La routine quotidienne approximative d'un enfant à 7 mois n'est généralement pas particulièrement stricte, car c'est à cet âge que son organisme en développement actif sélectionne pour lui-même les options les plus physiologiques pour la vie.La mère d'un bébé de 7 mois doit être prête pour une restructuration inattendue et plutôt spontanée de la routine quotidienne habituelle. En règle générale, cela est dû à une diminution de la durée du sommeil diurne et à une activité accrue du bébé pendant les périodes d'éveil.
Table avec routine quotidienne approximative
- 6:00-8:30 La période de réveil, le repas du matin, les procédures de lavage et les bains d'air durcissant.
- 8:30-10:00 Le sommeil du matin.
- 10:00-12:00 Temps pour le deuxième repas et veille active avec la pratique obligatoire de gymnastique et de massage relaxant.
- 12:00-14:00 Une promenade éducative au grand air, qui se transforme progressivement en sommeil.
- 14:00-16:00 Alimentation régulière du bébé et loisirs cognitifs actifs, consistant en une alternance de jeux de développement et d'exercices de gymnastique.
- 16:00-18:00 Deuxième promenade, dormir au grand air.
- 18:00-21:30 La quatrième tétée du bébé, le moment de la communication avec les membres de la famille, la procédure de bain du soir.
- 21:30-22:00 Repas du soir.
- 22:00-6:00 Nuit de sommeil.
Quelques options supplémentaires supplémentaires avec une routine quotidienne (vous sélectionnerez déjà la meilleure option, en tenant compte des caractéristiques de votre bébé):
Le tableau proposé n'est qu'un exemple d'alternance rationnelle des moments du régime (tétées, périodes de sommeil, promenades, exercices et procédures d'hygiène) et ne doit en aucun cas être considéré comme une instruction exigeant un strict respect de chaque item.
L'excellente santé du bébé est un indicateur du succès de toute routine quotidienne. S'il mange avec appétit, joue avec plaisir et s'endort dans les heures allouées sans aucun problème, sans faire de crises de colère, alors le régime répond à tous ses besoins physiologiques.
À propos du mode veille
7 mois est un âge qui démontre clairement à quel point le corps de chaque enfant est individuel. Un bébé de sept mois a encore besoin de trois périodes de sommeil diurne assez longues (1,5 à 2 heures), et l'autre est déjà physiologiquement prêt pour que son repos diurne devienne biphasé.
Ces enfants peuvent avoir la possibilité de se détendre le matin (de 11h00 à 12h30) et le soir (de 16h00 à 17h30). Il est facile de calculer que la durée totale de sommeil chez certains bébés est de treize heures (4,5 le jour et 8,5 la nuit), tandis que dans d'autres, elle n'est que de onze heures. Dans ce dernier cas, un moment important survient dans la vie d'un enfant de 7 mois: la durée des périodes d'éveil actif en eux commence à prévaloir sur la durée des périodes de sommeil.
Répétons: si le bébé est assez actif et de bonne humeur, la mère ne doit pas s'alarmer et essayer de le coucher conformément au programme précédent. Des siestes plus courtes ne signifient qu'une chose: un enfant adulte a simplement besoin d'une nouvelle routine quotidienne..
Il existe une autre option pour organiser le sommeil, que certaines miettes de 7 mois choisissent elles-mêmes: elles préfèrent dormir pendant 2-3 heures en marchant au grand air, et ne se reposer pas plus d'une heure le matin et le soir. Dans un mois, les intervalles horaires de repos diurne seront réduits à quarante minutes.
À propos des promenades
Dans la routine quotidienne d'un bébé de 7 mois, il est impératif de prévoir du temps pour au moins deux promenades au grand air. Ils sont exceptionnellement féconds pour son développement physique et intellectuel.
Le petit, bien conscient de l'existence d'un monde immense hors des murs de l'appartement, attend avec impatience l'occasion d'avoir de nombreuses nouvelles impressions. Il aime rencontrer des gens, des animaux, des oiseaux, écoute attentivement les commentaires de sa mère accompagnant ces rencontres, y réagit par des ronflements actifs, des expressions faciales vives, des stylos.
