Votre bébé a développé un bon contrôle de la tête et du cou. Ceci est suivi par le renforcement des muscles du haut du corps. La première fois qu'un enfant se retourne est souvent une surprise pour les parents. Le moment où le bébé commence à se retourner est une étape très intéressante pour les mamans et les papas, car c'est le premier pas du bébé vers un mouvement indépendant. Quand un bébé se retourne, cela suggère qu'il peut se retourner du dos au ventre, et vice versa.
Ce n'est pas seulement la première étape du développement du contrôle postural, qui est important pour le développement ultérieur de la motricité fine comme l'écriture. Ceci est également important car le retournement implique la partie du cerveau responsable de la coordination des côtés gauche et droit du corps. Cette compétence est importante pour le développement de la lecture, de l'écriture et le développement de capacités motrices supérieures.
À combien de mois le bébé commence-t-il à se retourner?
Certains enfants sont prêts à se retourner rapidement, tandis que d'autres ne sont pas pressés. Certains bébés roulent dès trois mois!
Cependant, si votre enfant prend beaucoup plus de temps, c'est parfaitement bien. Très probablement, le bébé se retournera bien à 4-7 mois.
Se préparer à se retourner
Indépendamment du moment où le bébé commence à se retourner, le bébé prend le chemin rapide ou lent pour se retourner, son corps commence à s'y préparer avant de se retourner pour la toute première fois.
1 mois
À 1 mois, le bébé peut lever la tête un instant et la tourner sur les côtés en étant couché sur le dos.
2 mois
Après 2 mois, l'enfant peut lever la tête jusqu'à 45 degrés en position couchée sur le ventre.
3-4 mois - premier rouleau
Si vous placez votre bébé sur le ventre après trois mois, il pourra soulever sa tête et ses épaules du sol en utilisant ses bras. Cette mini-poussée l'aide à renforcer les muscles qu'il utilisera pour se retourner.
À cet âge, le bébé commencera probablement à montrer des signes de retournement. A ce stade, il pourra se pousser sur son épaule en étant couché sur le ventre. Pousser contribue également à augmenter la force des muscles mobiles de l'enfant impliqués dans le processus de roulement. À un moment donné, frappant à la fois vous et vous-même, le bébé fera une révolution à part entière du ventre au dos.
Pour les bébés, vous pouvez créer une incitation supplémentaire. Utilisez une position couchée pendant que vous vous nourrissez. En même temps, mettez le bébé sur le dos. Sentant l'odeur du lait et poussé par une sensation de faim, le bébé essaiera d'allumer le baril.
5-7 mois - plus de mouvement
Après avoir atteint l'âge de 5 mois, l'enfant devient plus mobile et veut essayer d'autres activités. À ce stade, son retournement s'améliorera.
Au moment où le bébé commence à se retourner de dos à côté, il devrait avoir environ 5,5 mois et du dos à l'estomac, entre 5,5 et 7,5 mois.
L'enfant peut aussi se balancer sur le ventre, donner des coups de pied avec ses jambes et faire des mouvements flottants avec ses mains.
Tous ces mouvements renforcent ses muscles. Lorsqu'un bébé a environ six mois (ou sept mois), il apprendra à rouler dans les deux sens.
Vous constaterez peut-être que votre enfant ne se retourne jamais. Il peut sauter cette étape et avancer pour s'asseoir et ramper. Ou, un enfant en bas âge peut considérer que se retourner est la meilleure façon de se déplacer dans la pièce. Tant que votre bébé continue d'acquérir de nouvelles compétences et s'intéresse à l'apprentissage, il n'y a pas lieu de s'inquiéter.
Des mesures de précaution
Habituellement, le bébé commence à se retourner sans aucune notification. Il est important de le surveiller de près lors du changement de couches ou de vêtements, pendant que le bébé est allongé sur le lit ou sur la table à langer. L'enfant peut soudain vouloir se retourner en regardant sur le côté et peut tomber d'une hauteur.
Ainsi, il est nécessaire de surveiller attentivement le bébé en train de s'habiller. Vous pouvez également changer de vêtements et de couches en plaçant le bébé sur le sol lorsqu'il commence à montrer les premiers signes de retournement.
Conseils pour aider les enfants à apprendre à se retourner
Si l'enfant commence à se sentir à l'aise sur le sol et semble vouloir bouger, vous devez l'aider à se retourner. Les étapes suivantes vous aideront à apprendre à votre bébé à bouger de manière autonome:
1. Permettez à votre bébé de s'allonger beaucoup sur son ventre pendant la journée. Toutes les capacités motrices de base de l'enfant sont développées en position couchée.
