Marcher avec un bébé est un must pour les parents qui veulent élever des enfants en bonne santé. Les mères occupées essaient de trouver le temps d'emmener leur enfant au terrain de jeu pour des jeux de plein air actifs au moins deux fois par jour. Au total, ces promenades durent au moins 3 heures. Les mères de jeunes enfants se demandent combien marcher avec un bébé jusqu'à un an en hiver par temps glacial.
Marcher en hiver
La particularité de marcher avec un nouveau-né en hiver
Marcher pour un bébé est très différent de la façon dont les enfants de plus d'un an passent leur temps à l'extérieur. Le bébé dort le plus souvent pendant les promenades et la mère fait rouler la poussette avec lui dans les rues. Par conséquent, il est conseillé de promener les bébés sur un balcon ouvert, s'il y en a un, jusqu'à ce qu'ils soient toujours incapables de se retourner et de ramper.
Important! Les enfants de plus de 3 mois ne peuvent pas être laissés sans surveillance sur le balcon si la conception de la poussette ne permet pas de fixer l'enfant en toute sécurité dans le berceau avec des ceintures et une fermeture à glissière.
Jusqu'à quel moins pouvez-vous marcher avec un bébé
Les températures glaciales ne sont pas dangereuses pour les bébés. Vous pouvez marcher avec lui dans la négative. L'essentiel est un nombre suffisant de couches de vêtements et de crèmes ou onguents spéciaux sur le visage qui protègent la peau de la perte d'humidité, des gerçures et des engelures. Les recommandations générales se résument au fait que vous pouvez calculer la température minimale autorisée pour un enfant en utilisant la formule: après un mois, soustrayez 5 degrés.
En d'autres termes, il n'est pas recommandé de marcher avec un nouveau-né à des températures négatives. Les bébés mensuels peuvent être à l'extérieur en toute sécurité à -5 ° C. Les bébés de deux à trois mois marchent avec plaisir déjà à -10 ° C. Pour le centre de la Russie, les promenades sont sûres même à -15 ° C. Un bébé qui dort dans une poussette peut se sentir à l'aise même à -30 ° C. Seuls les parents ont très peur que l'enfant gèle, mais ils ne le remarqueront pas.
Température négative
Si les adultes doutent de la sécurité de la promenade, vous pouvez vous en passer en toute sécurité jusqu'à ce que le gel se dissipe dans la rue. Si la famille décide de rester à l'écart des conditions extrêmes à la maison, elle devrait accorder plus d'attention à la qualité de l'air dans les chambres:
- l'hiver n'est pas une raison pour annuler la diffusion;
- il est permis de ne pas réchauffer la pièce à plus de 22 ° C;
- l'humidité de l'air doit être maintenue entre 55 et 70%.
Attention! Si la famille n'a pas d'humidificateur, le problème de l'air sec peut être résolu en utilisant des serviettes humides recouvrant les radiateurs, en lavant régulièrement les sols ou en pulvérisant des fleurs, des rideaux et des meubles rembourrés avec un vaporisateur.
Jusqu'à combien de degrés vous pouvez marcher avec un enfant jusqu'à un an en hiver, le plus souvent, la mère est elle-même en mesure de décider. Si elle a appris à son bébé à dormir dans la rue à partir de l'été ou de l'automne, avant le gel, il est peu probable qu'avec leur arrivée, il soit en mesure d'abandonner le sommeil de bébé à l'air frais.
Afin de ne pas vous soucier de l'état de l'enfant en marchant par temps froid, vous devez garder à l'esprit ce qui suit:
- la chaleur est stockée entre les couches de vêtements, par conséquent, pour fournir une chaleur suffisante à l'enfant, il doit être habillé en plusieurs couches;
- les vêtements ne doivent pas serrer le corps ou presser ses différentes parties - l'incapacité de bouger les bras et les jambes dans le froid peut provoquer une hypothermie;
- un enfant lors de promenades à des températures négatives perd facilement l'excès de chaleur en respirant, il est donc impossible de le surchauffer dans de telles conditions météorologiques, ce qui donne aux parents le droit de mettre autant de vêtements sur le bébé qu'ils le souhaitent;
- pas un seul enfant ne souffrira silencieusement d'hypothermie, s'il gèle vraiment, il en informera certainement sa mère à haute voix.
