Ces dernières années, il y a eu une augmentation du taux de natalité en Russie. Le deuxième, troisième enfant de la famille n'est plus surprenant. Les parents décident à la fois du quatrième et du cinquième bébé.
Cependant, la planification de la grossesse comme une étape cruciale est omise par beaucoup car elle ne mérite pas d'attention. Tomber enceinte - nous accouchons, même si c'était une surprise. Mais après tout une planification compétente vous permet de donner naissance à un bébé en meilleure santé et d'éviter les problèmes pendant la gestation et l'accouchement.
Le célèbre médecin Yevgeny Komarovsky ne consacre pas la dernière place de ses livres et programmes télévisés aux questions de planification de la grossesse. Il explique aux futures mères et aux futurs pères comment se préparer correctement à la naissance d'un bébé.
À propos de la planification
La culture de la planification de la grossesse pour les Russes n'a pas encore été enseignée, le Dr Komarovsky en est convaincu. Et ce processus peut durer plusieurs décennies. Après tout, seuls trois bébés sur dix aujourd'hui naissent après la préparation minutieuse de maman et papa à un événement aussi important dans la vie de la famille. Des enfants en meilleure santé et plus forts naîtront lorsque la planification deviendra la règle générale.
Plus la mère et le père sont en meilleure santé au moment de la conception, plus le bébé a de chances de naître en bonne santé, dit Komarovsky. En principe, tous les adultes connaissent cette simple vérité, ou dans le pire des cas, la devinent, mais pour une raison quelconque, ils ne jugent pas nécessaire de se soumettre à un examen préliminaire par différents spécialistes. Et la femme enceinte ne commence à courir chez les médecins qu'après que le test montre deux bandelettes chères, et le gynécologue de district de la clinique prénatale confirme le fait de la grossesse et écrit un tas de références pour des tests et des consultations médicales.
La publication d'un programme sur la planification de la grossesse du Dr Komarovsky, comment aborder correctement ce problème, peut être vue ci-dessous.
Evgeny Olegovich recommande fortement de courir autour des médecins non pas après la conception, mais devant lui. Une femme devrait consulter un gynécologue 3-4 mois avant la conception prévue, et un homme - un urologue. Pour la femme enceinte, une cavité buccale et un système respiratoire sains sont très importants.Par conséquent, selon Komarovsky, une visite chez le dentiste et ORL est obligatoire. Il est conseillé de consulter un cardiologue et de faire un électrocardiogramme, car tout en portant un enfant, la charge sur le cœur augmente et une femme peut ne pas savoir qu'elle a des problèmes cardiaques débutants.
Il sera utile pour les deux conjoints de consulter un allergologue et un généticien. Le premier spécialiste déterminera si le couple est allergique à quelque chose, car les enfants sont plus susceptibles d'hériter des réactions allergiques de leurs parents. Le généticien évaluera les risques d'avoir un enfant présentant des anomalies génétiques (trisomie 21, syndrome d'Edwads, etc.).
Parmi les tests qui doivent être réussis au stade de la planification, il y a des tests sanguins et urinaires généraux, un test sanguin biochimique, un frottis vaginal pour la flore, un test sanguin pour déterminer les anticorps contre un certain nombre de virus tels que le cytomégalovirus, la rubéole, la toxoplasmose et l'herpès. Il est impératif de donner du sang pour le VIH et le RV (syphilis), les hépatites B et C, ainsi que de déterminer le statut Rh et le groupe sanguin. De plus, une échographie des organes pelviens et de la glande mammaire doit être réalisée.
Si l'examen révèle des maux, ils doivent être traités avant la conception. 3 mois avant la conception, les futurs parents doivent arrêter de prendre des médicaments, notamment des antibiotiques, ainsi que de mauvaises habitudes comme le tabagisme, l'alcool.
Un mois avant le jour "X", il vaut la peine de prendre des vacances et un bon repos, conseille le Dr Komarovsky. Mais le repos n'est pas la façon dont beaucoup de Russes ont l'habitude de le faire - sur le canapé devant la télévision, mais pour aller à la nature, à la mer, aux lacs, à la forêt, où il y a l'air frais et où vous pouvez vous détendre activement, en déplacement.
La nutrition d'une femme doit être ajustée 2-3 mois avant la grossesse.... Introduisez beaucoup de vitamines, de fruits et légumes frais, de produits laitiers dans l'alimentation, temporairement (ou mieux pour toujours!) Oubliez la restauration rapide et la nourriture crue ou le végétarisme, si la future maman adhère à ce type de régime, limitez l'utilisation du café, du cacao, du thé fort.
