Développement de l'enfant à 1 an

Le temps passé avec un petit enfant passe très vite. Plus récemment, le bébé était une petite bosse, incapable de lever la tête, d'émettre des sons ou de concentrer son regard. Au cours de la première année, le bébé a radicalement changé, a commencé à beaucoup comprendre, a prononcé les premiers mots, a fait les premiers pas et continue d'apprendre le monde qui l'entoure. Découvrons comment déterminer si un enfant se développe normalement, ainsi que comment stimuler le développement ultérieur d'un bébé d'un an.

Changements physiologiques

Un bébé de 12 mois généralement triple le poids avec lequel il est né. Maintenant, le taux de prise de poids et d'augmentation de la taille par rapport à la première moitié de la vie est considérablement ralenti.
Les pieds d'un enfant d'un an sont toujours plats et n'ont pas de cambrure. Si le bébé vient de commencer à marcher seul, il reste des coussinets adipeux sur ses pieds. Au fur et à mesure que vous apprenez à marcher, ils disparaissent et un virage apparaît aux pieds.
Le nombre moyen de dents des bébés d'un an est de 8. Dans le même temps, certains enfants peuvent déjà avoir 12 dents, tandis que d'autres n'ont qu'une ou deux premières dents. Ce sont toutes des variantes de la norme qui ne nécessitent pas de visite chez un médecin. Vous devez consulter un pédiatre uniquement si vous n'avez pas de dents à 1 an. La dentition peut assombrir la vie d'un bébé et de ses parents souffrant de troubles du sommeil, d'une perte d'appétit, de caprices et de pleurs du bébé associés à des douleurs dans la bouche.

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Développement physique

Au cours du douzième mois de vie, le bébé prend environ 350 grammes de poids et sa taille s'allonge de 1 à 1,5 cm. Le tour de tête et le tour de poitrine d'un enfant à cet âge augmentent en moyenne de 0,5 cm.

Différents enfants se développent physiquement à des rythmes différents, mais sur la base d'indicateurs d'un grand nombre de bébés d'une certaine catégorie d'âge, les experts ont établi des limites normales pour de tels indicateurs. Nous avons noté ces limites, ainsi que les indicateurs moyens pour les enfants d'un an, dans le tableau:

Vous pouvez utiliser la calculatrice pour calculer normes pour votre enfant... Le calculateur est basé sur les normes de taille et de poids de l'Organisation mondiale de la santé (OMS).

En frappant des meubles, certains parents apprennent à leur enfant à «changer». Si cela en vaut la peine, regardez la prochaine vidéo de Larisa Sviridova.

Que peut faire l'enfant?

Un enfant de 12 mois bouge très activement et beaucoup. La plupart des tout-petits peuvent marcher de manière autonome à l'âge d'un an et améliorent constamment cette compétence. Néanmoins, certains bébés à 1 an ont encore besoin du soutien de leur mère lorsqu'ils marchent ou ne sont pas pressés de commencer à marcher, préférant se déplacer rapidement à quatre pattes.
De plus, un enfant d'un an peut déjà s'accroupir et se lever indépendamment de cette position. La miette monte les marches avec confiance et monte sur le canapé.
Un bébé d'un an est capable de prendre 2 petits objets dans une main. L'enfant prend des boutons et autres petits objets avec son index et son pouce.
Un enfant d'un an parvient à assembler une pyramide et construisez des tours à partir de cubes.
Le discours de l'enfant comprend environ 10 à 15 mots simples de 1 à 2 syllabes. Un mot tout-petit peut avoir plusieurs significations. Le bébé ne prononce toujours pas toutes les lettres et peut confondre les syllabes par endroits.
Un enfant de 1 an comprend bien le discours des parents. Il connaît la signification des mots «vous pouvez», «vous ne pouvez pas», «donner», «prendre», «venir» et bien d'autres. Il connaît également les noms des personnes avec lesquelles il communique souvent. L'enfant peut déjà répondre à une question simple.
La miette peut réaliser des missions simples, par exemple, laver les légumes, disposer les couverts, épousseter (bien sûr, au niveau de votre «bébé»).
L'enfant aime se cacher et chercher des jouets, jeter des jouets, créer et détruire des bâtiments à partir de cubes, remplir des boîtes et des boîtes, puis les vider.
Bébé de 12 mois s'intéresse aux jeux d'histoire et sait comment les jouer. Le bébé peut endormir le jouet ou le nourrir.
En entendant la musique, le bébé dansera et essayez de chanter.
L'enfant connaît de nombreux animaux et peut les montrer à la fois en promenade et en images.
Le bébé sait une manière d'utiliser différents objets.
Memoire à long terme l'enfant se développe - le bébé est déjà capable de se souvenir des événements d'il y a plusieurs jours.
Enfant devient plus indépendante chaque jour. À table, il manipule déjà une cuillère et boit lui-même dans une tasse. Le tout-petit a déjà certaines préférences alimentaires - le bébé n'aime pas du tout certains aliments, mais l'enfant, au contraire, en mange avec grand plaisir.