Le temps passé sur le ventre aide les bébés à renforcer les muscles du cou et du dos nécessaires pour se plier contre la gravité et finalement se retourner.
En général, les bébés lèvent complètement la tête en position couchée sur le ventre à 2 mois, lèvent leur cage thoracique entre 2 et 4 mois et transfèrent leur poids dans leurs bras lorsqu'ils sont sur le ventre entre 4 et 6 mois.
Dès que le bébé est capable de déchirer la cage thoracique du sol, vous constaterez qu'il commencera à balancer son corps d'un côté à l'autre. Cela signifie que l'enfant est sur le point de commencer sa nouvelle compétence de retournement.
2. Minimisez le temps que votre enfant passe dans l'équipement spécial pour bébé. Cela comprend les balançoires pour bébés, les marchettes et les sièges d'auto.
Bien que les sièges d'auto doivent TOUJOURS être utilisés pendant que l'enfant est dans la voiture.
La seule façon dont les enfants développent de nouvelles habiletés motrices est l'expérience, la pratique, les essais et les erreurs. Par conséquent, chaque minute qu'un enfant passe dans l'équipement pour enfants est une minute d'expérience perdue.
3. Permettez à votre enfant de jouer allongé sur le côté. Vous pouvez utiliser des jouets, des miroirs, des livres ou votre propre visage pour attirer le bébé. Lorsque le bébé devient plus à l'aise couché sur le côté, placez les jouets ou objets nécessaires hors de sa portée. Le bébé commencera à attraper des objets et apprendra progressivement à se retourner, et à l'avenir, à ramper.
4. Permettez à votre enfant de passer à peu près le même temps sur les quatre côtés du corps: ventre, dos, côtés gauche et droit. Cela affecte toutes les positions de roulement, renforçant le cou, le torse et les bras de l'enfant. C'est également bon pour empêcher la formation de la nuque.
Essayez de changer la position de votre enfant toutes les 15 à 20 minutes.
Sommeil sûr
Dans les familles avec un nouveau-né, les parents craignent souvent que le bébé ne se retourne au milieu de la nuit, ce qui augmente le risque de mort subite du nourrisson.
Il est important de suivre les règles d'un sommeil sécuritaire. La plupart des cas de SMSN surviennent avant l'âge de 6 mois, lorsque le nourrisson est incapable ou commence tout juste à se retourner. Dormir sur le ventre est un facteur de risque, tout comme d'autres facteurs tels que le tabagisme parental et les pratiques de sommeil dangereuses. Par exemple, s'endormir avec un enfant sur le canapé ou une literie insalubre - oreillers et couvertures volumineux.
Comment assurer un sommeil sûr à votre bébé?
- Pensez à utiliser un sac de couchage pour bébé car il peut vous empêcher de vous retourner.
- Si vous utilisez des couvertures plutôt qu'un sac de couchage, assurez-vous que les pieds de votre bébé touchent le fond du berceau pour éviter que votre bébé ne s'emmêle dans la couverture.
- assurez-vous que l'enfant dort sur un matelas ferme et plat approprié;
- assurez-vous que le visage et la tête de l'enfant ne sont pas couverts. Évitez les couettes, oreillers, tour de lit et animaux en peluche en peau de mouton.
À quoi s'attendre après le retournement du bébé?
Les muscles impliqués dans le mouvement de l'enfant sont les mêmes que ceux qui l'aident à ramper et à s'asseoir.
Une fois que l'enfant commence à bien rouler, son cou, ses jambes, ses bras et son dos deviennent plus forts et l'enfant apprend à s'asseoir. D'abord avec un soutien, puis sans aide.
Un bébé de 5 mois ne se retourne pas. C'est un problème?
Chaque enfant est différent de l'autre. Certains se développent rapidement, tandis que d'autres peuvent prendre du temps. La même chose se produit avec le roulement.
Votre enfant peut sauter et aller directement à s'asseoir et à ramper. Tant que le tout-petit continue d'acquérir de nouvelles compétences, il progresse.
Mais si le bébé ne se retourne pas à 6 mois et n'est pas passé à d'autres compétences telles que s'asseoir ou ramper, vous devriez consulter votre médecin.
De plus, si le bébé est prématuré, il peut atteindre ces stades plus tard que d'habitude.
Profitez de cette compétence et aidez votre bébé autant que possible, car le roulement est la première étape de l'indépendance.
