En cas de troubles digestifs et de problèmes de microflore intestinale, divers médicaments sont prescrits à l'enfant, dont les prébiotiques. Comment affectent-ils le corps de l'enfant, pourquoi sont-ils utilisés et quels sont-ils?
Qu'Est-ce que c'est?
Le mot «prébiotiques» fait référence à diverses substances qui, une fois libérées dans le gros intestin, créent des conditions favorables à une microflore intestinale normale. Ils ne sont pas digérés dans le tube digestif supérieur. Ces substances se trouvent dans de nombreux produits alimentaires et sont également produites par l'industrie pharmaceutique sous forme de médicaments (sous forme de gouttes, de comprimés et d'autres formes).
Les substances prébiotiques comprennent:
- Inuline;
- Lactulose;
- Fibre (fibre alimentaire);
- Pectine et dextrine;
- Lactitol;
- PABK;
- Pantothénate de calcium;
- Galacto-oligosaccharides;
- Chitosane;
- Glutathion, caroténoïdes, sélénium, ubiquinone;
- Sorbitol et xylitol;
- Raffinose et autres substances.
Dans la vidéo, le Dr Komarovsky parlera de la différence entre les probiotiques et les prébiotiques, ainsi que de leurs fonctions utiles.
Indications pour l'utilisation
L'indication principale de l'utilisation des prébiotiques est la dysbiose intestinale. Ces substances sont prescrites pour la constipation, la diarrhée, les ballonnements, les maladies chroniques de l'intestin, les intoxications alimentaires, ainsi qu'après un traitement antibiotique.
De plus, il est recommandé de prendre des substances prébiotiques avec:
- Encéphalopathie hépatique;
- Cancer de l'intestin;
- Les hémorroïdes
- Infections aiguës;
- Dégénérescence graisseuse du foie.
Ils sont également prescrits à titre prophylactique pour prévenir la constipation et les infections systémiques.
Contre-indications
- Hypersensibilité.
- Une occlusion intestinale.
- Galactosémie.
- Suspicion d'appendicite.
- La présence de sang dans les selles.
La prescription de médicaments prébiotiques pour le diabète sucré doit être effectuée avec beaucoup de prudence.
Les effets secondaires possibles
En raison de la prise de prébiotiques, un effet osmotique peut apparaître dans le foie. Des perturbations du travail des enzymes dans le gros intestin se produisent également.
Les coliques, la diarrhée et les flatulences sont des effets secondaires de certains prébiotiques, mais ces symptômes disparaissent après ajustement posologique. Les réactions allergiques sont rares.
Différence avec les probiotiques
Avec les probiotiques, les substances à effet prébiotique ne sont liées que par un nom similaire et un effet similaire, car les deux groupes de ces médicaments normalisent la microflore dans l'intestin. Pour cela, ils sont souvent prescrits dans le complexe. La principale différence est que les probiotiques sont des bactéries vivantes représentatives de la microflore intestinale et les prébiotiques sont des composés chimiques qui améliorent leur croissance et leur reproduction.
Par rapport aux probiotiques, les substances à effet prébiotique affectent immédiatement tous les groupes de bactéries de la flore intestinale. De plus, ces substances ne sont pas détruites dans l'estomac, mais atteignent les bactéries dans l'intestin dans la quantité acceptée, tandis que les probiotiques sont partiellement détruits dans l'environnement de l'estomac.
Pour le rôle des prébiotiques et des probiotiques dans la vie d'un enfant, voir la vidéo de l'Union des pédiatres de Russie.
Exigences pour les prébiotiques
Pour appeler une substance un prébiotique, elle doit avoir les propriétés et caractéristiques suivantes:
- Il ne doit pas être décomposé ou absorbé dans l'estomac humain et l'intestin grêle.
- Il doit être utilisé dans l'activité vitale des microbes intestinaux bénéfiques, influençant leur activité métabolique ainsi que leur croissance.
- Il devrait provoquer une réponse locale et systémique du corps, dont le résultat sera la normalisation de la composition de la microflore dans l'intestin.
Classification
Selon la structure, les prébiotiques peuvent être divisés en:
- Oligosaccharides - Ceux-ci incluent les glucides, constitués d'un petit nombre de molécules. Ce sont le lactose, les fructosaccharides, le lactulose, les galacto-oligosaccharides.
- Polysaccharides - représentés par des glucides avec un grand nombre de molécules. Ce sont des fibres alimentaires, l'inuline.
En outre, les prébiotiques purs sont isolés, qui sont des préparations ne contenant que des substances prébiotiques. Il existe des combinaisons de prébiotiques et d'entérosorbants, ainsi que de prébiotiques et de probiotiques.
Améliorent-ils l'immunité?
Les substances prébiotiques affectent l'immunité locale dans les intestins, par conséquent leur utilisation affecte l'immunité de l'organisme dans son ensemble. C'est pourquoi il est recommandé de les prendre pour les maladies infectieuses et la détérioration du système immunitaire.
Le principe d'action sur le corps
Les prébiotiques ont les effets suivants:
- Ils augmentent le nombre de bactéries appartenant à la flore microbienne normale de l'intestin, tout en réduisant simultanément le nombre de microbes considérés comme une flore conditionnellement pathogène.
