Un enfant tombe malade une fois par an et l'autre ne sort pratiquement pas des médecins. De plus, tous deux vivent dans les mêmes conditions, dans le même climat, fréquentent le même jardin d'enfants. Tout est question d'immunité, qui est plus forte chez certains enfants et plus faible chez d'autres. Dans cet article, nous parlerons comment augmenter l'immunité des enfants souvent malades avec des remèdes populaires, ainsi que la façon de maintenir l'immunité chez un enfant, ce qui est plus rare.
Qu'est-ce que l'immunité
C'est toute une gamme de mesures que le corps prend dès que quelque chose commence à le menacer.
Le mécanisme de défense reconnaît un «invité» étranger (il peut s'agir d'un virus, d'une bactérie, de toxines, etc.) et active des «forces spéciales» - des cellules spécialisées immunocompétentes, dont la tâche est de bloquer et de détruire l'étranger - cette réaction est appelée une réponse immunitaire.
Parfois, une réaction auto-immune se produit dans le corps, lorsque le système immunitaire détruit les cellules de son propre corps, mais pas les cellules saines, mais celles qui ont subi une mutation, par exemple les cellules tumorales.
L'immunité est beaucoup plus "intelligente" qu'il n'y paraît, elle est parfaitement orientée en termes "d'ami ou d'ennemi", et a aussi une "mémoire" à long terme, puisqu'après le premier contact avec un nouveau virus pour lui-même, elle "s'en souvient", et la prochaine fois s'identifie rapidement et prend des mesures urgentes.
Cette capacité peut être clairement démontrée avec la varicelle familière. Le virus qui le cause ne mute pratiquement pas, par conséquent, après qu'une personne a eu la varicelle, son immunité connaît bien l'agent causal de la maladie et supprime toute tentative de provoquer à nouveau la maladie. Une personne souffre de varicelle, en règle générale, une seule fois dans sa vie. Mais la grippe et les ARVI provoquent des virus et leurs souches, qui changent constamment, de sorte que nous sommes beaucoup plus souvent malades avec ces maladies.
Chacun de nous a deux immunités: l'une est innée, l'autre est acquise. Le congénital n'agit qu'en termes généraux, considérant les agents étrangers comme un facteur indésirable. Il ne peut pas «mémoriser» de nouveaux virus et bactéries. Acquis - immunité plus active. Il «apprend» et «forme» toute sa vie, à partir des premiers jours après la naissance d'un enfant.
Chez les enfants, après la naissance, la charge maximale repose sur la protection innée. Et progressivement, à chaque nouvelle maladie, à chaque facteur défavorable de l'environnement, une immunité acquise initialement faible et imparfaite se forme.
Plusieurs organes et systèmes importants sont impliqués dans la défense immunitaire. La moelle osseuse rouge crée des cellules souches et est responsable des lymphocytes. Il est activement aidé par le thymus (thymus), qui différencie les lymphocytes. Une charge considérable tombe sur les ganglions lymphatiques, qui sont situés très "pensivement" - le long des vaisseaux lymphatiques. Le plus grand organe du système immunitaire est la rate.
Facteurs
Les mécanismes et facteurs de défense immunitaire sont différents. Des facteurs non spécifiques perçoivent et résistent à tout type d'organisme pathogène. Des agents spécifiques ne sont particulièrement efficaces que contre certains agents pathogènes spécifiques. Ce sont ces facteurs qui forment la capacité de l'immunité à mémoriser les ennemis «à vue».
De plus, les facteurs peuvent être permanents ou instables. La peau et les muqueuses, la microflore, les processus inflammatoires, la température corporelle et le métabolisme de base sont constamment sous la protection d'une immunité non spécifique. Des facteurs non constants entrent en vigueur après l'entrée de «l'intrus» dans le corps - l'inflammation apparaît, la production de protéine d'interféron est activée, les cellules immunitaires - phagocytes, lymphocytes, macrophages, etc. sont activées.
