Trouble déficitaire de l'attention (TDAH): symptômes et correction

Qu'Est-ce que c'est?

Les experts appellent le terme «TDAH» un trouble neurologique du comportement qui commence dans la petite enfance et se manifeste sous la forme de problèmes de concentration, d'activité accrue et d'impulsivité. Le trouble d'hyperactivité est celui où l'excitation l'emporte toujours sur l'inhibition.

Les causes

Les scientifiques de l'éducation et les professionnels de la santé suggèrent que l'apparition des symptômes du TDAH dépend de l'influence de divers facteurs. Ainsi, les facteurs biologiques sont divisés en périodes prénatales et postnatales.

Les causes des lésions organiques peuvent être:

boire en grande quantité pendant la grossesse, boire de l'alcool et fumer;
toxicose et incompatibilité immunitaire;
accouchement prématuré et prolongé, menace de fausse couche et tentative d'interrompre une grossesse;
la conséquence de l'anesthésie et de la césarienne;
enchevêtrement avec le cordon ombilical ou présentation anormale du fœtus;
stress et traumatisme psychologique de la mère pendant la grossesse, refus d'avoir un enfant;
toute maladie d'un enfant pendant la petite enfance, accompagnée d'une température élevée, peut également affecter la formation et le développement du cerveau;
environnement psychosocial défavorable et prédisposition héréditaire;
troubles émotionnels, augmentation de l'anxiété, traumatisme.

Il y a aussi des raisons sociales - ce sont les particularités de l'éducation en famille ou la négligence pédagogique - l'éducation en tant qu '«idole de la famille».

Panneaux

Comment les parents peuvent-ils savoir si leur enfant est hyperactif? Je pense qu'il est très facile de faire cela au stade initial de la définition. Il suffit de noter les symptômes qui sont présents chez votre enfant depuis un certain temps.

Signes d'inattention:

n'aime pas les pièces bruyantes;
il lui est difficile de se concentrer;
il est distrait de la tâche, réagit aux stimuli externes;
avec un grand plaisir il se saisit de l'affaire, mais passe souvent d'une action inachevée à une autre;
entend mal et ne perçoit pas les instructions;
a du mal à s'organiser, perd souvent ses biens à la maternelle ou à la maison.

Signes d'hyperactivité:

grimpe sur une table, des armoires, des armoires, dans la rue sur des arbres, des clôtures;
court plus souvent, tourne et tourne sur place;
se promène dans la salle pendant les cours;
on observe des mouvements agités des bras et des jambes, comme des contractions;
s'il fait quelque chose, alors avec un bruit et un cri;
il a constamment besoin de faire quelque chose (jouer, bricoler et dessiner) et ne sait pas se reposer.

Signes d'impulsivité:

extrêmement bavard;
ne sait pas attendre une récompense, il a besoin «ici» et «maintenant»;
distrait les autres enfants de la classe;
il est difficile de supporter le temps quand il attend son tour;
a du mal à contrôler son comportement, ne sait pas comment suivre les règles;
L'humeur change souvent, arrogante.

Vous ne pouvez parler du syndrome du TDAH que si votre enfant présente presque tous les symptômes ci-dessus depuis très longtemps.

L'activité mentale des enfants atteints de TDAH est cyclique. Un enfant peut bien travailler activement pendant 5 à 10 minutes, puis il arrive une période où le cerveau se repose, accumule de l'énergie pour le cycle suivant. À ce moment, l'enfant est distrait, n'entend personne. Ensuite, l'activité mentale est rétablie et l'enfant est prêt à travailler à nouveau dans les 5 à 15 minutes. Les enfants atteints de TDAH ont une «attention vacillante», un manque de concentration sans stimulation motrice supplémentaire. Ils ont besoin de bouger, de tourner et de tourner constamment la tête pour rester «conscients».

Afin de maintenir la concentration de l'attention, les enfants activent les centres d'équilibre à l'aide de l'activité physique. Par exemple, ils s'appuient sur une chaise pour que les pattes arrière ne touchent pas le sol. Si leur tête est immobile, leur activité diminuera.

Comment distinguer le TDAH de gâté?

Tout d'abord, rappelons que tous les enfants naissent avec un tempérament déjà posé par mère nature. Et comment cela se manifestera dépend du développement du bébé et de l'éducation des parents.

