On connaît la psychosomatique depuis longtemps, mais on en a beaucoup parlé relativement récemment. L'idée que les maladies ont assez souvent un «mécanisme de départ» sous la forme de certaines pensées, sentiments, états psychologiques, n'est pas rejetée par les médecins de diverses spécialités. Auparavant, ils devaient hausser les épaules - l'examen n'a rien révélé et la personne est malade. Désormais, le traitement d'un tel patient, "enregistré" dans la catégorie des malades chroniques pour des raisons idiopathiques, est pris en charge par des spécialistes du domaine de la psychosomatique.
Comment trouver la cause de la maladie en fonction de son système, de son efficacité et de son aide, nous le dirons dans cet article.
Même dans les temps anciens, les médecins ont noté que tout ce qui arrive au corps humain ne peut pas être expliqué exclusivement par la physiologie, et ils ont supposé qu'il y avait autre chose qui relie le corps à l'âme et se reflète dans l'état de ce corps. La psychosomatique est une direction médicale qui examine les mécanismes et les causes du développement des maladies corporelles, en fonction de certains facteurs psychologiques. Elle explore les liens invisibles mais très réels entre ce que sont les caractéristiques de la personnalité du patient et comment elles se reflètent au cours de la maladie..
De nombreux scientifiques et sommités de la médecine mondiale ont attiré l'attention sur le fait que l'âme et le corps interagissent constamment, et les patients à l'esprit positif guérissent plus rapidement et plus souvent, et ceux qui se tourmentent en pensant à un éventuel résultat négatif tombent malades plus longtemps et plus gravement... La médecine psychosomatique vise à trouver quelles raisons sur le plan psychologique et émotionnel pourraient conduire au développement d'une affection particulière qui tourmente une personne. Et la connaissance des lois de développement des maladies, du point de vue de la psychosomatique, est une excellente prévention.
L'histoire de la psychosomatique vient de la Grèce antique, où des philosophes et des médecins ont tenté de compiler les premières données sommaires sur la connexion entre l'esprit et la coquille du corps. Le terme a été proposé en 1818 par le Dr Johann Heinroth, et quatre ans plus tard, ses travaux ont été complétés et largement affinés par le Dr Jacobi. En 1939, la revue "Psychosomatic Medicine" a commencé à être publiée en Amérique... Et les médecins, psychologues, psychanalystes ont commencé à envisager ses fondements avec un seul objectif: créer un système qui fonctionnerait et aiderait à traiter diverses maladies.
Connu de tous, le Dr Sigmund Freud a distingué certaines affections psychosomatiques, qu'il a lui-même qualifiées d'hystériques (cela n'a rien à voir avec l'hystérie au sens littéral du terme). Freud a inclus l'asthme bronchique, les migraines et les allergies parmi eux. Plus tard, il a même été proposé d'inclure dans cette liste des stigmates - des plaies saignantes qui apparaissent sur les mains et les pieds de certains croyants, il a été proposé de les associer à cette foi hypertrophiée qui donne aux stigmates l'opportunité de s'identifier à la souffrance du Christ sur la croix.
Dans la compréhension des médecins, la maladie psychosomatique est aujourd'hui une maladie qui existe réellement, mais aucune explication ne peut être trouvée, c'est-à-dire que l'examen n'a révélé aucun préalable à la maladie... Ils en parlent également dans le cas où le traitement correct n'apporte pas le résultat attendu pendant longtemps, c'est-à-dire qu'il s'avère inefficace, malgré le fait que la personne prend régulièrement des médicaments, subit les procédures nécessaires.
Si une personne est capable de se créer une masse de problèmes corporels avec certaines pensées et certains sentiments, elle peut alors se guérir, dans tous les cas, son corps a tout le nécessaire pour cela. C'est cette idée que Louise Hay, l'une des principales psychologues psychosomatiques, a tenté de transmettre à ses nombreux lecteurs du monde entier.
Les principes de la psychosomatique, qu'elle et de nombreux autres auteurs soutiennent, sont assez simples, et si vous les simplifiez encore plus et ne vous submergez pas, chers lecteurs, avec une abondance de termes psychologiques et médicaux complexes, alors tout le monde obtiendra une expression familière presque depuis l'enfance sur que «toutes les maladies viennent des nerfs».
Passons en revue les principes de base.
- L'anxiété, la peur, l'humeur dépressive, la façon de penser négative créent un terrain fertile pour le développement de pathologies physiques. La recherche de la cause et son «élaboration», en la remplaçant par des pensées et des sentiments positifs, conduisent à la disparition de la cause profonde de la maladie et la personne commence à se rétablir.
