Le bébé est né. Une maman heureuse a une période d'inquiétudes, d'inquiétudes et d'inquiétudes. La principale chose qui inquiète une mère qui allaite maintenant est de savoir si le bébé reçoit suffisamment de nourriture, son lait est gras ou pas tellement?
Allaitement maternel
Première alimentation
Le lait post-partum commence généralement à arriver le quatrième jour. Le bébé est amené pour la première tétée, le plus souvent le deuxième jour. Et maintenant, une jeune mère commence à craindre que son bébé ait faim, qu'il y ait très peu de lait. Vous ne devriez pas faire cela pour plusieurs raisons:
- Un nouveau-né suce encore faiblement le sein de sa mère (le réflexe de succion est peu développé), il a besoin d'apprendre cela, donc il mange très peu.
- Le colostrum, que le corps de la mère produit maintenant, est gras et nutritif. Il contient tout le nécessaire pour assurer le plein fonctionnement du nouveau-né.
- Le volume du ventricule chez le bébé est encore très petit (le premier jour seulement environ 10 ml), par conséquent, la quantité de colostrum consommée par tétée est également petite, environ 7 à 9 ml.
- Il s'avère que nourrir un enfant de 10 à 12 par jour, c'est-à-dire que pour le premier jour, la norme du bébé est d'environ 100 ml de lait.
- Ne pensez pas qu'un enfant qui allaite aura faim parce qu'il n'y a pas assez de lait. Il commencera bientôt à arriver. Mais une anxiété inutile peut retarder l'augmentation de la lactation.
Taux de lait dans les dix premiers jours
La quantité de lait consommée par un bébé dépend uniquement de son poids et de son âge. De jour en jour, le volume du ventricule du nouveau-né augmente et le volume de lait consommé augmente en conséquence.
- Le deuxième jour, le bébé boit environ 20 grammes en une seule tétée, la dose quotidienne est de 200 à 240 ml,
- Pour le troisième, 30 ml (300-340 ml, respectivement) et ainsi de suite.
- Pour un enfant des 10 premiers jours de sa vie, vous pouvez calculer la quantité de lait nécessaire pour 1 tétée en multipliant simplement le nombre de jours par 10.
La formule des normes nutritionnelles des 10 premiers jours: N (nombre de jours) * 10 = repas unique en ml.
Plus précisément, le volume d'une dose unique de lait consommé peut être déterminé en pesant le nourrisson sur une balance médicale avant et immédiatement après l'alimentation. La différence entre les résultats de pesée est le volume de lait bu avec une miette.Il est conseillé de peser plusieurs tétées d'affilée. Connaître la dose approximative (voir les normes ci-dessus), vous comprendrez si le bébé tète sa portion ou non.
Quand et comment nourrir au mieux votre bébé?
Dans dix jours, le lait de maman cessera d'arriver. Désormais, la quantité approximative consommée par jour sera égale à un cinquième du poids du bébé.
Les pédiatres pour enfants sont arrivés à la conclusion qu'il n'est pas nécessaire de gaver un enfant à des heures strictement attribuées. Il vaut mieux attendre que le bébé lui-même demande de le nourrir. Cela se produit généralement 10 à 12 fois par jour avec un intervalle de 1,5 à 2 heures.
En règle générale, le bébé tète activement pendant 15 à 30 minutes, parfois toutes les 40. Il arrive que le bébé ait sucé tout le lait, mais continue à téter le sein pendant un certain temps, soit en suçant les dernières gouttes de lait, soit il aime simplement le processus de succion lui-même. Ne le laissez pas téter plus d'une heure.
Tableau nutritionnel jusqu'à un an
| L'âge de l'enfant | La quantité de lait consommée par tétée, ml | La quantité de lait consommée par jour |
| 3-4 jours | 20-60 | 200 à 300 ml |
| Semaine 1 | 50-80 | 400 ml |
| 2 semaines | 60-90 | 20% du poids de l'enfant |
| 1 mois | 100-110 | 600 ml |
| 2 mois | 120-150 | 800 ml |
| 3 mois | 150-180 | 1/6 du poids de l'enfant |
| 4 mois | 180-210 | 1/6 du poids de l'enfant |
| 5-6 mois | 210-240 | 1/7 du poids de l'enfant (800-1000 ml) |
| 7 à 12 mois | 210-240 | 1 / 8-1 / 9 poids bébé |
Sur la nutrition artificielle
Tout ce qui a déjà été dit ci-dessus concerne l'allaitement. Et si votre enfant reçoit une nutrition artificielle? Comment calculer le taux requis de lait ou de préparation?
