«Night Tears», ou pourquoi un enfant pleure-t-il pendant son sommeil?

Caractéristiques du sommeil des enfants

Les nouveau-nés (jusqu'à 1 mois) dorment différemment de leurs parents. L'enfant passe près de la moitié du temps dans la phase dite de sommeil paradoxal. Il est nécessaire que le cerveau de l'enfant grandisse et se développe de manière intensive. Pendant cette période, les pupilles des bébés peuvent bouger, les enfants commencent à bouger leurs membres supérieurs et inférieurs, à grimacer, à se gifler les lèvres, reproduisant ainsi le processus de succion du sein, en émettant différents sons et en gémissant.

Un tel rêve est plutôt faible et anxieux, de sorte que le bébé peut pleurer et se réveiller. Mais le plus souvent, cela se passe différemment: l'enfant pleure pendant plusieurs secondes, puis se calme et continue sa nuit de repos.

De plus, la durée du sommeil est différente. Par exemple, un bébé de moins d'un mois dormira environ 21 heures par jour. En grandissant, l'enfant dort de moins en moins, et à 1 an, de nombreux enfants font 2 heures de sieste et environ 9 heures de repos la nuit.

Ainsi, le sommeil des enfants ne fait que se former, «perfectionner», établir, par conséquent, les échecs sous forme de pleurs à court terme la nuit ne sont pas exclus. Habituellement, un tel gémissement ne dérange pas trop l'enfant et ses parents, mais si le bébé pleure beaucoup dans un rêve, les raisons cachées d'un tel processus doivent être établies et la qualité du repos doit être améliorée.

Pourquoi le bébé pleure-t-il la nuit?

Si un enfant pleure beaucoup la nuit, hurle fort et strident, vous devez absolument comprendre les conditions préalables à un tel comportement. Parfois, les sentiments inconfortables ressentis par le bébé dans un rêve deviennent le coupable.

Dans d'autres cas, les larmes nocturnes sont le symptôme d'une maladie grave, surtout si l'enfant commence soudainement à pleurer et ne s'arrête pas pendant une longue période. Ressentant de la douleur, le bébé essaie de le signaler aux parents. Mais comme ses capacités sont sévèrement limitées, la méthode la plus accessible reste le cri. Regardons les principales causes des pleurs la nuit.

Facteurs externes

Il n'est pas rare que les bébés pleurent à cause de l'inconfort causé par des facteurs dits externes. Des pleurs nocturnes peuvent survenir si les parents ne prennent pas en compte lors de la mise au repos:

la température dans la pièce (si de la transpiration apparaît sur la peau, cela signifie qu'il fait chaud dans la pépinière; si la peau a la chair de poule et que les mains et les pieds sont froids, la pièce est fraîche);
le niveau d'humidité dans la crèche (si la pièce est trop bouchée et sèche, les muqueuses de l'enfant des cavités nasale et buccale peuvent se dessécher);
sécheresse de la couche (un bébé de 6 mois et moins peut commencer à pleurer si, dans un rêve, il sent que la couche est devenue mouillée);
la commodité des sous-vêtements, du linge de lit, des pyjamas (de nombreux enfants sont extrêmement négatifs à propos des plis sur les vêtements, des coutures, des plis et d'autres inconvénients).

De tels facteurs peuvent sembler futiles à première vue. À l'âge de 2 ou 3 mois, les enfants, incapables de se retourner ou de corriger les inconvénients, se mettent à pleurer et à crier, attirant l'attention de maman.

Facteurs internes

Répondant à la question de savoir pourquoi un bébé pleure dans un rêve, de nombreux experts soulignent la présence de facteurs internes. Il s'agit notamment de diverses maladies, de la faim et d'autres conditions défavorables. Chacun d'eux mérite une description plus détaillée.

Syndrome douloureux

Si l'enfant pleure beaucoup pendant son sommeil, sa santé doit être vérifiée. Probablement, le bébé ne se sent pas bien en raison de coliques intestinales, de poussées dentaires, d'inflammation de l'oreille moyenne, de rhumes.