Même si l'allergologue ne révèle aucune pathologie chez les futures mères et pères, avant la conception, tous les contacts avec des produits chimiques ménagers, des détergents, des poudres et des nettoyants doivent être minimisés. Il est recommandé de réduire l'activité sexuelle quelques semaines avant la conception. Cette préparation peut être terminée, il est temps de passer à la partie principale.
À propos de la conception
Le moment de la conception, la saison et le jour sont d'une grande importance, dit Komarovsky. Le corps humain devient plus puissant à l'automne, après l'été, saturé de vitamines et de soleil. Si les parents sont en bonne santé somatique, il est préférable de choisir cette saison particulière pour concevoir un enfant.
Une autre période propice à la grossesse est janvier et février. Le fait est que les bébés conçus pendant ces mois, avec une grossesse à terme, naissent à l'automne. Il leur sera plus facile de se préparer à l'hiver, il sera plus facile pour les mères d'organiser le durcissement, l'immunité innée des bébés leur permettra de passer la première moitié de leur vie sans maladies et maux viraux, qui tombe sur la période la plus épidémiologiquement dangereuse.
Les enfants nés en hiver pourront également survivre à la saison printanière «dangereuse» du point de vue des attaques virales, sans trop de dommages à leur santé grâce à l'immunité innée.
Résumant tous ces arguments, Evgeny Komarovsky conseille aux parents en bonne santé qui n'ont aucun problème selon les résultats de l'examen préliminaire, de planifier la conception au début de l'hiver afin que l'enfant puisse naître dans les mois "favorables" - septembre et octobre. Mais si la santé des futurs parents, comme on dit, n'est pas très bonne, il est préférable de tomber enceinte lorsque le corps adulte est à son apogée - en septembre et octobre, puis l'enfant naîtra en été, ce qui est également très bon.
Le Dr Komarovsky vous expliquera comment se préparer à l'apparition d'un enfant dans la famille dans la prochaine vidéo.
À propos de l'âge de maman
Yevgeny Olegovich appelle cette question une pierre angulaire, car elle est posée plus souvent que d'autres. À 18 ans, il est très bon de tomber enceinte et d'accoucher, car la nature fait tout pour une mise bas facile et la naissance d'une progéniture forte, mais à 35-40 ans, une femme est tout à fait capable de donner naissance à un enfant normal et en bonne santé. Par conséquent, une femme doit décider elle-même du moment de l'accouchement et ne pas écouter les informations négatives de nombreux conseillers supposés «bien informés».
L'âge civil d'une femme n'est pas tellement important que son état de santé et son anamnèse. Par exemple, s'il n'y a pas si longtemps, il y a eu une naissance, il est préférable de donner au corps le temps de récupérer et de ne pas se précipiter. La deuxième grossesse minimale devrait avoir lieu un an après l'accouchement, et de préférence dans 2-3 ans. Après une césarienne, vous pouvez devenir enceinte, souligne Komarovskaya, il n'y a rien de surnaturel dans cette opération. Mais il est préférable d'attendre 2 à 3 ans et avant la conception, assurez-vous de consulter un médecin et de demander à examiner l'état de la cicatrice sur l'utérus.
À propos du champ de l'enfant
Le Dr Komarovsky dit qu'il existe de nombreuses façons de planifier le sexe d'un enfant, mais aucune d'entre elles, du point de vue du bon sens, ne résiste à un examen minutieux. On peut le compter selon les tables japonaises et chinoises, selon le renouvellement sanguin, selon le jour du cycle, selon les stars et les présages folkloriques, dit Komarovsky, mais le moyen à 100% de «commander» le sexe aujourd'hui n'est que la FIV avec la sélection d'embryons d'un certain sexe.
Cette sélection n'est effectuée que si, pour des raisons médicales, la naissance d'un garçon ou d'une fille seulement est importante. Par exemple, une femme porte un gène de l'hémophilie, qui est dangereux pour les garçons, un tel couple choisira une fille parmi les embryons.
Toutes les autres méthodes relèvent du domaine de l'art populaire, estime le médecin. Si maman et papa veulent s'amuser, devinant par les étoiles, personne ne se dérange, s'il vous plaît. Mais vous ne devriez pas vous attendre à un succès à 100%.