Comment savoir si votre système immunitaire est faible
Chez les jeunes enfants, comme nous l'avons découvert, l'immunité acquise (qui est très importante dans les maladies) est très faible et se forme encore. Plus le tout-petit est jeune, plus sa protection est faible... Si le médecin dit que l'immunité de votre enfant est affaiblie, cela signifie que la déficience des fonctions de protection est inférieure à certaines normes d'âge.
Le médecin arrive à cette conclusion après avoir étudié la carte du patient. Si la fréquence des maladies, principalement des rhumes, chez un enfant dépasse 5 à 6 fois par an, on peut parler d'une immunité affaiblie.
Les parents peuvent remarquer cette affection par eux-mêmes, car les manifestations externes de l'immunodéficience sont assez vives: l'enfant a des troubles du sommeil, il se plaint souvent de fatigue, de maux de tête, de manque d'appétit, d'humeur dépressive, de sautes d'humeur accrue. Un signe assez caractéristique - cheveux faibles, ongles, peau sèche et à problèmes... Les enfants ayant une immunité réduite peuvent développer des cernes sous les yeux, en outre, ils sont plus susceptibles d'avoir des allergies que les autres enfants.
La médecine moderne propose une étude spéciale de l'état immunitaire. Pour ce faire, un immunogramme est effectué - un diagnostic complet qui permettra d'établir la composition du sang, la présence d'anticorps contre certaines maladies, d'immunoglobulines, des spécialistes analyseront les composants cellulaires du système immunitaire. Le médecin recevra toutes ces données à partir d'un test sanguin spécial du patient. Le coût moyen d'un immunogramme en Russie est de 350 roubles.
L'immunodéficience peut être différente. La forme la plus bénigne se produit lorsqu'un enfant est affaibli après une maladie. C'est temporaire et l'état du bébé se rétablira assez rapidement. La pathologie la plus grave est l'infection à VIH, lorsque le système immunitaire de l'enfant a besoin d'un soutien médicamenteux constant.
Les raisons qui causent une faiblesse immunitaire sont différentes:
- Pathologies congénitales des organes impliqués dans le mécanisme de défense.
- Malformations congénitales des systèmes respiratoire et digestif, ainsi que l'infection à VIH que l'enfant a reçue in utero de la mère ou de manière indépendante (par transfusion sanguine ou instruments médicaux non traités).
- Infection antérieure, surtout si elle n'a pas été correctement traitée.
- L'état d'hypoxie que le bébé a connu pendant la grossesse de la mère.
- Naissance prématurée. Les bébés prématurés sont plus sensibles aux infections.
- Situation écologique défavorable, vivant dans une région avec un fond de rayonnement accru.
- Utilisation à long terme et non contrôlée d'antibiotiques et d'agents antiviraux - immunostimulants et immunomodulateurs.
- Un grand voyage au cours duquel l'enfant a changé de fuseau horaire et de climat.
- Stress sévère.
- Activité physique élevée.
Dans la prochaine vidéo, le pédiatre bien connu, le Dr Komarovsky, vous dira tout sur l'immunité infantile et vous donnera des conseils utiles sur la façon de renforcer l'immunité de l'enfant.
Remèdes populaires
Les enfants dont le système immunitaire est affaibli doivent recevoir plus de vitamines, tout le monde le sait. De plus, il vaut mieux qu'il s'agisse de vitamines saisonnières, fraîches, et non sous forme de comprimés et de gélules. En été, les cassis frais, les framboises, les cerises et les pommes sont utiles pour le renforcement général. En hiver, vous pouvez offrir à votre enfant des compotes, des thés et des décoctions de baies surgelées, de fruits secs et d'herbes.
Il vaut mieux éviter les infusions alcoolisées, elles sont contre-indiquées dans l'enfance. Il est préférable de préparer les produits vous-même, à la maison. Si vous n'avez pas les compétences nécessaires pour collecter et récolter des herbes utiles, vous pouvez toujours les acheter à peu de frais dans n'importe quelle pharmacie.