Le tractus gastro-intestinal d'un nourrisson jusqu'à 3 ou 4 mois ne s'adapte qu'au lait maternel ou au lait maternisé. Les gaz qui en résultent ne sont pas complètement évacués à l'extérieur, ce qui provoque des coliques.

Si un bébé de 2 ou 3 mois commence à pleurer dans un rêve, ramène ses jambes vers son ventre, serre les poings, il est très probablement inquiet des coliques intestinales. Pleurer dans ce cas sera régulier, prolongé et incessant.

Pour réduire les douleurs, la mère doit revoir son propre régime alimentaire, surveiller son attachement au sein, tenir le bébé dans une colonne afin qu'il régurgite l'excès de lait et se débarrasse des gaz. L'eau d'aneth est un autre moyen populaire de lutter contre les coliques.

La cause du syndrome douloureux peut être des conditions désagréables telles qu'un écoulement nasal ou une inflammation de l'oreille moyenne. Lorsque l'enfant est allongé dans le berceau, en position horizontale, les processus s'aggravent, à la suite de quoi l'enfant pleure et hurle dans son sommeil.

La dentition est une autre cause probable des pleurs la nuit. De nombreux enfants ont des dents à l'âge de 5 ou 6 mois, ce qui s'accompagne d'une diminution de l'appétit et d'une forte fièvre. Le syndrome de la douleur s'intensifie particulièrement la nuit, d'où les sanglots et les pleurs dans un rêve.

Faim

Si l'enfant pleure pendant son sommeil et ne se réveille pas, la mère peut supposer qu'une sensation de faim s'est manifestée. La satiété est une condition importante pour une nuit de repos tranquille à 3 mois ou 2 ans. Corriger la situation est assez simple: l'enfant reçoit du lait ou du lait maternisé.

Ne suralimentez pas votre bébé, sinon il se réveillera constamment, pleurera à cause d'une sensation de satiété dans l'estomac ou de mauvais rêves.

Surmenage

Il semblerait que vous deviez charger physiquement le bébé autant que possible pour qu'il s'endorme «sans pattes arrière». Cependant, il existe une relation inverse: si les parents ont manqué le moment optimal pour dormir, surchargé l'enfant d'exercices, de jeux, il s'endormira à peine.

Lorsqu'il ferme les yeux, la fatigue ne lui permet pas de bien dormir. Un petit enfant se réveillera avec des larmes ou des gémissements dans un rêve, ce qui, bien sûr, affectera sa santé. Ce comportement est particulièrement fréquent chez les bébés excitables.

Les experts conseillent d'agir de la même manière, quel que soit l'âge de l'enfant. Le bébé d'un mois et l'enfant d'un an doivent se coucher avant de pleurer de surmenage. De plus, ne vous laissez pas emporter par des massages, des jeux et des exercices de gymnastique.

Une surabondance d'émotions et d'informations

Le bébé pleure-t-il dans son sommeil? Cela est peut-être dû à une agitation et à une fatigue émotionnelle excessive. Un enfant à 5 mois ou à 9 mois réagit également à l'information et à la sursaturation émotionnelle.

un excès d'émotions et d'expériences pendant la journée, surtout le soir, conduit à ce que les bébés pleurent dans leur sommeil. Ainsi, les larmes nocturnes sont les réactions des enfants à un fort stress émotionnel;
les experts conseillent d'allumer la télévision lorsque l'enfant atteint l'âge de deux ans. Cependant, de nombreux parents présentent des dessins animés et des programmes télévisés lorsque les bébés n'ont même pas 9 mois. Cela surcharge le système nerveux.

Minimisez le contact de l'enfant avec le téléviseur et en particulier avec l'ordinateur pendant la journée. Il est particulièrement important d'arrêter de regarder des dessins animés avant de se coucher. De plus, vous ne devez pas surcharger le bébé avec la communication avec vos pairs et les adultes d'autres personnes.

Rêves effrayants

Si votre enfant se réveille la nuit et pleure fort, c'est probablement à cause de mauvais rêves. Jusqu'à un an, les rêves ne sont pas si brillants, mais après un âge spécifié, les visions nocturnes deviennent de plus en plus réalistes, ce qui affecte la qualité du repos.