- Le régime est important ici. Il est nécessaire de nourrir le bébé au moins 8 fois par jour.
- Nous calculons les taux, comme pour l'allaitement, mais si le bébé mange moins souvent, le taux peut être légèrement augmenté.
- L'essentiel est de ne pas suralimenter l'enfant. Après tout, il est plus facile de téter le lait du mamelon et le réflexe de succion du bébé est déjà très développé quelques jours après la naissance.
- Si vous nourrissez votre bébé non pas avec du lait, mais avec du lait maternisé, c'est encore plus facile - la dose requise pour chaque âge est indiquée sur l'emballage (voir l'article sur le lait maternisé et comment choisir une formule pour un nouveau-né).
Comment calculer le taux journalier d'alimentation artificielle?
Voyons comment calculer la quantité de nourriture requise par jour pour un enfant artificiel jusqu'à un an? Ce tableau vous aidera avec cela.
| Âge | |
| De 10 jours à 1,5 mois | 1/5 du poids du bébé |
| À partir de 1,5 mois jusqu'à 4 mois | 1/6 du poids du bébé |
| De 4 à 6 mois | 1/7 du poids du bébé |
| De six mois à 8 mois | 1/8 du poids du bébé |
| De 8 mois à un an | 1/9 du poids du bébé |
Par exemple: Utilisons le tableau. L'enfant a 2 mois, poids - 4800 gr. Quantité quotidienne de lait: 4800/6 = 800 ml. En divisant par le nombre de tétées par jour, nous obtenons une dose unique: 800/6 = 130 ml. Ainsi, en une seule tétée, le bébé doit manger 130 grammes de lait / préparation.
Caractéristiques de la nutrition avec alimentation artificielle
- Ne vous inquiétez pas si le bébé a mangé moins que la norme prescrite - lors de la prochaine tétée, il peut manger un peu plus et obtenir la quantité requise.
- Vous devez savoir que le ventricule d'un bébé nourri au biberon est plus lent à digérer les aliments, que ce soit du lait ou du lait maternisé. Par conséquent, pendant la journée, vous devez nourrir en 2,5 à 3 heures, la pause de nuit peut être de 5 à 6 heures.
- Si le bébé se réveille quelque temps après avoir été nourri et pleure, cela ne vaut plus la peine de le nourrir. Très probablement, il n'a pas éructé d'air et son ventre lui fait mal. Tenez-le droit. Dès qu'il régurgite de l'air, laissez-le se rendormir.
- S'il n'a pas bu toute la quantité, il vaut mieux la laisser finir un peu plus tard, quand on sait avec certitude qu'il a faim.
Comment savoir si votre bébé est rassasié?
Une mère attentive déterminera par de nombreux signes que le bébé mange:
- Il est calme;
- Dort profondément;
- Prend bien du poids (voir l'article sur la prise de poids);
- Pisse régulièrement (12 à 15 fois par jour) et fait caca régulièrement (voir l'article combien de fois un nouveau-né fait caca par jour).
Lorsqu'un bébé pleure souvent, ce n'est pas un indicateur de sous-alimentation. Très probablement, il est simplement tourmenté par les gaz et les coliques.
Si votre enfant est agité, ne dort pas bien, se réveille souvent, le gain de poids est faible par rapport à la norme, bondit goulûment sur la poitrine (ou un biberon de lait maternisé), alors le bébé éprouve clairement des problèmes nutritionnels et il est conseillé de consulter un médecin.
Il existe de nombreux conseils pour l'allaitement, mais il ne faut pas les suivre aveuglément. N'oubliez pas que tout est très individuel. Soyez attentif et patient, et bientôt votre bébé aura son propre régime, qui lui convient.
Il faut se rappeler que pour tout, que ce soit l'allaitement ou l'alimentation artificielle, il est impératif d'arroser le bébé avec de l'eau bouillie tiède (Voir l'article donner à boire à un nouveau-né).
Une fois que le régime alimentaire est normal, vous n'avez pas à vous soucier de la quantité de nourriture que votre bébé a mangée. Lui-même mangera autant qu'il en aura besoin.