Les produits et médicaments traditionnels suivants sont particulièrement utiles pour renforcer l'immunité d'un enfant.
Miel et propolis
Les produits apicoles ne doivent pas être administrés aux enfants souffrant d'allergies aiguës et ayant tendance aux réactions allergiques en général. Il est déconseillé de donner du miel aux enfants de moins de trois ans. Pour renforcer l'immunité, vous pouvez ajouter du miel à n'importe quel thé que vous préparez pour votre enfant, au lait et à presque toutes les décoction et infusion d'herbes.
Il est préférable d'acheter de la propolis sous forme de solution aqueuse en pharmacie. Les enfants en reçoivent en quelques gouttes, selon l'âge, 2 à 4 fois par jour.
Échinacée
Les préparations d'échinacée ne doivent pas être administrées aux enfants de moins d'un an, le reste des enfants est autorisé à prendre cette plante médicinale par voie orale à des doses qui correspondent à l'âge. Avec les préparations pharmaceutiques à l'échinacée, tout est plus ou moins clair, puisque tous les dosages sont indiqués dans le mode d'emploi. Beaucoup de questions sont soulevées lors de la préparation à domicile des fonds et de leur schéma posologique.
Pour préparer une teinture maison, vous devez prendre 50 grammes. herbes hachées et 100 ml d'eau bouillie. Mélangez le tout et maintenez sur un bain de vapeur pendant environ un quart d'heure. Laisser refroidir, filtrer avec de la gaze ou une passoire. Vous devez donner la teinture à l'enfant un quart du verre sous une forme fraîche.
Pour un goût plus agréable, vous pouvez ajouter des feuilles sèches de cassis, de framboise, de fraise et de mélisse à la teinture. Les phytoenzymes, abondantes dans l'échinacée, ont un effet bénéfique sur la quantité et la qualité des cellules phagocytaires immunocompétentes. Cela est dû à son effet sur l'immunité.
Jus d'aloès
Une plante d'intérieur abordable est riche en vitamines et autres substances qui stimulent le système immunitaire en douceur, sans pression inutile. Pour obtenir du jus, vous devez couper les feuilles charnues et les plus juteuses, les mettre au réfrigérateur et les conserver à basse température pendant quelques jours. Ensuite, hachez finement les feuilles, pliez-les en un "nœud" de gaze et pressez le jus. Vous pouvez y ajouter un peu d'eau et le conserver au réfrigérateur pendant 12 heures maximum. Au fil du temps, le produit perdra son effet cicatrisant.
Le jus d'aloès pour enfants peut être mélangé à du thé ou à une compote, et également administré sous forme pure 3 à 4 fois par jour pendant une cuillère à soupe une demi-heure avant les repas.
Rose musquée
Les baies et les feuilles sont largement utilisées en médecine alternative. Pour un enfant dont le système immunitaire est affaibli, vous pouvez préparer une compote avec des baies d'églantier, vous pouvez faire une infusion, mais le bouillon est le plus populaire parmi les parents. Pour le préparer, vous avez besoin de cinq cuillères à soupe de baies (pouvant être séchées), un litre d'eau bouillie. Les baies sont versées dans de l'eau bouillante et maintenues à feu doux pendant environ un quart d'heure. Ensuite, le bouillon est versé dans un thermos, fermé avec un couvercle et insisté pendant 10 à 12 heures. Les enfants reçoivent une décoction tiède 4 fois par jour pendant un quart de verre.
Gingembre
La racine de gingembre aidera l'enfant à faire face à la maladie lorsque celle-ci bat son plein et renforcera également le système immunitaire s'il est affaibli après la maladie. La racine finement hachée est ajoutée au thé en petites quantités, vous pouvez également en faire une décoction et en donner à votre enfant une cuillère à soupe deux fois par jour. Très efficace dans les états d'immunodéficience de la gelée de gingembre. Pour le préparer, vous aurez besoin d'une racine pesant environ 250 grammes, d'un citron et d'une cuillère à café de gélatine.
