De nombreux parents ont entendu parler des résultats étonnants de la thérapie au sable pour la santé et le développement des enfants. Mais peu de gens savent ce qu'est cette méthode et comment l'appliquer. Dans ce matériel, nous parlerons de l'essence et des principes, des indications et des contre-indications, et nous apprendrons aux mamans et aux papas à mener seuls des séances de thérapie par le sable.
À propos de la méthode
La thérapie au sable est une méthode pour influencer la psyché et le comportement d'un enfant en visualisant son monde intérieur. La méthode est une simple manipulation arbitraire de sable fin et nettoyé, de figures diverses, de petits objets. Dans un plateau spécial, vous pouvez placer des figurines, des coquillages et toutes petites choses à votre guise, dans n'importe quel ordre, n'importe où sur le plateau avec du sable. Vous pouvez construire des toboggans et des châteaux à partir de sable en utilisant de l'eau, puis détruire la réalité de sable construite et commencer à en construire une nouvelle.
Créant et détruisant des mondes de sable illusoires et fragiles, l'enfant utilise son «je» intérieur profond. Selon les psychologues et les psychothérapeutes, créant un paysage fantastique arbitraire qui semble assez tridimensionnel, l'enfant exprime ses peurs subconscientes, ses ressentiments, sa colère et son irritabilité, et ce sont ces sentiments qui ont généralement un effet destructeur sur la psyché et la santé des enfants de tous âges. Des sentiments et des émotions négatifs se manifestent avec des motifs et des tourelles de sable.
La méthode est l'un des types d'art-thérapie les plus populaires, avec la musicothérapie, la thérapie par les contes de fées et l'isothérapie. Bien sûr, il n'est pas utilisé dans tous les jardins d'enfants ou écoles, comme le dessin ou le mannequinat, mais cela ne le rend pas moins efficace et intéressant.
La méthode est largement utilisée dans la psychologie et la psychothérapie de l'enfant, en utilisant cette méthode, vous pouvez:
- diagnostiquer les troubles de la personnalité, les facteurs stressants et traumatiques, ainsi que les raisons du comportement inhabituel ou étrange d'un enfant ou d'un adolescent;
- soulager la tension, le stress, l'anxiété accrue, l'instabilité émotionnelle;
- aider l'enfant à se développer plus harmonieusement;
- faciliter l'établissement de contact si l'enfant ne va pas communiquer en raison de la nature du personnage ou de la maladie (avec autisme);
- aider au développement général, à la socialisation des enfants handicapés.
La méthode, considérée comme une méthode de psychothérapie logique, est également utilisée en psychiatrie, car elle contribue à un diagnostic plus précis de certains troubles mentaux, ainsi qu'au processus d'adaptation de l'enfant pendant le traitement.
Histoire
Les premières zones de sable pour la méditation et la relaxation sont mentionnées dans la littérature et l'histoire de la Chine ancienne, mais seuls les nobles, les moines et les guerriers éminents pouvaient dessiner des cercles dans le sable et y placer des pierres. Un tel divertissement n'était pas disponible pour les larges masses. Carl Jung est considéré comme le fondateur de la méthode de thérapie par le sable, c'est lui qui a créé la base théorique qui explique le transfert de l'intérieur vers l'extérieur. C'était au début du XXe siècle, et seuls les paresseux n'étaient pas friands de psychologie et de psychanalyse. Il n'est pas surprenant que le témoin ait été rapidement repris par les nombreux adeptes, étudiants et admirateurs de Jung.
En 1930, à Londres, Margaret Lowenfeld invente une méthode dans laquelle de petits jouets et figurines sont placés dans une certaine substance - eau, sable, argile, etc. Le jeu s'appelle "Peace" et devient incroyablement populaire parmi les gens ordinaires et parmi les psychiatres qui observez attentivement comment leurs patients créent des mondes et en tirent des conclusions.
