Thés apaisants pour les enfants

Il n'y a pas d'enfants absolument calmes dans la nature. Même si le bébé mange et dort toujours à l'heure prévue, se comporte tranquillement, ne crie pas inutilement et n'est pas capricieux, cela ne signifie pas qu'un jour il n'aura pas besoin d'un sédatif. Après tout, le bébé peut tomber malade, subir du stress, ce qui affectera sa capacité à s'endormir facilement et profondément. Les tisanes pour enfants à effet calmant seront une bonne aide pour les parents. C'est une méthode alternative qui est pratiquement inoffensive et très efficace.

Que sont-ils?

Les thés, dont la vocation est d'apaiser en douceur, de stabiliser le système nerveux de l'enfant et d'avoir un léger effet sédatif, sont toujours fabriqués à base de matières végétales. Ils sont monocomposants et complexes. Les tisanes de pharmacie (prêtes à l'emploi) sont vendues à la fois sous forme de mélange d'herbes sèches pour le brassage et dans des sacs filtrants. Ils sont exclusivement à base de plantes et avec des additifs de prébiotiques et des morceaux de fruits secs.

De plus, vous pouvez toujours préparer vous-même à votre enfant un thé apaisant à partir d'herbes récoltées de vos propres mains ou de collections prêtes à l'emploi. Il est important que l'herbe pour le thé soit collectée conformément à toutes les règles, après tout, la camomille peut être différente - l'une pousse dans le champ loin des colonies, l'autre - près de la route, où elle absorbe les restes de carburant usé, la poussière, la saleté et même les doses de rayonnement.

Pour un thé apaisant bébé, l'herbe doit être parfaitement propre. Si vous n'êtes pas un herboriste professionnel, il vaut mieux ne pas le risquer et acheter une collection toute faite à la pharmacie, sûr, testé pour la toxicité et les impuretés de métaux lourds, collecté et séché conformément à toutes les normes et exigences.

Ensuite, vous pouvez combiner tous les thés de ces frais de pharmacie. L'essentiel est de ne pas oublier que les préparations à base de plantes ont également une durée de conservation et des conditions de stockage. Si elles sont violées, les herbes peuvent perdre toutes leurs propriétés bénéfiques.

De quelles herbes aurez-vous besoin?

Les ingrédients suivants peuvent être utiles pour préparer un thé apaisant pour bébé:

Camomille en pharmacie. Les fleurs de cette plante ont la plus large gamme d'effets bénéfiques. Ils désinfectent, détruisent de nombreux types de bactéries et micro-organismes nocifs, réduisent la chaleur, sont cholérétiques, antispasmodiques, hémostatiques, anti-allergiques. Du côté de la question qui nous intéresse, les fleurs de camomille normalisent parfaitement le sommeil de l'enfant. Cette herbe peut même être donnée aux nouveau-nés dès les premiers jours de la vie.
Motherwort. L'herbe et les feuilles de cette plante ont un effet sédatif prononcé. De nombreuses maladies du système cardiovasculaire sont traitées avec des médicaments à base d'elles. Motherwort est un excellent remède contre la nervosité, les troubles du sommeil, l'hyperexcitabilité, les crises de colère.
Mélisse. Les feuilles et les tiges de mélisse normalisent la digestion, stimulent l'appétit, sont diaphorétiques. Cette herbe est capable de soulager les spasmes et a des effets anti-inflammatoires. La mélisse est un antidépresseur naturel puissant, c'est pourquoi les thés à la mélisse aideront à rétablir le fonctionnement normal du système nerveux de l'enfant.

Valériane. Les racines et les rhizomes de cette plante traitent efficacement de nombreux troubles du système nerveux central, des troubles de la circulation coronarienne et certaines maladies du système cardiovasculaire.
Menthe. Les feuilles et les tiges de menthe médicinale sont d'excellents diurétiques, antiémétiques et analgésiques. La menthe a un excellent effet sédatif, elle normalise le sommeil, nettoie le système nerveux.
Fenouil. Les inflorescences, graines et feuilles de cette plante sont couramment utilisées comme carminatif pour traiter les coliques chez les nourrissons et pour traiter les flatulences chez les enfants plus âgés. De plus, le fenouil apaise légèrement et facilite l'endormissement. Mais la lactation, contrairement à la croyance populaire, n'y contribue pas.
Tilleul. Les fleurs de cet arbre ont un effet expectorant et diaphorétique, apaisent également le système nerveux, soulagent le stress interne et facilitent le sommeil.
Calendula. Les fleurs de cette plante sont utilisées comme remède à base de plantes antiseptique, anti-inflammatoire et cicatrisant. Le calendula a un léger effet sur le système nerveux, soulage les effets du stress, de l'anxiété, réduit l'anxiété et facilite l'endormissement.

Recettes

"Boisson à la camomille" (à un composant)

Pour un thé aussi apaisant, vous avez besoin de 5 grammes. collection de pharmacie de camomille. Versez de l'eau bouillante sur l'herbe et laissez infuser pendant 25 minutes. Vous pouvez même donner ce thé aux nouveau-nés, en commençant par une demi-cuillère à café deux fois par jour.

Boisson au calendula (combinée)

Pour ce thé apaisant, vous avez besoin de 3 grammes. fleurs séchées de calendula, feuilles de menthe, 2 gr. Agripaume séché. Mélanger les herbes et «broyer» avec une cuillère en bois ou un mortier. Vous pouvez préparer des feuilles de thé dans un récipient en verre séparé en les brûlant avec de l'eau bouillante ou dans un bain-marie. Puis diluez-le avec de l'eau jusqu'à un volume de 200 grammes. Un enfant peut boire ce thé à partir d'une dose initiale de 3 cuillères à café quatre fois par jour.... Augmentez progressivement la quantité de thé.