Pour vérifier si votre bébé se développe à un rythme normal, vous devez:

Évaluez si le bébé est capable de ramper, de se tenir debout, de vous tenir la main et de faire quelques pas avec votre soutien.
Assurez-vous que votre tout-petit utilise au moins un geste, comme secouer la tête négativement ou dire au revoir.
Vérifiez si l'enfant comprend vos demandes simples, comme prendre un jouet ou vous le donner.
Assurez-vous qu'il y a au moins un mot significatif dans le discours de l'enfant.
Vérifiez si le bébé a au moins une dent ou s'il y en a bientôt une.

Si au cours d'un tel contrôle quelque chose vous a alarmé, parlez-en à votre pédiatre lors d'un contrôle de routine par an.

Activités de développement

La principale compétence sur laquelle «travaille» un enfant d’un an est en marchant. Si le bébé continue de ramper et n'est pas pressé de faire les premiers pas, vous pouvez attirer le bébé avec votre jouet préféré. Certains enfants ont peur de perdre l'équilibre, alors un jouet dans leurs mains peut l'aider à commencer à marcher.
S'il y a une possibilité, faisons des miettes marcher pieds nus au sol, du sable ou de l'herbe.
Pour stimuler la motricité globale, offrez à votre enfant jouer avec de grosses voitures, balles et autres gros jouets.
Continuez à travailler avec votre enfant le développement de la motricité fine. Par exemple, vous pouvez mettre des pinces à linge sur les bords d'une boîte de café et demander à votre enfant de les enlever. Les jeux avec des haricots, des céréales, du sable, de l'eau sont toujours intéressants et utiles pour l'enfant.
Continuer aussi développement de la parole bambin. Parlez beaucoup à votre enfant pour qu'il puisse apprendre beaucoup de nouveaux mots. Décrivez tout ce que vous faites et les objets que votre bébé voit.
Joue avec le petit mais en même temps, laissez le bébé faire ce qu'il peut tout seul. Jouez ensemble différentes histoires avec des jouets, par exemple, comment un lapin partage un biscuit avec un ours, une poupée se baigne dans un bain, une souris invite un ours à lui rendre visite.
Jouez de la musique de différents genres pour votre enfant, ainsi que les sons de divers objets. Cela stimulera le développement de votre audition.
Faites de l'exercice avec une miette dessin, permettant au petit de dessiner les premiers gribouillis avec de la peinture au doigt, des crayons de couleur ou des feutres. L'enfant adorera également créer à l'aide de pâte à modeler et de pâte à sel.
Marchez avec votre bébé dans le bac à sable, offrant de jouer avec une cuillère, des moules, un tamis, un râteau.
Par une journée ensoleillée, faites attention aux miettes vos ombres. Offrez de marcher sur votre ombre.
Donnez l'opportunité à votre enfant jouer avec d'autres enfants. Si le bébé n'a pas de sœur ou de frère, invitez des familles familières avec des enfants d'âge préscolaire à lui rendre visite.
Faites pour l'enfant album photo, qui contiendra des photos de tous les parents proches, ainsi que des images d'animaux. Le tout-petit le regardera longtemps.
Prenez un peu de temps chaque jour. lecture conjointe avec le bébé. Achetez des livres pour enfants avec des illustrations lumineuses pour le bébé. Laissez l'enfant choisir lui-même le livre qu'il «lira» aujourd'hui.
Au bain, jetez dans la baignoire des petits jouets qui savent nager, puis donnez à la miette un tamis ou une cuillère, suggérant de collecter des objets flottants dans un seau.

