De nombreuses mamans ont du mal à contrôler leurs émotions. Ils viennent voir un psychologue avec des plaintes selon lesquelles ils ne peuvent plus tolérer les singeries des enfants, ils ne peuvent pas le supporter et se mettent à crier. Les mamans se sentent coupables, se promettent d'être équilibrées, mais tôt ou tard, elles s'effondrent à nouveau et réagissent très émotionnellement. Psychologue Lyudmila Semyonova a accepté de dire pourquoi les mères crient après leurs enfants.
- Maman crie quand elle est fatiguée
En tant que psychologue praticienne, j'ai remarqué que les crises de larmes se produisent souvent lorsque ma mère est fatiguée. La communication avec les enfants et les devoirs est très fatigante, et pas seulement physiquement. La fatigue psychologique est particulièrement dangereuse.
Une bonne maman a de nombreuses responsabilités. Elle doit prendre soin d'une alimentation saine, de vêtements beaux et propres pour le bébé et des leçons apprises à temps. Maman impose des exigences trop élevées à elle-même et à ses tâches et est surchargée de travail. Elle est opprimée par tous ces "must".
Je veux expliquer avec un exemple. La mère de Vanya, Tatiana, est venue me demander de l'aide. Vanya, 10 ans, est très paresseuse. Le garçon ne fait pas son lit, ne lave pas la vaisselle et ne la met même pas dans l'évier. Il ne suspend pas les vêtements dans le placard, mais les jette au hasard. Tatiana explique calmement à son fils chaque jour que l'assiette doit être lavée, les vêtements doivent être soigneusement suspendus. Mais demain tout se répète. Est-il possible de ne pas se mettre en colère et de ne pas crier si vous devez constamment nettoyer après votre fils et tout finir pour lui?
Que devez-vous faire? Vous devez arrêter de faire son travail pour l'enfant. Vous n’avez pas à faire le lit d’un garçon de dix ans, vous n’avez pas à faire la vaisselle à sa place. Tout cela Vanya peut et doit le faire lui-même. Autre chose, il ne veut vraiment pas, la paresse. Si vous faites tout pour Vanya, il ne changera jamais. Votre responsabilité n'est pas de contrôler si Vanya a bien fait ce qu'il devrait faire. Vous devez aider Vanya à vouloir changer.
J'ai conseillé à la mère de Vanya d'être un peu patiente et de ne pas interférer avec les affaires de Vanya: ne pas suspendre les vêtements dans le placard, ne pas laver son assiette. Le lendemain, Vanya a réalisé que sa veste et son pantalon étaient désespérément froissés et qu'il voulait avoir l'air soigné! Le matin, il devait encore laver l'assiette, car il n'y avait rien à manger. Les enseignants grondaient de plus en plus Vanya pour son apparence négligée, les camarades de classe se moquaient de lui. Vanya a décidé de remplir ses fonctions. Tout n'a pas fonctionné pour lui, la paresse l'emportait souvent sur le désir d'être un bon garçon soigné. Mais Tatiana a attendu patiemment et n'a pas rappelé le costume, les plaques. La lutte de Vanya avec lui-même a duré environ un mois. Mais avec l'aide de sa mère, il a conquis sa paresse.
- Maman crie quand elle se fâche contre quelqu'un d'autre
La raison du cri de la mère n'est pas toujours la désobéissance de l'enfant. Parfois, la désobéissance d'un enfant n'est qu'une excuse pour une vague d'agression et d'insatisfaction. Si maman est en colère contre son père, mécontente de lui, alors elle peut se mettre à crier pour n'importe quelle bagatelle.
Je vais vous parler d'un cas de ma pratique. Veronica, la mère de Margarita, cinq ans, est venue au rendez-vous. La fille est généralement obéissante et équilibrée, essayant de répondre à toutes les demandes de sa mère. Mais Veronica lui reproche encore souvent des bagatelles. Il s'est avéré que Veronica, son mari et sa fille vivent dans le même appartement que sa belle-mère. La famille n'a pas la possibilité de vivre séparément et les relations entre les femmes ne se développent pas. Veronica est fatiguée des harcelements sans fin de sa belle-mère, elle est souvent agacée, mais tombe en panne sur sa fille, au lieu d'améliorer les relations avec sa belle-mère. Veronica est en colère contre sa belle-mère et gronde sa fille, bien qu'elle n'ait rien fait de mal.
