À quel âge le miel peut-il être donné à un enfant?

Le miel est considéré comme un produit utile que les adultes utilisent souvent pour remplacer les sucreries et dans le traitement de diverses maladies. À l'époque de nos grands-mères, le miel était donné en toute sécurité aux plus petits (par exemple, ils lubrifiaient le mamelon) et ajouté au thé contre le rhume. De nos jours, les attitudes envers l'inclusion du miel dans l'alimentation des enfants ont changé. Par conséquent, les mères modernes devraient savoir à partir de l'âge qu'il est permis de donner du miel aux bébés et si un tel produit apicole est utile pour le corps de l'enfant.

Les bienfaits du miel

L'utilisation du miel contribue à la croissance active et au développement général du corps de l'enfant.

Le miel étant une source d'acide ascorbique et de carotène, un tel produit est utile pour l'immunité. Avec l'utilisation régulière de miel, les enfants tombent beaucoup moins souvent malades et leur corps résiste fermement aux attaques de virus, grâce auxquels il est protégé du rhume, de la pharyngite et d'autres maladies. Surtout souvent, une recette est utilisée pour stimuler les défenses, dans laquelle le miel est combiné avec du gingembre et du citron.
Le miel a la capacité d'améliorer la composition sanguine. Sous son influence, la quantité d'hémoglobine augmente et le bien-être d'un enfant anémique s'améliore.
Le miel a un effet calmant et relaxant. Son utilisation permet de s'endormir plus rapidement le soir et de bien dormir toute la nuit.
Les effets positifs du miel sur le tube digestif sont connus. L'utilisation d'un tel produit favorise une meilleure absorption des aliments et leur digestion, ce qui empêche les processus de putréfaction dans les intestins.
En raison de son effet analgésique et antiseptique, le miel est souvent utilisé pour la stomatite.
Le miel est également très populaire aux températures, car un tel produit a un effet diaphorétique et antipyrétique. Le plus souvent, avec l'ARVI à température élevée, le miel est ajouté au thé refroidi ou au lait chaud.
Grâce au miel, le calcium et le magnésium sont mieux absorbés par le corps de l'enfant, qui a un effet positif sur l'état des os et des dents, et empêche également l'apparition de scoliose chez les écoliers.
Le miel a la capacité d'améliorer la vision et augmenter sa gravité.
Si vous donnez du miel à un étudiant, il le fera mieux assimiler le matériel éducatif.
Manger du miel comme un régal moins nocif pour les dents que le sucre.
Si l'enfant consomme régulièrement du miel énurésie, cela aidera à éliminer ce problème.

L'effet expectorant du miel est activement utilisé lorsqu'il est nécessaire de guérir une toux. Un tel produit sucré affecte activement ce symptôme du rhume et d'autres maladies respiratoires.

Pour plus d'informations sur l'utilisation du miel dans le traitement des maladies chez les enfants, voir la vidéo suivante.

Nuire

Certains parents sont surpris qu'il y ait des restrictions d'âge pour se familiariser avec le miel, car ils sont sûrs qu'un tel produit naturel ne peut pas être nocif.

Cependant, le miel peut parfois présenter un risque pour la santé du tout-petit:

Les substances actives contenues dans le miel peuvent provoquer des allergies chez l'enfant.
Le miel peut provoquer le botulisme si les spores de l'agent pathogène pénètrent dans le nectar pendant la récolte. Une telle maladie infectieuse affecte le système nerveux et est très dangereuse pour la vie de l'enfant.
Le fructose, qui est contenu dans le miel, peut persister dans la cavité buccale, affecter négativement la membrane muqueuse et provoquer des caries.Après avoir mangé un produit aussi sucré, rincez-vous la bouche.
Le miel étant une source de glucides simples, ce produit doit être limité si vous êtes en surpoids.

À quel âge un enfant peut-il recevoir du miel

Pour comprendre quand vous pouvez initier un enfant au miel, vous devez tenir compte des points suivants:

La qualité de ce produit à l'époque de nos grands-mères était, sans aucun doute, élevée et il est difficile de dire exactement comment le miel est récolté et produit aujourd'hui. La composition du miel du magasin ou du marché ne correspond pas toujours à ce qui est écrit sur le pot.Par conséquent, lors de l'achat, les parents, pourrait-on dire, jouent à la loterie.
Même le miel obtenu directement du rucher, acheté à des amis, peut nuire aux bébés. Principalement en raison de la forte concentration de nutriments.
La situation écologique se détériore progressivement, vous ne pouvez donc pas être sûr de donner à votre enfant du miel de fleurs qui n'ont pas poussé dans un endroit pollué.
Au cours des dernières décennies, la fréquence des réactions allergiques chez les enfants a doublé en raison de la dégradation de l'environnement et de l'utilisation fréquente de produits chimiques dans l'industrie alimentaire. Et comme le miel est classé comme un produit hautement allergène, il devient clair pourquoi il ne devrait pas être administré aux nourrissons, et un enfant d'un an devrait être introduit dans l'alimentation avec une extrême prudence.

Les recommandations générales des médecins concernant l'âge auquel les enfants peuvent goûter le miel sont les suivantes:

Vous ne pouvez pas donner un tel produit avant un an.
Pour les bébés âgés de 1 à 3 ans, le miel peut être essayé, mais ce n'est pas recommandé par la plupart des pédiatres.
Trois ans est la limite après laquelle les médecins sont autorisés à inclure le miel dans l'alimentation des enfants. Dans ce cas, le produit doit être administré en petite dose et plutôt rarement.
À partir de 6 ans, le miel en l'absence d'allergies peut être inclus plus souvent dans le menu de l'enfant.