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Développement mental

Le développement de la sphère mentale d'un bébé d'un an continue d'être très intensif. L'enfant est éveillé plus longtemps et est capable de se concentrer sur un jeu intéressant avec sa mère pendant plusieurs minutes. C'est pourquoi toutes les activités de développement ne devraient être menées que sous la forme d'un jeu.

Sur la base de la communication avec la mère, dès le premier anniversaire, le bébé développe la confiance ou la méfiance dans le monde qui l'entoure. Si cette expérience de communication est positive, le bébé se sentira en sécurité et projettera également des émotions positives sur le monde qui l'entoure.

Au cours de la deuxième année de vie, l'enfant poursuit activement son développement sensoriel et cognitif. L'enfant apprend les propriétés des objets, leur forme, leurs couleurs. Dans les jeux, les parents doivent constamment guider le tout-petit d'un an, car sans aide et sans invites extérieures, les actions des miettes resteront monotones. Menant des activités simples avec des bébés de 1 an, les parents aident le petit à comparer et distinguer les objets, à développer la mémoire et à maîtriser les compétences du quotidien.

Pour évaluer le développement mental d'un enfant à 1 an, vous pouvez utiliser les tests suivants:

Donnez à l'enfant 2 cubes et montrez-lui comment construire une tour. L'enfant ne lancera pas de cubes ou ne les glissera pas dans sa bouche, mais les placera l'un sur l'autre. À l'âge de 18 mois, le bébé pourra déjà utiliser 3-4 cubes pour construire une tour.
Offrez au bébé un jouet dans lequel vous devez mettre des formes géométriques (insérer un cadre ou une trieuse). L'enfant d'un an doit insérer le cercle dans le trou correspondant.
Donnez au petit une pyramide, offrez-lui de la récupérer. Un bébé de 1 à 1,5 ans essaiera d'enfiler des anneaux, mais ne tiendra pas compte de sa taille. Les enfants apprennent à plier correctement la pyramide, en tenant compte de la taille des anneaux, seulement à l'âge de 2 ans.
Évaluez vos compétences dans l'utilisation des articles ménagers. Le bambin de 12 à 15 mois sait déjà utiliser correctement une cuillère et une tasse. À 1,5 ans, l'enfant est capable d'enlever des chaussettes, un chapeau et des mitaines.

Motricité

Pour évaluer la motricité globale du bébé, découvrez s'il peut marcher longtemps, s'il a appris à se plier et à s'accroupir, s'il est capable de se lever de ses genoux et de monter sur le canapé. Les exercices qui développent la motricité globale comprendront:

Sauter. Tenez le petit sous les aisselles ou par les bras et laissez le bébé sauter en place.
Grimper sur le canapé et redescendre au sol. À cette fin, vous pouvez attirer le petit avec votre jouet préféré.
Escalade. Invitez le bébé à ramper sous la chaise, à entrer et à sortir d'une grande boîte.
Marcher. Après avoir étalé divers objets sur le sol, promenez-vous dans la pièce avec le tout-petit en tenant la main de l'enfant. Lorsque la miette s'approche de l'obstacle, montrez que vous devez d'abord lever une jambe et enjamber l'objet, puis faire le même pas avec la deuxième jambe.
Jeux de ballon. Apprenez au bébé à lancer la balle sur le sol, tout en donnant d'abord la balle au bébé dans ses mains, puis placez-la à côté de lui pour que l'enfant prenne la balle lui-même. Ensuite, apprenez à attraper le ballon. Pour développer un œil, vous pouvez lancer le ballon dans la surface.