Craignant de sortir dans le froid avec un nouveau-né, il convient de réfléchir à la façon dont vivent des villes entières du nord de la Russie. Là, le thermomètre est en dessous de -30 ° C pendant 5 à 6 mois par an. Cela ne devient pas une raison pour les mères habituées au gel de garder leurs bébés à la maison.
Le gel à Iakoutsk est très différent du gel à Saint-Pétersbourg, même si les thermomètres affichent la même valeur. La différence d'humidité de l'air fait ses propres ajustements. L'air sec des latitudes nordiques facilite l'inhalation de l'air glacial, tandis que le climat humide de la capitale nordique transforme l'intrépide -15 ° C en une sensation tout -30 ° C.
Humidité élevée en cas de gel
Les pédiatres, répondant à la question des parents sur le nombre de degrés que vous pouvez marcher avec un bébé en hiver glacial, répondent que si les températures extrêmement basses sont une rareté pour une région particulière, il vaut mieux rester à la maison et attendre que le régime de température revienne à la normale. Dans le cas où la famille vit dans un climat où -30 ° C peuvent être observés à l'extérieur de la fenêtre pendant plusieurs mois d'affilée, il ne faut pas avoir peur de faire une promenade.
La durée pendant laquelle les bébés restent au froid doit être ajustée, en augmentant progressivement. La première fois, vous pouvez vous limiter à 30 minutes. La prochaine fois, il est permis de sortir pendant une heure.
Important! Sans avoir peur de sortir dehors dans le froid, les parents pourront apporter au corps de l'enfant de l'air frais, plein d'oxygène, ainsi qu'un sommeil profond. L'option la plus raisonnable pour marcher dans le froid est de mettre la poussette sur le balcon. Même à -30 ° C, le bébé dormira joyeusement pendant 4 heures.
Ce que vous devez emporter avec vous pour une promenade
Si en hiver le bébé dort dans une poussette non pas sur le balcon, mais en roulant dans la rue avec l'aide de sa mère ou de son père, il faut penser que le bébé, contrairement à celui qui l'accompagne, est protégé du vent par le berceau et la poussette, mais l'adulte qui le roule ne l'est pas. Inutile donc d'hésiter à prendre soin de vous en promenant vos enfants: préparez un thermos au thé aromatique, qui vous permettra de marcher plus de 30 minutes.
Aucun équipement spécial n'est requis pour le bébé. Il dormira chaudement enveloppé dans un berceau. Il est impératif de s'inquiéter des zones ouvertes de son visage à l'avance. Il existe aujourd'hui une grande variété de produits de protection contre le vent et le froid.
Attention! Vous pouvez appliquer ces produits cosmétiques sur la peau au plus tard 20 minutes avant de partir. La crème doit avoir le temps d'être absorbée.
Bébé en hiver
Si un bébé de 10 à 11 mois sait déjà marcher et explore activement une rue enneigée, vous devriez toujours avoir des gants amovibles avec vous, au cas où les poignées portées seraient mouillées.
Durée des promenades en hiver
Il n'y a aucune restriction de temps qui régit la marche dans le froid, tout est très individuel. Pour les parents qui doutent, vous pouvez utiliser un exemple de tableau comme guide.
Dépendance de la durée des promenades aux conditions météorologiques et à l'âge de l'enfant
| t˚С / âge, mois | Nouveau née | 1-3 | 3-7 | 7-12 |
|---|---|---|---|---|
| 0 | 30 minutes | 1 heure | 1,5 heure | 2 heures |
| -5 | - | 1 heure | 1,5 heure | 2 heures |
| -10 | - | 30 à 40 minutes | 1 heure | 1,5 heure |
| -15 | - | 30 minutes | 40 à 50 minutes | 1 heure |
Attention! Il n'est pas nécessaire de couvrir la bouche et le nez de votre bébé avec un foulard, car la condensation accumulée augmente le risque de gelures. La tâche principale de la mère est de s'assurer que l'enfant peut respirer par le nez; si la respiration nasale est perturbée, il est impératif d'utiliser des gouttes vasoconstricteurs.
Si une mère, en s'appuyant sur le tableau ci-dessus, décide de se promener plusieurs fois avec une poussette, elle-même deviendra plus confiante en elle-même, elle comprendra qu'il n'y a rien de mal à de telles promenades. Les avantages les plus importants de ces sorties sont le sommeil sain du bébé et une forte immunité. Apprendre à marcher par tous les temps est un durcissement naturel.