Le tempérament dépend directement des processus nerveux tels que l'excitation et l'inhibition. À l'heure actuelle, il existe quatre types de tempérament: sanguin, colérique, flegmatique et mélancolique. La principale chose que les parents doivent savoir, c'est qu'il n'y a pas de tempéraments purs, un seul d'entre eux prévaut plus que d'autres.

Si votre enfant est mobile lorsque vous parlez à des amis dans la rue, ou s'il fait des crises de colère dans le magasin et que vous êtes actuellement occupé à choisir des produits, il s'agit d'un enfant normal, en bonne santé et actif.

Mais vous ne pouvez parler d'hyperactivité que lorsque l'enfant court constamment, il est impossible de le distraire, à la maternelle et à la maison le comportement est le même. Autrement dit, parfois les symptômes du tempérament peuvent en effet chevaucher les symptômes du trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention.

Les parents partagent leurs expériences sur l'éducation des enfants atteints de TDAH dans la vidéo suivante.

Classification du TDAH

La Classification psychiatrique internationale (DSM) identifie les types de TDAH suivants:

mixte - une combinaison d'hyperactivité et d'attention réduite - survient le plus souvent, en particulier chez les garçons;
inattentif - le déficit d'attention prévaut, il est plus fréquent chez les filles à l'imagination violente;
hyperactif - l'hyperactivité domine. Cela peut être une conséquence à la fois des caractéristiques individuelles du tempérament des enfants et de certains troubles du système nerveux central.

Symptômes chez les enfants d'âges différents

Les symptômes d'hyperactivité peuvent apparaître avant même la naissance du bébé. Ces bébés peuvent être très actifs dans l'utérus. Un enfant trop mobile est un phénomène très dangereux, car son activité peut provoquer un enchevêtrement du cordon ombilical, ce qui est lourd d'hypoxie.

Chez les bébés de moins de 1 an

Réponse motrice très active à diverses actions.
Volume excessif et hyperexcitabilité.
Un retard dans le développement de la parole est possible.
Troubles du sommeil (rarement en état de relaxation).
Haute sensibilité à la lumière vive ou au bruit.
Il faut se rappeler que les sautes d'humeur d'un bébé à cet âge peuvent être causées par la malnutrition, la croissance des dents, les coliques.

Enfants de 2 à 3 ans

Agitation.
Troubles moteurs fins.
Mouvements chaotiques du bébé, ainsi que leur redondance.
À cet âge, les signes du TDAH deviennent plus actifs.

Pour les enfants d'âge préscolaire

Ils sont incapables de se concentrer sur les affaires (écouter le conte de fées, terminer le jeu).
En classe, il confond les tâches, oublie rapidement la question.
C'est dur d'aller se coucher.
Désobéissance et caprices.
Les bébés à 3 ans sont très têtus, capricieux, car cet âge s'accompagne d'une crise. Mais avec le TDAH, ces traits augmentent.

Les écoliers

Il n'y a pas de préservation de l'attention dans les leçons.
Réponses rapides, sans hésitation, interrompt les adultes.
Ressentit le doute, une faible estime de soi.
Peurs et anxiété.
Déséquilibre et imprévisibilité, changements d'humeur;
Énurésie, plaintes de maux de tête.
Des tics apparaissent.
Pas capable d'attendre tranquillement pendant longtemps.

Quels spécialistes dois-je contacter pour obtenir de l'aide?

Pour confirmer un tel diagnostic, les parents doivent d'abord consulter un neurologue. C'est lui qui, après avoir recueilli toute l'anamnèse, après les examens et les tests, peut confirmer la présence d'un TDAH.

Le psychologue pour enfants effectue des diagnostics psychologiques à l'aide de divers questionnaires et méthodes d'examen des fonctions mentales (mémoire, attention, réflexion), ainsi que de l'état émotionnel de l'enfant. Les enfants de ce type sont souvent surexcités et stressés.

Si vous regardez leurs dessins, vous pouvez voir des images superficielles, un manque de couleurs ou la présence de traits et de pressions nets. Lorsque vous élevez un tel bébé, vous devez adhérer à un style de monoparentalité.

Pour clarifier le diagnostic d'un enfant hyperactif, des tests supplémentaires sont prescrits, car diverses maladies peuvent être cachées derrière un syndrome similaire.