- Les raisons correctement définies accélèrent la récupération.
- Toutes les cellules du corps humain, même nerveuses (partiellement), ont la capacité de se restaurer, pensent les psychosomates. Un processus de récupération correctement démarré garantit une amélioration de l'état et une récupération progressive.
Louise Hay a non seulement réussi à transmettre à ses lecteurs les lois psychosomatiques de base, mais a également testé à plusieurs reprises leurs effets sur son propre corps, ce qui explique finalement pourquoi ses théories et ses programmes proposés sont parmi les plus populaires au monde.
Pour mieux comprendre si le système proposé par Louise Hay est efficace, il vaut la peine de s'interroger sur sa vie, car elle est venue à de nombreuses thèses basées sur des événements et des sentiments vécus par elle personnellement. Au départ, ce sont les événements et les sentiments destructeurs de sa biographie qui sont devenus la base de son travail.... Puis elle a offert le système à tout le monde, devenant l'auteur de plus de 30 livres et la fondatrice d'une fondation caritative.
Elle est née en 1926. La famille était dans le besoin, luttant constamment pour l'existence. Mais la pauvreté aurait pu être endurée sans le cruel beau-père, qui battait régulièrement la petite Louise et sa mère, et violait une fois une fille alors qu'elle avait un peu plus de cinq ans. A peine endurante pour recevoir des documents, Louise, à l'âge de 14 ans, décide de s'enfuir de chez elle. À ce moment-là, elle abusait déjà de drogues, prenait des drogues psychoactives et menait, pour le moins dire, un style de vie licencieux.
La fille est partie pour Chicago, où, pour la première fois, elle a essayé de commencer une vie normale, mais encore une fois, cela n'a pas fonctionné et à 16 ans, elle a déjà donné naissance à un bébé, mais n'a pas osé élever - elle l'a donné à des étrangers.
Quand elle avait 20 ans, elle a déménagé à New York. Là, elle a lutté à nouveau pour essayer de mener une vie normale. Pour survivre, elle a dû travailler comme femme de ménage et serveuse, vendeuse. Par chance, on lui a proposé de travailler dans le secteur du mannequinat, et pour cela, elle a changé son prénom et son nom. Il est possible qu'elle connaisse un grand succès dans sa carrière de mannequin, mais elle a également dû quitter cet emploi - elle a épousé un homme d'affaires respectable et riche. Après quatorze ans de mariage, le couple a divorcé.
Avec l'avènement des années 70, Louise a commencé à étudier la psychologie. Au début, elle s'est adressée à un petit public dans une église locale, puis a progressivement commencé à conseiller les gens sur diverses questions, Les conseils du Dr Louise étaient très demandés... Il lui a fallu plusieurs années pour créer son propre livre de référence sur les maladies psychosomatiques, car le plus souvent, ils se sont adressés à un psychologue d'église en état de maladie grave.
Le système de pensées et de déclarations nouvelles et positives qu'elle proposait, capable de traiter littéralement les patients, en intéressa beaucoup, et bientôt Louise fut invitée à des séminaires et à des conférences. Au début, elle s'est produite devant un large public uniquement aux États-Unis, puis ses enseignements ont atteint les Européens et ont continué.
Trois ans plus tard, Louise a réussi à faire des études supérieures, elle a obtenu son diplôme en enseignement de la psychologie à l'Université Maharishi dans l'Iowa.
En 1977, Louise a eu une réelle chance de mettre son propre enseignement à l'épreuve: on lui a diagnostiqué un terrible cancer. Après avoir revu la liste des méthodes de traitement proposées par les médecins (chimiothérapie, chirurgie), Louise a décidé de se guérir... Elle s'est rendu compte que la raison de la maladie oncologique était les griefs qui restaient au plus profond de son âme depuis son enfance: elle était en colère contre son beau-père pour violence. Alors Louise a créé son fameux "Pardon", dont l'essence était d'arrêter et de détruire complètement des sentiments tels qu'un ressentiment ancien et profond.