Pour développer la motricité fine d'un enfant d'un an, vous pouvez:

Dessinez avec des crayons. Tout d'abord, tenez le stylo à miettes avec un crayon et laissez simplement des marques sur le papier. Essayez d'intéresser le bébé au dessin.
Dessinez avec des peintures. Donnez à l'enfant un pinceau sec et montrez-lui comment laisser des traits, puis commencez à maîtriser le dessin avec des peintures.
Sculptez de pâte à modeler. Faites rouler une balle et montrez à l'enfant comment vous pouvez en faire un gâteau, puis invitez-le à répéter.
Collez des cailloux, des boutons, des tubes dans la pâte à modeler.
Sculptez de la pâte à sel.
Collez des autocollants sur vous-même ou sur un morceau de papier.
Dessinez avec des peintures au doigt.
Jouez avec les lacets.
Enroulez les fils sur une balle.
Jouez avec de l'eau, du sable ou du sable à l'aide d'un tamis et d'une cuillère.
Tournez et dévissez les bouchons.
Jouez avec le trieur et insérez des cadres.
Apprenez à gérer les crochets, les velcro, les boutons, les boutons.
Jouez avec des pinces à linge.
Faites de l'exercice avec une boîte à capteurs.

Développement de la parole

Au cours de la deuxième année de vie, la formation de la parole du bébé a lieu, ainsi que son amélioration rapide. Tout d'abord, le bébé commence à comprendre la parole, puis, à un rythme élevé, reconstitue le vocabulaire et le stade de la parole active commence. En même temps, il y a un enrichissement des expressions faciales et du discours gestuel du tout-petit. En un an, le mot d'un bébé peut signifier une phrase entière.

Pour stimuler le développement de la parole d'un enfant d'un an, vous pouvez:

Considérez des images dans des livres, exprimant ce qui a été dessiné et posant à l'enfant des questions simples sur l'image, par exemple, «où est le chien?
Lisez des comptines et des comptines avec une miette, de courts contes de fées et des comptines, ainsi que chantez des chansons.
Effectuer de la gymnastique articulatoire.
Faites de la gymnastique et des massages des doigts.
Parlez au bébé de tout ce qui peut l'intéresser: la nature, les animaux, les saisons, les maisons et bien plus encore.

Les jeux de doigts aideront au développement des miettes. Regardez la vidéo de Tatyana Lazareva, où elle montre comment jouer avec un enfant de 1 an.

Un plan hebdomadaire approximatif pour le développement d'un enfant d'un an

Pour que les cours ne dérangent pas le bébé, ne se répètent pas et incluent tous les domaines de développement importants, il convient de les planifier à l'avance pendant au moins une semaine. Cela permettra à la mère de couvrir tous les domaines du développement du bébé et de préparer à l'avance du matériel pour les jeux éducatifs.

Nous proposons un exemple d'horaire hebdomadaire d'activités de développement pour un enfant âgé de 1 à 1,5 ans:

Il ne s'agit que d'un plan approximatif qui devrait être modifié pour chaque enfant spécifique. Assurez-vous d'inclure des activités que votre bébé aime dans votre routine hebdomadaire. À la fin de la semaine, passez en revue vos progrès afin de pouvoir ajouter des activités ou raccourcir votre liste de jeux de la journée.

Jouets de 1 à 2 ans

Les jouets aident le bébé à développer les sphères physique et émotionnelle. Avec leur aide, l'enfant apprend le monde, étudie l'environnement, développe son imagination, devient proactif et apprend les relations de cause à effet.

Pour savoir quels jouets valent la peine d'acheter pour un bébé de 1 à 2 ans, regardez la vidéo d'Anna Gapchenko.

Parmi les jouets d'un enfant de 1 à 2 ans, il devrait y avoir:

Cubes.
Trieuse avec plusieurs trous simples.
Pyramide avec 3-4 anneaux.
Les tasses sont carrées et rondes.
Boîtes de différentes tailles.
Jouets d'extérieur - une pelle, des moules, une voiture avec un corps, un seau.
Jouets qui tirent ou poussent.
Peluches que le bébé peut endormir, nourrir.
Jouets pour jouer avec de l'eau.
Plats en plastique.
Téléphone jouet.
Jouets qui imitent les articles ménagers.
Jouets musicaux.
Livres en carton ou en tissu.