Au milieu du siècle dernier, Dora Kalff a pris le relais de Margaret Lowenfeld. Elle a compilé une méthodologie pour une explication assez intelligible des peintures sur sable créées par les adultes et les enfants. C'est elle qui a été la première à connecter directement le subconscient et les couches profondes de la conscience de l'enfant avec ce qu'il dépeint sur le sable.
À l'époque soviétique, des bacs à sable se trouvaient dans chaque cour et des centaines et des milliers d'enfants y jouaient chaque jour. Aujourd'hui, les enfants de tous âges aiment aussi jouer avec le sable.
Observez, si possible, les adultes qui sont heureux de verser du sable dans leurs paumes sur la plage, qui, en pensée, ramassent le sable dans un toboggan. Ce sont toutes des manifestations d'un «enfant intérieur» profondément caché avec ses peurs et ses expériences, ses joies et ses rêves.
Indications et contre-indications
La thérapie au sable peut être pratiquée à tout âge, dès que l'enfant commence à aimer jouer dans le sable. Il est clair que jusqu'à un an, un enfant ne pourra pas modeler ses mondes dans un bac à sable ou un plateau de sable, mais déjà à 2-3 ans il le fera avec plaisir. Croyez-moi, même un adolescent difficile de ses 14-16 ans ne refusera pas de bricoler avec du sable doux et agréable pendant ses loisirs, dans lesquels il est si intéressant de plonger ses mains.
La méthode est principalement recommandée pour les catégories d'enfants suivantes:
- enfants en crise liée à l'âge (3 ans, 6-7 ans, 13-15 ans);
- les enfants qui ont subi une perte grave, un traumatisme psychologique ou physique, de la violence, de l'agression, de l'humiliation, des catastrophes naturelles, la mort d'êtres chers;
- les enfants avec des émotions difficiles à exprimer (retirées et secrètes, peu communicatives);
- les enfants atteints de maladies congénitales et de déficiences visuelles acquises, avec l'autisme, certaines formes de schizophrénie, les enfants avec des troubles de l'audition et de la parole;
- les bébés souffrant de retard de développement de la parole, de développement psychomoteur ou psychophysique, TED - retard mental;
- enfants atteints de maladies du système nerveux;
- les enfants souffrant de troubles musculo-squelettiques;
- enfants trop actifs et impressionnables, neurasthéniques souffrant d'hystérie;
- à tous les mecs en situation de vie difficile, en état de stress.
Il existe des conditions et des maladies dans lesquelles, avec l'utilisation de la thérapie au sable, il est recommandé d'attendre les ordres spéciaux du médecin traitant. Ces contre-indications comprennent:
- trouble de déficit de l'attention;
- épilepsie, accompagnée de crises fréquentes avec perte de conscience et convulsions;
- syndrome de mouvement obsessionnel-compulsif, dans lequel l'enfant ne peut pas créer librement, des mouvements involontaires répétitifs interfèrent et irriteront le bébé;
- allergie à la poussière et au sable, asthme bronchique sévère;
- tuberculose;
- troubles mentaux sévères, accompagnés d'une idiotie complète, d'une débilité profonde, d'une incapacité et d'une réticence à entrer en contact avec des personnes et des objets;
- l'âge des enfants jusqu'à 1,5-2 ans.
Efficacité et résultats
L'action de la thérapie par le sable est complexe.
Tout d'abord, l'enfant touche le sable avec ses mains. C'est agréable et utile, car de petits grains de sable stimulent les terminaisons nerveuses des paumes, du bout des doigts. La motilité se développe, le cerveau reçoit des signaux stables des récepteurs nerveux dans les zones responsables de la cognition, des souvenirs, de l'analyse.
Deuxièmement, le sable est un matériau qui coule librement, et donc un enfant en crée presque inconsciemment, le dispersant et le ramassant exactement comme "prend la main". Ce fait est considéré comme important pour diagnostiquer l'état interne d'un bébé ou d'un adolescent.
Il a été prouvé que les séances systématiques de thérapie sur sable permettent à un enfant de croire en lui-même, de se débarrasser des expériences et des souvenirs négatifs, de mieux comprendre sa propre personnalité, de devenir plus calme et plus équilibré, plus indépendant.