Elle a créé de nouvelles pensées, de nouvelles affirmations, appliqué des techniques de visualisation, nettoyé son corps. Six mois plus tard, lors d'un rendez-vous prévu, le médecin de Louise n'en croyait pas ses yeux - il n'y avait aucune trace de tumeur... On ne sait toujours pas si Louise était vraiment malade. Il y a plusieurs années, le médecin qui l'observait a ensuite fait une déclaration sensationnelle aux journalistes d'une publication jeunesse à New York. Il a dit que Hay n'avait jamais eu d'oncologie, elle-même croyait qu'elle était malade et il s'avère qu'elle traitait sa propre maladie inventée. Beaucoup doutaient des propos du médecin, car le système Hay avait déjà réussi à gagner de nombreux adeptes, parmi lesquels il y avait déjà des cas bien réels de guérison de maladies graves.
Louise est retournée dans sa Californie du Sud natale en 1980. Elle se consacre entièrement à la recherche, à l'écriture de livres. En 1985, elle a recruté un petit groupe de six personnes infectées par le VIH et a commencé à travailler avec elles pour maximiser leur espérance de vie (et finalement les guérir). Le groupe s'est rapidement agrandi, et au lieu de six personnes, il a été suivi par 850 patients. Tout cela s'est produit plusieurs décennies avant que les rubans rouges ne soient portés dans les boutonnières en signe de confiance, de soutien et d'amour pour les personnes en traitement.
Deux ans plus tard, Louise créa sa propre maison d'édition, qui devint rapidement une grande entreprise prospère. Elle a essayé d'unir des auteurs qui sont étroitement impliqués dans les problèmes du bonheur et de la santé d'une personne. Des médecins en exercice, des enseignants, des psychologues du monde entier ont été publiés dans sa maison d'édition.
En 2005, Louise, déjà mondialement connue, a ouvert une station de radio, qui s'appelait "Radio for the soul" et a créé une fondation caritativeapporter un soutien aux femmes victimes de violence, ainsi qu'aux personnes infectées par le VIH.
Elle a vécu une vie plutôt riche, ayant compris et «réécrit» ses propres erreurs à plusieurs reprises, y compris les erreurs de sa jeunesse. Pour des contributions à la philanthropie, un acte de gentillesse et la promotion de l'amour et du pardon a été nominé à plusieurs reprises pour des prix de grandes fondations caritatives internationales.
Louise est décédée tranquillement, dans un rêve, elle n'a pas souffert de maladies et jusqu'à ce que ses 90 années complètes aient fière allure et souriait toujours aux gens. Elle est décédée à la maison le 30 août 2017, à l'âge de 91 ans.
Les principes énoncés par Louise Hay dans son livre de référence psychosomatique, ou, comme ils l'écrivent souvent sur Internet, les «tableaux», sont assez simples, mais une personne non préparée devra d'abord tout prendre par foi, abandonner l'idée que quelqu'un est généralement responsable de ses problèmes , échecs et maladies.
Le reste des principes peut être énoncé brièvement, les personnes intéressées peuvent trouver des explications dans les livres de Louise, qui ont été traduits dans toutes les langues du monde, et il est donc très facile de les trouver dans le domaine public.
Alors écoutez attentivement.
- Toute pensée est importante. Chacun, même éphémère, crée l'arrière-plan qui façonnera finalement l'avenir.
- Le passé a déjà été, l'avenir n'est pas encore évident, vous devez donc vivre exclusivement dans le présent, en réalisant qu'il est important de ressentir ici et maintenant.
- L'erreur principale de toutes les personnes dans le monde est l'insatisfaction envers elles-mêmes, ainsi que le sentiment de culpabilité éprouvé par une personne.
- Si le mal dans notre tête n'est qu'une pensée, alors nous devons comprendre que les pensées peuvent et doivent être changées.
- La condamnation, le ressentiment et la culpabilité sont les états les plus terribles de l'âme, dans lesquels le préjudice à la santé humaine est maximal.
- Si vous apprenez à pardonner, vous pouvez surmonter des maladies même graves.
- Si vous apprenez à vous aimer et à vous accepter, cela aidera à établir des questions financières et autres, et aidera également à guérir des pathologies existantes.
- Tout le monde, sans exception, est digne de pardon, peu importe ce qu'il est à blâmer pour vous.
- Chaque maladie existante, chaque coïncidence désagréable de circonstances dans lesquelles une personne tombe, elle se doit à elle-même et à personne d'autre.
Au cœur de tout, selon Louise Hay, se trouve la pensée humaine. C'est elle qui façonne non seulement son comportement, mais programme également les événements qui doivent lui arriver, et sous-tend également toutes, sans exception, les maladies connues de l'humanité. Respectivement, changer de pensée, s'habituer systématiquement à penser différemment (avec de nouvelles affirmations), aide à résoudre les problèmes existants et évitez les nouveaux.
