La composition et les avantages du lait maternel

Le lait maternel est un aliment unique pour bébé. Aujourd'hui, aucun analogue n'a encore été inventé qui lui corresponde pleinement, car sa composition a été approuvée par la nature elle-même. Seul cet aliment satisfait à 100% les besoins des nourrissons. La composition d'un produit naturel contient jusqu'à 500 substances nécessaires à un bébé, dont beaucoup sont artificiellement impossibles à créer. Le corps de la mère commence à travailler à la création d'un produit alimentaire avant même qu'une nouvelle personne n'entre dans ce monde.

Rencontrez le lait maternel. Présentation:

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L'apparition de lait dans les glandes mammaires des femmes est due à l'hormone prolactine, responsable de sa libération. La base du lait maternel est la lymphe et le sang, où le corps reçoit des nutriments qui ont été modifiés au cours de la digestion.

Composition du lait maternel

Le lait de chaque femme est unique, comme elle-même, mais l'ensemble des composants de ce produit est le même pour toutes les mères allaitantes. Composition du lait maternel:

Eau biologiquement active (88%) - le composant principal, parfaitement absorbé par le bébé. Si le bébé est complètement allaité, vous n'avez pas besoin de lui donner de l'eau en plus;
Les glucides (7%) présenté sous forme de lactose (sucre du lait), qui accélère le développement du cerveau et du système nerveux, contribue à l'absorption complète du fer et du calcium et du facteur bifidum avec effet antifongique et antibactérien, normalisant les intestins;
Les graisses (4%) - la source de force du bébé: grâce à eux, l'immunité est renforcée et un système nerveux central à part entière se forme. Les graisses contiennent du cholestérol (pour la production de vitamine D), de la bile et les principales hormones. L'équilibre des graisses et des glucides dans le lait maternel est idéal pour un bébé en pleine croissance;
Protéine (1%) - la base de la croissance d'un nourrisson qui prend rapidement du poids. Ils contiennent des protéines de lactosérum, de la taurine (pour le développement du système nerveux central et du cerveau), de la lactoferrine (une source de fer), des nucléotides (matériau de construction pour l'ADN), de la lactase (pour la dégradation du lactose), de la lipase (pour l'assimilation complète des graisses);
Composants restants (0,2%) - fer, vitamines, minéraux, 20 types d'hormones (facteurs de croissance), anticorps, leucocytes (protection du système immunitaire).

La qualité du lait maternel chez une mère qui allaite est variable, sa composition peut changer sous l'influence de nombreux facteurs:

L'heure de la journée est plus épaisse pendant la journée que la nuit.
Le temps - le lait liquide au chaud, au froid - s'épaissit.
Santé de la mère - avec une immunité affaiblie, prenant des médicaments, la composition du produit est différente.
L'activité du bébé - dans un premier temps, du lait liquide (au lieu d'eau), avec une succion intensive, il s'épaissit et fait grossir.

Pour une mère qui nourrit des jumeaux, les produits laitiers peuvent être de composition différente, car ils doivent être adaptés aux besoins de chaque bébé. Le volume et la qualité du lait dépendent en grande partie de la santé de la mère qui allaite, d'une bonne alimentation, du sommeil et du repos, des médicaments, des mauvaises habitudes (nicotine, alcool).

Il est important de savoir: plus vous mettez le bébé au sein souvent, plus il y a de produit inestimable. Ce sera exactement ce dont le bébé a besoin, vous devez donc le nourrir à la demande! Nous lisons quelle méthode d'alimentation choisir - à l'heure ou sur demande.

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Types de lait par âge

Colostrum - Un liquide jaunâtre épais et collant est produit en petites quantités au cours des 4 premiers jours. Sa composition est proche du sérum sanguin d'un nourrisson - une quantité importante de protéines, de leucocytes, de vitamines, d'immunoglobulines, de sels. Favorise une adaptation rapide du nouveau-né à une nouvelle façon de manger. Par conséquent, il est si important de mettre le bébé au sein dans les premières heures après l'accouchement. Si le bébé est né prématurément, la composition du lait maternel dans les 2 semaines est proche du colostrum, car c'est une telle nourriture dont le bébé a besoin pendant cette période. Sur ce sujet: Pourquoi est-il important de mettre un nouveau-né au sein tôt;
Lait de transition produit dans les 2-3 premières semaines. En termes de composition, il est plus nutritif et moins protéiné, adapté à un organisme en croissance et à de nouveaux produits;
Lait mature apparaît à partir de la troisième semaine. Il est plus huileux et aqueux. Les protéines sont de moins en moins produites avec l'âge, dans le lait mature - principalement des acides gras, responsables du fonctionnement normal du cerveau. Normalement, une femme produit du lait maternel mature jusqu'à 1,5 litre par jour. Il y a du lait mature avant et arrière:
- De face - bleuâtre et liquide - libéré dans les premières minutes d'alimentation, il contient des glucides, des sels et de l'eau, sert à étancher la soif.
- Arrière - jaunâtre et épais - nourriture pour bébé de grande valeur.

