Quand vient le temps d'introduire des fruits dans l'alimentation du bébé, les bananes soulèvent des questions et des inquiétudes de la part des mères en raison de leur origine étrangère. Est-il possible de les donner aux bébés et à quel âge est-il préférable de le faire?
Avantages
- Ils ont une texture douce agréable et un goût sucré, grâce auxquels le produit est apprécié par la plupart des enfants.
- Il peut être léché et sucé. C'est très facile à mâcher.
- Ce fruit est riche en micro et macro éléments importants pour la formation du cerveau, du système squelettique, du sang et d'autres organes du bébé. Parmi eux se trouvent le fer, le potassium, le fluor et bien d'autres.
- Vingt pour cent de la composition est représentée par les glucides, qui sont rapidement décomposés et bien absorbés par le corps de l'enfant.
- Ce fruit contient de nombreuses vitamines B, ainsi que de l'acide ascorbique.
- Il a noté les propriétés d'améliorer l'humeur et de favoriser la concentration.
- Il est pratique d'emmener ce fruit en promenade ou sur la route et de le donner à votre bébé lorsqu'il a faim.
Moins
- Peut causer des problèmes digestifs s'il est introduit trop tôt et en grande quantité.
- Bien que les réactions allergiques soient extrêmement rares, elles se produisent toujours, de sorte que les premières portions du fruit exotique doivent être petites et l'introduction d'une banane dans le menu doit être effectuée avec précaution et lentement.
- Ils sont classés comme des fruits assez caloriques, il est donc préférable de les limiter dans l'alimentation des enfants susceptibles de prendre du poids.
Réactions secondaires possibles
Lorsqu'il est introduit dans le menu d'un enfant à un très jeune âge, un tel fruit peut provoquer des troubles du système digestif. Ils se manifestent chez le bébé avec de la diarrhée, des éructations, des ballonnements, des vomissements et d'autres symptômes désagréables.
La banane se distinguant par ses propriétés fixantes, les nourrissons sujets à la constipation ne doivent pas recevoir ce fruit en grande quantité.
A quel âge vaut-il mieux donner?
Il n'y a pas d'âge exact auquel il est recommandé de commencer à utiliser les bananes pour nourrir les bébés. Néanmoins, le moment optimal pour l'alimentation des fruits est considéré comme l'âge de 8 à 9 mois, quel que soit le type d'alimentation. Il y a des mères qui les donnent aux bébés déjà un mois, mais elles courent de grands risques: les experts ne recommandent catégoriquement pas de donner une banane à un bébé de moins de six mois.
Introduction au régime
Pour les premiers tests, il est conseillé d'utiliser une purée de bananes à raison d'une cuillère. Même si l'enfant l'aimait vraiment, il ne faut pas se précipiter pour augmenter la dose. Après vous être assuré qu'il n'y a pas d'éruption cutanée sur la peau et que les selles n'ont pas changé, la prochaine fois, vous pourrez en donner plus.
Si l'état du bébé a changé, la connaissance du produit doit être différée pendant un certain temps (par exemple, d'un mois). À l'âge d'un an, un enfant peut manger une demi-banane par jour et il n'est plus nécessaire de la moudre. Vous pouvez donner un fruit entier à un enfant de 1,5 ans.
Sous quelle forme pouvez-vous donner?
Bien que vous puissiez voir de la purée de banane prête à l'emploi dans les rayons des magasins, il est facile de faire la vôtre. La banane pelée est coupée en morceaux et cuite à la vapeur (utilisez un bain de vapeur), après quoi elle est soit fouettée dans un mélangeur, soit simplement pétrie avec une fourchette. Vous pouvez également utiliser une purée de pommes de terre. De plus, pour les premiers tests, il vaut la peine d'ajouter un peu de lait maternel ou un mélange que le bébé mange à la purée cuite.
En outre, la première connaissance peut être faite avec le fruit "pressé". Enroulez une tranche de banane dans une étamine propre et tournez pour laisser la purée ressortir par les trous. Donnez-le avec quelques gouttes, en augmentant progressivement la quantité.
La banane, comme d'autres fruits, peut être ajoutée en toute sécurité à la bouillie de votre enfant. En outre, la purée de pommes de terre peut être modifiée en y ajoutant des biscuits broyés ou en les mélangeant avec n'importe quel produit laitier fermenté.
Comment choisir?
Pour un menu enfant, les bananes doivent être sélectionnées mûres. Le fruit doit être de couleur jaune vif. Si vous achetez un fruit verdâtre, cela peut causer des problèmes digestifs à votre tout-petit. Après avoir acheté un fruit aussi non mûr, laissez-le reposer à la maison pendant plusieurs jours jusqu'à ce qu'il prenne une couleur jaune.
N'achetez pas non plus de bananes avec des points noirs pour les enfants, car c'est un signe de fruits trop mûrs. C'est de lui que les allergies sont possibles.
Si vous choisissez de la purée de banane en conserve, faites attention à l'apparence de l'emballage, ainsi qu'aux dates de péremption.
Conseils utiles
- Ils ne doivent pas être donnés comme les premiers aliments d'aliments complémentaires, car sa douceur et son goût délicat peuvent empêcher les miettes de manger d'autres aliments, par exemple du porridge ou de la purée de légumes.
- Pour la première connaissance, vous ne devez pas acheter de fruit sur le marché. Dans les premières années, il est préférable de donner à votre bébé des fruits testés et certifiés, il est donc préférable de les emporter en magasin.
Découvrez si le poids de votre enfant est normal à l'aide de la calculatrice suivante.
