Il y a quelques décennies, le régime d'allaitement d'un bébé en bas âge ressemblait à ceci:
- 0-2 mois - de 6 à 17 tétées par jour;
- 3-4 mois - 5 repas de jour et 1 de nuit;
- 5-6 mois - 4 à 5 repas quotidiens (ne pas nourrir l'enfant la nuit) et certains aliments complémentaires;
- 7-8 mois - 3 repas quotidiens et aliments complémentaires;
- 9-10 mois - 2 repas quotidiens (matin et soir) et des aliments complémentaires;
- 11-12 mois - 1 allaitement (avant le coucher) et alimentation «adulte».
Les pédiatres modernes et les consultantes en allaitement adoptent aujourd'hui une vision complètement différente de l'allaitement en général et de l'allaitement de nuit en particulier.
Allaitement la nuit
Selon des recherches scientifiques récentes, une alimentation gratuite (ou une alimentation à la demande) est plus confortable et physiologiquement naturelle, plutôt qu'une stricte adhésion au régime. En plus du besoin naturel d'être rassasié, un petit enfant a besoin de contacts fréquents avec le sein, car pour l'enfant, c'est le seul moyen qu'il connaisse pour se calmer. Expérimentant des sensations inconfortables pour quelque raison que ce soit, le bébé commence à grincer et à chercher avec ses lèvres un objet qui peut être sucé. Idéalement, il reçoit le sein immédiatement. Le bébé devient confortable et chaud, il boit du lait, entend le battement du cœur de sa mère, ressent des odeurs familières - et se calme. (Voir l'article quelle méthode d'alimentation choisir?)
Quant aux tétées nocturnes, pour la plupart dans les tout premiers mois de la vie (jusqu'à environ six mois), avec un programme d'alimentation gratuit, elles seront aussi fréquentes que les tétées de jour (le bébé demandera le sein toutes les une heure et demie à deux heures). Ceci arrive pour deux raisons:
- Tout d'abord, contrairement aux adultes, chez les nouveau-nés, la phase active prédomine la majeure partie du sommeil (chez les adultes - passive). Les bébés dorment de manière agitée et se réveillent souvent. Après 6 mois, le pourcentage de phases de sommeil commencera à augmenter vers le passif et l'enfant se réveillera moins souvent la nuit.
- Deuxièmement, le lait maternel, contrairement aux préparations lactées prêtes à l'emploi, est absorbé beaucoup plus rapidement et le bébé a juste besoin d'un petit rafraîchissement, même la nuit.
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Dans de rares cas, les mères ont de la chance, leurs bébés supportent une pause de cinq à six heures la nuit. Mais ne vous attendez pas à ce que ce soit l’histoire de votre tout-petit. De nombreux bébés, après 6-7 mois pendant les périodes de poussée dentaire, éprouvent un inconfort sévère, et à ce moment-là «pendent» sur leur poitrine toute la nuit.
Ne considérez pas l'allaitement la nuit comme une tâche fastidieuse et fastidieuse. Changez votre point de vue sur ce processus:
- Pensez que vous n'êtes pas avec le bébé, mais que le bébé est avec votre sein;
- Organisez un sommeil commun (ou déplacez le berceau aussi près que possible du lit des parents);
- Nourrissez votre bébé bien avant le coucher;
- Gardez des lingettes humides et une couche propre à portée de main pour les changer si nécessaire;
- Procurez-vous une lampe de chevet pour empêcher l'horloge physiologique de votre bébé d'être renversée par une lumière vive.
Quand arrêter l'alimentation nocturne?
Selon les experts et l'expérience de nombreuses mères, le processus le moins douloureux, tant pour une mère qui allaite que pour un bébé, sera le sevrage progressif. L'enfant avec cette approche ne ressentira pas de stress. Une femme qui allaite diminuera progressivement puis arrêtera la production de lait sans avoir besoin de panser ses seins ou de prendre une dose élevée d'hormones pour arrêter la lactation.
Il est bon de mettre fin à l'allaitement pendant la saison chaude: les enfants marchent beaucoup à l'air frais, se fatiguent physiquement et oublient tout simplement de téter.
Selon les règles de l'allaitement maternel gratuit, les tétées nocturnes sont arrêtées en dernier, immédiatement après que le bébé commence à s'endormir calmement sans la «poule mouillée» du soir. Peut-être que pendant le sevrage du sein, vous devrez porter ou bercer le bébé plusieurs nuits de suite. Faites preuve d'amour et de patience dans ce moment difficile. Ensemble, vous pouvez le faire!
Article détaillé sur comment sevrer complètement un bébé de l'allaitement
Et un article sur la façon d'arrêter la lactation du lait - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-prekratit-laktatsiyu.html
