À la 15e semaine de grossesse, le fœtus exerce ses mouvements. Les mères remarquent de nombreux changements pour le mieux dans leur bien-être. Il est important de prendre soin de soi et d'éviter les complications.
Comment le corps de maman change
À la 15e semaine obstétricale (méthodes de calcul du terme - ici), l'estomac se développe encore et se lève légèrement. Si vous avez une silhouette mince ou moyenne, toute pièce moulante accentuera vos lignes caractéristiques. Dans une grossesse gémellaire, le ventre se développe plus rapidement et devient perceptible plus tôt.
Photos de ventre:
Choisissez des vêtements confortables pour un usage quotidien qui n'écrasent et ne frottent nulle part. Si vous ne voulez pas que les autres vous regardent, choisissez des objets lâches, utilisez des accents brillants - broches, boucles d'oreilles, foulards. De tels accessoires sont distrayants.
Ressentir
Les explosions émotionnelles sont remplacées par le calme. Vous devenez de moins en moins ennuyé. Certaines mères ont des bouffées de chaleur à ce moment. Je n'ai pas envie de rester assis, certains projets apparaissent constamment dans ma tête - aller quelque part, faire quelque chose. N'ayez pas peur de votre énergie, mais ne vous surmenez pas non plus.
Au cours de la quinzième semaine, de nombreuses mères remarquent un changement progressif de leur vision de la vie. Les astuces pour organiser la vie de famille, élever des enfants et porter un enfant en toute sécurité demandent de plus en plus de réflexions.
Sensations physiques:
- légère congestion nasale sans fièvre et autres signes de rhume;
- selles améliorées (l'utérus se lève et exerce moins de pression sur les intestins);
- étouffement léger (le diaphragme est légèrement comprimé par l'utérus surélevé);
- inconfort dans la région du coccyx lorsque vous êtes assis (les terminaisons nerveuses signalent une stagnation du sang, changent de position ou marchent un peu);
- brûlures d'estomac, flatulences;
- Augmentation de l'appétit;
- la sensibilité du mamelon peut persister;
- excrétion de colostrum;
- sensibilité des dents et des gencives (ce qui signifie que le bébé a besoin de calcium);
- pigmentation de la peau;
- courtes crampes dans les jambes (parfois dues à un manque de potassium et de calcium).
Votre volume sanguin est maintenant 20% plus élevé qu'il ne l'était avant la grossesse. Pour cette raison, le cœur fonctionne parfois avec une surcharge, puis un peu de vertige. Si en même temps il vous semble que vous êtes sur le point de tomber, assurez-vous d'en informer votre médecin. N'ayez pas peur d'une légère perte d'orientation.
Très rarement, les effets résiduels d'une toxicose précoce peuvent persister. Découvrez ici (sur la toxicose) comment éliminer les récentes poussées de nausées et autres inconforts.
Est-ce inconfortable de dormir? Essayez de vous allonger sur le côté plus souvent et placez un petit oreiller sous votre ventre.
Que disent les femmes enceintes? Certaines personnes continuent de se plaindre de somnolence. D'autres comprennent qu'ils ont réussi à éviter la toxicose. Certaines mamans admettent qu'elles vont toujours dans les magasins pour bébés et admirent de petits vêtements, des biberons et des hochets. Il est difficile pour beaucoup de regarder des films de mélodrame, il est impossible d'éviter les larmes. Tout cela est normal. L'essentiel est que rien ne fait mal et ne dérange pas.
Ce qu'il faut chercher
Les douleurs mineures à ce moment sont courantes. Votre corps travaille constamment, se fatigue et vous en signale. Changez la position de votre corps si vous devez vous asseoir, vous étirer, faire un léger échauffement. Vous devez beaucoup vous tenir debout - laissez vos jambes reposer autant que possible.
Si votre ventre ou le bas du dos vous fait vraiment mal et ne vous fait pas mal, parlez-en à votre médecin. Pour une douleur intense et des frottis sanglants, appelez une ambulance.
Les pertes vaginales normales apparaissent blanches ou claires, peu abondantes et n'ont pas d'odeur piquante. Il ne devrait pas y avoir de brûlure et de démangeaisons dans le vagin et sur les lèvres.
Fait médical. Une fausse couche et une grossesse manquée sont possibles à tout moment. Soyez attentif à vos sentiments.
Quand le bébé commencera-t-il à pousser?
Selon la norme médicale, si la grossesse est la première, les mouvements du fœtus commenceront à se faire sentir à 20 semaines, dans d'autres cas - à 18. Dans de très rares cas, les mères maigres peuvent déjà ressentir les premiers mouvements faibles. Ils peuvent être facilement confondus avec les «caprices» de votre propre digestion.
