Les enfants âgés de 4 à 6 mois ne peuvent plus être nourris uniquement avec du lait maternel ou du lait maternisé. Ils ont besoin de produits alimentaires capables de fournir au corps en croissance des vitamines et des minéraux précieux. À cet égard, les aliments complémentaires aux fruits sont particulièrement importants, qui commencent généralement par les pommes, les poires et les bananes. Quand un enfant peut-il recevoir une grenade, ce fruit est-il utile pour les enfants, n'est-il pas dangereux en raison de la présence de graines et comment l'introduire correctement dans l'alimentation d'un enfant?
Avantage
La grenade est riche en acides organiques, acides aminés, polyphénols, vitamines (en particulier l'acide ascorbique), pectine, minéraux et de nombreux autres composés précieux.
L'utilisation de la grenade a l'effet suivant sur le corps humain:
- Renforce le système immunitaire et augmente la résistance au rhume.
- Aide à combattre les virus.
- Il a un effet diurétique et cholérétique.
- Augmente les niveaux d'hémoglobine.
- Affecte la coagulation du sang.
- Renforce les gencives et possède des propriétés antiseptiques, ce qui est important pour la gingivite, le mal de gorge ou la stomatite.
- Améliore l'appétit.
- Tonifie le système nerveux.
- A un effet astringent.
Nuire
Si le jus de grenade est consommé non dilué, il peut endommager la membrane muqueuse du tube digestif, ainsi que l'émail des dents. C'est pourquoi le jus de grenade doit être bu dilué avec de l'eau, et après avoir bu le jus, il est recommandé de se brosser les dents.
Vous devez également vous assurer que l'enfant ne mange pas accidentellement un morceau d'écorce de grenade, car il contient des alcaloïdes dangereux pour les miettes.
Contre-indications
Le jus de grenade ne doit pas être bu lorsque:
- Pancréatite;
- Gastrite;
- Ulcère gastroduodénal;
- Allergies à la grenade;
- Constipation;
- Oxalurie.
À quel âge pouvez-vous donner des aliments complémentaires?
En l'absence de tendance aux allergies, l'enfant peut recevoir de la grenade dès l'âge d'un an. Les bébés de plus d'un an peuvent déguster le jus de ce fruit dilué avec de l'eau, en commençant par une cuillère à café.
Les graines de grenade, en raison de la présence de graines, peuvent être données aux enfants de plus de 3 ans. Il est également recommandé de reporter la connaissance du jus de grenade jusqu'à l'âge de trois ans en cas de maladies allergiques chez un enfant.
Sous quelle forme est-il préférable de donner à un enfant d'un an?
La grenade pour les enfants de 1 à 3 ans est mieux administrée sous forme de jus. Il est important de se rappeler de rester avec modération et de ne pas donner un tel produit tous les jours.
Ne donnez à votre bébé que des fruits sucrés, car le jus de grenade aigre contient trop d'acides qui peuvent endommager l'estomac du bébé.
Dans la vidéo suivante, vous apprendrez comment nettoyer rapidement une grenade.
La grenade peut-elle être consommée avec des graines et quelle est la probabilité d'appendicite?
De nombreux enfants mangent de la grenade sans cracher les graines, ce qui provoque de l'anxiété chez les parents, car il existe une théorie liant l'utilisation de ce fruit avec des graines à l'apparition d'appendicite.
Les médecins disent qu'une telle connexion n'a pas été prouvée et que les aliments difficiles à digérer, qui sont les graines de grenade, sont plus susceptibles de provoquer non pas une inflammation de l'appendice, mais une intussusception de l'intestin. Bien que cette pathologie soit causée non seulement par des graines de grenade consommées en grande quantité, mais également par un excès de légumineuses et de graines dans l'alimentation.
En petites quantités, les graines de grenade sont inoffensives et sortent inchangées avec les excréments. Seule une quantité importante d'os mangés constitue un danger pour la santé des enfants. Par conséquent, lorsqu'ils donnent une grenade à un bébé, les parents doivent toujours prendre en compte l'âge de l'enfant et l'immaturité des intestins du bébé.
Comment faire du jus de grenade?
Il est très facile de faire du jus de grenade à la maison à l'aide d'un presse-agrumes. Après avoir coupé la grenade en deux moitiés, utilisez une presse pour en extraire le jus. Vous ne devez pas passer les grenades dans un presse-agrumes électrique, car vous obtiendrez une grande quantité de gâteau et une petite quantité de jus.
La deuxième option pour obtenir du jus est d'utiliser vos mains sur le fruit. Vous pouvez pétrir le fruit avec vos doigts ou le rouler avec force sur la table. En conséquence, les graines sous la peau seront écrasées, et tout ce que vous avez à faire est de faire un petit trou dans la peau de la grenade et de presser le jus dans un verre.
Il est encore plus facile d'extraire le jus des graines de grenade en pelant le fruit de la peau et en mettant les graines dans un tamis. Appuyez dessus par le haut avec un écrasement, récupérez le jus qui coule du bas et filtrez à travers une étamine.
Pour savoir comment faire du jus de grenade en 2 minutes, regardez la vidéo suivante.
Taux d'utilisation
Boire du jus de grenade est recommandé deux fois par semaine, alors qu'il doit être dilué avec de l'eau 1 à 1. Les enfants de un à trois ans peuvent boire jusqu'à 100 ml de jus de grenade dilué par jour. Pour les bébés de 3 à 7 ans, la dose quotidienne d'une telle boisson utile est augmentée à 200-250 ml et pour les enfants de plus de 7 ans - jusqu'à 400 ml.
Manger la pulpe d'une grenade mûre est également recommandé pas plus de 2 fois par semaine. Pour les enfants de trois à sept ans, il suffit de manger 1/4 à 1/2 d'une grenade à la fois. Un enfant de plus de 7 ans peut manger le fruit entier 1 à 2 fois par semaine.
Conseils pour choisir
Il est préférable d'acheter les petites grenades au supermarché, et non dans un étal de rue. Choisissez des fruits uniformément rouge foncé ou brunâtre. La grenade doit être lourde, avec une peau entière sans taches et ferme au toucher. Les zones molles du fruit indiquent des dommages pendant le transport ou la pourriture. Une tige de grenade mûre sera sèche.
Si vous prenez un fruit léger avec une tige non séchée et une peau même lisse, et lorsque vous cliquez sur une grenade, le son sera étouffé (un fruit mûr devrait avoir un son avec une teinte métallique), alors une telle grenade est immature. Si des fissures sont visibles sur la peau, vous avez un fruit trop mûr devant vous.
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