L'achèvement de l'allaitement peut parfois être un défi majeur pour la mère. Cela devient encore plus compliqué quand il y a deux enfants. Par conséquent, nous avons préparé pour vous des recommandations utiles qui vous aideront dans ce processus difficile.
Pourquoi sevrer du tout? C'est utile, pratique et naturel. C'est vrai, mais il y a encore de bonnes raisons de terminer l'allaitement avant que les bébés eux-mêmes abandonnent le lait de leur mère:
- âge supérieur à 2 ans - selon les experts de l'OMS, c'est le niveau ultime, alors vous devez compléter le GW;
- allergie alimentaire dans les miettes - dans ce cas, il est plus facile et plus efficace pour la mère de contrôler le régime alimentaire de l'enfant que de suivre un régime strict pendant des années ou de condamner l'enfant à une dermatite chronique;
- la grossesse de maman - pendant cette période, en raison de changements hormonaux dans le corps, une femme peut ressentir de la douleur ou de l'inconfort lorsqu'elle nourrit un bébé plus âgé, et le goût et la composition du lait maternel changent également;
- maladie et épuisement du corps de la mère.
8 règles pour le sevrage des jumeaux
Le sevrage d'un bébé n'est pas une tâche facile. Certaines personnes parviennent à franchir cette étape rapidement et sans douleur, tandis que d'autres mères, confrontées aux premières difficultés, décident d'allaiter jusqu'au bout. Les autres attendent des nuits blanches remplies de larmes d'enfants, de cris et d'indignations. Si vous avez des jumeaux, préparez-vous au fait qu'il y aura deux fois plus de problèmes. Tout est compliqué par une réaction en chaîne: dès qu'un enfant commence à demander un sein et à pleurer, le second se répète immédiatement après lui. Voici une autre difficulté: lorsqu'un bébé se réveille, il réveille le second avec son cri, mais il est impossible de mettre les deux en même temps.
Suivez nos conseils pour finir d'allaiter vos jumeaux rapidement et sans stress.
1. Traitez vos enfants de la même manière
Observez clairement la règle: si vous nourrissez, alors les deux enfants à la fois, si vous ne nourrissez pas, alors personne. Même si l'un des bébés est initialement moins attaché au sein, ne le sevrez pas en premier et ne nourrissez pas le second devant lui. Sinon, vous n'atteindrez que jalousie, ressentiment et sentiment d'inégalité entre les miettes.
Nourrir tranquillement un enfant, aller dans une autre pièce ou attendre que le deuxième s'endorme, ne vaut pas non plus la peine. "Lucky" commencera à penser que vous l'aimez davantage, ce qui ruinera la relation entre jumeaux.
N'oubliez pas que si vous êtes fermement convaincu qu'il est temps de terminer l'allaitement, soyez inébranlable, rien ne devrait vous dérouter. Même si l'un des enfants est offensé, malade, frappé, ne peut pas s'endormir - ne lui rendez pas service, mais essayez de trouver un autre moyen de le calmer. Sinon, vous ne ferez que retarder le moment du sevrage et rendre le processus douloureux pour les deux bébés.
2. Supprimez d'abord les aliments quotidiens
Il est généralement plus facile pour les miettes de refuser les tétées de jour que les tétées de nuit. Essayez d'abord de remplacer une alimentation par un aliment complémentaire. Si vos jumeaux mangent déjà des céréales, de la viande et des légumes, donnez-leur des mélanges ou des produits laitiers fermentés. Arrêtez progressivement d'allaiter complètement pendant la journée, uniquement avant le coucher et, si nécessaire, la nuit.
3. Trouvez de nouvelles façons de calmer les enfants
Pour le bébé, le sein maternel n'est pas seulement du lait et de la nourriture, mais aussi un moyen de se calmer. C'est pourquoi les bébés s'accrochent à leurs seins lorsqu'ils sont malades, stressés, bouleversés, tombés, bousculés et souffrants. Si vous décidez de mettre fin à l'allaitement, cherchez d'autres moyens de calmer votre bébé. Il peut s'agir de sucettes ou de rituels spéciaux pour soulager le stress: ramassez-le, caressez la tête et le dos, embrassez, soufflez sur un point sensible, etc.
4. Créez un rituel au coucher
Après l'arrêt des tétées diurnes, vous devez apprendre aux jumeaux à s'endormir sans sein. Pensez à d'autres remèdes pour aider à calmer les enfants et les préparer pour dormir. Par exemple, vous pouvez lire des contes de fées, chanter des berceuses ou les écouter en enregistrement, allumer une veilleuse musicale avec un projecteur. Une autre bonne façon d'amener vos enfants au lit est de s'asseoir près de leur berceau, de les caresser et de les serrer dans leurs bras jusqu'à ce qu'ils s'endorment.