Comme vous pouvez le voir, si possible, retarder la connaissance du miel jusqu'à l'âge de 6 à 7 ans sera la meilleure solution. Si les parents eux-mêmes utilisent souvent du miel et veulent traiter le bébé avec ce bonbon dès l'âge de 3 ans, vous pouvez essayer de donner un tel produit en petites quantités.

Dans une situation où les mères ou les grands-mères commencent à donner du miel aux enfants de moins de 3 ans, elles agissent à leurs propres risques, car il est impossible de prédire la réaction du bébé à ce produit. Dans de nombreux cas, les bébés perçoivent bien cette douceur naturelle, mais il existe également des situations opposées, où le miel se transforme en véritable problème.

L'opinion du Dr Komarovsky

Un médecin bien connu est convaincu que le miel ne devrait pas faire partie du régime alimentaire des enfants au cours de la première année de vie. Komarovsky pense que donner un tel produit à un nourrisson de moins de 12 mois est très risqué, car l'effet est imprévisible.

Les enfants de plus d'un an, selon le pédiatre populaire, peuvent donner du miel en petites quantités pour remplacer d'autres bonbons. Dans le même temps, il est important de ne pas en faire trop avec la quantité et d'être particulièrement prudent si les parents sont allergiques au miel ou ne tolèrent pas les piqûres d'abeilles.

Komarovsky donne son commentaire sur l'inclusion du miel dans l'alimentation des enfants dans la vidéo suivante.

Caractéristiques de l'introduction du miel dans l'alimentation des enfants

Il n'est pas recommandé de traiter un enfant avec du miel pur dès le début. Lors des premiers tests, il est conseillé d'ajouter le produit à vos plats habituels.
Une bonne option consiste à ajouter quelques gouttes de miel à l'eau que boit l'enfant. S'il n'y a pas de réaction à une telle consommation, la posologie peut être augmentée.
Le plus souvent, du miel est ajouté au thé, mais une telle boisson ne doit jamais être chaude, car le miel ne peut pas être chauffé.
Vous pouvez également mélanger du miel pour un enfant avec du kéfir ou du fromage cottage.
L'utilisation quotidienne de miel ne doit pas dépasser 1 mois, après quoi une pause de 2-3 semaines est nécessaire.
Si un enfant refuse d'essayer le miel, il est inacceptable d'insister et de forcer un tel produit.

Combien de miel donner à un enfant

Si la maman ose traiter un bébé avec du miel à l'âge de 1 à 3 ans, une portion d'une telle gâterie par jour ne doit pas dépasser une demi-cuillère à café. De plus, il est conseillé de le diviser en 2-3 réceptions.
Les enfants de 3 à 5 ans peuvent recevoir jusqu'à 20 grammes de miel par jour (un peu plus d'une cuillère à soupe). Il est également conseillé de diviser plusieurs fois la dose quotidienne d'un tel produit sucré.
À l'âge de 6 à 9 ans, il est permis d'augmenter la dose quotidienne de miel à 50 grammes (un peu plus de 3 cuillères à soupe).
Pour les enfants de plus de 9 ans, la quantité de miel consommée par jour peut être augmentée à 80 grammes (soit environ 5 cuillères à soupe).

Contre-indications

Le miel n'est pas donné à un enfant:

Moins d'un an.
Avec diathèse exsudative.
Avec une intolérance individuelle au produit.
Avec le diabète sucré.

Comment se manifeste l'allergie au miel?

La réaction allergique la plus courante après la consommation de miel est une éruption cutanée. Ils se présentent sous la forme d'une petite éruption cutanée ou plutôt de grosses cloques.

De plus, la peau peut devenir rouge ou enflée. À quoi ressemblent les ruches, provoquées même par une petite quantité de miel, vous pouvez le voir sur la photo.

L'enfant peut également avoir une réaction respiratoire telle qu'un essoufflement, une toux, des éternuements, des douleurs thoraciques, des maux de gorge ou un écoulement nasal. Parfois, une allergie au miel se manifeste par un gonflement de la langue et des lèvres, un larmoiement abondant, des étourdissements, des nausées, de la diarrhée, de la fièvre, des maux de tête.

Si vous ressentez des symptômes d'avertissement après avoir consommé du miel, vous devriez consulter votre médecin immédiatement. Le pédiatre prescrira les médicaments nécessaires et l'inclusion du miel dans l'alimentation devra être abandonnée.

Comment choisir le miel pour un enfant

Si vous prévoyez de donner du miel aux enfants, n'achetez que des produits naturels et frais. Il peut être présenté dans différentes variétés:

De nombreux enfants n'aiment pas le miel de sarrasin brun, car il a un goût spécifique avec un goût amer. Cependant, ce miel est considéré comme la meilleure option pour le rhume ou l'anémie.
La plupart des bébés adorent le miel d'acacia et de mélilot parce qu'ils sont délicieux et sentent bon. Le miel d'acacia est considéré comme moins allergène que les autres types. Ce produit a un effet expectorant et sédatif prononcé.
Le miel de citron vert jaunâtre est également apprécié par beaucoup pour son goût doux et son arôme agréable. En raison de ses propriétés bactéricides, il est souvent administré aux enfants atteints de rhume.

Essayez d'obtenir du miel d'un apiculteur de confiance, car un tel produit sur le marché peut s'avérer être un faux (mélangé avec du sucre).

Au début, le miel naturel aura une consistance liquide et à la fin de l'automne, le produit commence à cristalliser, après quoi il ne revient pas à l'état liquide. De plus, le miel naturel ne se délaminera pas et si vous le déposez sur une feuille de papier, il ne s'étalera pas sur les côtés.