L'effet de la thérapie par le sable se manifeste le plus clairement chez les enfants pour qui les cours étaient combinés avec d'autres méthodes d'art-thérapie, par exemple, ils allumaient la musique classique pendant les cours, racontaient un conte de fées ou une fable en même temps et récitaient de la poésie.
Le plus réussi est l'utilisation de la thérapie par le sable en orthophonie, dans le développement complexe des enfants d'âge préscolaire, dans des cours visant à renforcer la mémoire, l'attention, le développement de la parole et des capacités intellectuelles de l'enfant, dans le diagnostic des problèmes psychologiques de la maternelle, de l'école et de l'adolescence, dans la rééducation et l'éducation des enfants handicapés ( handicapées).
Matériel pour les cours
Les psychothérapeutes essaient d'utiliser des ensembles prêts à l'emploi dans leur travail. Ils se composent d'une boîte mesurant 50X70X8 cm Le bac à sable est généralement en plastique écologique, les côtés intérieurs sont peints en bleu le long du périmètre, le fond est bleu. Le sable choisit une fraction fine jaune ou blanche, spécialement préalablement nettoyée.
L'ensemble comprend un petit récipient pour l'eau, car certains jeux nécessitent de mouiller le sable. Il existe également des ensembles de figurines miniatures sous forme de personnes (adultes, bébés, personnes âgées), de bâtiments et de structures, de voitures, de navires, d'animaux (domestiques et sauvages). L'ensemble combine toujours des miniatures que l'enfant aime et des personnages qui lui sont désagréables, dont il a peur.
Il est important que l'ensemble contienne des objets qui peuvent représenter la «valeur» dans la compréhension des enfants, symboliser les trésors et les richesses trouvés, les rêves et les buts - petites boîtes, coffres, coquillages, verre pierres «précieuses». L'ensemble des professionnels est complété par des lettres et des chiffres en plastique, des drapeaux, des symboles religieux, des cailloux et des cônes, ainsi que des objets fabriqués par l'homme - des boulons et des écrous.
Le coût d'un ensemble prêt à l'emploi peut être assez impressionnant, tout dépend de son degré de complétude. Les figurines et les miniatures sont généralement vendues séparément, par thème. Mais acheter un kit professionnel coûteux n'est pas du tout nécessaire. Ci-dessous, nous vous montrerons comment le créer vous-même.
Programmes de jeu
Pour qu'un enfant crée des mondes en trois dimensions, les adultes expliquent d'abord que le côté bleu sur le côté est le ciel, le sable est la terre et le revêtement bleu du fond du bac à sable est de l'eau. Maintenant, l'enfant a tous les éléments et dimensions de base pour créer des compositions étonnantes, des contes de fées, des univers entiers et des planètes.
Au début de toute activité, l'enfant doit choisir lui-même des figurines miniatures, des objets, des «trésors», etc. Plus votre collection est variée, plus l'enfant aura de choix. Demande lui justifier le choix, pourquoi n'a-t-il pas préféré les personnages, mais les petits dinosaures ou les chatons, pourquoi a-t-il pris plus de chiffres, pourquoi avait-il besoin de coquilles ou de boutons. Ce sera la première tâche. Les psychologues pensent que les éléments sélectionnés symbolisent l'état psychologique d'un petit homme ou d'un adolescent au moment actuel de la vie.
Clarifier quoi et pourquoi crée-t-il ou détruit-il dans votre monde sablonneux - cela aidera à établir le contact et à révéler beaucoup de choses intéressantes sur la vision du monde, les expériences et les facteurs de stress. Le respect du sable et des chiffres est la troisième tâche que vous devez inculquer à votre enfant dès le début. Il ne doit pas les disperser, les perdre.
Après la fin de la séance de traitement, il sera nécessaire de remettre les figurines à leur place, de les disposer dans leur ordre d'origine.
