Ce n'est un secret pour personne que le lait maternel est le produit le plus sain qui convient le mieux à l'alimentation des nouveau-nés. Mais l'importance de prendre en compte les difficultés qui accompagnent l'allaitement est mise en évidence par le fait que les étagères avec des formules se multiplient et qu'il y a de plus en plus de consultantes en allaitement. Parlons de la façon d'allaiter correctement. Et comment transformer l'heure du repas en moments de détente et de proximité émotionnelle.
Première règle: la bonne humeur pour maman
Une femme, alors qu'elle est encore enceinte, doit prendre une décision claire d'allaiter. Cela forme le dominant dans le cerveau pour la formation et le développement de la lactation. L'allaitement maternel correct est impossible sans installation interne. Le soutien de la famille et des amis dans cette affaire est important.
Deuxième règle: première alimentation d'un nourrisson
Idéalement, la première attache du nouveau-né est effectuée dans la salle d'accouchement. Un contact précoce favorise le développement de la lactation et la colonisation de la peau et des intestins du nouveau-né par la flore bifidique. Comment appliquer correctement un nouveau-né pour l'alimentation, le personnel médical vous montrera. Si l'état de l'enfant ou de la femme post-partum ne le permet pas, le premier attachement au sein est reporté. Lorsque la femme est dans un état satisfaisant, le personnel médical enseigne l'expression de soi. Cette compétence empêchera l'extinction de la production laitière et le développement de la lactostase. En l'absence de contre-indications, l'enfant peut être nourri avec du lait exprimé lors d'un séjour séparé.
Troisième règle: une fixation correcte du bébé au sein
Le problème de savoir comment attacher correctement un bébé au sein, surtout pour la première fois, est très important. Comment allaiter, le nouveau-né ne le sait toujours pas. Et maman doit se souvenir ou apprendre comment comment allaiter correctement votre bébé:
- immédiatement avant d'allaiter, la mère doit se laver les mains et asperger ses seins d'eau tiède;
- décider d'une position d'alimentation. Ceci est généralement assis (couché) ou debout (après l'épisiotomie);
- l'enfant est placé sur le coude du coude, l'autre main rapproche le plus possible le mamelon de la bouche du bébé;
- obéissant aux réflexes, le bébé saisira le mamelon et commencera à téter;
- le sein doit être donné pour que le bébé capture le mamelon et presque toute l'aréole avec sa bouche. En même temps, sa lèvre inférieure sera légèrement tordue, le menton et le nez toucheront la poitrine.
Le nez de l'enfant ne doit pas couler. La manière d'appliquer correctement le bébé à l'alimentation est également importante pour la santé de la mère. Si l'allaitement n'est pas correct pour un nouveau-né, plusieurs problèmes mammaires peuvent être acquis. Tout d'abord, c'est la macération et les mamelons craquelés.
- l'allaitement d'un nouveau-né, en particulier les premiers jours, ne devrait pas durer plus de 20 minutes chacun. Cela permettra à la peau délicate des mamelons de durcir et de s'habituer aux nouveaux effets.
Cela ne fonctionne souvent pas; l'enfant peut être agité ou en surpoids et avoir constamment besoin de nourriture. Dans de tels cas, la mère qui allaite doit organiser des bains d'air plus souvent et lubrifier les mamelons avec des onguents cicatrisants, tels que Bepanten.
- une alimentation - un sein. Si l'enfant a tout mangé et n'a pas mangé, offrez-en un deuxième. Commencez la prochaine tétée avec la dernière. Ainsi, le bébé recevra non seulement le lait avant, mais aussi le lait arrière.
Quatrième règle: signes de production de lait et écoulement dans le sein
Les symptômes de la lactation sont les suivants:
- picotements ou oppression dans la poitrine;
- la libération de lait pendant que le bébé pleure;
- pour chaque tétée du bébé, il y a une gorgée de lait;
- fuites de lait du sein libre pendant l'allaitement.
Ces signes indiquent le réflexe actif formé de l'ocytocine. La lactation est bien établie.
Cinquième règle: se nourrir à la demande
Nourrir un nouveau-né est souvent nécessaire. À l'époque soviétique, il y avait des règles selon lesquelles l'allaitement était pratiqué toutes les trois heures et pas plus de vingt minutes. De nos jours, il est recommandé de nourrir le bébé à la demande. Donnez le sein littéralement au premier grincement. Pour les enfants particulièrement capricieux et exigeants presque toutes les heures. Cela vous permet de nourrir votre bébé et de lui donner une sensation de chaleur et de soins.
