Si vous souffrez de brûlures d'estomac pendant que vous attendez un bébé, notre article vous aidera à découvrir les raisons de leur apparition. Nous parlerons également de la façon de prévenir son apparition pendant la grossesse et des méthodes de traitement des brûlures d'estomac à choisir si vous l'avez toujours.
La grossesse est une épreuve pour de nombreuses femmes. L'état de santé tout en portant un bébé tant attendu n'est souvent pas le meilleur: fatigue, nausées, maux de tête. Pendant la grossesse, il y a des maux que vous n'imaginiez même pas auparavant. Les brûlures d'estomac deviennent souvent l'une de ces mauvaises surprises.
Il apparaît de manière inattendue et sans raison apparente, mais il est non seulement possible et nécessaire de le combattre, mais il y a aussi une réelle opportunité d'empêcher son apparition.
Causes des brûlures d'estomac chez les femmes enceintes
Les sensations désagréables dans l'estomac et l'œsophage sont aggravées avec l'augmentation de la durée de la grossesse. Les brûlures d'estomac surviennent le plus souvent au cours du deuxième trimestre. Pour de nombreuses femmes qui ont connu les affres de la toxicose, elle semble en être la suite logique. Mais c'est loin d'être le cas, les raisons de ces symptômes désagréables sont complètement différentes.
La principale cause de brûlures d'estomac chez toutes les personnes est l'ingestion de suc gastrique dans l'œsophage. Il y a un obstacle sur son chemin - une valve spéciale appelée "sphincter". Dans son état normal, cet organe permet rarement à l'acide de pénétrer au-delà de ses limites, mais la grossesse est une condition inhabituelle à tous égards.
Alors, considérons les causes des brûlures d'estomac chez les femmes enceintes:
- Le fond hormonal d'une femme enceinte subit des changements importants. Dans le corps, le taux de progestérone augmente fortement, ce qui contribue à réduire le tonus de tous les muscles lisses, bien que sa cible principale soit l'utérus. La relaxation des muscles affecte la fonction du sphincter, ce qui permet à l'acide de pénétrer dans l'œsophage.
- En outre, des niveaux élevés de progestérone interfèrent avec le fonctionnement normal des muscles responsables du déplacement des aliments de l'estomac vers les intestins. Pour cette raison, le processus de digestion augmente avec le temps, ce qui contribue également à l'apparition de brûlures d'estomac.
- La croissance de l'utérus réduit l'espace dans l'abdomen, y compris le rétrécissement de l'estomac et la poussée de l'acide dans l'œsophage.
- Les modifications des taux hormonaux augmentent l'acidité du suc gastrique, ce qui aggrave l'inconfort lié aux brûlures d'estomac.
- Au cours du dernier trimestre de la grossesse, les brûlures d'estomac sont souvent causées par la position du fœtus. L'enfant est déjà grand et peut non seulement provoquer des brûlures d'estomac avec ses mouvements, mais le faire brusquement et de manière inattendue. Dans ce cas, non seulement des sensations désagréables dans l'œsophage sont possibles, mais même des nausées et des vomissements.
Malheureusement, personne n'est à l'abri des mauvaises surprises pendant la grossesse. Certaines femmes tolèrent cette période tout à fait normalement, mais dans la plupart des cas, après avoir surmonté le milieu de la gestation, les brûlures d'estomac deviennent un compagnon constant et indésirable.
Médicaments contre les brûlures d'estomac
La prise de divers médicaments pendant la période de gestation doit être minimisée. Mais cela ne signifie pas que vous devez endurer les brûlures d'estomac et ne pas les combattre. Aujourd'hui, il existe de nombreux médicaments qui neutralisent l'acide et en même temps ne nuiront pas du tout à votre bébé.
Ces médicaments contre les brûlures d'estomac pour les femmes enceintes ont un nom commun - antiacides non résorbables. Le sens de leur action est d'envelopper les parois de l'estomac, de neutraliser et d'absorber partiellement l'acide.
Vous ne pouvez prendre des médicaments contre les brûlures d'estomac pendant la grossesse que sur ordonnance d'un médecin! Le médecin vous aidera à choisir le bon médicament et à établir un dosage sûr. Les médicaments suivants sont généralement prescrits aux femmes enceintes:
- Rennie. Lorsque le carbonate de calcium et le magnésium, qui font partie de sa composition, interagissent avec l'acide chlorhydrique, des sels solubles se forment. Mais le prendre au cours du dernier trimestre n'en vaut pas la peine, comme tout médicament contenant du calcium, il peut provoquer une ossification chez le fœtus.
- Maalox. C'est à la fois un remède contre les brûlures d'estomac et un absorbant. Cela aidera à faire face à l'inconfort pendant plusieurs heures.
- Almagel. Ce remède soulagera les brûlures d'estomac pendant longtemps en régulant l'acidité de l'estomac.
Le choix moderne de remèdes contre les brûlures d'estomac est énorme, mais tous ne sont pas inoffensifs pour le développement d'un bébé à naître. Même les médicaments qui peuvent être pris pendant la grossesse peuvent avoir des conséquences désagréables:
- En plus d'éliminer l'acide chlorhydrique, les antiacides peuvent également éliminer les substances bénéfiques. Si vous prenez des vitamines ou d'autres médicaments, vous devez éviter de prendre des médicaments contre les brûlures d'estomac.