Les jeux peuvent être:
- phonémique - accompagné de la prononciation de sons individuels pour consolider leur prononciation;
- développement et enseignement (lecture, comptage);
- projection (l'enfant s'associe à une figure et construit son propre monde);
- correctionnel (vous devez créer un monde qui sera rempli de créatures effrayantes et effrayantes, de situations terribles, l'enfant doit illustrer ses peurs);
- famille (lorsque l'enfant et les membres de sa famille construisent le monde en même temps).
Pour les enfants souffrant de troubles de la parole et de retard les jeux de direction phonémique sont plus appropriés - tigres ("rrr"), coq ("ku-ka-re-ku"), etc. L'enfant doit construire le monde avec des figures dont les noms ont des sons problématiques et les pratiquer constamment.
Pour les enfants autistes et les enfants ayant des difficultés de communication les jeux familiaux et la projection conviennent. L'auto-projection est également nécessaire pour les enfants qui ont été victimes de violence, ont subi une perte grave et un stress sévère. Au stade du traitement, ils passent progressivement des tâches de projection aux tâches de correction afin d'identifier les peurs et les problèmes profondément enracinés.
Enfants atteints de retard mental les jeux éducatifs et de développement seront bénéfiques. La même catégorie de tâches convient à tous les enfants d'âge préscolaire et primaire.
Les cours et les exercices peuvent être individuels et en groupe. Pour la pratique à domicile de la thérapie par le sable, les parents devront fabriquer une boîte qui correspondra aux dimensions spécifiées en largeur et en hauteur (les dimensions sont indiquées ci-dessus). Rincer le sable dans plusieurs eaux et bien sécher. S'il n'y a pas de désir ou d'opportunité d'acheter des ensembles de figurines, rassemblez tous les objets miniatures qui, à votre avis, peuvent être intéressants pour la construction d'un nouveau monde - boutons, épingles à cheveux, noix, bouchons, couvercles en métal, os de pêches et de bébés, grosses perles, cônes et des graines, des petits jouets (à base d'œufs en chocolat, par exemple).
Avant de commencer les cours, la mère doit décider dans quelle direction organiser les séances de traitement, pour cela, elle a besoin mener un jeu de projection diagnostique. L'enfant doit dessiner des signes et des chiffres avec ses doigts sur le sable, cela aidera au moins à comprendre approximativement l'essence de ses problèmes. Nous décrirons ci-dessous comment les déchiffrer.
Si vous ne pouvez pas diagnostiquer vous-même les problèmes psychologiques de l'enfant, contactez un psychologue. Le livre de T. Zinkevich-Evstigneeva "Miracles dans le sable" apportera à maman beaucoup de connaissances utiles.
Décodage des signes
Quelques bâtiments de sable communs pour les enfants et marques de sable aider les parents à mieux comprendre ce que l'enfant ressent et ce dont il a besoin:
- châteaux ou maisons en sable, clôtures et remparts aux murs épais - sécurité insuffisante, insécurité, peur et besoin de protection;
- monde chaotique, désordre dans les symboles et les signes - chaos et confusion chez l'enfant lui-même;
- l'absence de figures humaines avec la possibilité de leur choix - le désir de clôturer les gens, le ressentiment contre eux, la peur et la douleur;
- cercles dessinés dans le sable - un désir de changement, un manque d'amour et de soins;
- spirales - manque de communication, fatigue, cauchemars;
- coins pointus et lignes irrégulières - conflit interne, jalousie, colère.
Commentaires
Selon les commentaires des parents, les avantages de la thérapie au sable deviennent perceptibles en quelques semaines - le sommeil et l'appétit de l'enfant s'améliorent, et les explosions de colère ou d'hystérie sont moins fréquentes. Des cours de sable systématiques au moins deux fois par semaine peuvent aider à améliorer les performances scolaires.
La technique est simple et claire pour tout le monde, et par conséquent, les critiques à ce sujet ne sont pour la plupart que positives.
Vous en apprendrez plus sur la thérapie au sable et ses bienfaits dans la prochaine vidéo.