Pour remplacer les vieilles pensées, qui ont finalement détruit la santé humaine, il est nécessaire d'en élaborer de nouvelles, positives, qui lanceront le processus de cette régénération même au niveau cellulaire, car chaque organisme vivant s'efforce de vivre, de ne pas mourir, d'être en bonne santé, pas malade, et dans ce il a juste besoin d'aide.
La maladie, selon Louise Hay, ainsi que d'autres auteurs bien connus de recherche psychosomatique, devient possible en l'absence d'amour-propre, ainsi qu'en présence d'émotions destructrices vives. Il n'y en a pas beaucoup et il est très facile de s'en souvenir, ils sont familiers à tout le monde - peur, colère, tristesse (désir), ressentiment. D'un mélange de colère et de peur naît la jalousie, d'un «cocktail» représenté par un mélange de peur et de dégoût de soi, la dépression et l'anxiété naissent.
Parlez-vous honnêtement - comment vous voyez-vous? Comment voyez-vous le monde qui vous entoure? Comment interagissez-vous avec le monde? Il deviendra vite clair que tout ce que vous donnez au monde vous revient, et assez rapidement. Si vous détestez vos voisins, vous obtenez en retour non seulement de la haine de leur part ou de quelqu'un d'autre, mais aussi un trouble somatique, qui «doit» son apparition à votre haine originelle.
Si vous vous dites mentalement pendant longtemps que «vous ne pouvez plus voir (quelqu'un ou quelque chose)», vous ne devriez pas être surpris que des problèmes avec les organes de la vision commencent, par exemple, une diminution de son acuité apparaîtra.
Les conséquences les plus dévastatrices peuvent avoir un sentiment tel que le ressentiment, et plus vous le portez longtemps dans votre âme, plus il est probable que la maladie qu'elle provoquera sera grave, par exemple un cancer.
Les psychologues, psychothérapeutes, psychosomates peuvent aider à la recherche de causes profondes. Il n'est pas toujours possible d'admettre honnêtement quelque chose de secret, même pour soi-même. Les tables de Louise Hay seront également utiles.
Leur utilisation est très simple: vous devez trouver votre diagnostic ou celui d'un être cher et voir quelles pensées ou sentiments pourraient conduire à la maladie. Aussi, dans chaque cas, Louise Hay donne un exemple d'affirmation positive qui devrait remplacer l'attitude négative existante.
L'inconvénient de ces tableaux est qu'ils sont plutôt moyens, ils ne prennent pas en compte l'individualité et les caractéristiques d'un individu. Et c'est leur principal inconvénient.
Plus la maladie dure longtemps, plus il sera difficile de la guérir, car une personne ne vient pas immédiatement à la maladie. Pensées et émotions destructrices, attitudes erronées ou agressives accumulées pendant longtemps avant de «tirer» la maladie... Trouver la cause peut également être difficile. Le fait que vous soyez sur la bonne voie sera indiqué par des changements positifs de bien-être, dans les analyses. Vous ne devriez pas attendre une guérison rapide littéralement le lendemain - vous avez un travail sérieux et responsable pour vous sauver de vous-même.
La pensée est une forme particulière d'énergie. S'il n'est pas visible, cela ne signifie pas qu'il ne l'est pas. Une bonne pensée donne le calme, la joie, la paix, l'amour pour vous-même et tout autour. Une pensée destructrice détruit la connexion d'une personne avec le monde extérieur, le mine et le détruit de l'intérieur... Au niveau physiologique, on observe une maladie lorsque la destruction est déjà importante.
Ne pensez pas que la pensée seule est capable de provoquer un asthme bronchique ou une crise d'appendicite. Non, il n'y a pas de mysticisme. Tout a des explications physiologiques logiques. Ainsi, la pensée déclenche les processus de travail de certaines parties du cerveau, elle évoque des sentiments qui façonnent l'humeur. Le fond hormonal est en train de changer.
Voyons comment cela fonctionne au niveau du système nerveux central.
- Une pensée négative apparaît - il y a une impulsion primaire du cerveau vers un muscle ou un groupe musculaire spécifique.
- Lorsque l'attitude négative se répète, l'impulsion apparaît plus rapidement et dure plus longtemps.
- Toute pensée négative est toujours un conflit interne, et par conséquent, en opposition avec elle, une autre pensée surgit, qui remplit les fonctions d'une pensée conflictuelle et contrôlant. Le premier donnera des impulsions et le second les interdira. Le résultat est la discoordination.
