Avec la naissance d'un bébé, toute mère se soucie profondément de créer pour lui les conditions optimales dans lesquelles l'enfant se sentira le plus favorable. Cela s'applique non seulement aux soins appropriés aux nouveau-nés, mais aussi à l'environnement. Il n'est pas si important pour un enfant de quelle couleur il dort ou d'une bouteille de quelle marque il boit du lait. La température dans la chambre d'un nouveau-né est beaucoup plus importante. Après tout, cela affecte directement l'état, le bien-être et même l'humeur du bébé. Maman important surveiller le maintien d'une température et d'une humidité optimales dans la pièce.
Température ambiante optimale pour les bébés
Les pédiatres conseillent de maintenir les températures entre 18 et 22 degrés. C'est à cette température que l'enfant se sent normal et que son développement se déroule dans des conditions plus naturelles.
En hiver il est assez difficile de contrôler la température indiquée en raison du début de la saison de chauffage. Mais vous devez faire attention à ce que la température dans la pièce ne dépasse pas 23 degrés.
Une attention particulière doit être accordée au maintien d'une température ambiante normale pendant que l'enfant dort.... Dans une pièce trop chaude, ainsi que dans une pièce froide, l'enfant dormira de manière agitée, se réveillera souvent et sera capricieux. Les parents doivent maintenir la bonne température pour que le bébé dorme confortablement. La température de l'air dans la pièce où le bébé dort ne doit pas dépasser 22 degrés. Dans ce cas, il est nécessaire de prendre en compte les caractéristiques individuelles de l'enfant: l'un dormira bien même à 18 degrés, tandis que l'autre gèlera à cette température. Par conséquent, les mères doivent savoir à quelle température leur enfant dort mieux.
Pour suivre la température ambiante, vous devez placer le thermomètre près du berceau!
Il est également conseillé d'abandonner l'utilisation des auvents et des côtés qui ornent le berceau du bébé. En plus du fait que ces objets collectent rapidement la poussière, ils interfèrent également avec la circulation normale de l'air.
Un autre point important est la température ambiante appropriée pendant le bain de l'enfant. De nombreux parents pensent que la température de la pièce pendant le bain de l'enfant devrait être légèrement plus élevée que d'habitude. Mais c'est loin d'être le cas.
Si le bain a lieu à une température de l'air plus élevée dans la pièce, le bébé gèlera après s'être baigné dans les conditions déjà familières.
Par conséquent, si vous allez donner un bain à votre enfant, vous n'avez pas besoin d'augmenter spécialement la température de la pièce. Il suffit de garder le bébé dans une serviette chaude pendant un moment après le bain. Les parents qui essaient d'habituer leur enfant au durcissement dès l'enfance, au contraire, après s'être baigné pendant plusieurs minutes, organisent des bains d'air.
Ainsi, la température dans la chambre du nouveau-né doit être constante. Il n'est pas nécessaire de réchauffer spécialement la pièce pour dormir ou baigner le bébé.
Il convient de garder à l'esprit que ces paramètres de température ambiante sont indiqués pour les enfants en bonne santé nés à terme. Si l'enfant est né prématurément, il a besoin de conditions spéciales.... En particulier, la température ambiante doit être 24-25 degrés... Cela est dû au niveau insuffisant de leur propre thermorégulation chez les bébés prématurés.
Quel est le danger de surchauffe ou d'hypothermie
Les scientifiques ont remarqué depuis longtemps que la surchauffe d'un nouveau-né est bien pire que l'hypothermie... Les processus métaboliques qui se produisent chez un nouveau-né à un rythme plus rapide que chez un adulte entraînent une accumulation de chaleur dans le corps. L'élimination de l'excès de chaleur se produit pendant la respiration et à travers la peau. Si la température ambiante est suffisamment élevée, le processus de dégagement de chaleur par la respiration devient un peu plus difficile. Et le deuxième mécanisme de transfert de chaleur commence à fonctionner de manière intensive - à travers la peau par la transpiration. L'enfant commence à transpirer, rougir, sa respiration devient difficile, son pouls s'accélère. L'enfant peut devenir léthargique, pleurnichard, agité. Des troubles tels que la chaleur épineuse, la dermatite, l'urticaire, les troubles métaboliques et la thermorégulation peuvent survenir. Par conséquent, il est très important de ne pas dépasser les limites de température autorisées dans la pièce où se trouve le nouveau-né.