Le médecin doit être informé du premier mouvement fœtal, cette information est inscrite sur votre carte d'échange. Mais avant de dire au médecin la date exacte, assurez-vous que le bébé pousse vraiment.
Le développement du fœtus
Il y a une opinion que si vous apportez une lampe allumée à votre estomac, le bébé réagira certainement à la lumière. Croyez-le ou non - décidez par vous-même. Mais imaginez: vous êtes allongé dans un bain d'eau, le bain est recouvert d'une épaisse couverture et une couverture en cuir est toujours sur le dessus. La lumière traversera-t-elle une telle épaisseur?
La vérité est qu'à la 15e semaine, les yeux du bébé, bien que toujours fermés, ont toutes les terminaisons nerveuses nécessaires. Mais le bébé ne commencera vraiment à voir qu'après l'accouchement.
Qu'arrive-t-il d'autre au bébé:
- l'ossification du squelette est la tâche principale pour laquelle beaucoup de calcium est nécessaire;
- la peau devient plus dense, elle n'est plus aussi transparente;
- les jambes grandissent activement;
- la forme des oreilles est presque ou complètement déterminée;
- glandes sébacées et sudoripares prêtes à agir;
- le développement de la glande pituitaire se poursuit;
- le système circulatoire se développe;
- des gyrus se forment sur le cortex cérébral;
- chez les garçons, la production de testostérone commence (les hormones sexuelles des filles se forment plus tard);
- la première bile est produite;
- les reins fonctionnent: élimination du liquide amniotique que l'enfant avale;
- tous les muscles sont améliorés.
Un petit enfant «fait de l'exercice» activement, bouge ses bras, ses jambes et ses doigts. Ces mouvements sont contrôlés par les réflexes moteurs du cerveau. Les sons environnants sont entendus par le bébé. Un petit cœur pompe plus de vingt litres de sang chaque jour.
Photo du bébé (voici à quoi ressemble le fœtus à la quinzième semaine de grossesse):
Observation par des médecins
Suivez le calendrier établi par la clinique prénatale. Faites tous les tests qui vous sont prescrits à temps. La vérification du niveau de diverses hormones dans votre sang permet aux médecins d'en savoir beaucoup: dans quelle mesure le fœtus se développe, s'il existe une menace de fausse couche, et bien plus encore.
En fonction de vos caractéristiques individuelles (âge, maladies chroniques) et de votre état de santé, le médecin pourra vous proposer divers examens. L'échographie de routine n'est pas effectuée à la quinzième semaine. Mais si on vous le prescrit, il y a une petite chance de connaître le sexe de l'enfant (s'il s'agit d'une bonne machine et d'un médecin expérimenté). De plus, le spécialiste vérifiera l'état des membranes utérines, la quantité de liquide amniotique et l'emplacement du placenta. Sur l'écran du scanner, vous pouvez voir comment votre bébé bouge et à quel point il ressemble déjà à un petit homme.
Photo de l'échographie:
Recommandations
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- Tenez-vous en au principe: légumes et fruits, poisson et viande, céréales et produits laitiers. Kissel et la bouillie préviennent parfaitement les brûlures d'estomac.
- Le régime doit contenir le moins possible de caféine, de viandes fumées, de conservateurs, de colorants, d'aliments gras et épicés.
- Cuire à la vapeur, cuire ou bouillir.
- Faites de l'exercice, nagez, faites du yoga spécial.
- Écoutez de la musique classique, calme et magnifique. Si vous écoutez avec un casque, ne réglez pas le volume à un niveau élevé.
- Ne vous inquiétez pas. Dans n'importe quelle situation, pensez d'abord à l'enfant, puis à ce qui s'est passé et comment agir.
- Si votre santé vous préoccupe, tenez un journal de ce que vous ressentez et ressentez.
- La vie sexuelle nécessite une attention particulière à la posture pendant le coït. La joie et le plaisir d'être intime avec votre partenaire sont très importants. Avec la menace de fausse couche, la pénurie de liquide amniotique, la grossesse avec des jumeaux et un placenta bas, les médecins recommandent de limiter ou d'éliminer les relations sexuelles. Mais ne vous repliez pas sur vous-même. Avec votre partenaire, pensez à d'autres façons d'avoir un plaisir intime que les deux apprécieront.
- Méfiez-vous des rhumes et des maladies virales. Lors d'une épidémie de grippe, portez un masque médical, essayez de ne pas vous rendre là où il y a beaucoup de monde (si possible).
- Sauf si vous êtes vous-même médecin, ne vous traitez pour rien.
Une période de gestation de 15 semaines correspond déjà à la fin du quatrième mois. Cette fois, la femme enceinte gagne en force et améliore sa santé.
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