Les bienfaits du lait maternel

Le lait maternel est unique non seulement dans sa composition, mais aussi dans ses propriétés. Pour un bébé, la nutrition du sein de la mère signifie un développement mental actif, une digestion normale, le renforcement de l'immunité, la prévention de la pneumonie, du diabète, de l'obésité, des allergies, de l'athérosclérose, de la diarrhée et de nombreuses autres maladies dangereuses.

Le lait maternel est un excellent antidépresseur pour l'infirmière elle-même. Ici, nous ne parlons pas d'un produit alimentaire, mais des avantages des processus de formation et d'alimentation, qui développent l'instinct maternel et les sentiments de tendresse pour l'enfant.

Selon des scientifiques suédois, l'alpha-lactalbumine dans le lait maternel peut combattre avec succès 40 types de cancer.

L'allaitement peut augmenter la réponse du système immunitaire aux vaccinations.

Le lait forme les défenses du bébé, le protégeant contre les allergies et les infections. La présence de cellules souches en elle assure la régénération et la protection, en tant que source d'anticorps, résistants même aux maladies que le bébé pourrait recevoir de la mère.

Les propriétés antibactériennes du lait peuvent être utilisées pour traiter l'écoulement nasal d'un enfant en bas âge, instiller les yeux dans la conjonctivite ou guérir les fissures des mamelons chez une mère qui allaite.

Pour un bébé, le lait maternel n'est pas seulement de la nourriture, le rituel même de la communication avec sa mère est important pour lui: l'occasion de se calmer, de se débarrasser des maux, des peurs, de dormir doucement.

L'allaitement maternel présente également des avantages économiques: le lait maternel est toujours utilisable, n'a pas besoin d'être préparé et n'a pas de date d'expiration. Le lait inestimable est gratuit; les économies sur les mélanges sont importantes pour le budget familial d'une jeune famille.

Petra Frikke, nutritionniste consultante au NUK: Pourquoi le lait maternel est-il le meilleur aliment pour mon bébé au cours des premiers mois de sa vie?

Couleur et goût parfaits

De nombreuses jeunes mères sont préoccupées par la couleur et le goût de leur lait. La couleur, comme déjà mentionné, dépend de la teneur en graisse et du temps d'alimentation: le devant (liquide) est bleuâtre, le dos (épais et gras) est blanc ou jaune.

Le goût du lait varie en fonction de ce que mange la maman. Il est particulièrement affecté par les aliments salés, épicés, fumés, l'alcool, les cigarettes, les drogues. Un certain arrière-goût apparaît en fonction de l'état émotionnel et physique de la femme qui allaite.

Selon les observations de scientifiques, les bébés allaités dès les premiers jours de leur vie grandissent forts, sociables, gentils. À un âge plus avancé, ils développent une résistance au stress. Dès les premiers jours, la future maman doit être à l'écoute du fait qu'elle doit certainement allaiter son bébé. Ensuite, le bébé sera toujours plein et en bonne santé, et la mère sera calme et heureuse.

Liens

Bloc de lien d'allaitement:
Conseils fondamentaux pour l'allaitement maternel pour les mères qui allaitent - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html;
Positions d'allaitement - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pozyi-dlya-kormleniya-grudyu.html;
Nutrition d'une mère qui allaite pendant l'hépatite B - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html;
Tout sur l'allaitement maternel correct (comment allaiter / comment l'appliquer au sein) - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-pravilno-kormit-rebenka-grudyu.html;
Pourquoi ma poitrine me fait-elle mal lorsque je nourris un bébé? Raisons et que faire? - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pochemu-bolit-grud-pri-kormlenii-rebenka.html;
Ce qui ne peut pas être mangé par une mère qui allaite et ce qui n'est absolument pas autorisé - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/chto-nelzya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html;
Pourquoi un enfant ne se gave-t-il pas de lait maternel (comment comprendre ce qui ne se gorge pas, signes, raisons et quoi faire) - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/rebenok-ne-naedaetsya-grudnyim-molokom.html.