De nombreux enfants adorent la gomme et mâcher pendant des heures. Cependant, la plupart des parents sont négatifs à son égard. Les adultes croient que la gomme à mâcher fait voler les obturations dentaires et, après une déglutition accidentelle, elle ne sera pas digérée. Ces craintes sont-elles vraiment valables?
Avantage
Le chewing-gum n'est pas le produit le plus utile, mais il ne peut pas non plus être qualifié d'absolument nocif. Consommée avec modération, cette gourmandise a même un effet bénéfique sur le corps. Par conséquent, vous pouvez parfois encore chouchouter votre bébé.
Le processus de mastication de la gomme provoque les mêmes réflexes dans le corps de l'enfant que lors de la consommation d'aliments ordinaires:
- Augmentation de la salivation. Avec la salive, les résidus de nourriture sont éliminés des dents. Cela empêche l'accumulation de plaque dans laquelle les bactéries se développent.
- Restauration de l'équilibre acido-basique. Après avoir mangé, le niveau d'acidité dans la bouche augmente. Un environnement favorable est créé pour la reproduction de micro-organismes nocifs qui détruisent les dents et provoquent le développement de caries. Le niveau de pH est rétabli tout seul, mais une salivation accrue accélère ce processus.
- Stimule la production de suc gastrique. Il est essentiel pour la digestion de tous les aliments entrant dans le corps. S'il n'y a pas assez de suc gastrique, des problèmes digestifs surviennent, des selles sont dérangées, des douleurs et une gêne dans l'abdomen et des nausées apparaissent. D'où la règle selon laquelle on ne peut mâcher qu'après avoir mangé, pour qu'il y ait quelque chose à digérer.
- Renforcer l'articulation de la mâchoire. Certains médecins reconnaissent cet effet comme bénéfique. À leur avis, la nourriture moderne fournit une charge insuffisante sur la mâchoire. Pour l'augmenter, il peut être utile de mâcher un peu de chewing-gum. Mais la gomme peut remplacer les carottes, les concombres ou les pommes. Ce n'est pas seulement plus sain, mais aussi plus savoureux.
Nuire
Si le chewing-gum est utilisé de manière incorrecte et trop souvent, tous les effets positifs commencent à agir au détriment. Des violations se produisent dans le fonctionnement du corps de l'enfant:
- Bouche sèche constante, "collant" dans les coins des lèvres, provoquant une gêne et une douleur lors de l'alimentation. Une salivation accrue est bénéfique. Cependant, le corps peut s'habituer au fait que ce processus est stimulé par la gomme. Dans ce cas, la production spontanée de salive s'arrêtera.
- Le développement à un âge précoce de la gastrite et des ulcères d'estomac, nécessitant un traitement sérieux. Si un enfant mâche de la gomme à jeun, alors tout le volume de suc gastrique qui est sécrété est inutile pour la digestion. Étant un acide caustique, il commence à ronger la délicate paroi de l'estomac.
- Dents desserrées et malocclusion. Certains experts considèrent que le stress accru sur l'articulation de la mâchoire, créé par le chewing-gum, est bénéfique, mais d'autres insistent sur le contraire. L'explication est la suivante: si la mastication est trop active, les dents fragiles de l'enfant commencent à se desserrer et à se plier. En conséquence, vous devez aller chez un orthodontiste, mettre un appareil dentaire sur votre enfant et recourir à d'autres procédures coûteuses. Si un enfant a des plombages, ils peuvent s'effondrer ou s'envoler sous l'action mécanique des gencives, tout en mâchant de la gomme.
- Le chewing-gum n'a aucune valeur nutritionnelle - sa composition: il s'agit de gomme, d'édulcorants artificiels, d'arômes, de colorants, de stabilisants, d'émulsifiants et de cire.
- Le chewing-gum ne remplace pas une brosse à dents et ne protège pas contre la carie dentaire. Et le chewing-gum avec du sucre, au contraire, contribue à la destruction de l'émail dentaire fragile des enfants.