Lors d'une promenade avec un enfant, la mère doit veiller au respect des règles de sécurité: un bébé en mouvement actif qui peut tomber de la poussette doit être solidement attaché... Tout aussi soigneusement, vous devez protéger la peau délicate des miettes de l'exposition à la lumière du soleil.
À propos du programme d'alimentation
Nourrir les bébés de sept mois continue d'être cinq fois et les intervalles entre les tétées devraient être d'au moins quatre heures. Certains bébés se réveillent encore la nuit pour se nourrir (le nombre de ces réveils peut aller de un à trois).
À 7 mois, les nourrissons et les personnes artificielles se sont déjà bien adaptés aux aliments complémentaires: céréales, soupes de légumes et de fruits et purée de pommes de terre, petit fromage cottage et toutes sortes de jus sont devenus des participants à part entière de leur alimentation quotidienne.... La seule différence dans leur alimentation est que les bébés continuent de recevoir le lait de leur mère trois fois par jour et les personnes artificielles continuent de recevoir un biberon de lait maternisé (au moins deux fois par jour).
La plupart des jeunes mères se demandent souvent quels plats sont les plus sains pour l'enfant: fabriqués en usine ou faits maison? Si la mère a confiance en la sécurité totale des légumes et des fruits qu'elle utilisera pour faire des soupes et de la purée de pommes de terre (cela n'est possible que si elles sont cultivées dans son propre jardin), alors les aliments faits maison devraient être préférés. S'il n'y a pas une telle confiance, il est préférable de donner à votre enfant des jus et des purées provenant de pots achetés..
Nous lisons sur le thème des aliments complémentaires: nous introduisons des aliments complémentaires aux enfants sous GV et introduisons des aliments complémentaires aux bébés sous IV
Si maman veut nourrir les miettes avec sa propre bouillie, elle doit moudre les céréales à l'état de farine, à l'aide d'un mélangeur ou d'un moulin à café. En leur absence, il est préférable d'acheter un produit semi-fini fabriqué en usine destiné à l'alimentation des bébés.
Je voudrais porter une attention particulière à l'introduction du fromage cottage dans l'alimentation d'un enfant de sept mois. Il devrait être réservé aux enfants, adapté à un organisme dont le tractus gastro-intestinal est incomplètement formé. Sa principale différence avec le produit adulte est sa très faible acidité et sa texture plus délicate.
Toutes ces qualités sont possédées par le caillé pour bébé préparé dans une cuisine laitière ou une usine spécialisée dans la production de produits pour bébés. La méthode de production fermée qui y est appliquée exclut l'entrée d'agents pathogènes dans le produit. Il est préférable d'introduire le bébé au caillé en l'introduisant dans la purée de fruits, en commençant par une cuillère à café et en l'amenant progressivement à trois ou quatre.
Le meilleur moment pour familiariser votre tout-petit avec les nouveaux produits est la journée. Avant le coucher, il est préférable de donner à l'enfant une bouillie sucrée copieuse: après avoir bien mangé, le bébé dormira beaucoup plus longtemps et plus fort. Ce moment s'applique aussi bien aux nourrissons qu'aux artificiels.
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Si l'enfant a faim un peu plus tôt que prescrit par la routine quotidienne établie, la mère peut s'en écarter un peu: 15-20 minutes ne résout rien... Dans la situation inverse, lorsque le bébé refuse de manger, vous ne devez pas le gaver. La raison du refus peut être due au fait que:
- l'enfant n'aimait ni le goût ni l'odeur du produit proposé;
- le bébé est effrayé par le comportement trop persistant d'un adulte, l'obligeant à manger;
- la mie est complètement consommée avec du lait maternel.
Comment occuper votre enfant
Un enfant à 7 mois est un explorateur actif de l'espace environnant, essayant tous les objets à la fois au goût et au toucher. De nombreux bébés de cet âge non seulement rampent bien, mais essaient également de se tenir debout, et les plus développés font déjà leurs premiers pas avec confiance. Une telle activité oblige les parents à être très vigilants: sachant que le bébé curieux traîne tout dans sa bouche, ils doivent retirer tous les petits objets (aiguilles, perles, pièces de monnaie, épingles) de son chemin.
Pour le développement intellectuel réussi d'un bébé de sept mois, les activités suivantes seront utiles:
- Lire des livres et regarder des illustrations lumineuses (les pages des livres doivent être en carton épais).