Et quelques autres conseils concernant les jouets pour un bébé d'un an:

Ne donnez pas trop d'objets à votre bébé pour jouer à la fois. Ils ennuieront rapidement le petit et provoqueront de la fatigue.Mettez de côté certains jouets dans une boîte ou cachez-vous éloigné, et après un certain temps, remplacez ceux dont l'enfant est déjà légèrement fatigué par les jouets manquants.
Lorsque vous visitez des amis avec des enfants, faites attention aux jouets qui intéressent le plus le petit. Cela vous donnera l'occasion de reconstituer votre stock de jouets avec des articles avec lesquels le bébé est susceptible de jouer.
De nombreux enfants aiment jouer avec des objets du quotidien (couvercles de casseroles, draps, miroir, etc.). N'interdisez pas, mais assurez-vous que ces jeux sont sûrs.

Les jeux de croupe sont parmi les préférés des miettes. Comment mener de telles classes, voir la vidéo suivante.

Se soucier

Les procédures hygiéniques sont un élément important de la routine quotidienne dans la vie d'un tout-petit d'un an. Le matin, l'enfant est lavé et lavé. Il est également important pour le bébé de se brosser les dents et de se laver les mains avant de manger et après avoir marché. Avant de se coucher, le bébé est traditionnellement baigné, combinant cette procédure d'eau avec des jeux amusants dans l'eau.

Régime quotidien

À l'âge d'un an, tous les enfants ont une certaine routine quotidienne, ayant changé plusieurs fois en 12 mois de vie. Le maintenir est important pour le bien-être de votre bébé. Les principaux points du régime de jour de l'enfant pendant 12 mois sont l'organisation du sommeil et de l'éveil, ainsi que la nutrition.

Dormir

Les enfants de 1 an restent plus éveillés, mais dorment encore environ 14 à 15 heures par jour. Le repos nocturne dure en moyenne 10 à 11 heures et pendant la journée, un enfant de 12 mois dort deux fois. Dans ce cas, le premier sommeil diurne dure généralement plus longtemps (2 à 2,5 heures) et le second est plus court (1,5 heure). Les bébés commencent à passer à un sommeil diurne à environ 18 mois.

Vigilance

La routine quotidienne de l'enfant de 12 mois comprend des jeux actifs et calmes, des exercices de gymnastique, la lecture de livres, la marche, des visites et bien plus encore. Dans la première moitié de la journée, les jeux actifs ne sont que les bienvenus et le soir, ils doivent être évités. La gymnastique avec l'enfant doit être pratiquée une heure avant les repas.

En marchant

Marcher avec un an est conseillé 2 fois par jour, et par beau temps, au moins un des rêves diurnes doit être organisé en promenade. Il est recommandé de sortir avec un bébé dans la rue le matin de 10 à 11 heures et l'après-midi de 16 à 17 heures. La durée des promenades doit être de 2 heures ou plus. Il sera influencé par les conditions météorologiques, par exemple, lors des chaudes journées d'été, le bébé peut bien passer 5 à 6 heures en promenade. Si le gel à l'extérieur est inférieur à -10, une forte pluie ou très venteux, vous devez vous abstenir de marcher.

Nutrition

Un enfant de 1 an mange encore 5 fois par jour, avec des pauses entre les repas de 3,5 à 4 heures. Il est recommandé de respecter le régime alimentaire, d'offrir la nourriture pour bébé à peu près au même moment et d'éviter les longues pauses. Vous pouvez déterminer la quantité quotidienne totale de nourriture pour un bébé d'un an en divisant le poids corporel des miettes par 9. En moyenne, les enfants de cet âge consomment 1 000 à 1 300 ml de nourriture par jour. En divisant cette quantité par le nombre de repas, vous obtiendrez une portion moyenne de 200 à 260 ml.

PManger un bébé allaité comprend de plus en plus d'aliments complémentaires. Le bébé est appliqué au sein principalement autour des rêves, pendant la journée (par exemple, s'il est tombé) et après avoir mangé (pour laver les aliments complémentaires). La nuit, les tétées actives en fin de matinée sont maintenues, qui ont lieu à 4-8 heures du matin.