- La reproduction de micro-organismes pathogènes, par exemple Shigella, Salmonella, Listeria et autres, est supprimée.
- Ils aident à éliminer l'excès de mucus du côlon et favorisent également une guérison plus rapide des dommages aux parois intestinales (accélèrent l'épithélisation).
- Maintient une acidité intestinale optimale pour les bactéries qui représentent la flore normale.
- Renforce le péristaltisme et rend les selles plus volumineuses, aidant ainsi à éliminer la constipation.
- Éliminez les gaz des intestins et réduisez leur formation.
- Aidez les bactéries à synthétiser les vitamines dans les intestins.
- Stimule l'immunité locale.
- Augmente l'absorption du calcium des aliments de 40 à 60%.
- Protège la muqueuse du côlon des dommages causés par les radicaux libres.
Pour les nouveau-nés
L'un des prébiotiques importants et courants est le sucre du lait, qui se trouve dans le lait maternel. C'est grâce à la présence de lactose dans le lait maternel que les organes digestifs du bébé se développent normalement et se peuplent d'une flore utile. Par conséquent, l'allaitement est une condition importante pour la normalisation des processus digestifs dans les intestins du bébé. Si, pour une raison quelconque, cela n'est pas possible, le bébé se voit prescrire une formule de lait contenant à la fois du lactose et d'autres prébiotiques.
Pour les enfants plus âgés
Les micro-organismes bénéfiques dans les intestins des enfants utilisent principalement des glucides dans les aliments, qui ne sont pas absorbés par notre corps, et la flore pathologique se nourrit souvent de protéines.Par conséquent, le régime alimentaire d'un enfant plus âgé doit contenir suffisamment de glucides contenant des substances prébiotiques. Leur entrée dans les intestins provoquera une croissance active de bactéries bénéfiques, ce qui supprimera la flore opportuniste et nuisible.
Application après les antibiotiques
Les antibiotiques prescrits pour une maladie infectieuse n'ont pas d'effet spécifique, ils inhibent donc simultanément à la fois l'agent causal de l'infection et la microflore bénéfique. C'est pourquoi l'antibiothérapie provoque souvent une dysbiose et les prébiotiques aident à rétablir l'équilibre des micro-organismes dans l'intestin. Tous les prébiotiques peuvent être pris pendant une longue période jusqu'à ce que les symptômes désagréables disparaissent et que la condition revienne à la normale.
Prébiotiques dans les aliments
La plupart des bactéries qui vivent normalement dans les intestins d'un enfant utilisent des glucides et des acides aminés pour leur activité vitale, leur nombre dépend donc d'un apport suffisant de nutriments dans les intestins.
Les aliments contiennent des prébiotiques naturels sous forme d'oligo et de polysaccharides, de fibres, d'acides aminés et d'autres composés:
- Les produits laitiers contiennent du lactose prébiotique, qui est important pour la multiplication des lactobacilles et des bifidobactéries dans le tube digestif d'un enfant. Le premier lactose pénètre dans les intestins du bébé par le lait maternel ou le lait maternisé. Les bienfaits des produits laitiers sont également accrus du fait qu'ils fournissent au corps de l'enfant des bactéries vivantes qui forment la flore intestinale.
- Les fruits et légumes crus sont riches en fructosaccharides. Ils ne sont pratiquement pas traités par les intestins de l'enfant, mais servent de nourriture aux bactéries bénéfiques.
- Les légumes-racines contiennent beaucoup de polysaccharide d'inuline. Ce composé agit non seulement comme nourriture pour les micro-organismes dans les intestins, mais abaisse également le taux de cholestérol et améliore l'absorption du calcium.
- Les légumes, les céréales et les fruits sont très riches en cellulose, qui est une fibre alimentaire. Il n'est pas du tout traité dans les intestins des enfants, mais il est important pour la reproduction de microbes bénéfiques et aide à éliminer rapidement les substances nocives du tube digestif. Le son, les carottes, les haricots, les raisins de Corinthe, les flocons d'avoine, les oranges, les pruneaux, les radis, l'aneth et d'autres produits sont particulièrement riches en cellulose.
Noms et aperçu des médicaments en pharmacie
Considérez dans le tableau une liste des principaux prébiotiques.
Lequel est préférable de choisir?
Si vous choisissez un prébiotique à des fins prophylactiques ou si les modifications de la microflore dans les intestins du bébé ne sont pas trop prononcées, vous devez vous concentrer sur la correction du régime alimentaire de l'enfant. Inclure dans le menu bébé une quantité suffisante d'aliments contenant des prébiotiques naturels, en particulier des céréales, des fruits, des produits laitiers et laitiers fermentés, des légumes.
Si vous n'avez pas la possibilité d'enrichir l'alimentation du bébé avec des aliments contenant des prébiotiques, ou si les troubles de la microflore sont très prononcés, vous devez utiliser des préparations pharmaceutiques contenant des substances prébiotiques. Ils sont indiqués pour la dysbiose sévère et les complications des maladies du tube digestif.
Pour plus d'informations sur les prébiotiques et les aliments qu'ils contiennent, consultez Vivre en bonne santé.
