En se préparant à l'accouchement, la femme enceinte imagine de plus en plus à quoi ressemblera son bébé, comment se comporter, à quelle vitesse se développer et combien de temps il dormira la nuit. Il n'est guère possible de le prédire - après la naissance de l'enfant, le monde autour de lui change à 360 degrés. La chose la plus importante pour un tout-petit, qui vient de commencer sa connaissance du nouveau monde, est la nutrition, le sommeil et le contact avec maman. Certaines mères décident d'elles-mêmes que leur bébé doit adhérer à un certain régime, d'autres pensent qu'il doit être nourri à la demande. Les deux options ont leurs avantages et leurs inconvénients, il est recommandé à la maman de contrôler le nombre de repas que prend l'enfant et le temps qu'il passe à dormir. Alors, est-il nécessaire de réveiller le bébé pour le nourrir, combien de fois par jour doit-il manger et comment établir la lactation?
Bébé dort satisfait
Les jeunes mères ont une question très aiguë: est-il nécessaire de réveiller le bébé pour le nourrir dans les premiers mois de sa vie. Un nouveau-né passe environ 19 à 20 heures par jour à dormir, le reste du temps est consacré à satisfaire sa soif et sa faim. Si le bébé est sous GV, il doit manger environ 10 fois par jour. Les pédiatres recommandent de nourrir les enfants avec un «régime» toutes les 2,5 à 3 heures, tandis qu'un enfant sans régime peut demander à manger toutes les 40 minutes. Ces deux options sont considérées comme la norme, même si le bébé mange trop, il peut recracher tout l'excès de lait.
Alors qu'en est-il de la nuit de sommeil? Les nouveau-nés, tout comme les adultes, ont des phases de sommeil profond, qui se produisent généralement la nuit. En conséquence, ils dorment un peu plus la nuit que le jour. Vaut-il la peine de se réveiller une miette pour offrir de la nourriture?
Pourquoi les enfants dorment-ils longtemps
Dès la naissance, l'enfant ne s'adapte pas immédiatement aux nouvelles conditions de vie. Il ne peut pas déterminer quand il fait jour et quand il fait nuit. La réaction de défense du corps aux changements des conditions extérieures de la vie est le sommeil.
Les médecins disent que c'est pendant la période de sommeil nocturne du premier mois de vie que le cerveau se développe rapidement. Les parents doivent savoir qu'il est nécessaire d'ajuster l'horloge biologique de l'enfant au cours des 4 premières semaines de vie, car il sera alors beaucoup plus difficile de le faire. En règle générale, pendant cette période, l'enfant ne répond pas aux stimuli externes sous forme de bruit, de lumière et même de touches légères, par conséquent, il dort suffisamment profondément jusqu'à ce qu'il veuille manger ou ressentir un inconfort. L'enfant veut manger assez souvent, environ toutes les 2-3 heures. Cela se produit parce que le lait maternel est rapidement absorbé par le corps et que l'estomac d'un nouveau-né ne peut pas contenir plus de 100 grammes. la nourriture, car elle est encore très petite.
Que faire si le bébé dort pendant 4 heures ou plus, et même lorsque la lactation n'est pas établie, que le lait est arrivé et que le bébé dort? Selon la plupart des pédiatres, les nouveau-nés devraient être réveillés pour se nourrir s'ils dorment plus de 6 heures à la fois. Si l'enfant ne prend pas bien du poids ou s'il est né prématurément, réveillez-le toutes les 3 heures.
Le nouveau-né ne répond pas aux stimuli externes pendant le sommeil
Si le bébé est né à l'heure et prend suffisamment de poids, alors il n'y a pas lieu de s'inquiéter au moment où son sommeil dure plus de 4 heures. Dans de tels cas, les parents doivent surveiller le bébé. La toute première chose que les parents devraient apprendre lorsqu'ils observent leur enfant est de faire la distinction entre les phases de sommeil superficiel et de sommeil profond.