L'hypothermie n'est pas moins dangereuse. Des conditions de basse température peuvent entraîner des rhumes, ce qui entraîne de graves complications.
À cet égard, il est nécessaire d'observer la température ambiante optimale à laquelle l'enfant se sentira plus à l'aise.
Comment maintenir la température dans une pièce
Pour obtenir le régime de température optimal, vous devez déterminer quelle température est la plus acceptable pour l'enfant. Chaque enfant se sent différemment même à la même température. Déterminer quelle température ambiante convient à votre enfant est assez simple:
- L'enfant se sent bien, dort paisiblement;
- L'enfant ne rougit pas, ne transpire pas;
- Les bras et les jambes du bébé ne sont pas froids, le bébé n'est pas couvert de "chair de poule";
- La respiration et le pouls du nouveau-né sont normaux.
Si la température dans la pièce s'écarte considérablement des limites admissibles, des mesures doivent être prises pour réguler le régime de température.
- Si la pièce est chaude, vous pouvez alors régler la température avec une ventilation ou un climatiseur. Naturellement, l'enfant ne doit pas être dans la pièce au moment de l'aération. Il est conseillé de faire une promenade avec le bébé à ce moment. Le climatiseur peut être installé dans la pièce voisine ou dans une autre partie de la pièce où se trouve l'enfant. L'essentiel est que le bébé ne tombe pas sous les courants directs d'air frais. Il est recommandé de recouvrir les piles chaudes d'une épaisse couverture ou d'une couverture.
- Si la pièce est fraîche, vous pouvez alors atteindre la température souhaitée à l'aide de radiateurs.
Vidéo: température et humidité dans la chambre d'un nouveau-né
S'il est impossible de contrôler la température dans la pièce
Dans une situation où il n'est pas possible de contrôler la température ambiante, vous devez:
- Donnez plus de liquide à l'enfant (si la pièce est chaude et étouffante);
- Habillez le bébé en fonction de la température ambiante (s'il fait chaud, vous pouvez vous limiter uniquement à la culotte, s'il fait frais, assurez-vous de mettre des curseurs, un maillot chaud, des chaussettes)
- Il est sage d'aborder le processus du bain (à température ambiante élevée, vous pouvez baigner votre bébé plusieurs fois par jour).
L'humidité de l'air
Un indicateur tout aussi important est l'humidité de l'air dans la pièce où se trouve le nouveau-né. L'air dans les pièces est souvent assez sec, surtout pendant la saison de chauffage. Par conséquent, il faut veiller à maintenir humidité optimale, qui doit être d'au moins 50%... Vous pouvez vous renseigner sur l'humidité de la pièce à l'aide d'un hygromètre domestique.
Si l'humidité est nettement inférieure au niveau autorisé, il est conseillé d'acheter un humidificateur d'air spécial. Si cela n'est pas possible, vous pouvez augmenter l'humidité de la manière suivante:
- Mettez des bidons d'eau;
- Mettre en place un aquarium;
- Accrochez des feuilles humides sur les batteries.
Créer et maintenir une température ambiante et une humidité de l'air optimales a un effet positif sur le bien-être, la condition et l'humeur de votre bébé.
Les pédiatres recommandent de plus en plus aux parents attentionnés de donner à leurs enfants Oscillococcinum lors d'une exacerbation de maladies. Le médicament a été développé en tenant compte des caractéristiques du corps de l'enfant et renforce l'immunité de l'enfant. Il est préférable de faire une prophylaxie à temps que de traiter la morve et la toux détestées plus tard. Et Oscillococcinum aidera à cela - pour prévenir la maladie, il suffit de donner à l'enfant une dose du médicament par semaine.
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