De nombreux adultes aiment le kaki sucré et parfumé, mais peuvent-ils être donnés aux jeunes enfants? Afin de ne pas nuire à la santé du bébé, avant de le traiter avec un bébé, les parents doivent en savoir plus sur les caractéristiques de ce fruit, l'âge optimal pour l'introduction dans l'alimentation des enfants et d'autres nuances importantes.
Avantage
- Le kaki agit comme une source de glucides, d'acides organiques, de fibres naturelles, de tanins et de nombreux autres composés utiles.
- Ce fruit reconstituera le régime avec des minéraux et des vitamines en hiver.
- Son utilisation a un effet positif sur le fonctionnement de la glande thyroïde, l'état des parois vasculaires, le fonctionnement des reins et l'immunité de l'enfant.
- En raison de la teneur élevée en vitamine A sous forme de bêta-carotène, il est important pour les processus de croissance dans le corps de l'enfant et le maintien d'une bonne vision.
- Il contient beaucoup de fer, de potassium, d'iode, de magnésium, de calcium, de manganèse et d'autres éléments.
- Ce fruit est riche en vitamine C et en routine, donc la consommation affecte les vaisseaux sanguins, les défenses immunitaires et l'état du sang.
- La présence de sucres naturels dans la composition la rend utile pour l'activité cérébrale et les performances.
- Le fruit a un effet raffermissant, il aide donc à soulager la diarrhée.
Moins
- En raison de ses propriétés astringentes, s'il est introduit trop tôt dans l'alimentation des enfants, il peut provoquer une occlusion intestinale.
- Une consommation excessive conduit à la constipation, surtout si les fruits ne sont pas assez mûrs (ils sont riches en tanin). Cette propriété détermine l'interdiction de l'utilisation des kakis dans le cas où l'enfant a tendance à la constipation.
- Il est classé comme un allergène assez puissant, de sorte que les réactions à son introduction dans l'alimentation des enfants sont assez fréquentes. C'est la raison pour laquelle le bébé a été introduit progressivement au fruit, en lui offrant un petit morceau de fruit le matin.
- En raison de la grande quantité de glucides facilement digestibles, il est contre-indiqué dans le diabète.
- La consommation simultanée de kaki et de lait provoque des diarrhées.
Vous en apprendrez encore plus sur les bienfaits et les dangers de ce fruit grâce au programme «Vivre en bonne santé».
À partir de combien de mois pouvez-vous introduire dans les aliments complémentaires?
Donner du kaki aux bébés de la première année de vie n'est pas recommandé.
La plupart des experts conseillent d'inclure ces fruits dans l'alimentation des enfants d'au moins trois ans, lorsque le système digestif est suffisamment mûr pour une digestion normale.
Certains parents risquent de la traiter avec la pulpe sucrée d'un enfant de 1 à 2 ans, mais chaque mère doit comprendre que la décision de donner du kaki à un enfant de moins de 3 ans peut entraîner des problèmes avec le tube digestif. Si le bébé a déjà des pathologies gastro-intestinales, cela ne vaut pas la peine de lui donner des fruits avant l'âge de cinq ans.
Comment donner?
Le plus souvent, les kakis sont donnés à l'enfant frais, coupant les fruits en tranches et les pelant. En outre, ce fruit peut être utilisé pour faire de la gelée, des salades de fruits et divers desserts. Il peut être utilisé comme garniture pour les crêpes, les casseroles sucrées ou les tartes.
Souvent, les enfants se voient offrir des kakis séchés. Bien que la teneur en vitamines diminue une fois séchée, le produit préparé de cette manière a un effet moins astringent.
Conseils pour choisir
Seuls les fruits mûrs sont achetés pour la nourriture pour bébé. Ils doivent être de couleur uniforme et il ne doit y avoir aucun dommage, aucune zone de pourriture ou aucune tache sombre sur la surface. N'achetez pas non plus de fruits trop mous ou de fruits à peau sèche. Avant de donner le kaki acquis à l'enfant, il doit être soigneusement lavé et nettoyé.
Que faire si vous avez une allergie?
En raison de la présence d'une quantité assez importante de bêta-carotène dans la composition, ce qui provoque la couleur orange vif du fruit, ces fruits provoquent souvent une réaction allergique. Après une ou deux portions, l'enfant peut développer une éruption cutanée, une rougeur, un nez qui coule, un gonflement du visage, une toux ou tout autre symptôme d'allergie.
Dans une telle situation, l'introduction de kakis dans l'alimentation du bébé est arrêtée et un médecin est consulté pour conseiller un antihistaminique adapté à l'âge.
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