La racine doit être lavée et pelée, le citron est également débarrassé de la peau et des graines. Les deux ingrédients sont passés dans un hachoir à viande, de la gélatine et du sucre au goût (ou du miel) sont ajoutés. La gelée est placée au réfrigérateur, et après durcissement, elle est donnée en dessert 3 fois par jour, une cuillère à café après un repas.
Canneberge
Cette baie est riche en vitamines et en acides, c'est pourquoi le jus de canneberge est si populaire pour les rhumes. Pour renforcer l'immunité de l'enfant, il est préférable de préparer un délicieux dessert à partir de canneberges, que l'enfant considérera comme un mets délicat et non comme un médicament désagréable et obligatoire. Pour cette recette, vous aurez besoin de 200 grammes de canneberges et de 400 grammes de tranches de pomme. Tout doit être mélangé et rempli de sirop composé de 200 grammes de miel et d'un demi-litre d'eau. À feu doux, la masse résultante doit être maintenue pendant environ 20 minutes, en remuant constamment. Après cela, la friandise est refroidie, versée dans un bocal et conservée au réfrigérateur. L'enfant reçoit une cuillère à café trois fois par jour.
Ail
En termes d'effet sur le corps, l'ail peut être comparé au gingembre. Seules les boissons et les infusions ne sont pas très savoureuses et les enfants les aiment rarement. Il n'est pas nécessaire de farcir un enfant avec une décoction d'ail sans besoin inutile, il suffit de l'ajouter frais aux salades et autres plats inclus dans l'alimentation de l'enfant.
Camomille et tilleul
Ces plantes médicinales peuvent être achetées à la pharmacie et brassées selon les instructions. Pour préparer un bouillon maison, vous aurez besoin de 10 grammes de matières premières pour 300 ml d'eau. Vous pouvez donner aux enfants des décoctions de tilleul et de camomille une cuillère à soupe trois fois par jour. Les enfants à partir de 3 ans peuvent recevoir des plantes médicinales combinées dans lesquelles plusieurs plantes seront mélangées. L'association de la camomille avec de la mélisse et du millepertuis, ainsi que de la camomille avec des fleurs de sauge et de violette est très utile pour renforcer les défenses immunitaires.
Nous menons le bon style de vie
Normaliser votre style de vie est la moitié d'une campagne réussie pour renforcer l'immunité de votre enfant. La nutrition de l'enfant doit être complète, équilibrée, saturée de vitamines, de micro-éléments... L'enfant doit marcher, tous les jours, par tous les temps, à tout moment de l'année. Marcher dans l'air frais oxygène le sang. Un bébé dont le système immunitaire est affaibli doit se reposer davantage, s'assurer que le sommeil du bébé est suffisant, si nécessaire, après avoir consulté un médecin, utiliser des sédatifs doux pour normaliser le sommeil et l'humeur de l'enfant.
La tendance à la mode de la médecine aujourd'hui - la psychosomatique - prétend que toutes les maladies proviennent des nerfs. Je ne connais pas tout le monde, mais les problèmes d'immunité sont très étroitement liés à l'état psychologique, et donc limitent le stress, que chaque jour pour votre tout-petit soit rempli de quelque chose de positif, de gentil, limitez les jeux informatiques et la télévision.
Si votre médecin vous a dit que votre bébé a un système immunitaire affaibli, il est temps de penser à des procédures de renforcement telles que le durcissement. Ils doivent être systématiques et constants, faire partie intégrante de la vie, puis il y aura un effet persistant et perceptible - l'enfant commencera à tomber malade de moins en moins souvent.
Pour les enfants de la première année (période pendant laquelle l'immunité se forme au rythme le plus rapide), il est conseillé de faire des cours systématiques de massage de renforcement général visant à améliorer la circulation sanguine, à développer le système musculaire et squelettique.