Conseils
En cas de grossesse, Evgeny Komarovsky recommande à la femme de commencer à tenir un calendrier spécial le plus tôt possible, ce qui lui permettra de surveiller le développement des miettes et de remarquer d'éventuelles difficultés dans le temps. Le médecin assure qu'un tel calendrier aidera à la fois la mère elle-même et son gynécologue, puis il deviendra un agréable souvenir de neuf mois d'attente et d'excitation agréable.
À propos de la préparation à l'accouchement à travers les yeux du Dr Komarovsky - des conseils utiles pour les futurs parents.
À propos de la nutrition
En général, la grossesse n'est pas une maladie, estime Yevgeny Olegovich, il ne faut donc pas trop se limiter à tout. Peut-être que seule la nutrition de la femme enceinte nécessite une attention particulière. Le régime alimentaire d'une femme en position intéressante ne doit pas contenir d'aliments «atypiques» pour la zone climatique où elle est née et vit. En d'autres termes, il n'est pas nécessaire de manger des oranges si tous les parents jusqu'à la septième génération viennent de Sibérie, car les oranges ne poussent pas en Sibérie. Cette règle le médecin signifie brièvement "ne mangez pas ce que votre arrière-grand-père n'a pas mangé".
De plus, au nom de la santé du futur bébé, Komarovsky exhorte les femmes à ne pas manger d'aliments gras, de conserves, de champignons, de pois, de légumes marinés, de plats épicés, de cacao, de café, d'agrumes et d'un grand nombre de produits de confiserie à la crème au beurre. Il vaut la peine de privilégier les légumes, les fruits, les baies, les produits laitiers, la viande et le poisson maigres, la compote de fruits secs et le thé vert.
À propos des médicaments
Malheureusement, une femme enceinte est malade non moins souvent que toute autre, et la question de l'utilisation de divers médicaments pendant la période de portage d'un bébé est donc aiguë.
Komarovsky est fortement déconseillé de prendre des médicaments au cours des trois premiers mois de la grossesse, car tous les médicaments, sans exception, selon le médecin, affectent les cellules en développement du fœtus et y pénètrent à travers le placenta.
Sinon, un spécialiste réputé recommande de respecter plusieurs règles de traitement importantes pendant la période de naissance d'un bébé. Les affections mineures ne doivent pas être traitées avec des médicaments et les affections graves ne peuvent pas du tout être traitées seules. Cela devrait être fait exclusivement par des médecins, dont la tâche et le domaine de responsabilité comprendront l'évaluation du risque potentiel pour le fœtus.
Par conséquent, une femme enceinte qui est malade doit apprendre à endurer... Si cela ne fonctionne pas, allez chez le médecin et ne demandez pas conseil à vos parents et amis, ainsi qu'à Internet pour savoir si elle peut prendre «Indomethacin» à la 9e semaine de grossesse.
De nombreux problèmes de santé temporaires que les femmes enceintes perçoivent comme des problèmes graves ne nécessitent aucun traitement spécifique ou peuvent être traités avec des remèdes populaires, bien sûr, après avoir consulté un gynécologue. Par exemple, le muguet est un compagnon assez fréquent des premiers stades de la grossesse. Cela n'est pas surprenant et menace la vie de la mère et du fœtus.
Le nez qui coule et la congestion nasale accompagnent certaines femmes enceintes pendant toute la durée de la grossesse, ce qui, selon Komarovsky, n'est pas du tout une raison pour commencer à verser des gouttes vasoconstricteurs dans le nez, qui sont contre-indiquées dans une position intéressante.
Cependant, il est impossible d'arrêter complètement de répondre aux perturbations corporelles. La femme enceinte doit absolument être testée régulièrement afin de détecter d'éventuelles pathologies à temps... Le dépistage des pathologies génétiques est assez informatif et utile, et les tests d'urine qu'une femme effectue lors d'une consultation avant chaque rendez-vous programmé peuvent montrer des résultats aussi alarmants que la présence de protéines ou d'E. Coli dans l'urine.
Dans tous les cas, souligne Komarovsky, seul un médecin devrait traiter les femmes enceintes. Et pas d'auto-traitement expérimental, même des remèdes populaires à la maison, inoffensifs à première vue.
Le sujet de l'accouchement conjoint est très pertinent aujourd'hui, et le Dr Komarovsky nous dira tout sur ce sujet.