- Les médicaments de ce groupe provoquent souvent de la constipation et, pendant la grossesse, ils surviennent souvent sans les effets des médicaments, pour des raisons naturelles. Cela rend la prise d'antiacides extrêmement indésirable.
- Le magnésium, qui est un ingrédient courant dans les médicaments contre les brûlures d'estomac, peut atténuer la rétention des selles, mais a un effet indésirable sur le développement du fœtus.
Il existe de nombreuses raisons de refuser les médicaments. Par conséquent, il est préférable de recourir à des remèdes populaires ou d'endurer. Bien sûr, en dernier recours, vous pouvez utiliser l'aide d'antiacides, mais rappelez-vous que le plus important est de garder le futur enfant en bonne santé.
LECTURE: Médicaments contre les brûlures d'estomac pour les femmes enceintes - 10 médicaments autorisés pour les femmes enceintes
Remèdes populaires
Après avoir lu cette rubrique, beaucoup penseront immédiatement au bicarbonate de soude. En effet, la soude neutralise l'acide, mais en même temps une grande quantité de dioxyde de carbone est produite, ce qui contribue à son tour à la sécrétion abondante de suc gastrique. Concernant la soude n'apportera qu'un soulagement à court terme, n'en attendez pas un effet stable. De plus, ce complément alimentaire peut entraîner une augmentation des poches.
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Dans les cas où les brûlures d'estomac ne font pas beaucoup de mal, un verre d'eau ou des graines de citrouille non frites peuvent apporter un soulagement. Mais, en règle générale, pendant la grossesse, une sensation de brûlure dans l'œsophage peut tourmenter une femme pendant plusieurs heures, surtout avant le coucher.
De plus, avec de légères manifestations de brûlures d'estomac, le lait vous aidera si vous le buvez souvent en petites portions. L'effet de ce remède peut être amélioré en ajoutant quelques gouttes d'huile essentielle de fenouil à votre boisson.
Il est préférable d'utiliser des plantes médicinales pour soulager les symptômes désagréables. Une décoction de bruyère ou de centaure assez rapidement et pendant longtemps soulage la sensation de brûlure dans l'œsophage. Vous pouvez acheter ces herbes sous forme séchée dans n'importe quelle pharmacie.
Bien sûr avant d'utiliser des décoctions d'herbes médicinales, il est également préférable de consulter un médecin. Dans la plupart des cas, les médecins autorisent leur utilisation, car les herbes n'ont pratiquement aucune contre-indication.
DÉTAILS: Remèdes populaires pour les brûlures d'estomac pendant la grossesse
Prévention des brûlures d'estomac
Comme vous le savez, le meilleur remède est la prévention. Bien sûr, la grossesse ne se prête à aucune règle, mais même en portant un enfant, vous pouvez minimiser la possibilité de brûlures d'estomac.
Il existe quelques conseils universels pour vous aider à éviter un symptôme désagréable.:
- Essayez d'éviter de prendre des antispasmodiques, ils peuvent réduire davantage les performances du sphincter.
- Ne mangez pas trop, vous devez manger par petites portions 5 à 6 fois par jour.
- Le dîner doit être au moins trois heures avant le coucher.
- Évitez les aliments gras et frits. Le régime alimentaire devrait être dominé par les produits laitiers fermentés, les légumes bouillis, les fruits cuits au four, la viande bouillie et le poisson. Le pain frais doit également être exclu de la consommation, il doit être pré-séché.
- Ne vous allongez pas pendant 15 à 20 minutes après avoir mangé.
- Incluez des aliments laxatifs tels que les betteraves et les prunes dans votre alimentation. Ils peuvent aider à prévenir la constipation, qui peut entraîner des brûlures d'estomac.
- Excluez complètement les aliments lourds qui nécessitent une longue digestion (champignons, noix, chocolat) de votre menu.
- Évitez les mouvements qui peuvent entraîner des brûlures d'estomac, comme se pencher et s'accroupir, surtout après avoir mangé.
- Portez des vêtements amples et confortables et ne serrez pas le ventre.
- Buvez beaucoup d'eau entre les repas. Vous ne devez pas boire de nourriture en mangeant.
- Le dîner doit être aussi léger que possible et ne pas inclure de plats de viande.
- Il est préférable de dormir sur des oreillers hauts, car le fait de s'allonger augmente les brûlures d'estomac.
Pendant la grossesse, brûlures d'estomac - le phénomène est courant, alors ne paniquez pas si ni les médicaments ni les remèdes populaires n'en sauvent. Le plus souvent, seul l'accouchement peut soulager un symptôme désagréable pendant la grossesse 🙂
Les brûlures d'estomac en elles-mêmes ne peuvent nuire à la mère et au bébé à naître. Mais si ses manifestations sont trop fortes et prolongées, cela vaut la peine d'aller chez un gastro-entérologue. Le médecin sera en mesure de trouver la cause de la maladie au cas où elle surviendrait en raison d'une exacerbation d'une gastrite ou d'une maladie du foie.