L'opinion du Dr Komarovsky
Le célèbre médecin pour enfants Yevgeny Komarovsky nomme le comportement des parents de l'enfant comme la principale raison de la diminution de l'immunité des enfants. Les mères et les pères trop attentionnés créent des conditions de vie presque stériles pour leur bébé bien-aimé: ils essaient de le protéger des courants d'air, ferment les fenêtres, ne permettent pas de caresser un chat dans la rue, nourrissent-le avec des aliments hypoallergéniques et pasteurisés, qui ont subi plusieurs degrés de purification. L'immunité ne peut pas être formée forte et saine si elle n'a pas de contact avec des agents pathogènes. Ce n'est qu'avec une telle «communication» et opposition que la défense est durcie.
Ainsi, les parents soucieux d'améliorer l'immunité de l'enfant doivent réfléchir attentivement à leur propre approche de la parentalité et à leur propre style de vie.
Les mères et les pères sont un autre type de parents nuisibles, qui sont catégoriquement contre toute vaccination dans l'enfance. Les vaccins permettent au système immunitaire de se familiariser avec les agents responsables des maladies les plus dangereuses, et pour cela, le bébé n'a pas besoin de tomber malade avec des maladies aussi graves que la rougeole, la polio, l'hépatite. Si les adultes se voient refuser cette possibilité, l'immunité de l'enfant sera vulnérable et faible.
Quant à l'immunodéficience, Komarovsky considère comme criminel de poser un tel diagnostic pour un bébé sur deux dans le pays. En fait, dans les cliniques, ils parlent de faiblesse de l'immunité si l'enfant est plus de 6 fois ou plus par an.Evgeny Komarovsky assure que c'est une mauvaise approche, car les médecins prennent en compte toutes les infections - à la fois virales et bactériennes.
Selon Evgeny Olegovich, les maladies fréquentes liées à la grippe ou aux ARVI ne peuvent pas être considérées comme un signe d'un manque de protection. On peut parler de pathologie si un enfant souffre tout aussi souvent d'infections bactériennes, il a une otite moyenne plus de 8 fois par an, une pneumonie plus de deux fois par an. Heureusement, souligne-t-il, ces enfants ne sont pas si courants - un cas sur 30 000 bébés).
Evgeny Komarovsky met catégoriquement en garde les parents contre l'utilisation de médicaments dont le nom contient les mots «immunostimulant» ou «immunomodulateur». Leur efficacité en milieu clinique n'a pas été prouvée, mais il existe une certaine relation entre l'utilisation de ces médicaments et la «paresse» immunitaire, lorsque son propre mécanisme de défense s'y habitue, que la pilule décide et fait tout pour elle, et cesse simplement de s'acquitter de ses fonctions, commence «paresseux»
Selon Komarovsky, il n'est possible d'améliorer les capacités immunitaires du corps de l'enfant qu'en modifiant qualitativement le mode de vie de toute la famille, et tout d'abord de l'enfant lui-même. Sans cette condition importante, pas de remèdes populaires et de médicaments «miraculeux» (s'ils sont néanmoins inventés!) Ne peuvent rendre un enfant plus fort, plus résistant aux maladies, plus fort et en meilleure santé.
Conseils
- Dès la naissance dans la maison où vit l'enfant, il doit y avoir un microclimat «correct»: température de l'air - environ 19 degrés, humidité de l'air - 50-70%. Et seulement ainsi.
- Tempérer le bébé dès le début de sa vie, marcher, ventiler la crèche, ne pas envelopper le bébé.
- Ne donnez pas de remèdes populaires contenant des composants allergènes pour renforcer l'immunité. Si vous ne savez pas s'il y aura une réaction, donnez la dose initiale, qui est 3 à 5 fois inférieure à la dose prescrite. Si pendant la journée il n'y a pas de manifestations négatives, le remède peut être administré.
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