

Pourquoi y a-t-il des allergies?

Le développement d'une allergie aux fruits de la mandarine est souvent associé à une prédisposition héréditaire. Si l'un des parents a une intolérance à ce type de fruit, il y a une forte probabilité de son apparition chez l'enfant.

Une réaction à la mandarine peut également apparaître avec une quantité excessive de ces agrumes dans le menu enfant. En outre, le corps peut répondre par des allergies aux agrumes pour des maladies du tube digestif.

La réaction aux fruits de mandarine peut également être causée par des produits chimiques qui peuvent être utilisés pour traiter ces fruits pour un stockage plus long.

À quoi ressemble une allergie à la mandarine?

La réaction la plus courante à l'utilisation de la mandarine est l'apparition d'une éruption cutanée sur la peau de l'enfant. La peau peut devenir rouge et enflée et démanger. L'allergie affecte souvent la membrane muqueuse de l'œil, puis les paupières de l'enfant gonflent, les larmes commencent, les globes oculaires rougissent et démangent.

Manger le fruit peut également provoquer une congestion nasale et une rhinite allergique. Des symptômes du système respiratoire peuvent s'y ajouter, tels qu'une toux sèche, des difficultés respiratoires, un gonflement du larynx et un mal de gorge. Le tube digestif peut également réagir négativement à la mandarine - l'apparition de douleurs abdominales, de nausées, de diarrhée ou même de colite.

Puis-je donner un enfant d'un an?

La plupart des pédiatres conseillent d'initier le bébé aux mandarines après 12 mois. Tout d'abord, donnez à votre bébé un peu de jus de cet agrume, sans oublier de le diluer de moitié avec de l'eau. Ensuite, le tout-petit peut goûter le quartier de mandarine. Si l'enfant y réagit normalement, le nombre de tranches est progressivement augmenté à une ou deux mandarines par jour.

À quel âge est-il préférable d'introduire dans les aliments complémentaires?

En l'absence de tendance aux allergies, il est conseillé d'introduire la mandarine dans l'alimentation des enfants à partir de 1 an. Si le bébé a eu des cas de réactions allergiques à des produits alimentaires, la connaissance de tous les agrumes, y compris les mandarines, doit être reportée jusqu'à l'âge de 3 ans.

Sous quelle forme pouvez-vous donner?

Dans l'alimentation de l'enfant, la mandarine apparaît le plus souvent:

Sous forme de jus fraîchement pressé. La mandarine fraîche est coupée en deux et, à l'aide d'un presse-agrumes ou simplement en la pressant fermement avec la main, presser le jus du fruit. Ensuite, il est dilué avec la même quantité d'eau purifiée et offert à l'enfant.
Sous forme de fruits frais. Les mandarines sont pelées et divisées en quartiers. Il est conseillé aux plus petits enfants de retirer la peau blanche des tranches afin que la pulpe soit plus facile à mâcher. S'il y a des graines dans les fruits, elles doivent être enlevées et jetées.

Conseils pour choisir

Évaluez visuellement le poids du fruit, puis prenez la mandarine dans votre main ou pesez-la. Si le fruit est mûr, son poids sera inférieur à ce que vous pensiez à première vue. Les fruits non mûrs seront fermes et lourds.
La peau du fruit doit être intacte. Si les mandarines ont des taches sombres, des fissures ou des zones pourries, ne les achetez pas pour les enfants.
Vous ne devez pas acheter de fruits trop mous, car ces mandarines peuvent être pourries à l'intérieur. N'utilisez pas non plus de fruits à peau boisée ou terne, car ces agrumes sont trop mûrs.
Choisissez des mandarines pour un enfant uniquement dans les endroits où les produits ont toute la documentation nécessaire. Intéressez-vous à l'endroit où le fruit est cultivé - plus il fait chaud, plus les mandarines seront sucrées.