Correction et traitement

La réadaptation d'un enfant atteint de TDAH comprend à la fois un soutien individuel et une correction psychologique, pédagogique et médicamenteuse.

À la première étape, un psychologue pour enfants et un neurologue mènent des consultations, des examens individuels, utilisent des technologies de biofeedback, où l'enfant apprend à respirer correctement.

Dans la correction du TDAH, tout l'environnement social et connexe d'un enfant hyperactif doit interagir: parents, éducateurs et éducateurs.

Les médicaments sont un complément et parfois la principale méthode de correction du TDAH. En médecine, les enfants se voient prescrire des médicaments nootropes (cortexine, encéphabol), ils ont un effet bénéfique sur l'activité du cerveau et sont efficaces en cas d'inattention. Si, au contraire, des symptômes hyperactifs prévalent, des médicaments contenant de l'acide gamma-aminobutyrique, du pantogame et du phénibut sont utilisés, ils sont responsables de l'inhibition des processus dans le cerveau. Il faut se rappeler que tous les médicaments ci-dessus ne peuvent être pris que tels que prescrits par un neurologue.

Il est important que les parents surveillent la nutrition de leur enfant.

Il est obligatoire de prendre 1000 mg de calcium, ce qui est nécessaire pour le développement d'un organisme en croissance.
Le besoin en magnésium varie de 180 mg à 400 mg par jour. On le trouve dans le sarrasin, le blé, les arachides, les pommes de terre et les épinards.
L'oméga 3 est un type spécial d'acides gras qui assure le passage des impulsions aux cellules du cœur, du cerveau, il est donc également important dans le traitement du TDAH.

L'essentiel est que des vitamines telles que la «choline» et la «lécithine» soient toujours présentes dans la nutrition du bébé - elles sont les protecteurs et les constructeurs du système nerveux. Les aliments qui contiennent ces substances sont très utiles (œufs, foie, lait, poisson).

Un très bon effet est observé après l'utilisation de la kinésiothérapie - ce sont des exercices de respiration, des étirements, des exercices oculomoteurs. Des cours de massage opportuns (SHOP) de la colonne cervicale, dès le plus jeune âge, seront également utiles.

La thérapie au sable, le travail avec l'argile, les céréales et l'eau seront également utiles, mais ces jeux doivent être menés sous la stricte surveillance d'un adulte. Surtout si l'enfant est petit. Maintenant, sur les étagères des magasins pour enfants, vous pouvez trouver des ensembles prêts à l'emploi pour de tels jeux, par exemple, "Kinesthetic sand", une table pour les jeux avec de l'eau et du sable. Le meilleur résultat peut être obtenu si les parents commencent rapidement le traitement et la correction à un âge précoce, lorsque les symptômes commencent tout juste à apparaître.

Conseils aux parents

Apprenez à suivre la routine quotidienne, pour un enfant atteint de TDAH c'est très important, faites tous les moments de la routine en même temps.
Créez un environnement confortable pour votre enfant où il peut être actif pour son propre bien. Inscrivez-vous dans les clubs sportifs, les clubs et la natation. Protégez-vous du surmenage, essayez de le faire dormir suffisamment.
Lorsque vous interdisez une chose, proposez toujours une alternative à la place. Par exemple, vous ne pouvez pas jouer avec un ballon à la maison, mais vous pouvez dans la rue, proposer de jouer ensemble.
Si possible, les parents peuvent participer à des programmes comportementaux organisés dans les centres. Là, ils apprendront à interagir correctement avec les enfants et partageront les secrets de l'éducation et du développement de ces enfants. En outre, ces cours sont organisés avec des enfants, individuellement et en groupe.
Utilisez une stimulation visuelle et des images d'action pour renforcer les instructions verbales.
Les enfants aiment beaucoup se caresser, se masser, dessiner sur le dos avec vos mains.
Écouter de la musique. Il est prouvé depuis longtemps que la musique classique aide les enfants à se concentrer et à se concentrer.
V. Beethoven "Concerto pour piano et orchestre n ° 5-6" contrôle toutes les parties du cerveau de votre enfant en même temps, stimule la parole et la motricité.
A. Mozart: "Symphonie n ° 40 en sol mineur" entraîne les muscles de l'oreille, le son active les fonctions motrices et auditives.
Les parents à la maison peuvent corriger eux-mêmes leurs enfants à l'aide de jeux visant à former une fonction.