Les attachements fréquents soulagent le besoin d'expression forcée et empêchent la lactostase. Et les tétées nocturnes constitueront une excellente stimulation de la principale hormone de lactation - la prolactine.
La quantité d'allaitement à temps est idéalement déterminée par le bébé lui-même. Si vous vous détournez ou vous êtes endormi, cela signifie que vous êtes rassasié. Au fil du temps, le bébé mange moins souvent.
Sixième règle: une alimentation suffisante
Au cours de son évolution, le lait maternel passe par certaines étapes: colostrum, lait de transition, mature. Leur quantité et leur composition de qualité répondent idéalement aux besoins du nouveau-né. Le lait précoce et tardif est également sécrété. Le premier est produit au tout début de l'alimentation, riche en eau et en protéines. La seconde vient de l'arrière de la glande mammaire, elle contient plus de graisse. Il est important pour un bébé d'avoir les deux.
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Il y a des moments où il semble à maman qu'elle n'a pas de lait et que l'enfant n'est pas rassasié. Pour déterminer l'adéquation de l'alimentation, il y a certain critère:
- restauration du poids corporel à la naissance au 10e jour de vie avec une perte initiale de 10%;
- 6 à 18 couches humides par jour;
- l'enfant fait caca 6 à 10 fois par jour;
- réflexe ocytocine positif;
- déglutition audible du bébé pendant la succion.
Septième règle: la comptabilité problèmes d'alimentation possibles
- mamelons plats ou inversés... Dans certains cas, au moment de l'accouchement, cette difficulté est résolue d'elle-même. D'autres doivent se rappeler que le bébé, lorsqu'il tète, doit saisir à la fois le mamelon et la majeure partie de l'aréole. Essayez d'étirer le mamelon vous-même avant de nourrir. Trouvez une position d'alimentation appropriée. Pour de nombreuses mères, une position confortable est «sous le bras». Utilisez des tampons en silicone. Si le sein est serré et que le nouveau-né a du mal à le sucer, exprimez-le. Les seins deviendront plus doux en 1 à 2 semaines. Et l'enfant ne sera pas privé du lait maternel.
Il n'est pas nécessaire d'essayer «d'étirer» les mamelons avant l'accouchement. Une stimulation excessive entraînera une augmentation du tonus utérin. Au fil du temps, un enfant qui tète activement normalisera tout.
- mamelons fissurés... La base de la prévention est un bon attachement au sein. Si des fissures apparaissent, utilisez des tampons en silicone. Appliquez la pommade à la lanoline et Bepanten aussi souvent que possible. Si les fissures sont profondes et que l'allaitement est douloureux, utilisez un tire-lait;
- sortie de lait... Résolu facilement en utilisant des inserts spéciaux. Ils sont jetables et réutilisables;
- il y a beaucoup de lait, et l'enfant s'étouffe dessus... Filtrer une partie du lait avant. Lors de l'alimentation, il s'écoulera sous moins de pression;
- gonflement des glandes mammaires... Se produit lorsque le lait déborde. La poitrine est douloureuse, enflée, chaude au toucher et très serrée. Le lait n'en sort pas. Lorsque ce problème se produit, il est nécessaire de retirer le lait du sein plus rapidement. Donnez souvent à votre bébé une injection ou une pompe. Prenez une douche chaude avant de nourrir. Massez doucement vos seins. Cela améliorera le taux de désabonnement. Appliquez une compresse froide pour réduire l'enflure après la tétée;
- lactostase et mammite... Se produisent lorsque les conduits de lait sont bloqués. La température corporelle augmente, la poitrine fait mal, le lieu de stagnation se transforme en pierre. L'expression est douloureuse. Une douche chaude, un massage doux des seins et la mise au sein fréquente d'un bébé viennent à la rescousse. Lorsqu'une infection se déclare, il est nécessaire de prendre des antibiotiques.
La mammite infectieuse est une complication redoutable qui nécessite des soins médicaux. L'absence de conversion est lourde d'interventions chirurgicales pouvant aller jusqu'à la perte du sein.
- crises de lactation... Ils se développent à 3 - 6 semaines, à 3 - 4 et 7 - 8 mois de la vie d'un enfant. Pendant ces périodes, le plus important est d'appliquer plus souvent et de veiller à nourrir le bébé la nuit. Buvez des thés de mélisse, de fenouil et de cumin. Reposez-vous et mangez bien.
Nourrir un bébé avec du lait maternel est un processus long mais naturellement délicieux. Souvenez-vous de cela et tout fonctionnera.
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