L'opinion largement répandue des parents selon laquelle la gomme avalée "colle les intestins" n'est pas loin de la vérité. Bien que la gencive ne colle pas à la paroi de l'intestin, elle s'y installe. Elle n'est pas digéré, provoque des dysfonctionnements de l'estomac et il faut du temps pour l'excréter naturellement du corps. Si le bébé avale plusieurs gencives à la fois, elles vont s'accumuler dans l'intestin et, éventuellement, provoquer son obstruction. Vous devez également avoir peur que l'enfant s'étouffe avec la gencive. Par conséquent, essayez d'exclure de telles situations et ne donnez pas de chewing-gum à votre enfant avant l'âge de 5 à 6 ans.
Selon les observations des neurologues, les bébés qui utilisent de la gomme sans restrictions sont plus susceptibles d'avoir des défauts de prononciation et des retards d'élocution. Si un enfant souffre d'allergies, le chewing-gum peut provoquer une exacerbation des symptômes de cette maladie. Il contient de nombreux produits chimiques. Certains d'entre eux sont assimilés à des allergènes puissants. Le plus grand danger est posé par les chewing-gums au goût piquant, à l'odeur et à la couleur vive.
À quel âge les enfants peuvent-ils recevoir de la gomme?
Même si la gomme a des aspects positifs, elle peut être administrée aux enfants de plus de 6 ans, seulement immédiatement après un repas et pas plus de 10 minutes. Mâcher du chewing-gum n'est pas un mets délicat, et une mastication incontrôlée traduira tous les avantages en inconvénients.
Comment mâcher de la gomme pour qu'elle ne nuit pas à votre santé?
Les dommages potentiels du chewing-gum l'emportent sur les avantages. Les parents en sont conscients, mais il est impossible d'expliquer à un enfant qu'une friandise peut nuire à sa santé. La seule chose importante pour l'enfant est que le chewing-gum est une activité intéressante et amusante. Par conséquent, vous ne devez pas provoquer de crises de colère, privant votre enfant de plaisir. Mieux vaut convenir avec lui que vous lui remettrez l'élastique s'il accepte de respecter vos conditions:
- Mâchez seulement après avoir mangéde sorte que le suc gastrique sécrété affecte la nourriture, et pas plus de 10 minutes. Pendant ce temps, les propriétés bénéfiques de la gomme apparaissent, mais des effets secondaires se produisent.
- Choisissez un chewing-gum aux goûts, couleurs et odeurs neutres... Ils contiennent moins de produits chimiques nocifs, y compris les allergènes.
- Crachez la gomme après avoir mâché. Assurez-vous que le bébé ne l'avale pas, expliquez qu'à cause de cela, il aura mal au ventre.
Il y a des enfants qui ont l'habitude de mâcher de la gomme n'importe quand, n'importe où. Bien sûr, il leur sera difficile de passer immédiatement à 10 minutes. Pour éviter de stresser le bébé, vous devez réduire progressivement le temps de mastication.
Vous pouvez donner à votre bébé de la gomme à la place de la gomme. N'en faites pas trop avec son utilisation, sinon l'enfant redeviendra dépendant de la délicatesse. Établissez une routine claire: il ne mâche rien pendant une demi-heure ou une heure, et vous lui donnez des bonbons pour cela. Ne cédez pas aux harcèlements et à la mendicité, et n'oubliez pas de dire à votre fils que même s'il mâche de la gomme, il doit se brosser les dents tous les jours.
Si vous suivez les règles simples du chewing-gum, les parents et leur enfant seront satisfaits. L'enfant continuera à s'amuser, mais sans nuire à sa santé. Il pourra garder des dents solides, ne souffrira pas de douleurs d'estomac, d'allergies et d'autres conséquences désagréables causées par une mastication incontrôlée de la gomme.