Pendant la période de sommeil paradoxal, l'enfant peut observer des mouvements rapides des globes oculaires sous les paupières fermées, des tressaillements, des sanglots, etc. Même si le bébé crie pendant la phase de sommeil peu profond, il n'est pas nécessaire de se précipiter pour le ramasser pour se balancer. En règle générale, ce sont précisément ces actions qui conduisent à l'effet inverse et réveillent le bébé. En conséquence, le bébé devient agité parce qu'il n'a pas assez dormi. Maman et papa ne savent pas quelle quantité de lait lui donner pour qu'il arrête de pleurer. Pendant ces périodes, les parents passent très souvent à un type d'alimentation mixte, qui comprend non seulement du lait maternel, mais aussi une formule artificielle. Cela sera lourd du fait que la lactation de la mère diminuera et disparaîtra bientôt complètement.
Conseil. Si le bébé dort et que la mère a du lait, il est recommandé de l'exprimer dans un biberon.
L'enfant en bas âge peut être agité au réveil
Dois-je réveiller un nouveau-né pour le nourrir la nuit
Plusieurs facteurs influent sur la décision d'une mère d'interrompre le sommeil de son bébé la nuit pour se nourrir, tels que:
- Âge;
- Le poids;
- État de santé, etc.
Si le bébé ne se réveille pas tout seul pour les tétées nocturnes et que la durée de son sommeil est supérieure à 3 heures, les pédiatres recommandent de le réveiller. Ils étayent leur recommandation par le fait que le sommeil prolongé et l'absence de lait maternel pendant une longue période (plus de 3 heures) peuvent nuire à la santé du bébé. De plus, pour établir le processus d'allaitement, le sein doit être vidé à peu près au même intervalle de temps. Lorsque le bébé atteint l'âge de 3 mois, les intervalles de temps entre les tétées peuvent être augmentés.
Si un enfant est né prématurément et que sa prise de poids est lente, ces bébés doivent être réveillés plus souvent, sans dépasser les intervalles de 2,5 heures entre les tétées. Une fois que le poids du bébé correspond aux normes de l'OMS, vous pouvez le laisser dormir plus longtemps.
Les enfants dont le corps combat un virus ou une bactérie ne doivent pas être réveillés. Pendant qu'ils dorment, leur immunité dirige toutes les forces pour se débarrasser de l'infection.
Pendant que l'enfant dort, son corps combat les infections
Remarque! Au cours des 3 premiers mois de vie, les intervalles entre les tétées nocturnes ne doivent pas dépasser 4 heures, malgré la maladie ou le sommeil profond.
Dois-je réveiller un nouveau-né pour le nourrir pendant la journée
Dans la journée, l'enfant se réveille pour se nourrir seul, dès qu'il a faim. Si l'organisation du sommeil diurne est effectuée conformément à toutes les normes, sa durée ne dépassera pas 3 heures. Pendant la journée, l'enfant doit être réveillé pour les tétées, car un long intervalle entre ces dernières peut entraîner une déshydratation. Petit à petit, le bébé s'habitue à la fréquence des tétées et se réveille tout seul.
Comment réveiller un nouveau-né pour le nourrir
Il est considéré plus facile pour les bébés de sortir du sommeil paradoxal. Pour une mère qui a besoin de réveiller un enfant, il est plus facile de surveiller son sommeil et de le réveiller pendant cette période. La phase de sommeil superficiel diffère en ce que les yeux de l'enfant bougent très activement sous les paupières, il frémit, se claque les lèvres, les expressions faciales changent.
Important! Si l'enfant est en phase de sommeil profond et qu'il n'est pas possible d'attendre le début du sommeil paradoxal pour une raison quelconque, il est recommandé de le réveiller progressivement. Très souvent, les infirmières des maternités vous montrent comment procéder correctement.
À la maternité, vous pouvez vous faire conseiller par une spécialiste de l'allaitement
Vous pouvez utiliser certaines des méthodes suivantes pour réveiller un nouveau-né pour le nourrir:
- Il est recommandé de commencer à parler avec l'enfant
- Vous pouvez prendre le bébé verticalement et le porter dans cette position pendant un moment en le secouant légèrement.