"Boisson à la menthe apaisante" (combinée)

Pour préparer un tel thé, vous aurez besoin de menthe (collection fraîche ou de pharmacie) 3 gr., Agripaume sec 2 gr., Racines et rhizomes de valériane 3 gr. Mélanger tous les ingrédients et broyer finement avec un mortier en bois. Versez de l'eau bouillante dessus et laissez reposer environ 40 minutes. Prendre du thé un enfant de moins de 4 ans - 2 cuillères à café 2 à 3 fois par jour, les enfants de plus de 50 à 150 ml. (selon l'âge) trois à quatre fois par jour.

Quels thés sont sans danger pour les enfants?

0 à 4 mois Vous ne pouvez donner que du thé au fenouil à un composant, cela soulagera les coliques et améliorera le sommeil de bébé. De 4 mois à 1 an - fenouil, camomille monocomposant, camomille combinée.

1 à 2 ans - dans les herbes ci-dessus, vous pouvez ajouter de l'agripaume, de la mélisse et de la sauge.

De 3 ans à 5 ans - la valériane et le thym peuvent être ajoutés au thé pour bébé.

Environ 7 ans - n'hésitez pas à ajouter du tilleul et du miel au thé, s'il n'y a pas de réactions allergiques.

Comment prendre correctement la tisane apaisante pour bébé

Discutez de donner à votre enfant un thé apaisant avec votre pédiatre. Habituellement, les médecins autorisent l'utilisation d'herbes médicinales à partir de 4 à 6 mois avec le premier aliment complémentaire du bébé. Une exception est le thé au fenouil ou l'eau à l'aneth. Vous pouvez les boire plus tôt.

Il est nécessaire de prendre systématiquement une tisane, car son effet est lent et cumulatif. Essayez de le donner à votre enfant avant de vous coucher.

Les mères qui allaitent peuvent également prendre des tisanes, mais vous devez lire attentivement la composition, afin que l'enfant, avec le lait maternel, ne reçoive pas encore les herbes qui ne sont «pas pour son âge».

Avis sur Thés apaisants en pharmacie (prêts à boire)

Les tisanes apaisantes pour enfants les plus appréciées, selon les parents:

"Panier à la menthe de grand-mère". Il peut être bu par les bébés à partir de 3 mois. Le thé ne contient rien de superflu, seulement des feuilles de menthe. Pour plus de commodité, il est emballé dans des sacs filtrants.
"Le panier de grand-mère - rose musquée." Montré pour les bébés à partir de 4 mois. Les fruits de la rose musquée calment non seulement efficacement le système nerveux de l'enfant, mais compensent également le manque de vitamines C, E dans le corps, ainsi que de fer, de phosphore, de magnésium et de potassium.
"Hipp" (HIPP). Tisane pour enfants, qui est un analogue étranger du même "panier de grand-mère". Certains thé "Hipp" peuvent être préparés par un bébé à partir de 4 mois. Apaisant "Hipp" se compose de plusieurs herbes utiles - fleur de tilleul, camomille. Il n'a pas du tout de sucre. Pour les enfants plus âgés, il y a "Hipp - Good Night", qui est fait à base d'herbes apaisantes naturelles fortes - mélisse, hibiscus et thym.
"FIT bébé éléphant". C'est un thé instantané granulé pour les enfants. Il y a un composant, par exemple, uniquement avec du fenouil, et combiné. Les thés "Elephant FIT" sont souvent servis avec des morceaux de fruits, des baies séchées. Mais ces options de tisane ne conviennent pas aux nouveau-nés et aux bébés. Ils sont conçus pour calmer les vilains enfants à partir de 3 ans.
"Thé du Dr Tais". Un thé multi-ingrédients que l'on peut trouver dans n'importe quelle pharmacie. Il contient des cynorrhodons, des fleurs de primevère, des feuilles de menthe, des graines de carvi, de la camomille. C'est aussi un thé instantané sans sucre ajouté.
"Conte de fées du soir". Tisane pour enfants de production russe. Il se compose des fruits d'anis, de fenouil, de menthe poivrée, de lavande. Selon les critiques des parents, c'est un thé assez efficace. Il doit être pris, à la demande du fabricant, une fois par jour, avant le coucher.

Les tisanes apaisantes curatives pour enfants, introduites en permanence dans l'alimentation du bébé, aident à résoudre de nombreux problèmes de santé potentiels. En plus d'un léger effet sur le système nerveux de l'enfant, ils augmentent l'immunité, normalisent la digestion et les processus métaboliques. Les thés peuvent également être consommés par des enfants en parfaite santé qui ne se plaignent de rien. À titre préventif. Mais dans ce cas, assurez-vous de demander ce que votre pédiatre en pense.

Pour rendre l'effet du thé apaisant pour bébé plus visible, essayez de combiner le thé avec d'autres méthodes alternatives - Massage léger relaxant, bains phytothérapeutiques à effet sédatif, aromathérapie (pour les enfants de plus de 4 ans), ainsi que thérapie de contes de fées, thérapie par le jeu, art-thérapie viendront à votre aide. Toutes ces méthodes sont tout à fait accessibles aux parents, il n'est pas nécessaire de dépenser de l'argent sur un rendez-vous avec un spécialiste, chaque mère peut maîtriser n'importe quelle méthode pour réduire le stress chez un enfant, voire tout à la fois.