En parlant de muscle, la médecine psychosomatique signifie non seulement les biceps, les triceps et autres gros muscles, mais aussi les petits muscles profonds des organes internes qui nous sont cachés. Cette un petit spasme qui survient lorsqu'une mauvaise pensée se produit Encore une fois, on ne peut pas le sentir, mais des troubles métaboliques commencent à se produire au niveau cellulaire. Si une telle exposition dure longtemps, la maladie commence. de l'organe qui "a été touché".
Les processus de réaction aux pensées négatives des glandes endocrines se déroulent exactement de la même manière. Une forte peur ou une grande joie s'accompagne de la production de l'hormone adrénaline, et avec le désir et la dépression, la norépinéphrine est produite. Les hormones de stress peuvent supprimer l'action des hormones sexuelles, ce qui conduit souvent à une infertilité psychogène. Tout changement des niveaux hormonaux est potentiellement dangereux pour la santé humaine., puisque le travail de tous les organes et systèmes est "débogué" par le soutien hormonal.
Les maladies se développent plus rapidement chez les personnes secrètes qui ont l'habitude de supprimer leurs émotions, de ne pas les montrer, de ne pas en parler aux autres ou à celles qui le font très rarement. Puisque la pensée est énergie, alors, selon la loi de conservation de l'énergie, elle a besoin dans tous les cas d'un exutoire. Elle le trouvera. Et pas le fait qu'il se remettra sur les rails.
Bien sûr, d'autres facteurs ne peuvent pas être sous-estimés: la composante écologique, le mode de vie d'une personne, une prédisposition à certains maux, mais il ne faut pas non plus sous-estimer le pouvoir de la pensée. Même la croyance que la pensée peut paralyser et guérir ne devrait pas conduire les gens à abandonner le traitement conventionnel.si le médecin le juge nécessaire. Dans ce cas, changer votre style de pensée en positif vous aidera à accélérer votre rétablissement.
La psychosomatique donne une réponse assez simple à la question de savoir pourquoi certaines personnes tombent malades plus souvent, tandis que d'autres ne le sont guère, bien que leurs pieds soient mouillés et qu'ils «attrapent» des virus. Juste les premiers sont dominés par des pensées destructrices, tandis que les seconds s'aiment davantage, se pardonnent plus souvent à eux-mêmes et aux autres.
Faites attention au nombre de personnes en colère et nerveuses dans la file d'attente d'une clinique régulière aux heures de pointe? Ils sont outrés par tout: la file d'attente, l'horaire de travail du médecin, la médecine en général, le gouvernement. Ils ne se laisseront jamais aller sans faire la queue pour quelqu'un qui est en retard à un rendez-vous ou a décidé de venir sans rendez-vous. Pensez-vous que ce sont la ligne et les circonstances qui les mettent en colère? Non, c'est leur colère inhérente et leur aversion pour eux-mêmes et pour les autres qui causent certains troubles de santé, pour lesquels, en fait, il faut se rendre à la clinique.
Si les signaux du corps ne sont pas «démêlés», la personne n'y prêtera pas attention, alors le problème prendra une échelle plus solide.
Il est clair que dans le tableau, nous avons présenté loin de tous les problèmes et maladies qui peuvent agacer une personne. Il y en a beaucoup et à mesure que la médecine psychosomatique se développe, les données sont reconstituées et précisées. Si l'opinion de Louise Hay vous intéresse, nous vous recommandons de lire ses livres: "Guérissez-vous", "Guérissez votre vie".
Les critiques du système de Louise Hay et de ses livres sont différentes. Il y a ceux qui ont essayé de vivre selon le schéma qu'elle a proposé et ont réussi à faire face aux maladies, et il y a ceux qui ont simplement lu le livre et n'y ont pas cru ou, après plusieurs tentatives pour changer quelque chose, ont abandonné l'idée.
Il y a des gens qui sont catégoriquement opposés, soulignant que Louise n'a rien offert de son propre et de nouveau, et écrit les mêmes vérités communes que la plupart des spécialistes dans le domaine de la psychologie.
Beaucoup de ceux qui ont été aidés par le système indiquent que les résultats n'ont pas été immédiats, que le travail sur eux-mêmes a pris beaucoup de temps, mais les livres restent toujours de bureau, aimés, sur lesquels vous voulez revenir encore et encore lorsqu'un problème survient ou que des problèmes de santé commencent ...