Ne bercez pas les petits. Vous allez donc développer une addiction chez les enfants, que vous devrez également combattre, et il est physiquement très difficile de bercer deux bébés en même temps. De plus, étant dans vos bras, les enfants ne commenceront qu'à demander davantage de lait, car ils ressentiront son odeur et la proximité du sein de leur mère.
Si vos jumeaux commencent à être très capricieux et ne peuvent pas s'endormir sans lait, donnez-leur des biberons de lait maternisé, de la bouillie de lait ou une boisson au lait fermenté dans leur lit. Soit dit en passant, il sera plus facile de sevrer les petits du sein si ce n'est leur maman, mais quelqu'un d'autre les mettra au lit.
5. Arrêtez les tétées de nuit en dernier.
Lorsque les bébés peuvent s'endormir sans le lait de leur mère, les tétées nocturnes peuvent être interrompues. Vous devez agir de manière décisive: arrêtez soudainement de les allaiter la nuit. Que la grand-mère ou le père soient mieux adaptés aux tout-petits qui se réveillent, car à la vue de leur mère, ils deviendront plus mendiants pour les seins.
Si l'un des jumeaux est plus agité et réveille souvent l'autre en pleurant, essayez de placer temporairement leurs lits dans des pièces différentes. Ne les mettez pas à côté du lit de vos parents.
Mais laisser les bébés la nuit avec des parents pour les sevrer de l'alimentation la nuit est inhumain. Cela n'entraînera qu'un double stress: il n'y a pas de maman et ses seins à proximité, et il y a aussi un environnement inconnu autour. Il n'est pas juste d'aller se reposer en laissant les petits avec papa ou grand-mère: refuser d'allaiter est une affaire courante de maman et d'enfants, il vaut donc mieux passer par cette étape ensemble.
6. Ne taquinez pas les bébés
Pendant que les bébés demandent encore des seins, ne vous déshabillez pas devant eux, ne portez pas de vêtements avec un décolleté profond et portez toujours des sous-vêtements. De cette façon, vous ne provoquerez pas le désir d'embrasser votre sein.
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7. Agir avec constance, détermination et patience
Le sevrage doit se faire doucement, progressivement et systématiquement. Ne vous précipitez pas à l'extrême, ni fuyez les bébés qui pleurent, puis recommencez à les nourrir, incapable de résister aux cris et à avaler des larmes. Si vous vous comportez de cette façon, les enfants comprendront que vous pouvez demander le sein à votre mère - il vous suffit de demander plus fort et plus longtemps. En conséquence, ils vont lancer des crises de colère encore plus fortes et prolongées, arrêter de dormir la nuit et commencer à vous manipuler.
La seule bonne décision est d'agir doucement mais de manière décisive. Les enfants doivent comprendre: puisque maman a décidé que maintenant ils dorment sans allaiter, qu'il en soit ainsi. Si les enfants apprennent qu'il n'y a pas de lait avant le petit-déjeuner, ils ne le boivent jamais avant le petit-déjeuner et en aucun cas.
Les statistiques montrent qu'il est plus difficile de sevrer les bébés de la soif d'un sein la nuit - cela prend généralement 2 à 7 nuits. S'il vous semble que vous ne pouvez pas endurer les cris des jumeaux aussi longtemps et trouver différentes façons de les calmer, s'il n'y a personne pour vous aider à coucher les petits et à les rejoindre la nuit, si les enfants eux-mêmes ont du mal à donner le sevrage, peut-être que dans votre cas, cela en vaut la peine. il est temps de continuer à allaiter.
8. Parlez à vos enfants s'ils sont plus âgés
Lors du sevrage des bébés de plus de 1,5 à 2 ans, assurez-vous de leur en parler. Assurez-vous de leur dire que vous avez décidé d'arrêter de leur donner du lait maternel. Pour que les enfants comprennent plus facilement pourquoi vous faites cela, vous pouvez écrire une légende - par exemple, qu'ils ont grandi, donc le lait de maman s'épuise. Les gros n'allaitent pas. Ensuite, donnez aux tout-petits le temps de saisir l'essence de ce qui se passe et de se préparer au changement. Nourrissez-les pendant encore 1 à 2 semaines pour qu'ils puissent profiter du lait de leur mère. Alors arrêtez de vous nourrir une fois pour toutes.
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Comment sevrer un bébé? Par Nina Zaychenko
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