Même la grossesse désirée est toujours stressante pour les conjoints (bien qu'avec un signe plus), car elle entraîne de forts changements dans la vie de la famille. Ces changements commencent avec une femme, car dès les premières semaines de grossesse, elle commence à se sentir d'une nouvelle manière. Les innovations se manifestent tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel: certaines se sentent malades pendant la grossesse, d'autres ont constamment envie de dormir, et d'autres notent un fort appétit. Les femmes deviennent très impressionnables, vulnérables, méfiantes.
Les hommes ne voient que des changements extérieurs: le corps est arrondi, le ventre apparaît. Que se passe-t-il dans ce cas dans le corps et dans l'âme de la future mère - ils ne peuvent que le deviner. Parfois, les maris sont simplement perdus et ne savent pas comment trouver une approche à une femme enceinte. Pour que dans une période aussi importante, la relation entre mari et femme ne se détériore pas, quelques conseils pour communiquer avec sa femme aideront les hommes.
Essayez de comprendre et de comprendre ce qui se passe avec votre conjoint
Il est préférable de commencer par la théorie: lisez des encyclopédies et des magazines sur la grossesse avec votre femme pour comprendre quels processus se déroulent dans le corps du conjoint. Puisqu'un homme ne peut pas porter et donner naissance à un enfant lui-même, ayant expérimenté toute la gamme des sensations, il est important pour lui d'être au moins théoriquement averti en ces matières. Cela vous aidera à entretenir des conversations avec votre conjoint (et il ne s'agit presque que d'une chose pendant la grossesse), à comprendre de quoi elle parle après la prochaine visite chez le médecin. Une telle participation est très appréciée des femmes enceintes et la grossesse semble devenir courante.
Aide ta femme à la maison
La grossesse est un lourd fardeau pour le corps, cependant, les responsabilités de la femme enceinte, que ce soit au travail ou à la maison, ne diminuent pas. Même si le conjoint ne se plaint pas de malaise, ne doutez pas que très souvent il lui sera plus utile et plus agréable de s'allonger et de se détendre que de faire la vaisselle ou de faire le ménage, surtout en fin de trimestre, lorsque certaines tâches ménagères sont simplement physiquement difficiles à faire. Assumez vous-même certaines tâches ménagères, sans attendre les demandes ou les reproches: vous pouvez vous rendre au magasin pour faire l'épicerie, passer l'aspirateur, sortir les poubelles.
Soyez patient avec les souhaits et les demandes de votre femme
La probabilité d'une situation à partir d'une anecdote lorsqu'une femme enceinte a envoyé son mari une nuit d'hiver pour des fraises est très faible dans la vraie vie. Mais chaque femme enceinte a d'autres demandes et caprices plus ou moins absurdes. Tout est à blâmer pour les changements des niveaux hormonaux. Votre femme peut commencer à se sentir malade à cause de votre parfum, qu'elle a elle-même donné une fois. Des préférences étranges peuvent apparaître dans la nourriture: des cornichons «classiques» à quelque chose d'exotique. Au niveau des sensations physiques, il peut aussi y avoir des changements: une femme peut commencer à être irritée en touchant certaines parties du corps. Traitez cela avec patience et compréhension: supprimez ce qui n'est pas agréable pour votre femme et essayez de répondre à ses demandes.
En passant, les demandes peuvent concerner non seulement l'élimination des odeurs gênantes et l'achat de "collations". Les femmes enceintes ont souvent besoin d'une assistance physique: massage des pieds et du bas du dos, aide à la mise des chaussures (après tout, il est très inconfortable de se pencher avec un gros ventre). Une telle aide du mari est très touchante et importante: en aidant, vous indiquez clairement que vous comprenez la position de la femme et acceptez tous les changements qui se produisent en elle pendant cette période.
Ne pas donner de conseils
En général, les conseils pour une femme enceinte sont juste du rock, la poursuivant pendant les 9 mois. Les amis qui ont accouché, les collègues de travail, les voisins, les proches, tous s'efforcent de donner des conseils. Peu importe comment vous, en tant qu'homme, vous plongez dans la sagesse de la grossesse, vous ne pouvez pas devenir un expert en la matière (à moins que vous ne soyez une femme médecin, bien sûr). Est-ce parce que vous pouvez conseiller votre femme? Qu'avez-vous lu sur Internet ou entendu dans votre cercle social? Croyez-moi, le conjoint reçoit déjà de tels conseils. Au lieu de conseiller quelque chose, déterminez le point de vue de la femme sur tel ou tel problème (comment se débarrasser de l'œdème, comment accoucher, comment se nourrir) et soutenez-la simplement dans cette opinion.
Protégez votre femme de la négativité
Les femmes enceintes sont très sensibles, sentimentales et méfiantes. Tout mot désagréable ou même un soupçon de celui-ci peut provoquer des larmes et des sentiments forts dans l'âme. L'état émotionnel de la femme enceinte est un facteur important dans le déroulement réussi de la grossesse, il est donc préférable de protéger la femme de toute négativité (programmes ou actualités mettant en vedette la cruauté, le meurtre, etc.). Il est particulièrement important de ne pas laisser les informations sur les problèmes de grossesse et d'accouchement dans l'esprit de la femme. Il est important de trouver un équilibre entre de simples informations générales sur certains problèmes et des «histoires d'horreur». Vous pouvez obtenir des informations générales dans un livre ou une encyclopédie pour les femmes enceintes, mais il est préférable de bloquer l'accès aux forums Internet où les femmes parlent de grossesses simples ou d'accouchements difficiles dans les peintures.
Cela vaut la peine de se protéger de la négativité dans la communication. Certaines personnes, même avant la grossesse, étaient désagréables pour leur conjoint, et avec certaines, les relations se détériorent dans le processus. L'état d'esprit de la femme enceinte est bien plus important que la politesse de service, il vaut donc mieux éviter de rencontrer des visages désagréables, même si c'est l'un des parents. Pour eux, vous pouvez toujours trouver une légende sur l'état de santé insignifiant du conjoint.
Ne laissez pas l'amour conjugal disparaître
En attendant le bébé, les accents de la vie de famille sont grandement décalés. Le mari et la femme se préparent à devenir parents et leurs sentiments conjugaux disparaissent souvent au second plan. Cela doit être gardé à l'esprit par ceux qui cherchent à renforcer la famille par la grossesse et l'accouchement: l'effet peut être le contraire. Pour que l'amour conjugal ne disparaisse pas, vous devez le maintenir, et pendant la grossesse, c'est la tâche du mari. Le fait est qu'une femme enceinte lance un programme naturel et elle pense, tout d'abord, à la progéniture. N'oubliez pas de prêter attention à votre femme exactement comme une femme, et pas seulement comme la future mère de votre enfant. Complimentez et n'oubliez pas la romance avec des fleurs et des bougies. C'est une énorme contribution à votre relation, car la grossesse n'est que le début d'une nouvelle étape de la vie de famille et il est impossible d'élever un enfant ensemble sans un profond sentiment d'amour l'un pour l'autre.
Bien sûr, tous les hommes ne sont pas familiers avec les changements graves de la grossesse. Certaines femmes, même en position, restent seules, sans caprices, sans nouvelles préférences et sans émotions fortes. Cependant, l'attitude respectueuse et attentionnée envers la femme de la part du mari ne fait certainement pas de mal en aucun cas. Eh bien, si vous avez changé de femme, ces conseils vous aideront à réparer votre relation et à survivre à une grossesse sans querelles ni malentendus.
Et enfin, un peu d'humour 🙂