Jeux utiles

Jeux de pleine conscience

"Attrape - n'attrape pas." Cet analogue sur le jeu préféré de tout le monde "Comestible - Incroyable". Autrement dit, un joueur principal lance la balle et dit un mot, par exemple, se référant à des animaux, et le deuxième participant l'attrape ou la jette.

Vous pouvez également jouer à Find the Difference; «Trafic interdit»; "Écoutez la commande."

Jeux de soulagement du stress émotionnel

"Toucher". Par le jeu, vous apprenez à votre enfant à se détendre, à soulager son anxiété et à développer sa sensibilité tactile. Pour cela, utilisez différents objets et matériaux, des bouts de tissu, de la fourrure, des bouteilles de verre et de bois, du coton, du papier. Étalez-vous sur la table devant le bébé ou mettez-la dans un sac. Lorsqu'il les examine attentivement, invitez-le les yeux fermés à essayer de deviner quel objet il a pris ou touche. Les jeux "Pattes affectueuses" sont également intéressants; "Parler avec les mains."
"Gâteau". Invitez votre enfant à faire cuire son gâteau préféré, jouez avec son imagination. Laissez l'enfant être la pâte, décrivez la préparation de la pâte à l'aide d'éléments de massage, de caresses, de tapotements. Demandez quoi cuisiner, quoi ajouter. Ce jeu amusant est relaxant et soulage le stress.

Jeux pour contrôler l'activité physique

"Un, deux, trois gels." Donnez-lui de la musique de danse amusante. Tant que ça sonne, l'enfant peut sauter, courir et imiter les animaux, mais dès que c'est fini, il doit s'arrêter dans la position dans laquelle il l'a trouvé, le jeu lui apprend à concentrer son attention.
Jeu de famille "Salade de fruits". Chaque membre de la famille se dessine comme un fruit, puis montre les dessins et parle de ses caractéristiques. Ensuite, tous les fruits sont découpés et collés dans le saladier.
"Le commandant". Les règles du jeu sont expliquées à l'enfant. L'un des membres de la famille joue le commandant et l'enfant joue le rôle d'un combattant qui suit clairement les instructions de l'adulte. Par exemple, "Nous construirons la tour, je dirigerai la construction et vous construirez." Ensuite, ils changent tous de place. Ce jeu apprend aux enfants et aux parents à s'entendre et à se comprendre.
"Décrivez et dessinez." Le but de l'exercice est la cohésion et la compréhension mutuelle. Un enfant dessine un dessin sur n'importe quel sujet, puis le décrit en détail, et un adulte, selon sa description, doit recréer le dessin.

Comment pouvez-vous aider votre bébé lorsqu'il est surexcité?

Votre enfant s'est enflammé - puis prenez sa main et, par exemple, allez avec le bébé dans une autre pièce. Offrez de vous laver et si cela ne fonctionne pas, portez son attention sur quelque chose d'intéressant.

Quand il est en colère, touchez-le, tapotez-le doucement dans le dos, serrez-le dans vos bras, car le contact émotionnel est très nécessaire pour les enfants atteints de TDAH.

Un excellent moyen de rétablir l'équilibre et l'harmonie chez les enfants est de prendre un bain apaisant le soir avec diverses herbes, comme la camomille ou la lavande. Avant de vous coucher, vous pouvez lire ensemble votre conte de fées préféré ou regarder un dessin animé calme.

Si votre enfant a déjà une imagination bien développée, essayez d'utiliser des techniques de méditation. Par exemple, demandez à fermer les yeux. Laissez-le imaginer une clairière ou une forêt. Il fera attention au chant des oiseaux ou au bruit d'un ruisseau, lui fera sentir le vent sur son visage, tout cela peut être accompagné d'un accompagnement musical.

La prévention

Pour éviter l'apparition du syndrome du TDAH, chaque mère, même avant la naissance d'un enfant, doit se doter de conditions favorables au déroulement normal de la grossesse et de l'accouchement, ainsi que créer un microclimat positif chez elle.

Mais si, néanmoins, un bébé hyperactif apparaît dans votre famille, rappelez-vous, l'essentiel est de commencer à temps une thérapie complexe, qui apprendra à l'enfant à construire avec compétence des relations avec des adultes et des enfants, à contrôler son comportement et ses émotions.