- Maman crie quand elle se sent coupable
Cela semble contre-intuitif, car un coupable ne doit pas être agressif. Mais souvent la culpabilité provoque un cri, qui est une réaction défensive de la mère.
Voici un exemple illustratif de ma pratique. Evgenia, la mère de Lily, 13 ans, s'est tournée vers moi pour obtenir des conseils. La fille rêvait d'aller dans un camp sportif pendant les vacances d'été. Maman était catégoriquement contre le voyage, son anxiété ne la quittait pas. Evgenia faisait partie de ces mères qui s'inquiètent tout le temps de la santé des enfants, de leur sécurité et pensent simplement: «Je suis une mauvaise mère». En fin de compte, Evgenia a succombé aux demandes de sa fille. Au camp, Lilya s'est cassé le bras. Evgenia se considérait coupable de ce qui s'était passé. Elle a commencé à prendre encore plus soin de sa fille, a essayé de ne la laisser aller nulle part, et pour une raison quelconque, elle était en colère et criait. Evgenia pensait qu'elle était une mauvaise mère, car elle ne pouvait pas sauver la santé de sa fille. Dès qu'elle a réalisé que la situation devenait incontrôlable, qu'elle, en tant que mère, ne pouvait pas s'empêcher, elle a commencé à se mettre en colère. La mère de Lily n'a pas compris qu'elle était en colère parce qu'elle se sentait coupable et impuissante dans cette situation.
- Maman crie quand elle ne peut pas être réalisée dans d'autres domaines de la vie
Il ne suffit pas qu'une femme soit une bonne mère. Elle est tellement arrangée qu'elle veut accomplir beaucoup de choses dans sa profession, dans ses relations personnelles, mais on ne sait jamais quoi d'autre. Si la mère ne s'occupe que de l'enfant, elle sent que le bébé la limite. Après tout, c'est une bonne mère, et il y a beaucoup de préjugés, qu'une bonne mère ne devrait pas faire (elle ne devrait pas embaucher une nounou pour un enfant, ne devrait pas envoyer un bébé à la maternelle avant trois ans, ne devrait pas le laisser pleurer dans un berceau ...)
C'est une situation typique dans la vie de nombreuses jeunes mères. Sveta a donné naissance à sa fille Julia à l'âge de 18 ans. Maintenant, Yulia a déjà 5 ans, mais Sveta ne peut toujours pas obtenir son diplôme de l'institut et obtenir la profession souhaitée. Elle a essayé à plusieurs reprises d'envoyer Yulia à la maternelle, mais la fille est si souvent malade que les médecins ont conseillé de la garder à la maison jusqu'à l'école. La famille n'a pas la possibilité d'engager une nounou, il n'y a pas de grands-parents à proximité. Donc Sveta doit rester à la maison avec Yulia tout le temps. Maman comprend que sa fille n'est à blâmer pour rien, mais elle s'énerve, crie à Julia pour des bagatelles. Sveta perçoit Julia comme un obstacle limitant sa liberté. La fille ne veut pas être une "mauvaise maman", mais elle n'a pas la force d'être "bonne".
Il y a d'autres raisons pour lesquelles les mères crient après leurs enfants bien-aimés et désirés. Si cela se produit souvent, si vous n'avez pas la force de supporter les farces de l'enfant, si vous vous déchaînez et que vous vous ennuyez, cherchez la raison. Pourquoi es-tu vraiment en colère? Êtes-vous fatigué, avez-vous peur pour votre enfant ou vous sentez-vous coupable? Ou peut-être vous semble-t-il que vous vous trompez?
10 conseils pour arrêter de crier après vos enfants - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/kak-perestat-krichat-na-svoih-detey.html
N'oubliez pas l'essentiel: vous êtes une bonne maman. Nous faisons tous des erreurs, nous nous ennuyons et nous exprimons notre colère contre les autres. Vous ne pouvez pas toujours vous comporter correctement. Mais vous voulez être bon, vous soucier du bonheur de votre bébé et l'aimer. Il vous suffit de penser à ce qui peut être amélioré dans votre relation avec votre enfant. Et l'aime toujours!
Comment ne pas crier après un enfant:
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- 10 choses à apprendre des enfants - https://razvitie-krohi.ru/eto-polezno-znat/10-veshhey-kotoryim-sleduet-pouchitsya-u-detey.html
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