Les bébés nourris au biberon peuvent continuer à être nourris avec une formule adaptée, l'offrant en deux tétées (d'abord et avant le coucher). Si nécessaire, le mélange peut déjà être annulé en offrant la bouillie pour bébé au petit-déjeuner et en remplaçant le mélange par une boisson lactée fermentée avant d'aller se coucher.

Des épices, des herbes, du sel et certains types de bonbons (guimauve, guimauve) apparaissent dans l'alimentation d'un enfant d'un an. Il est encore trop tôt pour que ces enfants se familiarisent avec les aliments frits, les saucisses et les saucisses, les viandes fumées, les viandes grasses, les fruits exotiques, les champignons et le chocolat.

Il est préférable de nourrir le tout-petit avec des aliments frais faits maison, mais vous pouvez également lui proposer des aliments pour bébés prêts à l'emploi de fabricants de confiance. En savoir plus à ce sujet dans l'article sur le menu pour un enfant à 1 an.

Journée typique

Les journées avec un tout-petit d'un an sont riches en découvertes et en diverses choses intéressantes. Et pour que le système nerveux du bébé se développe normalement, que le bébé dorme et mange bien et que la mère ait le temps d'en faire plus, il est important d'organiser une telle routine quotidienne qui conviendra à tous les membres de la famille. Ce sera différent selon le tempérament et les biorythmes du bébé, mais à titre d'exemple, nous vous donnerons une version de la routine quotidienne d'un enfant d'un an. Une journée avec un enfant âgé de 1 an peut être comme ceci:

Problèmes fréquents

Difficulté à s'endormir. Ils sont causés par une activité intense pendant la journée, car un enfant d'un an marche beaucoup. Un rituel quotidien répétitif auquel le bébé s'habitue aidera à faciliter l'endormissement des miettes. Le but de sa mise en œuvre est de préparer l'enfant à une nuit de repos.
Chutes. Presque aucun enfant en bas âge ne peut les éviter, car la chute est une partie importante de l'apprentissage de la marche autonome. Lorsque l'enfant est tombé, ne vous précipitez pas pour courir vers lui, mais laissez le bébé se relever tout seul. Mais assurez-vous d'aider le bébé s'il ne peut pas se lever, et aussi s'il se cogne et pleure.
Crise de la première année. À l'âge de 1 an, les enfants vivent un moment de transition difficile, que l'on appelle la crise de la première année. Le tout-petit devient têtu, désobéissant, refuse d'aider, se comporte de manière contradictoire, irrité, très pleurnichard et sensible. Ce comportement témoigne de la formation de l'indépendance chez le bébé, de sa propre volonté et d'un changement d'attitude. Il est important de se rappeler qu'il ne s'agit que d'un changement temporaire du comportement du bébé.

Conseils aux parents

De nombreuses mères considèrent que l'âge d'un an est approprié pour arrêter l'allaitement, cependant, les pédiatres modernes notent que le lait maternel, même après un an, reste un aliment précieux pour un bébé en pleine croissance, donc le meilleur âge pour arrêter l'allaitement est de 1,5 à 2,5 ans (encore mieux 2 -2,5 ans). Dans ce cas, se séparer du lait maternel est plus facile pour le petit et le sein de la mère. Si la mère est toujours déterminée à terminer l'allaitement, il est recommandé de le faire progressivement, en remplaçant le lait maternel par un autre aliment.
Si un bébé à 1 an n'a pas encore prononcé un mot, ce n'est pas encore une raison pour consulter un médecin, mais devrait susciter une plus grande attention des parents. Évaluer si le bébé communique suffisamment avec les adultes (si son vocabulaire passif est en train d'être reconstitué), car si on parle peu avec le bébé, le développement de son discours ralentit. Aussi, pour un développement plus actif de la parole, consacrez quotidiennement du temps à des activités qui développeront la motricité des mains du bébé.

Comment fêter un anniversaire au profit d'un enfant, regardez la vidéo de M. L. Lazarev, expert en développement musical.

1. Instructions pour l'usage médical du médicament Kholisal^®

Il existe des contre-indications. Il est nécessaire de lire les instructions ou de consulter un spécialiste.