- Les rimes avec des sons répétitifs sont utiles pour le développement de la parole du bébé. Après avoir mémorisé des combinaisons sonores qui se répètent constamment, le bébé commencera à les reproduire tout seul.
- Un bébé de 7 mois connaît et distingue les jouets préférés. Après avoir disposé 4 à 5 objets devant lui, vous pouvez demander à trouver le bon parmi eux. Pour chaque satisfaction réussie de votre demande, le bébé doit être félicité.
- Présentant au bébé la forme et la taille des objets, il est très utile d'utiliser une pyramide. Maman doit d'abord le ramasser, enfiler des anneaux par ordre décroissant de taille, commenter ses actions. Après cela, vous devez donner aux miettes la possibilité de démonter la pyramide assemblée, ce qui en fait un participant actif dans le gameplay.
- Vous pouvez acheter plusieurs jouets dynamiques pour votre enfant: un gobelet, un tourbillon ou l'un des jouets modernes, dont la rotation crée de nouvelles images. L'observation de leur mouvement contribue au développement de la pensée logique du bébé.
- Pour développer les compétences de recherche d'une miette, en rampant activement dans l'appartement, vous pouvez utiliser le jeu "Cache-cache". Tout d'abord, ils cachent un jouet lumineux devant lui et lui demandent de le trouver. Lorsque le bébé s'intéresse au processus, vous devez à nouveau lui cacher le jouet, mais furtivement, sans oublier d'en montrer une partie: cela facilitera la recherche et fera plaisir au bébé. À l'étape suivante, la mère peut se cacher pour que le bébé puisse la trouver par la voix.
- En développant la motricité fine des stylos, vous pouvez donner à votre bébé un seau en plastique et lui demander de ramasser des noix éparpillées, par exemple. Un exemple pour le début de la collection devrait être donné par la mère. Le bébé se joindra volontiers au processus.
- Le même but est servi par des perles spéciales ou des spirales avec des boules, des cubes et des cônes enfilés dessus, qui peuvent être achetés dans n'importe quel département de jouets.
En enseignant de nouvelles compétences au bébé, vous devez créer un environnement émotionnel et joyeux: ce n'est que dans cette condition que le bébé sera heureux de participer à des activités de développement. La tâche principale du développement d'activités avec un bébé est le désir de lui apprendre à atteindre son objectif.
Nous lisons en détail: sur le développement d'un bébé à 7 mois et sur les compétences et capacités à 7 mois. Nous regardons également la vidéo ci-dessous:
L'importance du massage et le complexe des procédures d'hygiène
Compte tenu de l'activité extrême des jeunes enfants, qui font beaucoup de mouvements vigoureux chaque minute, la mère devrait se concentrer sur des séances de massage avec des éléments d'exercices de gymnastique. Une infirmière expérimentée lui présentera la technique d'un tel massage et une série d'exercices physiques utiles lors du prochain examen de routine.
L'ensemble des procédures d'hygiène quotidiennes, consistant toujours en le rituel du lavage du matin, du lavage du bébé avec le prochain changement de couche et du bain du soir, devrait être reconstitué avec la tâche de prendre soin des premières dents du bébé.... À cette fin, vous pouvez acheter un ensemble de serviettes spéciales sous la forme de bouts de doigts trempés dans une solution de nettoyage. En mettant la serviette sur son doigt, la mère essuie soigneusement les dents, la surface de la langue et la bouche du bébé après chaque tétée. En l'absence de telles serviettes, maman peut utiliser un morceau de bandage.
Le bain de miettes du soir peut maintenant être effectué dans une grande baignoire, pour plus de sécurité, placez un tapis spécial en dessous (comme pour baigner un enfant). En plus des jouets en caoutchouc traditionnels, vous pouvez donner à votre bébé un arrosoir ou un seau - les manipulations avec transfusion d'eau intéresseront non seulement le bébé, mais contribueront également au développement de son intellect et de sa motricité fine (jouets utiles pour le bain).
Ceux qui doutent encore de l'opportunité de subordonner la vie d'un bébé de 7 mois à un régime quelconque doivent être conscients que les bébés habitués à un certain cycle d'alimentation, de périodes de sommeil et d'éveil se développent beaucoup plus avec succès que leurs pairs qui se comportent de manière assez chaotique.
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