Les spasmes musculaires sont très douloureux. Tous ceux qui les ont vécus au moins une fois le savent. Les publications médicales officielles les interprètent comme une violation de la tension - chez une personne en bonne santé, le tissu musculaire est soit élastique et détendu, soit uniformément stressé lorsque les circonstances l'exigent. Un spasme musculaire est une zone de tension constante. Dans la plupart des cas, ces spasmes sont d'origine psychosomatique.
Informations générales
Les spasmes musculaires sont généralement interprétés comme des crampes. Un spasme est une contraction involontaire d'un muscle, un spasme est sa tension constante avec une circulation sanguine altérée et une douleur intense.
Il est ressenti comme une douleur douloureuse ou vive. Des spasmes peuvent survenir dans les tissus musculaires squelettiques et lisses. Par conséquent, un spasme peut survenir non seulement dans les muscles du corps, les membres, mais également dans tout organe interne.
Il n'y a pas tant de raisons objectives de spasmes - traumatisme, tension statique prolongée et stress. Jusqu'à 90% de tous les cas de spasmes musculaires sont attribués au stress. Il est à noter qu'étant apparu une fois, par exemple, dans le cou, le spasme persiste à vie.
Si une personne est forcée d'être dans une position inconfortable avec un muscle tendu pendant une longue période, les cellules du tissu musculaire, pour ainsi dire, s'habituent à la condition et essaient déjà de la maintenir davantage.
Pourquoi les spasmes sont considérés comme une maladie psychosomatique typique est facile à comprendre. Les muscles sont tonifiés sous l'effet du stress. Ils reçoivent un tel signal du cerveau, le ton est maintenu par le fond hormonal approprié - adrénaline, cortisone, etc. Lorsque le stress diminue, la tension doit également disparaître. Mais il arrive souvent qu'une personne soit dans un environnement de stress pendant trop longtemps, ou qu'elle subisse un stress de l'intérieur et ne s'en rende pas compte elle-même, puis un spasme chronique persistant se développe pour des raisons psychogènes.
Causes psychosomatiques
Le fait même de la présence de spasmes musculaires, du point de vue de la psychosomatique, suggère qu'une personne a un conflit interne sévère, qui est probablement soutenu par des stress externes. En d'autres termes, une personne ne peut pas s'entendre avec elle-même (les désirs divergent des opportunités, les devoirs avec les préférences, etc.), puis il y a des conflits à la maison, au travail, des problèmes, des problèmes financiers. Les muscles ne peuvent pas se détendre en raison de l'état de stress qui est négligé et soutenu par le corps lui-même.
Mais pour établir plus précisément la cause, afin de se débarrasser de la tension et de la douleur, le lieu du spasme aidera.
Cou
Les spasmes musculaires dans cette partie du corps indiquent qu'une personne a une activité mentale excessive, elle se surcharge, ne se donne pas la possibilité de récupérer ou de se reposer. Lors d'un spasme, le cou est bloqué, la mobilité triple, le corps tente ainsi de limiter la vue - moins vue sur les côtés - moins de pensées, à partir desquelles la tête est prête à exploser. Souvent, ces spasmes sont accompagnés de maux de tête.
Gorge
Un spasme dans la gorge indique qu'une personne bloque ses émotions. Les mécanismes d'interaction avec les gens ou avec soi-même sont gravement violés. Un spasme dans la zone de la gorge près de l'encoche jugulaire se produit souvent dans des situations où une personne devant elle-même ne peut admettre quelque chose qu'elle a fait. Les spasmes dans cette zone sont un avertissement important. Si une personne ne l'accepte pas et ne change pas l'ordre de communication avec elle-même et les gens, ne devient pas plus ouverte, le développement de maladies de la glande thyroïde, de maladies des bronches et des poumons est possible.
Poitrine (partie supérieure)
C'est un lieu d'accumulation de griefs. Souvenez-vous de vos sentiments dans une situation où vous avez vécu une terrible offense - dans la partie supérieure de la poitrine, il y a une sensation complètement physique de coma, une tension avec un frisson qui s'étend le long du larynx et le long de la poitrine. Les gens appellent souvent ces sensations «une pierre dans le cœur».
La tension musculaire dans cette zone affecte en fait le cœur - le péricarde en souffre.
Si la cause du spasme psychosomatique n'est pas identifiée et éliminée, les pathologies cardiaques ne peuvent être évitées. Ces personnes peuvent être facilement reconnues par leur expression faciale caractéristique - lèvres abaissées, yeux offensés et hantés.
Poitrine (centre)
Zone d'amour et de tendresse. Si un spasme musculaire se produit ici, vous devez en rechercher la cause dans votre vie personnelle, dans les expériences cardiaques du patient. Souvent, les personnes qui ont délibérément exclu l'amour de leur vie souffrent de tels spasmes (par exemple, elles ont cessé d'y croire et ont abandonné le désir d'aimer et d'être aimées). En l'absence d'amour, le désir remplit le vide intérieur. Dans l'écrasante majorité des cas, la vraie raison du manque d'amour chez ces patients réside dans un traumatisme psychologique de longue date de l'enfance, dans lequel l'enfant a conclu que le monde ne l'aime pas, personne n'a besoin de lui, l'amour n'existe pas.
Diaphragme
Peurs sociales et matérielles et émotions bloquées. Une personne ne sait comment exprimer ni la douleur ni la joie. Il semblait avoir reçu un coup dans l'estomac de la vie et se figea dans cette position. Il rit rarement, sourit rarement, il est imperturbable. Souvent, il s'est lui-même interdit d'exprimer des émotions, car le désir principal de ces patients est de garder tout le monde sous contrôle. L'exigence s'applique à soi-même.
Nombril et zone à proximité
La peur humaine vit ici. Un spasme dans cette partie du corps est un signal que la peur a atteint son paroxysme. Si rien n'est fait, une variété de maladies peuvent apparaître - de la tuberculose à l'oncologie. Les personnes souffrant de crampes dans la zone ombilicale sont généralement très timides et vulnérables, elles ne savent parfois pas comment se défendre.
Bassin
Crampes musculaires dans la région pelvienne - une indication qu'une personne bloque la sexualité. Même s'il y a une vie personnelle, alors le sexe n'apporte ni satisfaction ni détente. Souvent combiné avec l'obésité, les maladies des organes pelviens.
Bras et jambes
Les spasmes dans les membres indiquent qu'une personne fait quelque chose de mal (bras) ou va dans la mauvaise direction (jambes). Souvent, de tels spasmes sont subis par des personnes ayant un grand conflit interne, qui s'est développé en raison de la nécessité d'aller à un travail mal aimé, de faire quelque chose à quoi l'âme ne ment pas.
Traitement
L'élimination des spasmes nécessite l'aide obligatoire d'un psychothérapeute - un spécialiste en psychosomatique. Les techniques de relaxation, l'hypnothérapie, ainsi que la natation et une thérapie physique adéquate peuvent vous aider à retrouver la santé.
Cependant, vous devrez adopter un nouveau type de pensée - positive. Arrêtez d'avoir peur, ouvrez-vous aux sentiments et apprenez à les exprimer, à vous accepter, à pardonner les offenses.