Dans un rêve, le bébé ne voit pas toujours quelque chose d'agréable, et c'est tout à fait normal. Cependant, si de tels rêves terribles se produisent régulièrement et que l'enfant pleure constamment dans son sommeil, vous devez penser à la source des cauchemars.

Problèmes psychologiques

Si un enfant gémit souvent la nuit, mais qu'il est physiquement en parfaite santé, on peut supposer qu'il existe une sorte de problème psychologique.

Un bambin de 2 ou 3 ans peut réagir brusquement à une forte impression émotionnelle. Un tel choc devient souvent un changement brutal dans sa vie: adaptation à la maternelle, apparition d'un frère / sœur, déménagement dans un autre lieu de résidence.

Pourquoi un nouveau-né pleure-t-il dans un rêve? C'est peut-être ainsi qu'il réagit à l'état psychologique de la mère. S'il y a des problèmes dans la relation avec le conjoint, la femme est stressée à cause de la fatigue, le bébé le ressentira certainement et l'exprimera sous la forme d'un mauvais rêve.

Souvent, l'agitation nocturne est le premier signe et le plus évident de maladies du système nerveux. C'est pourquoi, en cas de cas répétés de bébé qui pleure la nuit, les parents doivent absolument montrer l'enfant à un neurologue.

Que faire si un enfant pleure la nuit?

Si un enfant pleure rarement dans un rêve, sans vous réveiller, n'ayez pas peur. Peut-être que ces cas sont uniques. Mais avec un rugissement constant de la nuit, il est nécessaire, si possible, d'établir et d'éliminer les facteurs qui empêchent un bon repos:

Si un bébé de 2 ou 3 mois pleure de colique, vous devez soulager son état à l'aide de moyens improvisés ou de médicaments.
Un bébé à cinq ou six mois peut pleurer à cause de la poussée dentaire. Dans une telle situation, un anneau de dentition ou un gel rafraîchissant spécial pour les gencives est utile.
Une astuce universelle qui aidera à éviter les pleurs nocturnes à 5 et 9 mois concerne la préparation de la chambre. Les parents doivent l'aérer, régler une température confortable.
Assurez-vous de nourrir votre bébé avant de vous coucher, mais assurez-vous qu'il ne mange pas trop. Sinon, une lourdeur dans l'estomac ou des cauchemars sont inévitables.
Évitez les divertissements actifs et les dessins animés avant de vous coucher. Cela évitera une surcharge psycho-émotionnelle, qui peut provoquer des larmes nocturnes.
Essayez d'entrer un horaire de sommeil et de réveil spécifique. L'enfant doit s'endormir en même temps - par exemple, à 21 heures. Il est préférable que l'endormissement soit précédé d'un rituel - se baigner, chanter une berceuse.
Un enfant peut se réveiller de divers facteurs, y compris ceux que le parent est incapable d'influencer. Celles-ci incluent la naissance d'un autre bébé, une visite à la maternelle à trois ans, etc. Dans ce cas, vous devez démontrer votre amour pour le bébé de toutes les manières possibles et le soutenir de toutes les manières.
Ne laissez pas un enfant plus âgé seul dans le noir. Une veilleuse ou une lampe faiblement éclairée aidera à éviter les cauchemars. Une peluche placée dans un berceau peut également être une bonne solution.

Le célèbre pédiatre E.O. Komarovsky est convaincu que seuls les parents bien reposés pourront établir un bon sommeil. Si la mère ne dort pas suffisamment, est constamment stressée, l'enfant ressent également ce stress, qui s'exprime dans le cri nocturne. Par conséquent, les adultes devraient également dormir suffisamment.

Comme conclusion

Donc, en répondant à la question de savoir pourquoi un bébé pleure dans un rêve, nous avons trouvé de nombreux facteurs provoquants. La tâche principale des parents est de prêter attention au bébé qui pleure, d'essayer d'établir le véritable «coupable» des larmes des enfants et de réagir correctement.

Certains enfants ont ainsi besoin de la présence de leur mère ou signalent une gêne, tandis que d'autres ont besoin d'une assistance médicale qualifiée. Mais dans tous les cas, la tendresse et l'amour de la mère ne feront pas de mal à tous les bébés!