- Frottez légèrement les paumes et les pieds du nouveau-né.
- Retournez le bébé de l'autre côté.
- Transférez-le sur une surface dure.
- Essuyez le front et les joues avec une couche humide.
- Pressez quelques gouttes de lait sur un mamelon ou un doigt et appliquez-les sur les lèvres du bébé.
- Passez votre doigt sur vos lèvres, etc.
Ces méthodes sont considérées comme correctes, car elles sortent le bébé du sommeil profond progressivement, en plusieurs étapes.
Komarovsky sur le réveil
Un pédiatre ukrainien bien connu, Evgeny Olegovich Komarovsky, dit que si un enfant est en bonne santé et prend bien du poids, il n'est pas nécessaire de le réveiller pour le nourrir. Ayant ressenti le besoin de nourriture, le petit se réveillera tout seul.
Si le bébé est né prématurément ou si son poids ne répond pas aux normes de l'OMS, la fréquence d'alimentation doit être de 2 à 3,5 heures. Si un nouveau-né en bonne santé a volontairement quitté le sein de sa mère, il peut avoir faim au plus tôt 2 heures plus tard, mais manquer sa mère ou téter - beaucoup plus tôt.
Selon le Dr Komarovsky, l'état de la mère est plus important que le cri du nouveau-né. Si le bébé a demandé le sein plus tôt que 2 heures après la dernière tétée, les 2-3 premières semaines, vous pouvez attendre la fin des pleurs et déterminer les intervalles corrects entre les processus de réception de la nourriture du bébé.
Lactation et réveils
La plupart des pédiatres trouvent qu'il est important de se nourrir la nuit de 3 h à 7 h. C'est pendant cette période que l'hormone prolactine est produite dans le corps de la mère, qui est responsable de la bonne lactation. Afin d'éviter la stagnation du lait chez la mère, qui peut se transformer en mammite, vous ne devez pas observer d'intervalles trop longs entre les tétées. La fréquence optimale est toutes les 3-4 heures. Au cours des 3 premiers mois, alors que le processus de lactation n'est pas établi, il est recommandé de nourrir le bébé au moins 3 fois la nuit, dont une dans la période de 3 heures du matin à 7 heures du matin. Cela contribue à l'arrivée normale du lait pour le lendemain.
Les tétées de nuit normalisent la lactation
L'enfant s'endort sans manger
Si le bébé s'endort pendant l'allaitement sans manger la quantité de lait prescrite, il n'est pas nécessaire de le réveiller. Vous pouvez attendre 30 minutes et offrir à nouveau le sein.
Si cette situation n'est pas ponctuelle et se produit assez souvent, il n'est pas recommandé de l'alimenter avec un mélange. Pour sortir correctement de la situation et éviter une déshydratation ou une mauvaise prise de poids, il est recommandé de passer d'une alimentation régulière à une alimentation à la demande. Dans ce cas, l'enfant mangera autant que son corps en a besoin pour se saturer, puis quand il aura faim. Au fil du temps, le nouveau-né développera un certain régime, sous lequel la mère devra simplement s'adapter.
Les premiers mois après la naissance d'un bébé peuvent être inconfortables pour une mère qui allaite, car elle éprouve de l'anxiété à bien des égards: il s'agit d'une lactation instable, du sommeil du bébé, de ses pleurs et d'un manque constant de sommeil la nuit. Il est très important pendant cette période de rester calme et de choisir les bonnes tactiques pour nourrir et dormir, non seulement pour le bébé, mais aussi pour vous-même.
L'état du bébé est très bien ressenti par le bébé, il est donc important de ne pas être nerveux et de ne pas s'inquiéter de la moindre raison. Si l'enfant dort beaucoup, mange peu et à cause de cela prend du poids mal, et que toutes les méthodes de correction ci-dessus ne fonctionnent pas, il est recommandé de demander l'avis d'un spécialiste de l'allaitement qui aidera à établir le régime alimentaire du nourrisson.
